_ 這幾次又在#iherb 買了不少東西～沒想到累積起來種類滿多的，可能會分開個2篇分享😆左滑有成分表參考😊 . 之前有寫過一篇iHerb購物分享，可以點選#cb的生酮購物 找到文章參考喔！（香草肉桂麥片真的大推～） . iHerb發送來台灣速度平均大概3天就到我家了，速度很快！產品也是cp值很高～不管保健食品、生酮零食、生酮烘焙用品、保養品等都很好買🤣 - ⭐️iHerb結帳輸入折扣碼：AFU7432 可享5%折扣喲 - 💁🏻‍♀️這篇分享調味和補給品： 可以至iHerb輸入關鍵字找到唷⬇️ 🔶0卡楓糖漿Pancake Syrup ▫️這款楓糖漿滿多健身的人都有在使用，0卡0碳水0糖，完全是奇妙的東西！我目前是用來搭配生酮鬆餅使用。 ⚠️不過！必須說我的味覺滿敏感的，雖然此款評價還可以，但是我自己吃覺得代糖味滿重的，單品嚐有點可怕😂化工代糖味明顯，如果和我一樣味覺有點敏感的人可能要考慮一下，不過對我來說偶爾想吃楓糖味道我還可以接受，但若在意成分的人不推薦喔，這款添加物比較多非天然。 - 🔶Stevia 甜葉菊液 ▫️甜菊液的品牌很多，這款在iherb評價滿好的，原想買的牌子缺貨，就買買看這款～我之前喝過甜菊葉茶，很害怕那個味道😨所以遲遲不太敢下手，不過實在太好奇拿來烘焙或滴入防彈的味道～就試試看了🤣目前覺得烘焙來說還不錯，用量超級省！後味不重可接受，但如果滴入茶或咖啡還是有淡淡的甜菊味道～不過不害怕的人完全可以安心買！ - 🔶Simply organic 馬達加斯加香草精 ▫️烘焙使用（製作脂肪炸彈也適合），可取代香草莢使用，偶爾奢侈也會加入奶克變成香草冰淇淋的感覺🤣味道很天然，成份也完全可以安心。 - 🔶Sports research MCT oil ▫️生酮初期我有買過MCT油，不過儘管只加5ml我還是身體會不舒服，這次購物看到這個牌子有小包裝試用，便買來看看，目前加入防彈完全沒有問題，也沒有身體不適，是我會願意回購的商品，不過MCT油也不是生酮必須品唷，相關可以google查詢！（MCT爭議很大，各派別有不同看法，我自己不會天天使用，偶爾使用我覺得滿好的） . 🔶California Gold Nutrition 優質魚油 ▫️目前使用的omega 3油有紫蘇油、亞麻仁油、奇亞籽油，而魚油也是豐富omega 3來源～這款魚油是iherb自家產品，我覺得好大顆喔（雖然魚油似乎大多如此）目前使用上是一天兩顆，飯後食用，沒有感覺食用前後有何差異，大概就歸類平常的補給啦！（購買鈣鎂錠或生物素也可以在iherb買到喔！都是生酮常見的補給品） - 缺貨補貨想嚐鮮可以買起來🤓 （現在沒事真的很愛逛iherb看看有什麼新奇物😆） . . . #生酮購物 #cb的生酮購物 #iherb購物 #CBiherb購物 ➡️參考更多🛒