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在 ig個人檔案連結產品中有21篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【粉絲回饋】⠀ 如果妳問我 居家防疫最值得投資的健身器材是什麼 我的答案會是: 可調式啞鈴 HEAD可調式啞鈴 5種重量 隨意切換 輕鬆達到一定的訓練強度 同時訓練上下肢 不是問題! 自從用了它後 就回不去了🥰 可以變化的動作多，又不佔空間 真的是居家防疫養肌肌的救星（但也豪想念健身房🥺...
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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ig個人檔案連結 在 詹筱帆 Chanhsiaofan_Illustration Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 02:33:16
換床包絕對是最討厭家事的前三名 對於冬瓜本人來說 換床組不但花時間 又非常消耗體力 為了把床單拉平整 需要在床邊繞圈跑好多趟 完全按新兵標準去操練的概念 每次換完 都動彈不得懷疑人生 因此當我發現貝蔻羅莎出的這款 「魔術秒換床包」 真心對發明產品的設計師獻出我的心臟 根本是主婦救星！ 這次很高...
ig個人檔案連結 在 Khloe減法生活?零廚藝料理 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 02:44:15
#油醋團最後一天 【營養學料理】舒肥雞胸+水果起司 最近執行168，周末我會多做一些舒肥雞胸，平日從冰箱拿出來就可以快速上菜~ 🥕最近發現烤紅蘿蔔吃起來有地瓜的香氣與甜味耶，香菇與紅蘿蔔進烤箱前先用橄欖油攪拌一下，油脂可以幫助維生素A的吸收。 🍑同時間可以來切點水果，搭配莫札瑞拉起司，要吃的時候...
ig個人檔案連結 在 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 20:53:13
【✨抽獎活動｜已抽出得獎者】 彈力帶線上課程的導師 @liminyauu 今天帶大家來做一組🍑蜜桃臀訓練🍑 四個動作都是單側訓練 練完屁股快炸掉惹😳 超級期待接下來三堂的線上課程❤️ *購買XiUPER彈力帶即可參加課程 名額有限 先到先得 目前位子剩下不多囉* 【單側訓練🍑】🉐將貼文...
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ig個人檔案連結 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
2021-10-01 13:19:08![post-title]()
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ig個人檔案連結 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
2021-10-01 13:10:45![post-title]()
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ig個人檔案連結 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
2021-10-01 13:09:56![post-title]()
ig個人檔案連結 在 Facebook 的最佳解答
【粉絲回饋】⠀
如果妳問我
居家防疫最值得投資的健身器材是什麼
我的答案會是: 可調式啞鈴
HEAD可調式啞鈴
5種重量 隨意切換
輕鬆達到一定的訓練強度
同時訓練上下肢 不是問題!
自從用了它後 就回不去了🥰
可以變化的動作多，又不佔空間
真的是居家防疫養肌肌的救星（但也豪想念健身房🥺）
想起也好久沒辦抽獎活動給Xiugar們了
所以這次就來抽可調式啞鈴吧😍
很感謝這次 @head 廠商加碼贊助
送出兩組可調式啞鈴
分別是 25lbs 和 12.5lbs ～
📍活動辦法⠀
1⃣️按讚此貼文
2⃣️留言「我要抽可調式啞鈴」並標記兩位好友
3⃣️分享到ig限時動態並標記我 @ashlee_xiu
📍抽獎獎品
🎁25LBS 可調式啞鈴 雙支
🎁12.5LBS 可調式啞鈴 雙支 ⠀⠀
📍活動時間⠀⠀
7/23～7/28
請鎖定我的IG
會公佈得獎名單在限時動態喔 😚
⠀⠀
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P.S 不限制重複留言
越勤勞中獎機率越高唷～
(Facebook的寶寶請移駕到IG參加抽獎)
📍懶得等？
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現在輸入折扣碼「Ashlee」能享有88折優惠
⠀
#粉絲回饋
#可調式啞鈴
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#居家健身
#健身必備
#Xiugar
ig個人檔案連結 在 小人物職場 Facebook 的最讚貼文
📌小人物職場一週年：第一篇貼文的產出是在 2020 年 6 月 24 日，原本是想以部落格長文的方式進行創作，最後在各種考量下，選擇以 IG 做為主要經營頻道，但其實小人物對 IG 一竅不通，於是給了自己一個連續 PO 文 30 天的挑戰
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🔍小人物也曾經在職場上跌跌撞撞，但卻因為過去網路不發達，資訊取得相對困難，凡事都只能靠自己摸索，因此小人物職場會以分享工作心法為主，另外因為要持續輸出內容，也會讓自己保持學習
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在這一年中，總共發了 180 篇貼文以及 23 次直播：
👉第一類 職場生存：129 篇
1.個人經歷：33 篇
2.工作心法：84 篇
3.資訊分享：12 篇
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👉第二類 思考能力：32 篇
1.設計思維：8 篇
2.思考方法：17 篇
3.軟體開發：7篇
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👉第三類 活動邀約：19 篇
1.抽書活動：16篇
2.創作串聯：3篇
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🔍3 篇創作串聯主題：興趣 vs 事業、美好職場的定義、那些工作後領悟的職場金句
透過串聯合作、直播、讀書會認識了很多優秀的創作者
@therecipeforlove
@henry.wen
@goworldoffice
@inawang_lifestyle
@insightfromwork
@wawa_in_ad
@only3minute
@careergoodlife
@s.style.cycle
@ol.slashie
@mikestorycompany
@futureofworking.91
@vava.talk
@ol.slashie
@careerhacker_
@baiyu_insight
@leadingmrk
@moneymate.space
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🔍3 篇活動邀請主題：雙子座流星雨訪談、Fun膽說、解憂樹洞
@betweengos
@daydayding
@firelaboratory
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🎉小人物職場一週年活動
📍第 1 個活動 共同直播
與小人物一起直播，分享曾做過的工作內容、產業以及職場故事
📍第 2 個活動 免費講座
參與 8 月面試回答技巧線上講座
⚠️講座活動報名於 7 / 31 截止
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👇一週年活動參加資格：
(1)同時追蹤小人物職場 IG、FB
(2)按貼文愛心、收藏
(3)於貼文留言
(4)分享貼文到限動
🔗活動報名請從個人檔案連結前往
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📍歡迎大家「 分享 」、「 收藏 」，有任何想法請留言或私訊，最後記得開啟「 小鈴鐺 」，訂閱小人物職場的最新通知
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ig個人檔案連結 在 33_original Facebook 的最佳貼文
❤️新年換新卡❤️
大家敲碗許久的33悠遊卡終於誕生🥳
首次預購提供了AB兩款給你們選😎
插畫是直接印刷在卡片上的唷才不是什麼廉價貼紙呢，而且還是質感霧面0指紋😌
每款都可以指定悠遊卡或一卡通喔484很貼心😘
2021好心情就靠它了🎁
📍預購期間：1/4-1/10 23：59，未來將不會提供現貨販售唷
📍售價：$330/張（免運）
📍製作期：7-12工作天
📍購買方式：直接ig私訊我or ig個人檔案連結裡的表單填起來