筆墨見真章—故宮書法導賞（現正展出中）
書法是漢文化圈特有的藝術，和前面的宋代不同，元代繼起轉而提倡復古，於是晉唐書法傳統得以延續。今天看的這一件是當時的領導人物「趙孟頫」的作品。
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【元 趙孟頫 柔毛帖】趙孟頫（1254-1322）是元代文人畫書的領導人物，其藝術復古理論影響深遠。
　　〈柔毛帖〉原是一通隨禮品附上的尺牘。「#柔毛」指羊，「#牟粉」泛指麥粉。通篇行書，摻雜章草。字體大小、線條粗細有豐富的變化，行氣端莊，章法錯落有致。書風源自王羲之（303-361），但常用果斷重壓、鋒芒畢露的筆法，讓線條中的銳角和圓轉、輕快的牽絲映帶互相襯托，更增流利嫵媚之感。
【Roumao Modelbook】Zhao Mengfu, Yuan dynasty
Zhao Mengfu (1254-1322) was a leader in Yuan dynasty literati painting and calligraphy. The artistic principles he espoused, which called for a return to ancient ways, had a far-reaching influence.
The contents "Roumao Modelbook" were originally a formal letter included along with a gift. "Roumao" is a reference to sheep. The letter was written in running script (xingshu), with the occasional appearance of draft cursive (zhangcao). There are rich permutations in the sizes of the characters and the thicknesses of the lines. The columns of writing present dignified straightness, while the overall composition is one of delightfully elegant disorder. This calligraphy is Wang Xizhi's (303-361) stylistic descendant, but it includes frequent use of decisive, heavy downward pressure on the brush and full exposure of the brush's tip. These techniques set off the interactions between the angular and rounded turns in the characters' lines, as well as the quick traces of the brush's movements and the relationship between dots and lines, increasing the work's charming sense of fluency.
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筆墨見真章—故宮書法導賞（展期：2020/12/26~03/29）
陳列室：北部院區 第一展覽區 204,206
https://theme.npm.edu.tw/exh109/calligraphy10912/index.html
The Expressive Significance of Brush and Ink: A Guided Journey Through the History of Chinese Calligraphy (Dates: 26 DEC 2020~29 MAR 2021)
https://www.npm.gov.tw/en/Article.aspx?sNo=04011536
Gallery: 204, 206 (Northern Branch) Exhibition Area I
日本語：https://theme.npm.edu.tw/exh109/calligraphy10912/jp/page-1.html

「從追蹤 #新思惟之友 #社團，到真正跨入新思惟的 #教室，我其實還是抗拒了好一陣子，主因是學費真的很貴，我想，自學難道做不到嗎？新思惟之友社團裡，已經有很多深度分享的文章，還是需要花錢上課嗎？」（馬偕紀念醫院 麻醉與疼痛科 楊琢琪 醫師）
　
💪　技術方面省了很多時間！
　
還沒上課前，我的每一篇文章，都得要進到 html 裡，去設定字型、字體大小，套用模版之後，我編輯文章的時間，大約省了一半，等於是時間成本大幅降低，也讓我更能夠單純享受創作的趣味！
　
💪　創造了自己喜歡的園地！
　
我覺得最大的差別在於，課中實作建置的部落格，是一個「自己看了會舒服」的空間，不論是字體、字距、行距，還是圖片比例，新思惟團隊設計的模版，都很對我的味口胃口，當我 #自己喜歡 這樣的空間時，「創造」的樂趣就大幅提升了！
　
💪　還能學到簡報與演講！
　
除了把經營部落格的負擔降低、回歸單純，額外的收穫是看小志志和蔡校長，親自示範簡報與演講技巧，包括簡報配色、構圖簡單、吸睛，講者的台風流暢、舒服，甚至是呈現一種自在而享受其中的氛圍，我身為聽眾，也能很放鬆地跟隨他們的流動，「學習」這件事情就變得很自然。
　
　
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▪ 椎間盤突出，一定要開刀才能治本嗎？
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