#好康道相報 #iHerb打折囉
大家近期有要在iHerb上買維他命或營養品嗎？
8/31有85折折扣碼【15AUGUST】可以使用喔！
趕快上iHerb逛逛：https://bit.ly/3BcNlzY

本來iHerb價格就很便宜實惠，選擇又超多
我現在買給全家大人小孩吃的綜合維他命、D3、魚油、鈣鎂鋅都是在iHerb上買了，因為iHerb免運門檻超低，只要1120元以上就免運，所以我們家都是隨時吃光就買、吃光了再補！

這次看到有全網85折的折扣，馬上手刀又買了一些國外的牙膏牙刷、蔬果清潔劑、我要吃的魚油、跟健康的LAKANDO羅漢果糖(我的購物清單我放在留言處～)

幾乎每次我在iHerb買的東西我都有寫開箱，累積起來也寫了四篇啦！

昨天有網友問我：iHerb上的東西真的太多了，琳瑯滿目的，到底該怎麼挑選啊？
所以我花了點時間重新更新我的新手教學文：
https://flowery.tw/iherb/
把我怎麼挑選的心得寫出來讓大家參考
還有要注意的重點也寫在文章裡囉！

還想參考我之前到底買了哪些東西的
可以參考以下這幾篇文章喔！
https://flowery.tw/iherb-vitamin/
https://flowery.tw/iherb-2/
https://flowery.tw/spirulina/

⭐昨天第一時間已經把折扣碼發放在LINE群組，因為有些優惠比較及時啊，或是折扣碼有限額，來不及慢慢在FB發文，所以會先以發LINE群為主喔！
想要即時收到各種優惠情報的，也歡迎加入我的好康優惠LINE群：https://bit.ly/3mxhQwe

昨天講到太忘我，網友問我說氧化石墨稀要怎樣從體內稀釋，我最終忘了說。

除了影片中提到要有心靈上的修煉外，以下是一位網友提供的身體上清單：

1.NAC
NAC就是N-乙醯半胱氨酸（NAC）就是谷胱甘肽Glutathione/GSH的前身，對抗氧化石墨烯。

DS在美國禁賣這東西，但你用iHerb這app還是買得到，上面還有很多保健食品對比國內價都非常便宜

2.蒲公英多酚——蒲公英葉子茶🍵
證實可抵制突刺蛋白与ACE2受體結合

3.松針茶
它含有豐富的前青花素,生物黃銅,能有效的清除人體內的自由基,增加血管彈性,使人體達到抗氧化抗衰老的作用，增加人體免疫力。可用於預防和輔助治療動脈硬化症、高血壓、高脂血症等心腦血管疾病系高檔保健茶。

4.含莽草酸鹽的紅蘿蔔🥕汁

5.茴香或八角茶：這些也是莽草酸或莽草酸（已知可以中和刺突蛋白）的極好來源

6.自製奎寧汁：多吃柑橘類水果，把果皮和檸檬皮熬煮即可
7.維他命D+鋅片

可以有效提高免疫系統

延伸：

Part Two 續談萬磁王
18:38 Dr Jane Ruby引用La Quinta Columna團隊報告指出，輝瑞小瓶內含99.9趴氧化石墨稀；到底是疫苗還是化學藥物？

51:57 感謝斗內大德林峻希說：如何在這個時代+脫穎而出+應該怎樣裝備自己+早作先機

https://youtu.be/1kLq2TsKWds

疫苗真能讓你成萬磁王、雷神索爾？ 觀察天空吧！
https://accrcw75.pixnet.net/blog/post/69718960

˚✧₊⁎ 𝓂𝓎 𝒮𝓌𝒾𝓈𝓈𝑒 𝓁𝒾𝓈𝓉 ⁎⁺˳✧༚ Swisse買乜好？

呢排都幾多朋友仔問Swisse仲有咩推介（我估大家係想湊夠$350免運費）好即來！先講Skincare🧖🏻‍♀️

Swisse嘅skincare 勝在抵用，質數都唔差。我有習慣日頭用一啲平價少少嘅skincare，到夜晚先用返啲貴價品做深層修護，以下3款產品係我用過好用嘅

#玫瑰水保濕噴霧爽膚水 🌹玫瑰控一定會好鐘意呢一支，平時要買玫瑰水見到個價值都唔捨買，就算買咗用時都就住就住。呢支$99 真心抵玩（of cos唔係100%大馬士革）噴上面refresh下，比玫瑰香味包圍下真係好爽架。夏天我就時時刻刻都用，黎到轉季齋用佢就唔多夠潤喇。

#摩洛哥堅果煥活緊緻眼霜 👁✨ OMG $109眼霜想點！滋潤得黎又唔膩，用咗大半支，冇出過油滋粒💕 呢排轉季都仲keep 到冇出乾紋，呢支簡簡單單嘅眼霜，用黎做日間滋潤，真心抵用！

#竹子精華顆粒磨砂潔面乳 🥸 sor 呢個官網搵唔到，我喺HKTVMALL 買架，亦係我接觸SWISSE嘅第一個產品。我鐘意佢粗粒磨砂，亦唔會溶，少少分量就夠按晒全面，用完又唔會乾爭爭。

💊 到Supplement啦！其實都係之前介紹過個d，依家已經食咗好一排，可以再同大家分享!

#女性多元維他命 👱🏻‍♀️第3樽都就黎食完了，已經係我長食嘅supplement。佢一粒已經有齊晒女性需要嘅營養素，最重點係佢有埋B雜，唔係每款多元維他命都會有B雜架，依家我真係吞少咗好多粒丸丸~
-- 簡單介紹佢有D咩: 維C (👍🏻免疫👍🏻膠原蛋白) 、維D&K (👍🏻骨👍🏻牙齒) 、B雜 &鐵(💪🏻能量💪🏻緩解疲勞) 、鋅&葡萄籽(👍🏻頭髮👍🏻皮膚👍🏻指甲👍🏻抗氧化)

#ULTIBOOST4倍濃度濃縮野生魚油 🐟一向都有食開魚油，其實有食supplement 嘅人士就知道魚油嘅好處，其實唔淨係對心、腦同眼好，對於皮膚同關節疥有滋潤作用，仲可以減輕身體炎症，幫助肝臟排毒。不過魚油丸有好有壞，魚嘅來源啦，EPA & DHA嘅含量都係關鍵，所以魚油價格貴一貴都有! 真心我之前食開Vigene & GNC都好好嘅，不過真係太貴。亦喺iHerb 買過款食落冇乜感覺。前排牙骹炎成個月都冇好轉，我就轉左食Swisse大約2個星期已經好好多，病情亦都冇再反覆了。不過其實我都唔係太識揀，見呢隻只有4個ingredient好似都幾clean咁，而我食咗又覺得唔錯，咪keep 住食囉!
不過都要一提，Swisse嘅丸丸係會大粒到懷疑人生架，所以冇啪開丸嘅真心要考慮下喇!

#黃金膠原蛋白美肌飲 & #安睡膠原蛋白粉 👸🏻呢2個最多人問，之前都有分享過，依家飲咗一段時間喇，真心覺得皮膚冇咁乾，彈性都好咗d (meanwhile 我冇改到skincare習慣)。個人黎講佢地2者味道都唔差，邊個效果好D我又真心分唔出。但如果要2揀一，我會揀 #安睡膠原蛋白粉，原因:
1. 我習慣飯後有一杯飲品，安睡粉帶甜甜桃味
2. 抵飲好多，平均每日$9.2
3. 飲完真係好瞓咗架… 易入睡仲一覺瞓天光~

#藤黃果瘦瘦精華 👙呢個又係官網冇，其他地方我都搵唔到喇，連澳洲英國都搵唔到，但佢真係好幫到我，食佢加GNC Slimvan 呢個combo係我最lean個期，運動超有力，一日2個sessions- HIIT + 重訓無難度，仲feel到身體burn得好勁，個人勁餓💪🏻真心想搵返佢呀.... 試過其他藤黃果精華都冇佢咁見效，如果一家見到佢，麻煩通知我一下🙏🏻

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勁長氣分享完畢喇，希望幫到大家啦！
🛒 上 Swisse官網用優惠碼： SWSWENGI 就有75折架，滿$350免運 https://bit.ly/34uomuE
有問題歡迎留言 / dm 我丫🤗
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專屬折扣碼：SELINA88
優惠期間 2021/9/15 15:00pm ~ 2021/10/31 11:59pm

！優惠活動規範！
*優惠期間內單筆訂單滿美金 69 元，享 88 折優惠。一個用戶限用一次。
*優惠不得併用，限量 5,000 名用完為止。
*所有折扣與優惠 iHerb 保有變更及終止之權利，並保留最終解釋權。
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我這次的購買清單:
✅Navitas Organics, 有機抹巴西莓粉，4 盎司(113 克) https://prf.hn/l/rGR4ggD
✅Navitas Organics, 有機可可碎，8 盎司(227 克)
https://prf.hn/l/ry01OQe
✅Navitas Organics, 有機奇亞籽，8 盎司(227 克)
https://prf.hn/l/7gBEAqy
✅La Tourangelle, 含羅勒油，8.45 盎司(250 毫升) https://prf.hn/l/KM1zDBp
✅Now Foods, Probiotic-10，500 億，50 粒素食膠囊 https://prf.hn/l/75LWbdl
✅Now Foods, 維生素 D-3，125 微克(5,000 國際單位)，240 粒軟凝膠
https://prf.hn/l/6WmAJBo
✅Life Extension, 褪黑荷爾蒙，3 毫克，60 粒素食膠囊 https://prf.hn/l/62NJ0p0
✅Life Extension, 胃輕鬆，60 粒素食膠囊 https://prf.hn/l/K98W9Nk
✅NutriBiotic, 含有葡萄柚籽提取物加上鋅、薄荷醇的喉嚨噴霧，4 液量盎司(118 毫 升) https://prf.hn/l/7Yxd3BQ

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FTC: 這支影片是跟iHerb的合作影片。
This is a sponsor video by iHerb.

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我最愛用的刷具品牌▸ http://bit.ly/2korAeu
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🌼 影片中提到的東西 ⇊ ------------------------­---------------------------
0:49 千拌麵 黑麻油麵線
1:28 曾拌麵 香辣豆撈
2:34 曾粉 麻辣肉燥
3:20 賈以食日 麻花麵
4:12 Ifit X Jessica 微卡蒟蒻麵 蜀香麻辣燙
5:18 太和殿 麻辣拌麵
6:41 統一麵 巷口乾麵麻醬風味
7:48 農心 醡醬風味麵
8:45 無印良品 即食迷你拉麵韓式泡菜風味
9:37 蜜旺果舖無蔗糖添加愛文
10:51 蜜旺果舖真酸情人果乾
11:43 極鮮配 非基改豆腐皮千張
13:20 UCC職人濾掛式咖啡
13:58 CAMA咖啡豆 黃金曼巴
14:35 歐可茶葉台灣珍珠奶茶 珍珠粉圓
16:11 Earthbound farm有機冷凍三種綜合莓 (Costco)
17:02 Saongwon 冷凍韓式蔬菜煎餅 (Costco)
17:43 米森 BC益生菌 有機草莓脆麥片
19:06 馬修嚴選精品優格 蜂蜜口味
20:06 馬修嚴選 綜合莓果漿
20:50 純在冷壓蔬果汁 蜂蜜柳橙百香果汁
21:32 DJ＆A Shiitake Mushroom Crisps (Costco)
22:21 ROYCE Chocolate 生巧克力牛奶味
22:57 Karen’s Natural just organic blueberry (iHerb)
24:02 Seapoint Farms Dru Roasted Edamame (iHerb)
24:11 星巴克 松露海鹽星格脆
24:30 S.Pellegrino 氣泡礦泉水
24:48 米森 有機漢方養氣茶
25:25 DHC 活力鋅元素
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Hope you enjoy this video!
XO - Catie

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What's your skin type我的膚質: Normal to dry中性(眼下偏乾)

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