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在 ig開啟限時動態通知對方知道嗎產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過497的網紅Mr.K 領先時代，也在其Facebook貼文中提到， 【資訊肥胖症】「每天接收很多感覺有用的資訊，但其實你根本就吸收不了。」 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 今日話題：資訊超載 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 「我追蹤了很多KOL，每天都看很多有用的知識、內容，但為什麼過一陣子，卻感覺什麼都沒得到？」 🔷你是不是每天一起床，就是要將手機的Line、FB、IG、E...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過16萬的網紅林子安 AnViolin，也在其Youtube影片中提到，■ 更多林子安： INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/ FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anviolin/ WEIBO：http://weibo.com/u/6511795600 各式工作演出邀約請私訊...
ig開啟限時動態通知對方知道嗎 在 Mr.K - 高效工作心法｜成長思維觀點 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 15:24:50
【資訊肥胖症】「每天接收很多感覺有用的資訊，但其實你根本就吸收不了。」 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 今日話題：資訊超載 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 「我追蹤了很多KOL，每天都看很多有用的知識、內容，但為什麼過一陣子，卻感覺什麼都沒得到？」 🔷你是不是每天一起床，就是要將手機的Line、FB、IG、E...
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ig開啟限時動態通知對方知道嗎 在 林子安 AnViolin Youtube 的最讚貼文
2020-04-01 22:00:12■ 更多林子安：
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Dan + Shay, Justin Bieber《10,000 Hours》小提琴版本
| Violin cover by Lin Tzu An of 10,000 Hours by Dan + Shay and Justin Bieber
這首旋律洗腦自帶甜蜜的10,000 Hours是Justin Bieber寫給他新婚妻子Hailey的喔。
大家知道這個1萬個小時的意思嗎？
根據心理學研究，一個人如果努力要變成天才，至少要花費1萬個小時。
也就是說，如果每天工作8個小時，一周工作5天，那麼成為一個領域的專家至少需要5年。
所以歌裡才寫到，願意花費1萬個小時來成為讀懂對方的心的專家。
愚人節不整人，我們來聽聽甜甜的歌曲甜甜的琴聲變成甜甜的人！
歡迎大家在沒有下雨的週末到信義區香堤大道，聽cover歌曲的live版！詳細演出相關資訊，我都會更新在我的Instagram 限時動態！
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The superrr brainwashing and sweet melody of 10,000 hours was made by Justin Bieber to Hailey.
I am wondering if ya'll know the meaning of 10,000 hours.
The key to success in any field, is simply a matter of practicing a specific task that can be accomplished with 20 hours of work a week for 10 years, according to Outliers:The Story of Success.
Therefore it is written in the song that one loves his/her life partner soooooo much and is willing to spend 10,000 hours and 10,000 more to become an expert understanding life partner's heart.
Let's listen to this sweet songs and my sweet violin music and be the sweet one in the world !!!
Enjoy your April Fool's Dayyy
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小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu
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ig開啟限時動態通知對方知道嗎 在 林子安 AnViolin Youtube 的最讚貼文
2019-12-06 19:00:11■ 更多林子安：
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林宥嘉《兜圈》小提琴版本 | Violin cover by Lin Tzu An of Dou Quan by Yoga Lin
兜圈真的很難唱嗎？前陣子掀起了翻唱兜圈的挑戰風潮。
認識我的人都知道我還在正在學習唱歌，兜圈是不是真的很難唱的挑戰我就不參加了。
但是很多人也問我能不能用小提琴詮釋出這種溫暖的感覺，小提琴的話可以的喔！
我用小提琴輕緩而真誠的旋律表達這種沒有天雷地火，反而微光中看見對方，才發現一直相伴在側的那位才是真愛的感覺。
希望聽完這首歌的大家，能夠想起那位在不經意的時間點遇見的人，也許不特別、很平凡，但這個人可以一起體會人生的酸甜苦辣，那就是件很幸福的事情，值得我們去珍惜的幸福。
歡迎大家在沒有下雨的週末到信義區香堤大道，聽這些cover歌曲的live版！詳細演出相關資訊，我都會更新在我的Instagram 限時動態！
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Here comes my weekly updated cover.
There used to be a really famous hashtag on instagram about this song for how hard it is to sing and there was a trend singing this song on instagram with this hashtag.
People around me me know that I am still learning how to sing so I think I just pass the challenge of singing this song on social media.
Meanwhile I got lots of private messages asking me if I can interpret this song with my violin.
Well....of courseeee, here we go!!
I express the gentle and sincere melody with my violin about this kind of romance realizing that the one who is always there for me is the one for me.
Hope after listening to my cover, ya'll can think of the one that is not special or may be perhaps ordinary, but the one may experience all the ups and downs, the laughters and tears together. It is one of the most sweet and warm things in the life =]
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Another week, another cover. Let's goooo, hope y’all like this!
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小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
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ig開啟限時動態通知對方知道嗎 在 Mr.K 領先時代 Facebook 的最佳解答
【資訊肥胖症】「每天接收很多感覺有用的資訊，但其實你根本就吸收不了。」
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今日話題：資訊超載
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「我追蹤了很多KOL，每天都看很多有用的知識、內容，但為什麼過一陣子，卻感覺什麼都沒得到？」
🔷你是不是每天一起床，就是要將手機的Line、FB、IG、Email中所有新訊息都看完，不看感覺就像是有進度沒跟上？
🔷你是不是看到有人預告新貼文、有人開直播分享，就覺得自己非看不可，不看好像錯失了什麼？
小心了，你可能患上了「資訊肥胖症」（參考自女人迷網站）
過去一個月時間我阻斷各個資訊平台中獲取資訊的管道，不看IG貼文、不跟IG直播，退訂YT頻道，目的就是為了戒除「資訊肥胖症」、避免「資訊超載」。
這一篇將會點出資訊肥胖症的症狀，並且也分享我這一個月以來盡量減少資訊來源的心得與感想！讓我們繼續看下去吧！🙌🏻
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一、資訊肥胖症的症狀有哪些？
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很多人在自己要做的事情上，都知道「專注」的力量。但在接收資訊上卻覺得「接收越多資訊越好」，但光是接收資訊就耗費你大半的時間跟精力了，你哪還有力氣吸收呢？
就跟遊戲開發者都知道遊戲本身就是要抓玩家眼球、讓玩家沉迷一樣，其實大多的價值內容提供者也都在做同樣的事情：「想辦法抓你眼球、想辦法讓你沉迷！」。
資訊肥胖症狀充斥著我們的生活，如果你有以下的行為，那你應該也換上資訊肥胖症了（欠減肥！）：
1️⃣ 「凡是衝第一」：看到手機有新訊息第一時間點開，看到追蹤的KOL發新貼文動態第一時間打開看，看到活動總是想跟第一波。
2️⃣ 「通知馬上點」：無法容忍有通知沒被打開，開啟並看完所有通知後會感到一陣舒暢，就跟久久打掃房間一次後的感受一樣。
3️⃣ 「這似曾相識」：總覺得很多內容、很多資訊以前都看過，但總是覺得沒辦法活用在自己身上，看到一遍就重新學一遍。
4️⃣ 「價值全都要」：看到別人推薦哪本書很好、哪個影片很有用，就覺得自己必須跟上，必須看過那本書才能做得跟對方一樣好。
5️⃣ 「輸入不輸出」：每天都吸收很多正能量、有用的資訊，但每過一陣子回顧，卻又覺得沒有獲得什麼，也沒有實質長進。
其實還有很多症狀我就不一一列舉，基本上造成資訊肥胖症的最主要症狀就是：「沒有區分資訊的重要性，什麼資訊都吸收，但每個資訊都沒有思考、沒有對應的行為或產出」。
如果你覺得你被說中了，那請繼續看下去。
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二、一個月以來戒除資訊的心得與感想
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經過五月初從武漢回台在隔離所的那段時間，發現生活只剩一個小房間，不再有外界的資訊干擾，腦袋也變得清晰很多✨。
而出隔離所後因為要回到學校，有很多碩士課業的進度要補，而原本就快忙死的我下了一個決定：「我要閉關！刪除IG、不看YT！」
很多人應該都有參與到這個閉關的過程，然後還看到我女朋友（自稱A小編）跟大家很熱情的抬槓（叫她自己開帳號就不開，明明很會互動哈哈！）
在閉關之前，我的資訊肥胖症已經嚴重到，我會開兩台手機只為了不要錯過 S編的風格思維圈 跟 Johntool-工具王阿璋 的直播、我會在寫程式到一半的時候手下意識的拿起手機->打開IG->看通知 等等😓。
在日常中你下意識的不當行為越多，你定期回顧時就會覺得越迷茫，因為所有事情的發展都是壞習慣使然，而不是你有目的的去執行。
這一個月我的感受就是：腦袋變清楚、世界變安靜、更多時間思考、更多感受當下🥰。
實質上的幫助：更能專注於產出內容、吸收自己需要的知識，對資訊學會說NO了。
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三、如何避免資訊肥胖症？
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以下就簡單提供四個步驟，來避免資訊超載：
1️⃣ 清點資訊來源：將你每一天獲取資訊的所有來源都清點出來，社群媒體/報章雜誌/電視電腦全部都列出來。
2️⃣ 分類資訊類型：將你的資訊分成「核心資訊」「輔助資訊」「其他資訊」，按照對「現在的你」的幫助程度去區分。
3️⃣ 擬定吸收流程：擬一個資訊吸收過程，比如「獲取資訊->思考內化->產出分享」這樣，有意識地去獲取、吸收資訊。
4️⃣ 實際戒除執行：資訊減肥就像真的減肥一樣，必須戒除跟甜食一樣讓你發胖的多餘資訊，並且實際去執行才行！
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四、今天你能做什麼？
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「你們是否也患了資訊肥胖症呢？在你身上有顯現什麼相關症狀嗎？😲」
在底下留言跟我分享你自己的資訊肥胖症症狀吧🙌🏻！
確實檢視自己、列出自己的症狀，才能進一步改善戒除哦！（就像病識感一樣）
另外如果你被這篇文說中了，那請你分享到你的限時動態給更多人看到，如果你沒被說中，那請你TAG一位你覺得他根本資訊肥胖的人吧！✨
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