熱門Ptt文章

[爆卦]iherb必買早餐是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇iherb必買早餐鄉民發文沒有被收入到精華區：在iherb必買早餐這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 iherb必買早餐產品中有21篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 你的資料整理小天王再度上線！ 身為理科寶寶，買包糖都要查清楚佢祖宗十八代，你淨係同我講食呢個唔好食果個我會好疑惑。所以我決定由根本入手，起晒所有糖和甜味劑的底細，做完筆記我終於清晰晒，希望都幫到你終生學習。 完整圖文： https://misskitb.blogspot.com/2021/07/...

　同時也有45部Youtube影片，追蹤數超過152的網紅The Isaac 日常，也在其Youtube影片中提到，#日常#生活vlog#dailylife#브이로그 Instagram : https://www.instagram.com/isaaclin_tw/ Email : [email protected] - 哈囉大家!!! 4.0的緩沖期～ 這次也是Weekend Vlog的部分！ 在六月下...

「iherb必買早餐」的推薦目錄

iherb必買早餐 在 小巧 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 10:08:16

Master cleansing 注意，我唔係用最100%方法亦建議大家考量自己身體狀況及做足資料收集然後量力而為。 其實已經久聞呢個方法好耐，但餵食嘅我加好容易低血糖嘅我，覺得冇可能可以7日淨係飲楓糖漿加檸檬！（我喺呢7日的確有偷食過三隻無花果一條菜同大約150g乾果）。 成效方面，我瘦咗2....

iherb必買早餐 在 生酮顧問 Instagram 的最佳貼文

2021-05-26 17:27:34

十個乳酪吃法-生酮 第8最神奇！第9醃雞都得？第10個包您上癮 1.牛油果乳酪醬 牛油果(熟，軟身)x1 Erythritol x2湯匙 乳酪x3湯匙 撈埋搞掂，點乜都好食 2.黑𩃭路乳酪醬 黑松露x1茶匙 岩鹽x1茶匙 乳酪x2湯匙 撈埋搞掂，點乜都好食 3.煙三文魚乳酪捲 每片煙三文魚包...

iherb必買早餐 在 邱婷婷 Instagram 的最讚貼文

2021-05-09 12:14:39

. 切了一塊大大的彌月蛋糕， 搭配一大碗公的綜合生菜， 放上低脂又高蛋白的水煮蛋與即食雞胸肉， 來點藍莓增加甜味， 再灑點椰子片增加點香氣，順便補充點好油脂， 最後倒一杯無糖豆漿解渴～ 其實飲食控制真的沒必要把自己搞得很可憐很痛苦， 加加減減，要懂得適時的調配食物， 滿足了自己心靈，別忘了多一點健康...

  • iherb必買早餐 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-02 22:00:57
    有 17 人按讚

    你的資料整理小天王再度上線！

    身為理科寶寶，買包糖都要查清楚佢祖宗十八代，你淨係同我講食呢個唔好食果個我會好疑惑。所以我決定由根本入手，起晒所有糖和甜味劑的底細，做完筆記我終於清晰晒，希望都幫到你終生學習。

    完整圖文：
    https://misskitb.blogspot.com/2021/07/iherbmis8129.html

    +++++
    iHerb 是一個專門售賣健康產品的網站，你可以用比較便宜的價格買到各種生活必需品，最平買港幣百五蚊就免運費，順豐速遞最快隔日就到你家門口，方便過落樓下搵 XD

    如果你有需要買健康糖類，可以按文內連結進去網站或用我的折扣碼：「MIS8129」，首次下單減 US$5！原有用戶有 5% 折扣！你買野我都會有少少分返，當幫補下我整理資料寫得咁辛苦。

  • 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身

    iherb必買早餐 在 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-08 16:19:01
    有 34 人按讚

    今天的影片有點長⋯ 我試過取捨一下⋯ 但真的是好多愛物，都很想很想很想分享😆
    所有分享的健康食材都是我一直使用的！保證沒雷，做減肥減脂餐超讚的！

    ⭐️iHerb的20%折扣碼：LITTLEICE20，產品連結：

    斯佩爾特小麥粉：https://prf.hn/l/6PGvWXl
    零卡楓糖漿: https://prf.hn/l/75dVjZg
    pB2 - 低卡低脂花生醬: https://prf.hn/l/6kREOe3
    無加糖椰子碎: https://prf.hn/l/7xN9y0D
    冷凍乾燥水果乾: https://prf.hn/l/6neG9Xe
    巴西莓果粉: https://prf.hn/l/KV4kWAb
    開心果醬: https://prf.hn/l/6lomR1l
    高纖捲餅皮: https://prf.hn/l/KL9akNQ
    有機發芽糙米: https://prf.hn/l/6Z8ngEV
    奇跡米 （還有麵唷！）: https://prf.hn/l/61pmkED
    零卡零脂千島醬: https://prf.hn/l/rwNW5mG
    零卡零脂藍乳酪: https://prf.hn/l/KX9XWdP
    PopChips薯片 : https://prf.hn/l/K3A3g9V
    Whisps 起司脆片 （除了影片中分享的，還有很多不同口味唷！）: https://prf.hn/l/6qOdp8p
    高蛋白布朗尼脆片: https://prf.hn/l/7BvPEz5
    高蛋白低碳水巧克力棒: https://prf.hn/l/7QA4W9D
    高蛋白起司醬脆片: https://prf.hn/l/ryjWoxL
    翹臀彈力帶: https://prf.hn/l/KMEVlez
    薰衣花草+椰子洗手乳: https://prf.hn/l/62GxnX9
    Now Foods 玫瑰水煥活噴霧: https://prf.hn/l/6b1gX5p
    Denco, 全臉三合一化妝刷: https://prf.hn/l/7RLYWEA
    Happy Booster腮紅: https://prf.hn/l/6kRzLkn
    Pacifica 天然色彩潤唇膏: https://prf.hn/l/6neE4QD
    E.L.F., 啞光唇彩: https://prf.hn/l/6PGjRO5
    Nordic Naturals, 產前 DHA: https://prf.hn/l/6kR3Wmg

    折扣碼：5/21-6/30、全站商品不限新舊客戶20%off
    （5/20 15:00pm - 7/1 14:55pm (GMT+8)）

    ⭐️抽獎禮物是很美的Happy Booster腮紅
    參加方法請看YouTube的資訊欄唷 （因為Facebook是不給辦抽獎的呢！）
    #減脂早餐
    #iHerb好物
    #iHerb必買
    #一起開心吃著瘦

  • 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身

    iherb必買早餐 在 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-01 17:05:49
    有 52 人按讚

    😌影片簡介：
    很多人平常都會運動後喝乳清蛋白飲
    （我也會！哈哈！）不過蛋白粉不平宜阿！
    我覺得雞蛋CP值很高！ 記得以前有健身教練在上完課後，都會跟我說「記得吃一隻蛋，別浪費了剛剛的練習」
    其實就是我們在給肌肉訓練後，也要給它們營養
    肌肉才會乖乖成長
    而肌肉最愛吃的，就是蛋白質！
    平常在外面吃到的炒蛋/煎蛋，為了增加口感，都加了很多油～
    減肥中的朋友們，還是自己在家裡做吧♥️♥️♥️

    😌做鬆餅的必訣：
    最重要就是稠度！
    我覺得沒有黃金比例，因為香蕉有大有小，壓的爛不爛也有差，不同的燕麥也會有不同
    影片中的稠度算稀，記得調出來不要比影片更稀 （放進鍋子會流動便太稀）
    成功必訣：
    1） 先用好香蕉跟雞蛋，再按稠度，分次少量加入牛奶 （以免變太稀）
    2） 若太稀可加低根麵粉 /影片中的杏仁粉增加稠度

    😌我的IG： www.instagram.com/happy.eat.fit

    😌影片中介紹的好物：
    1) 紅酒醋🍷可以在我的店裡找到唷👉🏻https://happyeatfit.com/shop/littleic...
    店裡裡還有很多好物，都是好吃健康的東東，歡迎來逛逛唷！

    2）杏仁粉＋奇亞籽粉
    在iherb買的， 網址： http://tinyurl.com/y724xnh8
    （結帳時可輪入折扣碼： ZKK692）
    在iherb網站搜以下關鍵字便可找到材料了～
    杏仁粉請搜：Now Foods, Real Food, Raw Almond Flour
    奇亞籽粉請搜：Navitas Organics, 有機奇亞籽粉

    #減肥餐 #減肥早餐 #減肥食譜 #荷包蛋 #太陽蛋 #班尼狄克蛋
    #水波蛋 #蛋餅 #減醣 #鬆餅

  • The Isaac 日常

    iherb必買早餐 在 The Isaac 日常 Youtube 的最佳貼文

    2021-07-21 20:45:01

    #日常#生活vlog#dailylife#브이로그
    Instagram : https://www.instagram.com/isaaclin_tw/
    Email : sowoo0922@gmail.com
    -
    哈囉大家!!!
    4.0的緩沖期～
    這次也是Weekend Vlog的部分！
    在六月下旬去補貨了一下然後這次是買可頌🥐
    但是一次只能買一大盒😅，所以我買完那週早餐都吃可頌組合（超瘋）
    可是真的好吃～所以也稍微變化一下就不會膩！
    再來是防疫期間的日常，
    只能靠Nike 的NTC APP來在家引導運動
    好想早日回復在外面不戴口罩安全地慢跑😭
    再來是久違的自己煎牛排來吃！啊超幸福～
    （雖然前一週才在吃和牛便當哈哈哈）
    最後是消暑必吃的芒果～
    題外話：比起芒果，我更愛吃芒果青冰！！有沒有人也是🙋🏻‍♂️

    StaySafe & StayStrong Guys 🕊
    -
    00:00-00:12 ISAAC 4.0片頭!!!
    00:12-01:47 第N天早餐吃可頌
    01:47-02:52 Unboxing BODYLUV
    02:52-03:11 NIKE NTC WORKOUT
    03:11-05:40 黑辛拉麵+冰淇淋汽水
    05:40-06:06 餐後甜點+Miley
    06:06-06:39 睡前閱讀
    06:39-07:43 週末家事
    07:43-09:11 煎牛排
    09:11-09:52 吃牛排
    09:52-11:06 MANGO TIME!!
    11:06-11:12 終章（謝謝大家）
    -
    📷📱FILM : iPhone 12、Canon G7x MarkII
    📽 EDIT : Final Cut Pro Ｘ
    🎧SOUND
    + Epidemic Sound
    - Tiny Surprises - Yonder Dale
    - A Game for Two - Nocturnal Spirits

    ALSO
    Choo - Fool

    Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone)
    Music by Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone) - https://thmatc.co/?l=782ED4AB

    Reggie San Miguel - 1120
    Music by Reggie San Miguel - 1120 - https://thmatc.co/?l=FC8FB97A

    Naomi - Osaka
    Music by Naomi - Osaka - https://thmatc.co/?l=1ABAB51C

    #일상브이로그

    post-title
  • 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧

    iherb必買早餐 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最佳貼文

    2021-06-19 09:00:13

    #生酮飲食 #生酮餐單
    生酮版造美人-14天大改造～
    商業機密- 生酮計劃大公開 【濃縮版】
    如果正猶豫加入生酮飲食的你，請去片看到尾
    正在生酮飲食的您，不妨抄下筆記溫故知新/食下花生

    Before:
    體重 52.3kg
    體脂 ??
    肌肉量??
    腰圍 ??

    我的計劃已幫過數以百計的學生改造
    感謝Lydia接受挑戰，願意以真人SHOW的形式參加這計劃

    任務分配：
    1.Zoe負責安排好每天的餐單
    把90天的生酮計劃濃縮為超嚴苛的14天challenge【2天入酮＋168＋運動＋一日一餐】
    2.Lydia負責把每天磅數、所食的每一餐都要拍下來

    14天生酮飲食真人Show已經完成
    但到底好挑戰失敗定成功？
    成績如何？
    馬上去片吧

    Zoe提提你: 大家鍾意呢條片記得Like同埋Share
    如果想知道LYDIA呢14日後如何
    就記得繼續追落去喇～

    挑戰者： Lydia Tong 唐貝詩
    IG: https://www.instagram.com/tongbest/
    FB: https://www.facebook.com/lydia.tps
    Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=sX-J3Fd284s



    iHerb Discount Code: AEN3953

    以下是我推薦的必看影片：
    【科學減肥知識系列】
    5個斷食常犯錯誤
    https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
    持久不復胖的減肥科學10大問題
    https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
    如何減脂不減胸？
    https://youtu.be/DIRFQ632yIE
    增肌/減脂適合你？蛋白質 吃多少克？
    https://youtu.be/N5vxgYtf9RE

    【Zoe生酮必看系列】
    生酮研究：（1）TDEE計不計（2）脂肪到底吃多少（3）酮體測量法
    https://youtu.be/9jHB1iTJC10
    生酮前要想清楚 ！好處壞處I 內附健身教練身體檢查
    https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
    生酮飲食吃什麼？ 超市必備
    https://youtu.be/LixYQVt5bL0
    iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
    https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ

    【跟教練做運動系列】
    4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
    https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
    居家運動 20mins 全身消脂HIIT
    https://youtu.be/V0HM4A32h4k

    【Zoe精選食譜系列】
    健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
    https://youtu.be/DIRFQ632yIE



    Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
    Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆，全力研究及推廣健康飲食和運動，在youtube和IG裡經常放各類教學，歡迎大家留言，互相交流理性討論！記得馬上訂閱噢！

    希望大家喜歡和訂閱：

    ?YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
    ?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/

    post-title
  • 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧

    iherb必買早餐 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最佳貼文

    2021-06-04 18:00:16

    #伸展運動 #拉筋
    5分鐘的伸展運動喚醒身體肌肉
    挑戰大家連續做三十天，適應後建議空腹做試試看

    5分鐘全身伸展
    10個動作，每個 30s

    1. 開肩動佢
    2. 開腿側腰伸展
    3 貓式伸展
    4側身弓步
    5上犬式
    6開肩伸展
    7鴿子式
    8低弓箭步伸展
    9扭轉身體
    10盤腿前彎式

    特別鳴謝 美女Lydia 友情客串：
    https://www.facebook.com/lydia.tps

    超實用 -記得抄筆記！

    以下是我推薦的必看影片：
    【科學減肥知識系列】
    5個斷食常犯錯誤
    https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
    持久不復胖的減肥科學10大問題
    https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
    如何減脂不減胸？
    https://youtu.be/DIRFQ632yIE
    增肌/減脂適合你？蛋白質 吃多少克？
    https://youtu.be/N5vxgYtf9RE

    【Zoe生酮必看系列】
    生酮研究：（1）TDEE計不計（2）脂肪到底吃多少（3）酮體測量法
    https://youtu.be/9jHB1iTJC10
    生酮前要想清楚 ！好處壞處I 內附健身教練身體檢查
    https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
    生酮飲食吃什麼？ 超市必備
    https://youtu.be/LixYQVt5bL0
    iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
    https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ

    【跟教練做運動系列】
    4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
    https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
    居家運動 20mins 全身消脂HIIT
    https://youtu.be/V0HM4A32h4k

    【Zoe精選食譜系列】
    健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
    https://youtu.be/DIRFQ632yIE



    Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
    Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆，全力研究及推廣健康飲食和運動，在youtube和IG裡經常放各類教學，歡迎大家留言，互相交流理性討論！記得馬上訂閱噢！

    希望大家喜歡和訂閱：

    ?YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
    ?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/

    post-title

你可能也想看看

搜尋相關網站