［ 情感的誤會awareness] During the outbreak Ive noticed my childhood Traumas. I always failed in the relationship was because of my childhood… I was craving for love, praise and intimacy by my parents. But I didn’t get them.( they didn’t do things wrong ). Plus… my dad was supporting the family but i was neglected. So… whenever a guy treats me nice hugs me and cares about me I always take it as “ he is interested in me “ then I give it all out… in the end I’m the one getting hurt because I project my feelings onto him. The most important thing is “ awareness “ knowing the root problem then “healing”. . 趁這段空窗時間 好好檢視自己內在的匱乏 . 我發現…我在感情中屢次失敗…的原因 ➡️是來自從小 缺少了 「親密感、口頭的讚賞、感受不到分享快樂的回覆」 🔴每當我開開心心的想分享我的快樂 🔚總會被冷淡的回覆 🔴加上父親長時間在外地工作 🔚導致，缺少了一點父愛（這個已經療癒完） . 也因為這樣… 如果有人對我好，關心我、擁抱我。我就會暈船…誤以為…對方對我有意思 . 最後受傷的又是自己，因為把自己的「渴望」投射在「對方身上」 忘了「回到自己」 . 其實真的不要害怕承認自己的匱乏、創傷 因為只有「意識到」才有辦法「改變」 . 大家都說原生家庭很重要 我很感恩我有這樣的原生家庭 . 世界上沒有「最完美」的原生家庭 只有「願不願意」 繼續成長面對內心深處總是絆倒妳的自己 . 父母沒有錯，只是用了不同方式 所以不需要責備父母，「看見」「改變」👍 . . #940說能量 . . . #breakout #mindfulness #mindset #fitness#awareness #感情#健人#健康生活#健身女孩 #健身教練#覺察 #原生家庭 #療癒 #攝影 #墾丁 #taiwan #kenting #love #realtionship #childhood #lockdown #healing

剧照！！（不要误会🤣🤣） 要先说😛😛 这次和小演员对戏挺好玩的！ 第一次见面我们就以女高音的方式对话了😬🤪 平时我很难遇上知音人以这调调和我聊天的😚 这个小不点太有意思了！🤟 特派幸福今晚9点播出啦！ 今天也是八度空间的生日🎂 谢谢每一位观众朋友的一路相伴❤️😉 今年我们都要好好的。 好好照顾自己😊 （给你一个虚拟hugs） #特派幸福 #HelloMyLittleFortune #原创强档 #primori8 #八度空间 #8TV

12月14日、ビルボード横浜から始まったPUSHIM PREMIUM LIVE 2020も、昨日ビルボード大阪にて無事に千穐楽を、そして新しい年を迎えました。最高のバンドメンバー、足を運んでくれた皆さん、そしてPUSHIMさんとスタッフの皆さんにBIG LOVE, RESPECT & HUGS！！ 2020年の1年間は、最愛の母が他界した3月から全てが変わりました。その直後から始まった、この謎のウィルスコロナ。。時代の変化を目の当たりにし、これでもかと言うほどの矛盾だらけの規制や自粛要請、、。公私共にがらりと変わった環境と、腑に落ちなくてイラつく情報の嵐に体も心も頭もついていかず、正直、とても息苦しく生きづらい時期もありました。 後半になるにつれて、配信という形ではありますが、演奏させてもらう機会も徐々に復活し、長崎や沖縄へ演奏旅もさせてもらって、年末にはこうしてビルボードで人前に立って歌わせてもらえる機会を頂いて、音を表現することでやっと自分のペースを取り戻せてきた感覚でおります。有難い限りです。 目に見えるものよりも目に見えないものを意識する。そんなことをあらゆる場面でより一層考えさせられた一年で、逆にこうにでもなってなかったら、薄っぺらい人間のまま満足してしまってたかもしれない、そう思うと、やはり全ては理由があって起こっている事であり、そのタイミングも全てベストなタイミングで起こるという事。それを痛感しました。 2021年が向かう先が、2020年よりも穏やかであることを心から祈ります。そして何処へ向かおうとも、自分の意思はしっかりと持って、生かされてる事への感謝の気持ちを忘れることなく使命を全うする事にしっかりフォーカスしつつ、やわらかく生きていきたいものです。 まだまだ未熟者。精進して参ります。 本年もよろしくお願いします🌿😊 Chica