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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
ifbb職業卡台灣 在 shark鯊宇/一對一私人教練/健美選手 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 22:32:48
最近ifbb 職業卡台灣最終場比賽剛落幕。 我也開始準備明年七月的比賽,倒數190天,接受更專業的指導,更高強度的訓練,更加嚴苛的飲食,需要強大的意志力,給自己一個目標,然後努力去達成,這就是我要做的事情! #健身 #備賽 #乾出新境界 #重訓 #堅持 #體態記錄...
ifbb職業卡台灣 在 IFBB PRO Lion 劉翔 Facebook 的精選貼文
⚠️ 你沒看錯,即將有大事要發生
很多因爲金錢、距離、時間,各種因素無法配合一對一課程方式的朋友們,這次我與我團隊開辦這講座,希望能有機會與各位近距離接觸,造就更多想在健美這條路邁向高峰夥伴🔥你們千萬別錯過💪🏻
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2019年末,11.12月連續兩個月
熱騰騰的兩張IFBB Pro League職業卡
台灣超新星🧬HyperLink超連結戰隊🧬
要開辦講座了❗️
你/妳還在等什麼!?
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🔥 師資陣容:
Hyperlink 戰隊 總教練 2X Pro-Maker蕭連傑
IFBB Pro 劉翔 Lion Liu
IFBB Pro 陳方妤 Fang Yu,Chen
內容包含:
基礎訓練觀念導正
刺激強度以及有效訓練的定義
IFBB Pro League
健體/古典健美/傳統健美/女子比基尼
基本動作展示操作以及重要評分點解析
以及各比賽項目的特化訓練概論
甚至包括賽前膚色調整與暖身
還有賽後應該執行哪些事項
還有
‼️傳統的peak week常見誤區與調整‼️
‼️別在最後一週把前面十幾週的努力全部搞砸‼️
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總教練的滿滿乾貨,不來嗎?
與職業選手們面對面交流調整,不來嗎?
近日將會公佈日期及報名方式
各 位 拭 目 以 待 🔥