#愛可改造30年老透天裝修記實
我們的床終於來了！我心心念念的眠豆腐，終於在3月底送來了，爹娘終於有真正的床可以睡了，而且兩隻孩兒一看到床就給我超嗨的走床XDDDD

上次去門市試躺，我選了芝麻豆腐！而喜歡偏軟床的肯吉我以為他會選眠豆腐，沒想到他學我一樣選了芝麻豆腐～～～

我們都喜歡眠豆腐的邊框加強版，因為坐在邊緣整個很有支撐度，我自己覺得比較有安全感，剛好芝麻豆腐就有邊框加強，完全推推推啊！

而為什麼要換床，就是因為覺得之前一般6.2尺的床不夠長，肯吉常常睡一睡腳就跑出去...所以我們原本要換king size床，無奈透天的樓梯太小，king size絕對進不來只能用吊的，但還好眠豆腐家有ikea尺寸，也就是就算單人床也有200cm長度，根本實現我的願望～

於是，我們就用兩張ikea版單人加長的兩張併成一張超大雙人床，吵架的時候還能分開XDDD

很多人都會問說中間併床的洞怎麼辦？如果在意可以買飯店保潔墊，因為許多飯店也都是用兩張單人床併成雙人床，這樣要變成雙床房也比較有彈性...

所以飯店的保潔墊，有一些就是為了這種併床設計的，兩床交界處有加厚，可以翻我以前寫過的飯店保潔墊舊文喔，我自己也是用那間的保潔墊！

基本上底下用了飯店保潔墊，再加上我的床包都是有鋪棉的加厚版，鋪上去就不太有感覺了！若你是很敏感的碗豆公主，那就多鋪幾層不然就直接買雙人床吧XDDD

被眠豆腐燒到就是因為他一格格的真的很像板豆腐，芝麻豆腐看起來更好吃(？)以前對眠豆腐沒有太大想法，是因為我喜歡偏硬的床款，直到芝麻豆腐上市，整個被燒到覺得不去躺躺看說不過去，結果一躺成主顧，不只床墊，甚至水洗被、人體工學枕都入手了，整個一整套睡好睡滿！

水洗被我推薦天下爹娘都要買一床，這樣孩兒尿床也不用怕，直接丟進洗衣機，能洗還能烘，孩兒盡量吐盡量尿也不怕(是這樣說嗎XDDD)

而且人體工學枕麻煩你們全部都去門市躺躺看，怎麼會有這麼舒服的枕頭？我現在有點後悔只買兩個枕頭會不會太少？不過他真的很有份量，重量不輕，所以躺起來支撐度超好也不容易位移，真的喜歡～

芝麻豆腐我們已經睡了快兩週，說真的前一兩天我睡起來會有點腰痠背痛，但第三天後就開始正常，畢竟換床後身體也要習慣，且眠豆腐最強的就是「#免費100天試睡」，可以睡好睡滿真的超貼心！

懷疑眠豆腐到底有沒有這麼好睡？沒什麼好說的，你快去門市躺躺看最準拉～
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Aiko Chiu 肯吉。好爹日常

2019/11/11 (一)
【蘇菲開團囉】日本西村Westy寢具

#百分之百日本製
#特別訂製符合台灣寢具尺寸的床組不會有多一節很難塞的情形發生
#防螨系列遠離過敏原而且素色超好搭
#還有得獎的奧茲系列當個輕鬆媽媽就從訓練小孩自己換床單開始
#本團為現貨團訂購不用等收到以後立刻清洗使用說不定還來的及在結團之前因為太舒服然後追加訂購呦

在舒適生活提案第五回當中 #輕盈的舒眠時間 裡，
蘇菲有提到 #舒眠的弧度 >>> 具備了 寢具 / 燈光 / 氣味 / 溫度 這四點 。
寢具對於優質的睡眠來說是相當重要的一點，
而寢具指的不只是床墊，枕頭以及被子，還包括了 "床組" 。

蘇菲家的床組有無印良品，寬庭也有IKEA，
使用起來感受都不太一樣。
但總的來說，臥室最常使用的是無印良品的有機棉天竺系列。
而今天要跟大家介紹的日本西村Westy，
它的觸感跟有機棉天竺系列完全不同，反倒是跟寬庭的很像，#是飯店床組的觸感。
躺上去會有潔淨以及舒爽的感覺，就像洗完澡以後穿著浴袍鑽入飯店蓬鬆的被子裡，腳輕觸床包的那種感覺。(這樣描述大家懂嗎...)
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▼這次介紹的西村寢具共分為三種系列▼
◐ 兒童/標準單人 (Single)
>>奧茲男孩&奧茲女孩
>>野生動物園

奧茲男孩&奧茲女孩這組蘇菲非常喜歡，根本就是訓練小孩的好幫手!
這系列榮獲了2018年日本的KIDS DESIGN AWARD大獎，代表了這是對兒童安全/安心有貢獻的產品，而且有助於拓展兒童的感性以及創造力。
全商品採用YKK拉鍊，並且在拉鍊頭部分加上長繩，達到引導以及方便拉動的設計。
被套部分採用的是扣環式的固定扣，考量到小孩可能不太會綁繩，扣環式設計更加人性 (同樣採樣扣環式設計的還有>>野生動物園/亞熱帶微風以及北歐夢幻森林)
三邊全開式的縫合設計，方便兒童自己更換床組，減輕媽媽負擔同時讓小孩有成就感^^

照蘇菲的經驗來看，不要說小孩，很多大人到現在都不太會換床單被套(例如我家長子...)
家事教育從小開始，奧茲系列非常好入門。
#如果不是因為烏咪房間還放著之前長輩買的雙人床墊我早就入手奧茲男孩讓烏咪練習嘞!
<兒童自行操作的影片會放在留言處，大家可以看看多簡單>
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◐ 標準雙人/雙人加大
>>法國時代 (Double / Queen) ★蘇菲有灰色的^^
>>波卡圓舞曲 (Double / Queen)
>>亞熱帶微風 (Double / Queen)
>>北歐夢幻森林 (Double) ★蘇菲有綠寶石的^^

雙人系列除了北歐夢幻森林以外，其餘都有標準雙人(Double)以及雙人加大(Queen)可以選擇。
其實蘇菲不太喜歡太花俏的東西，但是因為我不想等待(防螨系列那時候要等很久，#現在完全不用等是現貨，#大家真幸運)，所以選擇花俏中我能接受的款式。
雖然花俏，但是出乎我意料的非常耐看!
除了耐看以外，還有一個我很喜歡的就是"觸感"。
我必須說，西村寢具不像無印天竺系列那樣的柔軟，它是屬於比較有個性清爽的觸感，簡單說就是飯店高級床組的感覺。
而且不容易起毛球，產生的棉絮也少很多(掃除以及更換床組的時候感覺非常明顯)，
對於有飛揚棉絮就會打噴嚏的我來說，這點很令人滿意。

其中熱帶微風以及北歐夢幻森林的被套都是雙面印刷，
可以隨自己喜好翻面使用，隨時變換一下房間的感覺。
而北歐夢幻森林每件被單都是採用 "全幅裁接工法" ，每件被單都是完整的一幅畫。(這是做工繁複，布料耗損最多的做法，但是可以完整地呈現圖案)
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◐ 防螨系列 (Double / Queen) ★蘇菲打算購買白色的，百搭^^

一般的防螨商品多半添加化學藥劑，但是西村的防螨系列是物理性防螨。
利用高密度超細纖維多層次立體編織(就像橫豎交叉編織很密的網子一樣)，織物的氣孔變小，可以有效阻隔塵螨及其排泄物等過敏原進出。
不但更安全健康，防螨效果也不會隨著清洗次數增加而減弱。
<除了使用防螨產品以外，定期更換清潔床組並且搭配吸塵器除螨更可以降低過敏原喔>
#防螨系列皆為百搭素色可以跟上述的雙人系列混搭也可以跟家中自有的被套互搭
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這就是蘇菲向大家推薦的西村寢具，
由於寢具有台版，歐規，美規等不同尺寸，
在購買前請務必確認尺寸，
蘇菲也整理了尺寸表給大家參考。

另外，床組有分2件組，3件組以及4件組，床包的部分也分為同款花色以及象牙白床包，大家在選購前務必看清楚內容物喔。
◐ 奧茲男孩 / 奧茲女孩 / 野生動物園
>> 2件組 : 被套*1+枕套*1
>> 3件組 : 被套*1+枕套*1+象牙白色床包*1
◐ 法國時代 / 波卡圓舞曲 / 亞熱帶微風
>> 3件組 : 被套*1+枕套*2
>> 4件組 : 被套*1+枕套*2+象牙白色床包*1
◐ 北歐夢幻森林
>> 3件組 : 被套*1+枕套*2
>> 4件組 : 被套*1+枕套*2+同款花色床包*1
>> 床包枕套3件組 : 枕套*2+同款花色床包*1 (基本上床單枕套更換頻率比被套高，可以加購這組方便替換)
◐ 防螨系列
>> 4件組 : 被套*1+枕套*2+同款花色床包*1
>> 床包枕套3件組 : 枕套*2+同款花色床包*1 (基本上床單枕套更換頻率比被套高，可以加購這組方便替換)

▼訂購前請務必確認尺寸▼
◐ 台灣標準床墊尺寸如下
>> 標準單人(Single) : 3.5*6.2尺 (105*188cm)
>> 標準雙人(Double) : 5*6.2尺 (152*188cm)
>> 雙人加大(Queen) : 6*6.2尺 (182*188cm)

◐ 西村床組尺寸量表
>> 標準單人(Single)
✓ 被套 : W135*L185cm
✓ 枕套 : W45*L75cm
✓ 床包 : W105*L186*H25cm
>> 標準雙人(Double)
✓ 被套 : W190*L210cm
✓ 枕套 : W45*L75cm
✓ 床包 : W150*L185*H30cm
>> 雙人加大(Queen)
✓ 被套 : W190*L210cm
✓ 枕套 : W45*L75cm
✓ 床包 : W180*L186*H30cm

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3. 養成睡前例行公事的習慣：連結動作可以更快的進入睡眠狀態
4. 捨棄睡眠監測器：只要感受身心是輕鬆愉悅的，其實不需要睡眠追蹤器
5. 舒服的空間：可以讓身體不被侷限
6. 厚棉被：如同抱娃娃睡覺，增加安心感
7. 香氛：營造睡眠的氣氛，薰衣草可以幫助降低心跳速度
8. 白噪音：低分貝的背景聲音可以幫助穩定大腦
9. 不燥鬱的鬧鐘：漸進式地清醒可以穩定神經，保持愉悅心情
10. 小午睡：下午維持好精神與注意力

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