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[爆卦]html下拉式選單連結是什麼？優點缺點精華區懶人包

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html下拉式選單連結 在 甜廚花媽?Sweet kitchen Instagram 的最佳貼文

2020-10-16 13:11:12

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html下拉式選單連結 在 甜廚花媽?Sweet kitchen Instagram 的最佳貼文

2020-05-02 14:08:04

來囉！ Cookpad 正在舉辦「亞洲料理探險」活動 花媽老師是本週的探險王哦！💕 花媽老師過去曾是一位指導美姿美儀及造型的老師，到現在投入於料理烘焙中， 我也和許多人一樣是在一步步摸索食材和不斷嘗試中才熟練 還記得初次嘗試烘焙料理，也是為了幫家人準備而下廚， 因為在家人享用後給予肯定時總能感受到幸...

  • 花媽甜心派

    html下拉式選單連結 在 花媽甜心派 Facebook 的最佳貼文

    2020-10-09 14:26:02
    有 92 人按讚

    ＃花媽甜心派人氣料理派

    ＃巴斯克起司蛋糕
    奶油乳酪300克
    藻糖醇70克
    動物鮮奶油100克
    全蛋1顆、蛋黃1顆
    杏仁粉10克
    檸檬汁1茶匙
    表面裝飾奶霜乳酪份量：
    鮮奶油100 克、
    奶油乳酪 30克、
    草莓果醬 30克
    步驟：
    1.奶油乾酪從冰箱拿出後回溫(約一小時前)或隔水加熱，攪拌至柔順。
    2.將糖、鮮奶油放入奶油乾酪碗中，攪拌均勻。加入一顆蛋黃繼續攪拌，再分次加入全蛋。加入檸檬汁拌勻。
    3.加入杏仁粉攪拌均勻，乳化完成質地細緻滑順。
    4.倒入6吋烤模。烘焙紙要先揉一揉讓它皺。
    5.入烤箱中下層，上下火約180度烤約50分鐘。若頂部已經上色了，要蓋上錫箔紙，以免烤焦。
    6.取出待涼入冰箱冷藏一天。
    7.切蛋糕時，刀子可以先在瓦斯爐上燒熱。

    表面裝飾奶霜乳酪製作方法：
    1.奶油乳酪攪拌滑順後與果醬拌勻。
    2.鮮奶霜打至6分發。
    3.將步驟1與2拌勻成為流動狀即可。
    4.做好的奶霜醬抹土司也很搭。

    備註
    此份量可做一個6吋蛋糕

    ＃自製五香鹹豬肉
    食材：
    五花肉1條約1斤、
    醬油 2大匙、
    蒜末 2大匙、
    五香粉白胡椒粉各1茶匙、
    甘草粉蒜粉各1小匙、
    肉桂粉1/2小匙、
    米酒 1大匙、
    冰糖 2小匙
    步驟：
    1.用一塑膠袋，將所有的調味料加入調勻後，放入洗淨的五花肉，稍微按摩一下豬肉。將醃漬的豬肉放入保鮮盒蓋上蓋子，放入冰箱冷藏12小時以上。
    2.乾鍋加蓋中小火煎(最後可加米酒嗆一下)至九分熟。或將烤箱預熱5分鐘，上下火160-170度，鹹豬肉烤25分鐘。
    3.煎或烤好的鹹豬肉待涼後再切 ，利用斜刀切法，讓肉吃起來更順口。口味可依各人喜好做調整。

    廚娘香Q秀錄影實況
    https://www.ntdtv.com.tw/b5/20201002/video/279429.html

    紐約總台連結
    https://www.ntdtv.com/b5/2020/10/07/a102957706.html
    鏡頭是無情的
    真的很放大……😭
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    趁著假日大家一起動手做做看咩！

  • 筋肉媽媽

    html下拉式選單連結 在 筋肉媽媽 Facebook 的最佳解答

    2020-01-06 08:49:38
    有 1,861 人按讚

    【女人想要輕鬆的增肌減脂，在於五個基礎好習慣】

    最近陪著筋肉爸爸復健的時間多、或者都在教課工作、陪兒子上課玩耍學習，運動時間再也無法如同過去一周五天。

    並且由於沒有近期比賽打算，麵包、Pizz這些美味澱粉都沒在忌口。

    陪爸爸診療時，護士美眉拉我去做了inbody檢測，體脂率15.4%，骨骼肌也有24公斤，算是用非常歡樂的人生，維持著不賴的體格。

    於是小護士驚訝的問：「為什麼呢？我也勤勞健身，找教練重訓，但是肌肉量上不去，體脂很難降啊！」

    我回說：「是男教練嗎？那他訓練你時是與其他男性客戶方式相同嗎？」

    小護士說：「重訓不是都一樣嗎？他是沒有提出特別針對女性的計畫」。

    其實，女性的運動訓練，尤其針對增肌減脂，真的不太一樣喔！因為男女身體內的荷爾蒙水平就是不同，那怎麼可能用同樣的方式操作呢？

    還有，女性朋友大約都會察覺，越年輕的女孩，隨便減肥隨便瘦、怎樣運動都會肌肉質量上揚曲線漂亮，但過了35歲，這些好景再也不常。

    那麼，以下給女性幾個針對增肌減脂好習慣的建議：
    #請重視食物過敏源
    摒除了過敏食物增肌減脂都容易

    #請不用一直做有氧運動
    有氧當成心肺訓練的基礎就好，體能提昇後多做幫助不大，針對馬拉松式運動賽事訓練不在此限。

    #要早睡並且睡深睡飽
    熬夜等於讓自己身體任何有益於增肌減脂的荷爾蒙都混亂了

    #重視自己生理週期規律
    一旦讓自己累到停經或是週期亂，變胖也只是剛好

    #運動當下的強度夠高嗎
    不只是機械張力夠，身體代謝壓力達到了嗎？

    即使要比健美賽的女孩，增肌期間也不該讓自己過肥。過多熱量讓脂肪多了，但運動方式不適當、沒有顧及荷爾蒙，肌肉量也不會上揚；如果是為了穿衣服美麗外型好看，更不該用短效方式讓自己瘦身。

    好習慣持之以恆，其實身體改變快速又長久。

    以上試著改變看看！或者，想知道箇中原因、更多知識與針對女性想要的腰束臀翹腿不粗運動，一月份台南有一場針對女性的增肌減脂訓練營，從知識到運動都會很充實喔。

    🔸台南🔸女性形體改造(01/18~01/19)
    報名連結：https://www.fit-strong.com/product-24.html

    🔸台北🔸女性形體改造(03/21~03/22)
    報名連結（場次選單下拉可以選擇）：
    https://www.fit-strong.com/product-24.html

  • 花媽甜心派

    html下拉式選單連結 在 花媽甜心派 Facebook 的最讚貼文

    2019-10-03 19:49:56
    有 63 人按讚

    #花媽甜心派台菜料理派來囉！
    Cookpad 正在舉辦亞洲料理探險活動
    花媽老師是本週的探險王哦！💕

    花媽老師過去曾是一位指導美姿美儀及造型的老師，到現在投入於料理烘焙中，
    我也和許多人一樣是在一步步摸索食材和不斷嘗試中才熟練
    還記得初次嘗試烘焙料理，也是為了幫家人準備而下廚，
    因為在家人享用後給予肯定時總能感受到幸福與成就感
    以及烹飪料理時的分享和透過下廚油然而生的幸福感,
    讓我一直記在心中，成為我愛上廚房、愛上烘焙最重要的原因
    期待藉由料理帶給大家不同的感動與感受

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