為什麼這篇iherb美白精華鄉民發文收入到精華區：因為在iherb美白精華這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jane26thmix (珍珍)看板BeautySalon標題Re: [心得] iHerb 幾款...
借題求問長期使用A醇的前輩
本人37歲，大油肌，痘痘是不算多，作息不正常那種會爆一下
毛孔是理所當然的粗大，鼻頭粉刺是牙膏型(聽說這不叫粉刺叫管絲??
A醇我是買life-flo的，用了3個多月了，已經開第2罐(好像有點兇...
從一開始1週兩次，到最近1個月是天天擦
心得跟其他人大致上一樣
一開始脖子紅腫的可怕，超級霹靂癢，脖紋超明顯，還會長一粒粒的想摳，一直脫皮
脖子一直無法建立耐受度，到現在還是只能一週1次
臉倒是還好，眼週、額頭，脫了一陣子的皮，耐受度越來越高，就每天用了
沒有爆痘期，可能我本來就比較少閉鎖型粉刺
但是....最近有點茫然，
只要用A醇，臉就是紅的(紅整個第二天)，有試過停用的話似乎有不那麼紅
最近陷入不想要臉紅，又要持續使用A醇，一整個到底?!?!?的狀況
如果說我希望皮膚可以
自然美白(不化妝)，縮一點點毛孔，皮膚更新(更幼咪)
長期使用A醇有希望嗎？或是說，使用A醇到底要到什麼程度呢？
目前能感受到的，就是皮膚似乎有更新，但也沒有很明顯
洗臉可以感受到皮膚有從粗糙感變比較潤滑感這種程度
毛孔粗大，目測似乎沒什麼改善
我期待的蘋果肌，陶瓷肌，應該在另一個平行宇宙? 還是要下輩子?
補充：
目前有在搭配使用的保養品如下 (依照上臉順序)
早上洗完臉
1.化妝水 我是用芳療家玫瑰青春露代替
2.mad hippie C精華
3.綠藤 純粹保濕精華
4.之前看板上推薦的藝群 緊緻亮白水嫩凝膠 (含A醇)
基本上早上就是擦美白+保濕而已 (成效....不明XD?)
晚上洗完臉
沒用化妝水
直接上 life-flo A醇1% 挖一小坨 + Azeliquie Retinol 1滴
從開始A醇保養後
紅通通的臉~~~大家都叫我紅面關公~~~ QQ
其實我也不知道要求救還是要怎樣????浮上來問一下
新手到底該怎麼看待A醇產品? 要換嗎XD
※ 引述《steffenlee (steffen)》之銘言：
: 身為A酸 A醇重度愛用者，已經可以晚上愛潔膚早上痘膚潤，
: 耐受度仍然很ok的中年大叔，之前分享過1%A醇霜了，iherb又買了好幾款A醇
: 就分享一下個人心得供網友參考，先說一下
: 愛潔膚用了好幾年，但近年效果比較無感，
: 但對消偶爾要冒出的痘痘還是很有效，所以都是
: 這擦冒痘痘的地方
: 第一款是iherb自有的A醇乳霜
: https://i.imgur.com/tC64CaY.jpg
: 是看1%賣得超好所以iherb自己也出一款
: 剛用觸感不太喜歡，他是粉霜質地，擦完化妝水之後
: 直接擦非常不易推開所以用量要用很多然後吸收度也不是很好比較慢
: 味道也是怪怪的像藥膏，但他對於角質的代謝效果還是蠻好的，
: 而且比較溫和沒有刺痛感
: 後來發現在化妝水之後先塗精華液再用這一瓶
: 就比較好推勻而且吸收度也會變比較好
: 所以這一瓶可以當1%的代用品還是蠻推薦的
: 第二款是ROC
: https://i.imgur.com/hfvLu7Z.jpg
: 而且也不油膩，代謝效果比第一款稍弱一些
: 但還是算有效
: 第三款是Serum dipity
: https://i.imgur.com/BrGdY4K.jpg
: 質地是淡黃色的精華液，我都是早上使用，使用上非常的清爽
: 而且吸收非常快，所以也沒有任何保濕效果，
: 但他對於A醇的效用還是有的，所以當早上補強用
: 第四款是Artnaturals
: https://i.imgur.com/HCHoJBY.jpg
: 質地是透明無色的精華液，稍微有點黏，但吸收還算快，保濕效果也是有一些
: A醇的效果比第三款弱一些，但還是有點感覺，也是早上使用
: 皮膚敏感的可以先試這款
: 第五款是InstaNatural
: https://i.imgur.com/soJXrWo.jpg
: 有很濃厚的柑橘糖漿味，塗在臉上會有一層薄膜的感覺
: 除了使用觸感不佳外，A醇的效果幾乎是零
: 我都拿來塗脖子而已
: 以上的心得是本人的使用狀況，因為A醇使用耐受性每個人的皮膚狀況不同
: 不過質地觸感吸收度這些應該還是有些參考價值的
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推 kelvinlight: 白天有防曬嗎？ 180.217.58.151 06/21 20:16
→ kelvinlight: 沒有防曬 A醇就別擦了 180.217.58.151 06/21 20:16
推 SMILE79: 敏感? 111.241.25.121 06/21 20:17
推 idaliu: 會不會是濃度太高？可以再買像寶拉0.1%的 61.64.168.238 06/21 21:00
→ idaliu: 低濃度讓皮膚適應 61.64.168.238 06/21 21:00
推 harmonies: 同齡同膚質，life-flo我臉上是晚上天天 101.9.200.29 06/21 21:12
→ harmonies: 用，就直接擦在臉上，沒有再用其他產品 101.9.200.29 06/21 21:12
→ harmonies: 。毛孔縮小我覺得醫美比較快，用A醇我 101.9.200.29 06/21 21:12
→ harmonies: 希望達到的效果是毛孔裡面是乾淨的，目 101.9.200.29 06/21 21:12
→ harmonies: 前用到第二罐還是有效，天天戴口罩上班 101.9.200.29 06/21 21:12
→ harmonies: 也沒什麼粉刺。白天就上個化妝水，之後 101.9.200.29 06/21 21:12
→ harmonies: 擦防曬而已，沒有臉紅紅的情況。 101.9.200.29 06/21 21:12
→ jane26thmix: 都在辦公室 外出安全帽+口罩118.168.206.144 06/21 21:44
→ jane26thmix: 油肌防曬難尋 靠純粹物理防曬而已118.168.206.144 06/21 21:45
→ jane26thmix: 說外出也只是...住家公司往返15分118.168.206.144 06/21 21:45
→ jane26thmix: 手腳皮膚很白 手一擺到臉前更顯白QQ118.168.206.144 06/21 21:46
推 hellowin: 用a醇要加強防曬欸 1.161.205.207 06/21 21:46
推 zoe89120: 你直接用1%嗎？大家都是從低濃度0.1%開 111.82.92.56 06/21 22:02
→ zoe89120: 始刷慢慢建立耐受 111.82.92.56 06/21 22:02
推 zoe89120: 用a醇前最好做好保濕打底才不會過敏， 111.82.92.56 06/21 22:03
→ zoe89120: 直接擦我覺得是勇者 111.82.92.56 06/21 22:03
→ jane26thmix: 但我1%擦一陣子了 回頭擦還有效果嗎118.168.206.144 06/21 22:33
→ jane26thmix: 現在就真的一種猶疑不決的狀態XD118.168.206.144 06/21 22:34
→ jane26thmix: 其實因為大油肌 當時就勇敢擦下去了118.168.206.144 06/21 22:35
→ jane26thmix: 也是之前看那位公婆什麼影片有影響118.168.206.144 06/21 22:36
推 brfiyu: 要不要讓皮膚休息一段時間後再重新從低濃223.139.181.223 06/21 22:46
→ brfiyu: 度開始223.139.181.223 06/21 22:46
推 taied: 先擦些乳液或面霜再擦A醇~或是拉開間距 220.135.69.22 06/21 23:01
→ taied: 兩天擦一次或三天擦一次~白天一定防曬 220.135.69.22 06/21 23:02
推 urmfo: 看前面的皮膚狀況，建議去看皮膚科醫生不要 50.232.234.238 06/21 23:07
→ urmfo: 自己亂擦... 50.232.234.238 06/21 23:07
推 zoe89120: 不要亂擦先休息，真的過敏要看醫生，一 111.82.92.56 06/21 23:35
→ zoe89120: 旦過敏皮膚就很難回去了，之後要花更多 111.82.92.56 06/21 23:35
→ zoe89120: 時間和金錢修復成正常的皮膚，然後皮膚 111.82.92.56 06/21 23:35
→ zoe89120: 正常了再從低濃度慢慢開始不要貪心 111.82.92.56 06/21 23:35
推 sooler: 降低濃度 1.161.73.47 06/22 03:33
推 robim: 可以降低擦a醇的頻率啊不用天天擦 27.246.198.200 06/22 05:15
推 piaoxue323: 先休息幾天再擦 1.169.231.160 06/22 07:30
→ jane26thmix: 好 決定先休息2週觀察狀況111.241.133.103 06/22 09:13
→ jane26thmix: 感謝大家回應!!111.241.133.103 06/22 09:13
推 alpacahow: 其實正臉泛紅也是肌膚不耐受的一種反223.139.184.164 06/22 09:15
→ alpacahow: 應，可以先從低濃度著手，多天用一次然223.139.184.164 06/22 09:15
→ alpacahow: 後擦薄一點，等到不會再有泛紅反應再慢223.139.184.164 06/22 09:15
→ alpacahow: 慢增加223.139.184.164 06/22 09:15
推 kkocc: 降低頻率，降低濃度，我剛開始是一週兩次， 223.140.14.37 06/22 16:34
→ kkocc: 滴一滴A醇到乳液裡，兩週後改兩滴、三滴， 223.140.14.37 06/22 16:34
→ kkocc: 最後才直接上臉 223.140.14.37 06/22 16:34
推 autumnsweet: 降低使用頻率，加強保濕和防曬，先停 210.66.251.242 06/22 16:59
→ autumnsweet: 用美白產品 210.66.251.242 06/22 16:59
推 yong9812: 會不會是一次用的量太多 我一開始每天都 223.136.18.235 06/22 18:49
→ yong9812: 薄擦初期只有脫皮，這幾天厚擦就會紅腫 223.136.18.235 06/22 18:49
→ yong9812: 癢了 223.136.18.235 06/22 18:49
推 DandyDALY: 看到你說你是油肌所以不擦防曬，我也是 118.233.67.83 06/22 18:56
→ DandyDALY: 油肌，我覺得防曬+蜜粉反而更不會臉油 118.233.67.83 06/22 18:56
→ DandyDALY: 油欸，且這樣的組合洗面乳也可以洗掉不 118.233.67.83 06/22 18:56
→ DandyDALY: 用卸妝 118.233.67.83 06/22 18:56
推 norman41: 一定要找到適合自己的防曬，而且要補擦223.140.176.165 06/22 21:25
→ gottsuan: life-flo我用完全無感...218.186.180.240 06/23 11:30
推 tiiyuway: 我用這罐不會持續紅癢，這是過敏反應了 49.217.175.175 06/23 15:21
→ tiiyuway: 吧，覺得應該是不適合你 49.217.175.175 06/23 15:21
→ tiiyuway: (我只有脫皮，脖子癢只有前一個月之後免 49.217.175.175 06/23 15:22
→ tiiyuway: 疫 49.217.175.175 06/23 15:22
推 anils: 我也覺得life-flo好像沒什麼效果。但是連續 36.236.196.109 06/26 13:39
→ anils: 擦3天臉會變乾 36.236.196.109 06/26 13:39
推 ab4510: 降a醇濃度呢？然後慢慢建立耐受，等不紅的223.138.198.182 06/27 00:44
→ ab4510: 時候在用回life flo?223.138.198.182 06/27 00:44
推 ashin0428: 我想問那a醇還可以搭酸類代謝粉刺嗎？` 220.134.12.34 07/03 14:14
→ ashin0428: 果不用再酸類了 220.134.12.34 07/03 14:14
→ ashin0428: 被吃字了，是想問還是擦a醇就不用酸類` 220.134.12.34 07/03 14:15
→ mt0542281: 樓上 覺得不用欸 A醇就會代謝粉刺了 1.175.159.51 09/28 17:07
→ mt0542281: 只是比較慢 等他一下 1.175.159.51 09/28 17:07