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[爆卦]ikea杯蓋是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇ikea杯蓋鄉民發文沒有被收入到精華區：在ikea杯蓋這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 ikea杯蓋產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅營養初 Nutrue - 營養師杯蓋，也在其Facebook貼文中提到， 【IKEA丸類餐點營養一覽】#營養師杯蓋 大家還想看什麼的營養分析呢❓ (小吃+1，夜市+2，其他留言告訴杯蓋)  👉🏻右滑👉🏻有餐點作法，「杯蓋特製醬汁」，仿IKEA醬汁，超簡單，動手做做看!  ●今天來分享  IKEA丸類餐點的熱量 每次去IKEA都會很期待吃他們的雞肉丸 搭配...

「ikea杯蓋」的推薦目錄

ikea杯蓋 在 營養師杯蓋 Instagram 的精選貼文

2020-11-19 00:50:56

【IKEA丸類餐點營養一覽】#營養師杯蓋 大家還想看什麼的營養分析呢❓ (小吃+1，夜市+2，其他留言告訴杯蓋)  👉🏻右滑👉🏻有餐點作法，「杯蓋特製醬汁」，仿IKEA醬汁，超簡單，動手做做看!  ●今天來分享  @ikea_taiwan 丸類餐點的熱量 每次去IKEA都會很期待吃他...

  • 營養初 Nutrue - 營養師杯蓋

    ikea杯蓋 在 營養初 Nutrue - 營養師杯蓋 Facebook 的最讚貼文

    2020-12-03 11:59:57
    有 29 人按讚

    【IKEA丸類餐點營養一覽】#營養師杯蓋
    大家還想看什麼的營養分析呢❓
    (小吃+1，夜市+2，其他留言告訴杯蓋)
    
    👉🏻右滑👉🏻有餐點作法，「杯蓋特製醬汁」，仿IKEA醬汁，超簡單，動手做做看!
    
    ●今天來分享 
    IKEA丸類餐點的熱量
    每次去IKEA都會很期待吃他們的雞肉丸
    搭配上醬料杯蓋超愛
    加上旁邊的果醬，味道超搭😋
    
    ●最近新出
    IKEA最近新出了一款植物素肉丸
    外觀還有口感都超讚
    跟肉丸一樣鮮嫩多汁
    吃過一次就愛上🤣
    重點是這款植物素肉丸
    產生的氣候足跡只有瑞典肉丸的4%
    美味又環保
    
    ●植物素肉的趨勢
    最近越來越多人提倡多菜少肉
    植物素肉也超級夯
    IKEA這款植物素肉丸
    使用碗豆蛋白增加整體蛋白質
    再利用菇類、番茄、烤蔬菜製成的粉末增添鮮味
    創造出跟瑞典肉丸一樣美味的口感
    超級推薦給大家
    
    ●試著做做看
    IKEA有賣植物素肉丸
    這次就回家試試看
    研究了一下食譜
    模仿IKEA的餐點
    做出了「杯蓋特製醬汁」
    淋在植物素肉丸上非常好吃
    有興趣知道怎麼做的朋友
    歡迎👉🏻右滑👉🏻看看
    
    ●詳細食譜
    [煎肉丸]
    ①植物素肉丸8顆
    ②油1T(煎肉丸用)
    
    [以下是醬料食材]
    ①奶油6g
    ②低筋麵粉6g (可先過篩，比較好炒開)
    ③高湯200ml (這邊杯蓋用雞高湯，如果敢吃牛肉，可以用牛骨高湯，味道會更濃郁喔!)
    ④鮮奶油30cc (小火煮，避免燒焦)
    ⑤醬油3ml
    ⑥烏醋3ml
    ⑦砂糖1t
    
    [配料]
    ①毛豆
    ②果醬(草莓、藍莓都可以)
    
    以上是杯蓋整理的資料，大家有興趣可以試著做做看，我覺得醬料味道滿像的，如果敢吃牛的朋友，用牛骨高湯味道更好喔，烏醋也可以改成伍斯特醬，更有西式的感覺，分享給大家，希望大家會喜歡。
    
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