#ikea熱量表
禮拜六去IKEA，完全低估了人潮，餐廳11:00可說是一位難求，只好迅速解決的午餐，當然也就沒有閒情逸致吃甜點了。
不過回想起以前學生時期，靠著青春肉體有本錢，總是順便在一樓甜點區外帶一整個冷凍的巧克力杏仁蛋糕，邊吃邊看電視，現在才知道小小一片就有3百大卡的熱量(暈)
現在平日...
#ikea熱量表
禮拜六去IKEA，完全低估了人潮，餐廳11:00可說是一位難求，只好迅速解決的午餐，當然也就沒有閒情逸致吃甜點了。
不過回想起以前學生時期，靠著青春肉體有本錢，總是順便在一樓甜點區外帶一整個冷凍的巧克力杏仁蛋糕，邊吃邊看電視，現在才知道小小一片就有3百大卡的熱量(暈)
現在平日還有推出下午茶優惠(鹹點*1+甜點*1+飲料=99)，我覺得很經濟實惠，下次想揪朋友分食起司布丁塔，現場看起來超誘人的~
你去IKEA都吃了什麼呢? 分享甜點的營養資訊給您喔~
還有PART2 →追蹤@chunieat
資料來源: IKEA餐點營養成分及過敏原手冊https://www.ikea.com/ms/zh_TW/img/local_store_info/hsin_chuang/FY18Q2foodfacts_web.pdf
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ikea巧克力杏仁蛋糕熱量 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最讚貼文
是不是有人跟柴鼠一樣，去IKEA的目的，不是要買傢俱⋯而是要去⋯吃東西？！😳
IKEA餐廳有好多美食，其中有一個是必拿的杏仁蛋糕和巧克力杏仁蛋糕🍰
只不過每次都覺得切片的份量好少⋯⋯（根本兩口就沒了啊😭）
還好在IKEA超市裡有賣一整塊完整版！可以囤貨在家裡慢慢吃了❤️
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