2021.05-06不消費回顧- 五月下旬開始，我們機構也開始分流上班，每週有兩天必須在家上班，所以在家的時間變成了四天，說來並沒有不習慣，只是因為我住在頂樓，有時候中午的高溫真的無法忍耐，我想居家上班最讓我擔心的就是電費吧！ 慢慢習慣自煮之後，吃飯時間變得相當規律，也不知不覺省下了不少錢，就來看看我這兩個月消費了什麼吧～ 這次購買的物品👇🏻 請看圖二、三，綠色為合理購買、黃色為興趣、藍色為不在規範內但又需要。 👉🏻日常與消耗 泡沫洗面乳及洗手乳補充包、拖把、玻璃保鮮盒、洗髮餅、砧板、洗衣槽清潔錠、竹牙刷、玉米牙線、清潔刷 幾乎都是補貨，除了拖把和清潔刷是因為汰壞換新，砧板是原本使用的ikea的木製托盤取代砧板，但天天自煮後需要大量切菜，所以購入了比較大的砧板來切蔬菜們。 玻璃保鮮盒也是為了因應自煮，習慣一次煮個三四餐（流汗就留一次！），但我原先玻璃保鮮盒只有兩個不夠裝，於是再添購，也因為以不使用塑膠為原則選了玻璃的（但真的有夠重）。 👉🏻美妝保養 防曬乳、防蚊液、精油、蠟燭 疫情爆發前為了應付接下來的工作需要常常外出訪視，所以補貨防曬乳跟防蚊液，結果現在也很少出門，但外出時還是會使用。 精油買了兩次是因為第一次跟朋友的團只買了一罐最小罐的野生高地薰衣草精油，結果一個月就用完了哈哈哈，所以又自己補貨大瓶的，蠟燭也是補貨。 👉🏻興趣 二手書籍、水晶 在家的日子就是看看書、摸摸水晶，圖書館不能去就在控制費用的狀態下買二手書吧！ 我也給自己設下購買限制，買書就得買二手書且只能購買自己一個月看得完的量，水晶也持續保持一定的預算，雖然是刻意節制，但也是給自己一個挑戰，因為需要的也不是這麼多。 👉🏻其他 大誌訂閱、小額捐款 去年底有發現自己關注的一些小機構面臨募款困難的問題，加上自己在非營利組織上班，很能理解募款困難對於一個機構的影響性，所以就開始針對一些小機構定期定額捐款，但現在才放在不消費裡面是因為我忘記了這筆消費哈哈，每個月都扣就會忘記，會想起來是因為我又定期定額另一間機構了，雖然不多但希望能夠透過一點心意幫助他們度過難關。 大學時期回家前都會刻意到台北轉車，然後到不同的捷運出口站與大誌販售員聊天買大誌，那種很單純的人與人互動是我現在最想念的，還記得忠孝新生（還是忠孝復興）的一位身障大哥都會跟我聊他的生命經驗，很期待疫情過後還能再跟他們買大誌，現在就用紙本訂閱或線上訂閱來支持吧！ 👉🏻貓的 貓砂、飼料 這就不特別說了，貓的生存必要不花不行哈哈。 疫情之下，花費有變多嗎？嗯，我覺得少了很多，至少少了往來宜蘭的交通費，以及外食的費用，自煮真的減少很多開銷，也讓身體變得好健康！ 雖然很喜歡現在沒有太多非必要的社交，但卻也懷念可以和喜歡的人們接觸的溫暖時光，以及我相當擔憂解禁後的龐大訪視工作量，只期望這個月能夠順利打到疫苗，讓我好好的工作吧～ 更多不消費回顧請看👉🏻 #挑戰不消費的2021年 #簡單 #簡單生活 #不消費 #挑戰不消費的2021年 #不消費的一年 #timetree #回顧 #amberlifestyletw

【凱鈞話趨勢】夏末居家斷捨離！冰箱、床舖超實用清潔秘笈快筆記，打造好運舒適空間 乾淨舒適的居家環境對我們生理及心理都能帶來正面的影響，也能擁有好的能量磁場帶來好運。趁著夏轉秋之際，剛好可以來個斷捨離打掃居家環境，這次就來分享居家的清潔重點及方式，也整理了具有高評價的專業清潔公司清單，幫助大家能夠用有效率的方式，打造讓人放鬆又療癒的居家空間 ⚠️居家清潔打掃重點 🚿陽台 1.落地窗 大面積的落地窗及紗窗清潔，建議先用乾抹布擦過紗窗上的灰塵，將窗戶關上後，再以水管接水直接由上往下沖，就能夠輕鬆清除紗窗上的髒污 2.洗衣機 建議每隔1～2個月使用洗衣機專用清潔劑，加入洗衣機中清洗數分鐘，再將水上的污垢撈出，接著可以丟入一條乾淨毛巾，設定正常的清潔程序，利用毛巾把剩餘的髒污清出來 同場加映 #淨毒五郎洗衣槽抗菌清潔劑 #日本ST Ultra洗衣槽清潔劑 🚿臥室 1.床頭櫃及衣櫃 清潔時可以用酒精或清潔劑搭配抹布擦拭，地上的毛髮、灰塵可以利用除塵滾輪 2.寢具 建議一周至少換洗一次，洗完後要及時烘乾，或是日曬晾乾，才能達到好的除菌效果 3.床墊 每天都要睡覺的床墊絕對是臥室打掃重點，床墊容易滋生蟎蟲，最好可以定期使用除蟎吸塵器，先在床墊表面撒上小蘇打粉，靜放30分鐘後，再以吸塵器吸除，小蘇打粉還有除臭的功效 同場加映 #IKEA棉絮滾輪 #橘之屋清潔滾輪 #日本IRIS雙氣旋智能除蟎吸塵器 🚿客廳 1.天花板＆吸頂燈 可以用除塵紙擦拭天花板，最後再用濕抹布套在掃把上擦拭一遍。吸頂燈面罩上的灰塵，可用除塵撢將灰塵撢除 2.窗簾＆窗戶 若為布窗簾建議先用吸塵器掃過，再拆下來清洗。若為百葉窗，可以利用除塵撢清除上面的灰塵。玻璃窗要掌握「先乾後濕」原則，先用報紙將灰塵擦拭，再用濕抹布擦亮，最後再以乾抹布擦乾，避免留下水痕 3.鞋櫃 將鞋子擺回櫃子前，建議可以在層板上鋪報紙，幫助吸濕氣，也可以在鞋櫃內放乾燥的咖啡渣或茶葉包，具有除臭功效 4.空氣清淨機 清淨機的濾網若沒定期清潔，容易藏那細菌髒污，對清淨效果會打折扣。建議每兩到四週將濾網取出清洗一次，每半年至一年更換全新濾網 5.冷氣 清潔冷氣前記得要先關閉電源，將冷氣殼拔除取出濾網，先將濾網上灰塵抖掉，再冷水簡單沖刷即可，將其自然晾乾後再裝回冷氣 同場加映 #BONDI WASH雪梨薄荷&迷迭香鏡面清潔液 #Soapresso 超濃縮黑皂液 #Roborock石頭掃地機器人二代 #Dyson V11™ Fluffy 無線吸塵器 🚿浴室 1.磁磚 浴室的磁磚縫隙、矽利康邊條最容易出現發霉，建議可以用牙刷沾取小蘇打粉刷 2.蓮蓬頭 蓮蓬頭也是容易藏那污垢的地方，長期使用上面會卡很多白色粉末，清潔時可以將蓮蓬頭拆下，浸泡在加入白醋的熱水一個晚上，醋可以清潔水垢也可以消毒，還能解決阻塞的問題，也可以搭配舊牙刷清洗 3.浴缸 若是塑膠或琺瑯材質浴缸，建議選用中性清潔劑，用海綿沾取刷洗，切勿用強酸、強鹼的洗潔劑 4.馬桶 馬桶內部邊緣、坐蓋下方，都是容易藏那污垢、滋生細菌的地方，刷洗馬桶時，除了選擇專用的清潔劑外，也可以利用小蘇打粉加上白醋，搭配馬桶刷去污漬 同場加映 #日本COGIT蓮蓬頭清潔劑 #茶寶 淨覺茶茶籽衛浴清潔劑 #義大利Almacabio 有機浴室專用清潔噴霧 #The Laundress全效芳香潔淨液 #La Belle Mèche 室內擴香 🚿廚房 1.微波爐 可以準備一個微波盒放入柑橘皮、加入熱水，再放入微波爐加熱1分鐘，關上微波爐靜待五分鐘，讓柑橘水蒸氣佈滿內部，最後再用抹布沾檸檬水擦拭，就有不錯的清潔效果，同時檸檬也有助除異味 2.烤箱 清潔烤箱時，可以將裡面的烤盤、烤架取出清洗，內部壁面可以用海綿沾小蘇打水擦拭，記得避開加熱燈管，擦完後先靜置一晚，待小蘇打粉分解油膩，隔天再以乾淨濕抹布擦淨 3.水槽 打掃時先將水孔濾網拆除，可以用小蘇打粉加白醋自製天然清潔劑，搭配菜瓜布伸入刷洗，最後再用熱水沖掉；水龍頭則可用舊牙刷展牙膏刷洗，幫助維持晶亮，也可以用馬鈴薯皮取代。 4.冰箱 可以使用檸檬水、小蘇打水擦拭冰箱內部，避免用菜瓜布大力刷，也不要用熱水清洗，容易造成塑膠板脆化破裂 同場加映 #GONG0100廚房去污粉 #法國Amelie廚房油污專用清潔劑 #茶茶有機茶皂素濃縮方塊 🧹高質感清潔公司推薦 #潔客幫 成立於2014年9月，致力於打造一個便利、專業、可信賴的居家生活服務平台，服務人員皆經過制度化的審核與訓練，同時配合消費者網路評價機制，定期拔擢或淘汰服務人員 #檸檬清潔 堅持『愛您家，如己家』愛護您的家，如同愛自己家一樣的理念。採鐘點計價，每次服務皆兩人一組，打掃起來更細心有效率，不需要自備清潔品 #彭婉如文教基金會 婉如基金會的家管員一向以效率與清潔度著稱，初次請家管員的使用者常會驚訝於家管員打掃的節奏、效率 #媽咪樂居家服務集團 目前成立24年，全台現已有15個營業據點，超過300位正職管家，全國唯一獲國家TTQS訓練品質標竿企業銀牌獎肯定 #HoHo好服務、好生活 成立於2017年，提供全方位的清潔及修繕服務，清潔人員皆受過專業訓練，具備良民證 #凱鈞話趨勢

【買物｜天氣很好，我們來洗衣服。】 . 這個小小的家，工作陽台想當然也很迷你，瓶瓶罐罐不能太多，顏色也不可以花花綠綠。 對，我想說的是「外表」，外表好看是最重要的，因為我是這麼膚淺的人，所以每樣事物首先追求的就是外表……好看的話，就會想經常使用，經常使用的物品絕對要好用，因為好用便不會常換，那麼還得耐用，久而久之會持續買的將會是能用一輩子的好東西。 稍微扯遠了，洗滌用品哪能用多久？瓶底總是會空的。 不過雖然是以好看為基礎購買，後來卻發現這些包裝好看的產品因為也很天然，意外讓Haru的蕁麻疹不再復發！（原來過敏原是清潔劑啊） 這篇就來講講我們家的衣物洗滌用品~ Tomioka Cleaning 牛奶罐裝洗衣粉： 北海道老牌洗衣店推出的自創品牌，無添加洗衣粉有「原味」、「薰衣草」、「強效」三種，原味真的完全沒味道，因為會使用乾衣機，還是有點香味比較好，後來都是買「薰衣草洗衣粉」，也是很天然的香味，淡淡的，如果用習慣市售產品可能會覺得幾乎聞不到吧；MUJI不鏽鋼籃裡面放的是「強效洗衣粉」，用來洗白色衣物會隨著洗滌次數越來越白，再加一匙小蘇打粉（旁邊IKEA白色儲存罐裝的是鐵槌牌小蘇打粉，COSTCO有賣大包裝，便宜又好用），完全不需要漂白劑就能將家裡的白色擦手巾和浴巾洗得乾乾淨淨。 Hotapa洗衣槽抗菌清潔錠： MUJI不鏽鋼籃裡的白色袋子，包裝很可愛我竟然沒拍到……每次洗衣服放2~3粒，洗衣同時清潔洗衣機跟排水管，這好像是可以代替洗衣粉，但我懷疑只靠它洗得乾淨嗎？！所以還是會放洗衣粉。 The Laundress 毛料衣物洗衣精、深色洗衣精： 這兩瓶是1010Apothecary滿額贈送的，包裝確實很美，可是我用不太到…… . . 青檸洗衣精： 青檸洗碗精超好用！不知道是否因為我推薦過有人跟著買，老闆娘推出洗衣精後就送了兩瓶給我試用，「檸檬」跟「小蒼蘭」兩種香味。 本來覺得「檸檬洗衣精」應該只適合洗白色衣物吧？（畢竟是檸檬啊）洗了大量的擦手巾跟浴巾，洗完還拿來跟Tomioka強效洗衣粉洗過的比較，結果檸檬洗衣精洗過的更白！廚房擦手巾是有圖案的，被Tomioka洗到擦手巾上的貓咪顏色越來越淺，用檸檬洗衣精洗過一次竟然變鮮豔了？！我還泡了一整晚說……所以排除檸檬會褪色的推理，目前這款洗衣精已經取代Tomioka強效，庫存用完就不會再買了，The Laundress那兩瓶也是因為這樣用不太到。 「小蒼蘭」用的是香水，所以也蠻好聞的，不過對已經用好一陣子無香洗衣粉的我而言太香了，香味可以持續很久，像是使用了熊寶貝柔軟精那樣，到衣服完全乾了以後還能香個幾天……喜歡衣服香香的人應該會比較愛這款吧，我的話還是喜歡檸檬洗衣精，雖然跟青檸洗碗精的香味有點不同，洗碗精根本檸檬汁啊~洗衣精則是檸檬味淡一點，洗完會有點香香的，晾乾後則是沒味道。 對了，它很優秀的一點是用了白色包裝，而且貼紙很好撕！市面上洗衣精瓶身有夠醜，以往好不容易找到白色或透明瓶身，貼紙撕下來卻會殘留搞得瓶身黏黏，青檸的包裝完全不會。 以上，是比起煮東西更會買東西的HM家買物分享~ #TomiokaCleaning #青檸洗碗精