宅在家，救台灣！除了料理之外，還能做運動！
但是在家能做什麼運動呢？瑜伽似乎是最好的選擇~剛好最近有個朋友送了我一件icebreaker運動衣，此時穿最適合不過了！材質舒適、而且又透氣，跟一般棉質有點厚重的感覺完全不一樣！推推~

大家一起宅在家做運動吧！

#icebreaker
#瑜伽

羊毛衣襪不便宜，要如何買得好又買得巧？
今天來跟大家分享我們的實穿經驗❗️

預算有限的人，可以從Costco羊毛衣入手。

👍KARBON男美麗諾羊毛長袖上衣 $739
📍100%美麗諾羊毛織成
📍狂穿不會臭、不太起毛球
📍直接丟洗衣機沒問題

👎日本原裝進口男女羊毛混紡衛生衣 $370
📍10%羊毛織成
📍袖子偏短
📍穿一次就狂起毛球

🤔科克蘭女混美麗諾羊毛襪
📍不會臭
📍透氣和止滑效果較差


除了在Costco可以找到羊毛產品外，常見的戶外羊毛品牌有 Smartwool和Icebreaker ，登山襪則有Darn Tough。

📍DT：主打襪子終身保固，穿破可免費換一雙
📍Smartwool：版型修身，設計繽紛
📍Icebreaker：版型修身，設計低調

👉要省錢的話，可以先買登山襪，再買上衣，最後才是內衣褲。
👉上衣記得先買薄的，出場機率比厚款高、也比較便宜哦。


以上分享❤️


——————————————————

你會穿羊毛織品爬山嗎？
來留言區分享你的經驗吧🔥

——————————————————

#百岳 #台灣景點 #登山 #爬山 #山 #登山女子 #健行 #羊毛衣 #hiking #mountain #hikingadventures #outdoors #wool #smartwool #icebreaker #darntough #costco

公告：
即日起至8/14人間蒸發，到中央山脈亂晃，訊息不會回。
而17天的糧食怎麼準備，就攤在這邊供大家觀賞了XD

這次衣著是藍色系男子，我們8月底見啦～

#裝備老朋友 #照片有說去哪裡玩
雨衣、保暖、軟殼、排汗衣：Mammut Taiwan
背包：Mystery Ranch Taiwan Marshall 105L
帳篷、天幕：Hilleberg Taiwan Anaris、Tarp 10
排汗衣： Montura Taiwan、Norrona老人頭（身上
褲子：攀山鼠
襪子： Icebreaker、Enforma、 Darn Tough 強悍羊毛襪
鞋子： Hanwag Alaska
睡袋：Pajak 4Z
登山杖：Komperdell
墨鏡： ADHOC 艾德國際
地圖：台灣高山全覽圖（絕版）、上河高山百岳地形圖（熱賣中）

－－－

每個人有適合自己的裝備和風格，我沒有刻意輕量化，所以圖中這些加起來剛好29.5公斤，不含一機三鏡和生鮮、水。

圖中有6顆備用相機電池LP-E6
還有加起來一共60,000 mAh的行動電源XD

然後有IG的朋友，想看到我偶爾在訊號點發的廢文的話，
可以追蹤我的IG喔：https://www.instagram.com/snow_ram/

出發前量了一下，不含水36.7公斤，比我2017丹郡童話12天（含水43公斤）還輕，進步了，耶！

這趟去瑞典芬蘭，所有的極圈行程都是抱著絕對不要有後悔來安排的，計畫來北極所有非參加不可的行程。

包含瑞典的極光小鎮追極光，騎著雪上摩托車環湖，看冰旅館，騎著狗拉雪橇看到極光爆發，冰攀，冰釣等等等的….

HD 完整影片 https://youtu.be/oCHdBOjuPoU
◼◾▪ 訂閱追蹤 ▪◾◼
https://www.youtube.com/user/sardpnnaful
◼◾▪圖文網站 ▪◾◼
http://fashionmom.tw

◼◾▪追蹤及時動態 ▪◾◼
- INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fashionmom.tw/
- FACEBOOK:https://www.facebook.com/QYAMMI

🔽🔽🔽FASHIONMOM的系列影片🔽🔽🔽
◼◾澎湖就醬玩◾◼系列影片 :https://reurl.cc/1Qm2mV

◼◾飛炫溜小孩 ◾◼系列影片: https://reurl.cc/YlX9VO
◼◾飛炫愛運動 ◾◼系列影片:https://reurl.cc/L1Mp4a
◼◾變成飛炫媽◾◼系列影片 : https://reurl.cc/md3GDA
◼◾飛炫愛開箱◾◼系列影片: https://reurl.cc/nVOEL8
◼◾飛炫愛吃喝◾◼系列影片:https://reurl.cc/qDNOrR

◼◾約旦自駕遊◾◼系列影片 :https://reurl.cc/L1Mp67
◼◾歐洲就醬玩◾◼系列影片 :https://reurl.cc/72klNb
Thanks for watching and see you guys soon in my next one!

◼◾▪ 澎湖船家寶民宿▪◾◼
https://www.facebook.com/SABAIBNB/
飛炫葡萄媽在澎湖經營的親子民宿
訂房時候說是粉絲,有訂房優惠唷!!
▪◾▪◾▪◾▪◾▪◾▪

◼◾拍攝工具◾◼⬇︎
相機：Panasonic DC-G9，GoPro，insta360
鏡頭: LUMIX 7-14 廣角鏡 Panasonic 25mm. OLYMPUS 14-150mm
麥克風：RODE videoMicro
▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴
◼◾剪輯工具◾◼
PowerDirector16
===========================
◼◾合作詢問◾◼ : sardpnna@gmail.com

「飛炫葡萄媽 」開始用LINE@了！
透過下方連結將飛炫葡萄媽🍇加入好友唷！
https://goo.gl/XMBurf
===========================


芬蘭破冰船 文章
http://fashionmom.tw/kkday-icebreaker/
北極行程懶人包 文章
http://fashionmom.tw/abisko-kiruna-finland/

🚀KKday亞洲最大旅遊體驗平台👣👣

擔心自助旅行活動要如何預定,
KKday的平台就是解決這些鳥事情,只需要自行前往報到點即可!!

這次不管是網卡 還是破冰船都非常好玩!!!很推薦透過平台訂行程,省下很多出國未知的麻煩事情

https://goo.gl/3SLz34

🤟歐洲32國通用網卡 1GB/3GB/5GB/9GB

https://goo.gl/iZbKSW

🤟破冰船與冰海漂浮一日遊芬蘭羅瓦涅米出發

飛達旅遊「飛炫葡萄媽粉絲專屬優惠連結」

這次從瑞典斯德哥爾摩往ABISKO的火車就是從台灣的飛達旅遊預定,中文的預訂系統不用擔心買錯票!!

包含整個歐洲火車都可以透過飛達旅遊預定!!

👉🏼飛達旅遊 GoByTrain 官網首頁:

https://goo.gl/YR9sFJ

👉🏼臥鋪夜車訂位

https://goo.gl/rLehwu

https://goo.gl/qxTwkT

贊助行程:
kkday 自助旅遊平台
LAPLAND TRIP 北極極光秘境之旅
飛達旅遊