#周一學習
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想要圈粉和增加銷售，
請善用限時動態。
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重點摘要：

IG行銷的好處之一，就是能透過限時動態與粉絲做更深層的互動，透過一來一往的回覆與分享，更能觸及到原本不認識你的使用者！IG限時動態的互動式工具包含問答、票選活動、測驗、聊天室等，需要針對行銷內容去做工具的選用，並適時分享粉絲給的回饋，以利傳播。

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官方建議IG限時動態一天可控制在3-5則，運用這3-5則，製造出小故事或亮點，在粉絲心中留下深刻的印象！
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文章來源：
https://www.marketersgo.com/marketing-strategies-tactics/202001/honlin-ig-story-tips/

【你畢業多久了呢🎓？】
Hi～我是攝影師安妮🙋🏻‍♀️前幾天臉書跳出「10年前的今天」。一看不得了，居然是畢業典禮的貼文回顧，我居然畢業10年了啊啊啊啊啊！！！

臉書這回顧功能要怎麼關啦，老是在提醒我「你老了！」，可惡(ꐦ°᷄д°᷅)

這邊祝福今年畢業的同學，畢業快樂！希望你們未來能順利找到喜歡做的事，還有最重要的保持健康💪🏻💪🏻

最後分享一下我們青春的畢業照，給大家看看長頭髮+臉部膠原蛋還很多的安妮，以及當時剪齊劉海的老陳吧！

👉🏻話說，有人今年畢業嗎？
👉🏻👉🏻或是你畢業幾年了呢？


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（7/5下修抽獎門檻）粉絲福利 #抽獎活動 時間⌚️
時間過得太快，叉叉日貨𝟙𝟙歲了
值得慶祝一下🎉
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大家在家疫情期間，不能出國，思念日本的心我們都能懂。
這次只要撕開麵碗注入沸水等待四分鐘的時間，很快的讓你回想起那個熟悉的豚骨味道👉🏻「 #一蘭拉麵泡麵 6碗」要送給大家！
一次送出6碗！沒錯就是6碗！（價值1500元）
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步驟1⃣
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標記3個人+留言你遇過的最糗/最愚蠢/最荒唐 的事情 可以重複留言增加中獎機會但需標記不同的朋友）
EX:開心從台北搭上火車準備跟朋友在新竹碰面，經過20分鐘頭抬起來發現到了七堵(感謝fb的回顧功能

⚠️禁止重複標註相同朋友、抽獎帳號、小帳（粉絲少於100人）、商業帳號（我會檢查噢
抽獎贈品限寄送台灣地區

活動留言時間：
即日起～ 7/9 23:59 且IG粉絲達1000人
截止後5日內公布幸運寶寶
叉叉日貨保有最終活動修改權
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最重要的是粉絲團記得按讚 追蹤設定選擇最愛 才不會漏掉任何一則貼文唷
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最近又再度燃起想分享社群的各種魂啦，可能是因為目前待的公司是做社群相關的app哈哈哈，這次跟大家分享我最常用的編輯相片&影片的app，也歡迎大家留言給我你最喜歡用的app!!!!想看到什麼主題也歡迎留言許願喔

▌相片編輯app: PicCollage拼貼趣
照片去背功能/各式背景&文字使用/網路圖庫、迷因圖、GIF/照片動畫

▌影片編輯app: Inshot
變速不變聲/影片裁切/影片速度曲線/自行上傳字體

Inshot如何自行上傳字體
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之前分享過Inshot基礎用法的影片https://www.youtube.com/watch?v=qF5SQZOzFUM

▌社群教室全系列 : https://reurl.cc/6lXDLr

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★2019回顧影片
20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
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★2020回顧影片
21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=ev5QVB3vIqA

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Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%！一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待，取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩

✅ 09：療癒能量席捲全球！收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark Joy With KonMarie - Healing Energy
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✅ 7個早晨習慣 - 打造活躍的大腦，開啟嶄新的一天 ｜一個月一本書 掰掰久坐生活 Ep.02
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✅ 12：大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
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✅ 斜槓媽媽 - 如何養成「表達感恩」的習慣，進而改變你的不快樂與焦慮感｜Gratitude x Gratefulness - Ep.06
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Hiiii 超人們！

歡迎來到超能力夢想學校，我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。

在夢想學校，每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能，回到內在女性超能力，由內而外自信閃耀，打造無敵女超人社群，共創卓越理想生活～

讓我們開趴囉～2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
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✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」

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2021年，超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」，與你一起活出我們的潛能，開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中，歡迎你盡情取閱與分享！

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✅ 擁有更棒的消化道
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✅ 習慣養成不再是痛點
✅ 更是精通心態致勝/潛意識
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我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30歲的我比20歲還美麗由內而外 🦋⁣⁣
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1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單高效環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，植入新習慣，去除阻礙因素⁣⁣⁣⁣，掌握潛意識
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2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭、財富目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達⁣⁣⁣⁣，駕馭心想事成的㊙️密
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3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息⁣⁣⁣⁣，卻看不到蛻變成果
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4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣⁣⁣，創造強大的複利效應

5️. 女超人高效支持圈：人類本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天/𝟏𝟐週/3個月的支持、每週視訊追蹤評估🎉慶祝進度、全球華人女超人共同分享妳的成長痛😛⁣⁣讓蛻變在90天後持續發酵⁣⁣
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See You INSIDE 💗
Love, 蘿菈教練

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⬇️ 影片中提到的資源，持續精通學習 ⬇️

✅ 無時無刻 無所不在｜3個呼吸的秘密：喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
https://youtu.be/ew6ye9JNQhk

✅ 練習自由潛水的3大祕密｜澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath｜Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
https://youtu.be/c4VPdUobQs0

✅ 84：每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
https://youtu.be/kXrJlsVIeWE

✅ 催眠是什麼？揭開潛意識中，4個不同的你 = 身心靈情緒｜22堂自我催眠課
https://youtu.be/8_KEY5FlBKo

✅ 92：催眠 v.s. 解開催眠｜意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4

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【節目分段】
0:00​​ 直播倒數
4:20 直播倒數
7:16 打招呼
9:40【進入主題】300萬就罰你!為什麼疫苗打不到?
16:19【回顧】過去的防疫模式、購買疫苗背後的真相
22:33【新聞討論】曼谷全市7-11,今起開放預約接種?
28:36【討論】政府疫苗採購一大推,卻只有誰最先到貨?
31:40 感謝、回覆超級留言part1
35:08【圖表】WHO批准緊急授權的疫苗比較
42:00【歷史哥說明】疫苗護照的功能
44:04【歷史哥分析】假新聞!BNT不可能是中國製造!
48:50 感謝、回覆超級留言part2
51:43【討論】印度政府也很會認吱作戰!
55:08【歷史哥說明】林全採購BNT被否決背後利益關係
1:03:24【圖文】人民要的是疫苗不是民進黨自產自銷假消息
1:09:24 感謝、回覆超級留言part3
1:14:16【歷史哥分析】又喬好了?民進黨四大派系如何牽制彼此?
1:20:51【歷史哥分析】各國媒體修理台灣,只因背後的關鍵利益
1:26:05【圖表說明】國產疫苗廠商高端、聯亞股票暴漲?
1:32:23【歷史哥說明】國家已被掏空?綠幫政治徹底失控了!
1:35:41【圖表】一張表看懂紓困4.0
1:40:52 感謝、回覆超級留言part4
1:50:04【歷史哥總結】BNT在疫情完全失控前,一般民眾絕對打不到!
1:55:38 感謝、回覆超級留言part5
1:58:28 澄清唬新聞
1:59:39 邦仔小彩蛋

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