【最暖心的陪伴，是善意 】
文：王佑筠臨床心理師

9月開學了，各位小一新鮮人的爸媽們，是否有經歷各種讓人心情起伏的狀況呢？

我自己小時候有先天右眼斜視，跟同學講話時，同學都不知道我在看著他們。才剛上小一，我就經常被詢問「你在跟誰講話」、「你的眼睛怎麼了」、「你的眼睛好奇怪」。直到有一天回家問我媽：「媽～我的眼睛為什麼這樣？」，我媽斗大的眼淚就這樣流了下來。

其實很多孩子都會遇到類似的狀況，生理上的高矮胖瘦，以及孩子常見的疾病，如異位性皮膚炎、妥瑞氏症，其實還有孩子需要費盡心力努力去適應、卻不容易被外表看出來的，如注意力不足過動症、學習障礙。

各位爸媽們，如果也遇到孩子帶給你同樣的疑問，可透過以下三個步驟，一起來面對：

第一步，＃承接孩子的情緒：
雖然你可能在開學前，已經在心裡演練過好幾次，但突然被問到，還是會對孩子感到愧疚與不捨，而忍不住想否定別人的評價，如「那都是同學亂講話」、「不要理他」、「那會~你最漂亮了」。也許可以放慢腳步，溫柔的陪伴孩子，探詢孩子的感受，如「聽到同學這樣說，你的感覺是什麼呢？」。

第二步，＃教導具體的策略：
(1) 怎麼回應同學：若孩子對自己的狀況大致了解，而家人也全心接納時，孩子較能夠坦然面對，並練習使用一個短句回應，如「對呀，我的右眼斜視」、「對呀，我的皮膚過敏」。

(2) 怎麼照顧自己：若是過了好奇階段，大多數同學就不會一直詢問。不過，如果孩子因為疾病而有伴隨的行為反應，則同學的好奇心與開玩笑就容易持續。像是我姪女有異位性皮膚炎，長年感到搔癢難耐，反覆抓癢的動作，難免成為同學好奇關注的對象。她正在學習自己使用涼感巾、保濕品照顧自己，雖然不是很順手，但身體會感到比較舒適，抓癢的動作也減少一些。

第三步，＃積極與醫療合作：醫師會依據孩子的成長開立合適處方，心理師也會與家長一同擬定行為改變計畫，通常需要爸媽長期的參與合作。這是一段培養耐心的路程，請同心協力一起走過。

其實，我很感謝我的同學們。記得我因為矯正而必須配戴眼鏡時，有同學關心我是否因視差而頭暈，也有同學提醒我要記得戴著眼鏡。最印象深刻的是，有同學告訴我，他已經習慣我的斜視，覺得這沒有什麼不同。

現在回想起來，成長的過程固然充滿挑戰，同學的善意卻是最暖心的陪伴。亞馬遜CEO傑夫．貝佐斯曾說「聰明是一種天賦，而善良是一種選擇」。9月開學了，沒有在課表上的「善意」，我卻衷心期盼各位爸媽們親自示範，也許你的孩子，會讓愛傳出去，而另一個孩子，將學會感恩。

延伸閱讀與欣賞：
1、 IKEA「給孩子更多空間」居家改造廣告影片「我有近視，他有ADHD，他有感冒，就這樣而已。」
https://www.youtube.com/watch?v=PhvBRk524Uk&t=437s
2、 我就是我－妥瑞氏症的游泳少年
https://www.youtube.com/watch?v=5BnypxeSE8c
3、 善的迴力標 One Day
https://www.youtube.com/watch?v=OuG8qvYVrEI
4、 貝佐斯在普林斯頓大學 2010 年學士畢業典禮上的演講「聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。天賦得來很容易，而選擇則頗為不易。」
https://www.inside.com.tw/article/1558-we-are-what-we-choose

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＃王佑筠臨床心理師。
現任：新田及初色心理治療所臨床心理師。桃園特教團隊臨床心理師。
曾任：林口及桃園長庚醫院兒童心智科專業臨床心理師
專長：兒童青少年心理治療，親職諮詢/親子溝通，自閉症幼兒家長訓練。

#孕媽新手媽媽分享文♡該買不該買都在這
#突然發現小卡小時候怎麼這麼像猴子
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其實我真的很隨性+懶 哈哈哈
(深深佩服那些部落客為主業的人✋🏻）
最近太多孕媽咪問我問題又看到130個媽咪舉手
決定整理好照片認真分享給大家，畢竟懷孕時我敗了100萬在嬰兒用品上太有資格分享這個了
懶得打比較過程了直接說下 #目前小卡用的
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#奶粉♡ 惠氏启赋
很多朋友和醫生都推薦我所以出生就直接給卡喝囉，是最接近母乳的配方奶 由於ㄧ個月後就沒母乳了，卡喝到現在非常健康 排便什麼也都很順暢 也沒生病 每次檢查醫生都說養的很好(偷笑 是太胖嗎haaa)真心推薦啊五顆星
這因該喝的人都說好吧～

#尿布♡ 王子/Libero
剛出生卡都用大王後來發現王子的柔暖度比大王好多了卡卡也從來沒有紅屁屁的困擾 ☺️
The Honest Company除了可愛以外真的還好
但吸水力真的還是大家推薦給我的麗貝樂最好

#尿布機♡
自己很喜歡丟進去0臭味轉兩下就好也方便
但尿布機裡面的袋子耗材不是可以隨便裝塑膠袋是要一直購買更換的/ＣＰ質來說不是這麼高

#嬰兒床♡ Stokke/義大利Chicco移動嬰兒床
嬰兒床的部分買了2個
Stokke迷你嬰兒床白色太美太夢幻啦
馬上決定購入，和先加買了中床延伸片
stokke床可以從mini升級到中再到大依照年紀組裝，可以從嬰兒用到青少年總
可以依照寶寶年紀調整高矮度唷sleepi mini 還有遮光罩，乳膠床墊穿孔透氣的 可以讓空氣流通
床墊拖架可以調整高度方便你放入跟抱出寶寶底下有轉輪床罩可以拆下來洗,另外在配件的部分，Stokke的每個床組和任何配件幾乎都是要另外加購的唷 不付在床內，整體來說真的非常有質感材質非常好讓人安心
但由於kaka只睡過手指頭數的出來次數
#我只能把他評價為最夢幻裝飾嬰兒床🙃

小床的部分Chicco
義大利Chicco多功能移動嬰兒床
雖然stokke mini有滾輪移動但我實在懶得把嬰兒床移來移去 就打算買個價格不貴又方便可移動的床在客廳，#不得不說除了好用以外真的沒別的啊真心推薦五顆星!🌟

#嬰兒推車♡ CYBEXxJeremy Scott
其實推車我沒多做功課比較因為逛街看到第一眼就決定是它就直接買了實在太美太時尚
是德國精品嬰幼兒外出系列品牌Cybex 與Jeremy Scott 的聯名款(真的問題真的被問到很😅😅😅回答千遍了拜託看文章麻）
從6個月內的手提嬰兒床1歲半內孩童可用的安全座椅到4歲以內孩童用的座車
只要擁有推車的支架就可以自由更換三種不同座椅與床，配件什麼上也很齊全 推車以外買了睡箱和蚊帳 杯架 陽傘 老公自己加買了杯巾說自己要背除了美的誇張以外使用上不得不說真的很穩卡在裡面總是可以熟睡也非常好推

整個嬰兒車很多小細節也都有注意到，材質也非常好，讓人覺得錢花的很值得啊(心)
#但最大問題是媽媽單獨出門比較吃力
不！因該說是自己真的非常難帶出門
然後睡箱大概我大概只用了四次就再也沒使用過了不是很建議另外購買 ，其餘一切都還是很喜歡（超不建議和我一樣連睡箱雨傘有的沒的配件全買因為根本用不到）
真心建議除非像我熱愛翅膀外買Cybex就夠了
整體評價：時尚度no.1安全性no.1舒適度no.1 實用性no99吧

#揹巾♡ CYBEXxJeremy Scott/Stokke
總共買了8條比較後最推薦這三條Stokke(夏天版&冬天版) & CYBEX xJeremy

#沐浴護膚用品♡ Moraz/Noodle & Boo
由於購物狂媽媽太愛買和朋友也送很多家裡的嬰兒沐浴品和乳液使有了各種牌子
畢竟顧寶寶皮膚比顧自己皮膚更重要啊！

洗澡的部分
ㄧ開始用了許多網路上和母嬰店推薦的品牌不是還好就是包裝設計不能用按壓的感到很不方便
甚至還買到了ㄧ家有藝人代言H開頭怪獸圖案的沐浴乳東西ㄧ到打開完全是個大慘狀沐浴乳早就破了亂七八糟了，打電話去的服務態度還極差真讓我不敢恭維過了快ㄧ個月才補新的來結果輕輕掉在地上又破了（真是呵呵呵）

乳液的部分概使用了無數個牌子吧
都拿有異味性皮膚炎的朋友做測試哈哈
ㄧ開始用朋友推薦的BABE擦起來真的感覺就還好
後來使用NoSte 諾斯特的天然山茶花多層脂值乳液
擦起來真的很保濕，是韓國牌子，但價格有點高，小小一罐７５g 1500元，但真的很保濕
（比較推薦有過敏或者長疹子的寶寶們使用喲）我不是很喜歡他的味道
再來就是神級屁屁膏的部份看到網路上紅屁屁的小寶都好捨不得啊 ，ㄧ樣為了怕寶寶不舒服 採取先預防 每次洗完屁屁就幫他上一層
ㄧ開始買了兩個牌子的屁屁膏
分別是Biolane &moraz 茉娜姿
很明顯的moraz大勝出 bio就被我丟一旁了
Noodle and Boo Taiwan
美國的品牌，天然有機的配方 臨床證明低敏性，而且味道我也好喜歡啊(ㄧ股嬰兒味道）
沐浴全系列+寶寶洗衣精&乳液都用他們的
Moraz Taiwan 茉娜姿
另個就是以色列的品牌 moraz茉娜姿
目前是使用他們家 屁屁膏我有十條以上了吧
和防蚊乳 和嬰兒修護唇膏喲

奶瓶♡ Dr.Betta - 台灣代理店 /貝親
之前分享文在這 有點太長
https://www.facebook.com/378653315835957/posts/607582872942999?sfns=mo
#Hegen小金奶瓶好不好用我不知道因爲他出時我已過了奶瓶時期👱🏻‍♀️💭(大家請解答）

消毒器等等我真心買到忘了
除了常規外耳溫槍額溫槍備好
Babysmile電動鼻水吸引器也可以買著放
有天寶寶感冒時你會謝天謝地家裡放著
Ikea的充氣尿布墊也是超值得推薦只要299很像好用好收納又避免你的床有💩

最不該買的
大概就是成堆得衣服和各種跟你說會哄睡的神器（突然覺得我是天使賣家😇✨）
因為寶寶長大的速度其實真的很快，當時還沒經營kachus時真的是Armani n burberry polo 買了要十萬 沒多久真的是沒多久什麼都穿不了
尤其有住月子中心的媽咪要注意
一個月寶寶都穿月子中心的衣服 =你買的那些66衣服只剩多久能穿 一下子錢就到海底了
出生時的包巾第一胎麻 當初秉持著要最好的概念買了Dolce&gabbana的快兩萬吧好像
結果就是包了15分鐘就在我家衣櫃沈睡著
💸💸💸
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照片後面也把大家都會問我們家新手媽咪有沒有推薦的商品 我自己整理一下我愛物🥰
#新生兒寶寶我自己最愛和真心推薦的還是
1/動物串珠奶嘴鍊系列 香草奶嘴可以用以外因該賣了幾百條吧 大家都很喜歡 還有大象安撫巾也是很多媽媽說寶寶沒用睡不著
2/大象床圍&星星收納袋好用又可愛
我自己也是這樣配我的嬰兒床還有搭嬰兒床鈴
3/再來就是我們家媽媽包和推車收納袋
千萬別像我懷孕時非常開心的去LV挑了個媽媽包後生完才知道 ok宛如白癡你根本用不到
4/床邊防摔床墊&牆壁防撞貼 摔了一次你就知道心多疼了 馬上全家貼滿包滿 這也很推

還有孕期時大家很多人腳都會水腫
Tod's的鞋真的非常好穿好走 舒適度100.

慘痛的教訓
#生完要花的錢才有的你受 千萬別像我一樣
突然發現打太多了 吸奶器孕期保養產後塑身衣那些明後天分享，我真的買到我可以背出誠品和新光每個櫃和榮登每個牌子的VIP
買到我實在不知道我要從哪分享好
你們還想知道哪些東西問題 留言給我✌🏻✌🏻
不要都去問小編呀～我其實超級親民好聊的😉