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MM新竹舞蹈生活館/merry monarc dance studio .
三月份開始我的課程改到週二20:00上課喔～唯一對外的常態課程，內容都是入門基礎開始，會慢慢講解House腳步與身體的一切，雖然是沒有硬性規定的常態課程，但還是希望想認真學好舞蹈的同學保持上課的習慣啦～
明天最後一堂週一日，不憂鬱藍色💙😉.
#610 #houseling #housedance #mm #merrymonarc #housemusic #taiwan #remixtaipei

😁 台南專攻班資訊
☀️ 暑假來喔！

只剩5名

新竹MM HOUSE （小伶 ）老師
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HOUSE 專攻班👣👣

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此次專攻班集結所有House基礎的腳步教學、名稱認識與動作連貫性的帶動，從最基本的身體方式、節奏到應用練習與串連概念
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🔺專攻班課程讓你不只學會還能夠有足夠的時間練習與修正到最後自然舞動的狀態
🔺課程內容：
歷史文化/腳步/音樂/節奏/協調性/想法/練習方式
🔺四堂基礎house腳步與音樂結合，與延伸腳法與身體連接與最重要的知識歷史觀念。
🔺從最基礎練習，適合沒有學過house的同學與想要把腳步扎實練習與認識自己的身體者
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課程資訊
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📅：8/11、8/12、8/18、8/19
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⏰： 14:00 - 16:00
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💰：四堂2200不接受單堂
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📍：PEEPS STUDIO
( 台南市東區長榮路三段12號B1 )
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人數：滿七人開班上限12位
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報名方式：
臉書私訊「Ling」或PEEPS STUDIO粉專報名詢問
#新竹小伶
#house
#peepsstudio

https://youtu.be/Ybo4QvKVHoE
公館店會員們，最近街舞課教的是這首歌。

還有人問我週五的MV要穿全黑上課嗎？
還沒到時候喔，等排舞最後一堂再穿全黑吧！

#house腳步好帥

你有沒有算過，自己一天變成別人幾次呢？

不再有誰只擁有一張臉了。這個時代我們不得不花時間重新整理每一個自己，穿脫帳號如此容易，幾乎是一種無限試穿的權力。我們樂於、但也因而忽略試穿時的我們往往並不覺得那些衣服屬於自己，不知不覺，鏡子裡的你擺出不是你的表情也變得沒有關係。

該如何抵抗，擁有許多臉的每個人所醞釀的、沒有臉的惡意？從憤怒到詰問、再從共情回到對真實的思索──我們都聽過無數次「把握當下」，卻不一定明白把握當下真正的意思，是對自己專心。

你多久沒有對自己專心？睽違兩年，黃宇寒帶來新專輯第一首歌，也帶著她對音樂的新理解，讓人跟著她的聲音輕輕想起：真誠從來不是為了別人，而是為了自己。

對別人誠實是一種美德，對自己誠實是一種自由。

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《虛空現下 Return To Reality》實體通路＆數位串流持續更新中🔗：https://linktr.ee/ReturnToReality_han

《社會現象 Social Phenomenon》 Official Music Video
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《虛空 Fake》：https://reurl.cc/yeyA2D
《係無 Isn't it》：https://reurl.cc/AR13xY
《影戲人 Theatrical》：https://reurl.cc/EZKQOR
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《太陽系 Solar System》：https://reurl.cc/l5LY3A
《和天空問好 How are You》：https://reurl.cc/2o4Q5n
《夢 Dreaming of You》：https://reurl.cc/351M8j
《繼續走吧 Keep Going》：https://reurl.cc/L71nYK

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〈現下 Living in the Moment〉

詞 Lyricist：黃宇寒 Huang Yu Han。
曲 Composer：黃宇寒 Huang Yu Han、張天偉 Myles Chang、逄捷 Chieh Pang、卞宗仁 John Pien、曾景崧 Relaxx Tseng。

(客語、羅馬拼音、華語)

白白紅紅个花
pag pag fungˇfungˇge faˊ
朝晨䟘床 毋知拜望幾多儕
zeuˊsiinˇhong congˇ mˇdiˊbai mong giˋdoˊsaˇ
大大小小个人
tai tai se se ge nginˇ
逐日煞猛 毋怕困難幾多儕
dagˋngidˋsadˋmangˊ mˇpa kun nanˇ giˋdoˊsaˇ


放尞 分 自家輕鬆一下
biong liau bunˊ qidˋgaˊkiangˊsungˊidˋha
伸 下腰 疲勞 全毋見忒了
cunˊha ieuˊpiˇloˇqionˇmˇgien tedˋliau


看 管他怎麼想
我的世界我的人生 就由我 我自己去闖
到處去逛逛 對路邊的花草發發牢騷 又何妨
城市的喧囂 晝夜爭吵
釋放出去 讓自己 被太陽踐踏
閉上眼獨享 去感受微笑 因為我活在 當下


世界繁榮鬧熱
sii gie fanˇiungˇnau ngied
內心理想 亻厓緊尋就尋毋到
nui ximˊliˊxiongˋngaiˇginˋqimˇqiu qimˇmˇdoˋ
生活無閒直掣
senˊfad moˇ hanˇ ciid cad
操心操勞 愛去享受現下
cauˊ ximˊcauˊ loˇoi hi hiongˋsu hien ha


啊 放尞 分 自家輕鬆一下
a boing liau bunˊqidˋgaˊkiangˊsungˊidˋha
伸 下腰 疲勞 全毋見忒了
cunˊha ieuˊpiˇloˇqionˇmˇgien tedˋliau


看 管他怎麼想
我的生活我的腳步 就由我 我自己去踏
到處去繞繞 跟天空的候鳥學學飛翔 又何妨
田野的豐饒 花兒風騷
展露出去 讓自己 被春風撥撩
閉上眼祈禱 去感受擁抱 現在我活在 當下

(中文翻譯)

白白紅紅的花朵
早晨醒來後 不知道拜訪了多少人
大大小小的人們
每天都非常勤奮 不管困難有多少

放假休息 讓自己輕鬆一下
伸懶腰 疲勞 全部瞬間消失

世界繁榮鬧熱
內心理想 越找就越找不到
生活忙得不可開交
操心操勞 該去享受當下

阿 放假休息 讓自己輕鬆一下
伸懶腰 疲勞 全部瞬間消失

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*音樂製作團隊*

製作人 Producer：林易祺 LNiCH。
執行製作 Executive Producer：郭冠鑫 Attis。
編曲 Music Arranger：黃宇寒 Huang Yu Han 、張天偉 Myles Chang、逄捷 Chieh Pang、卞宗仁 John Pien、曾景崧 Relaxx Tseng。
和聲＆和聲編寫 Chorus & Chorus Arrangement：黃宇寒 Huang Yu Han。
電吉他 Electric Guitar：張天偉 Myles Chang。
鍵盤 Keyboard：卞宗仁 John Pien。
電貝斯 Electric Bass：逄捷 Chieh Pang。
爵士鼓 Drums：曾景崧 Relaxx Tseng。
錄音師 Recording Engineers：林易祺 LNiCH、郭冠鑫 Attis。
錄音室 Recording Studio：給樂音樂 Gather Music Studio。
混音師 Mixing Engineer：林易祺 LNiCH。
混音錄音室 Mixing Studio：給樂音樂 Gather Music Studio。
母帶後期處理製作人 Mastering Producer：林易祺 LNiCH。
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios。
專輯創作室 Music Composing House：節律音樂 R N' M Music Studio。

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*影像製作團隊*

導演Director：吳尚融 Rong Wu。
繪圖Illustration：洪丞志 Jack Radi。
字型設計Graphic Designer：王申Shen Wang。

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這哪位音樂工作室出品
本作品獲文化部影視及流行音樂產業局109年補助。

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大家好 這裡是Peeta葛格
2021WNBF全紀錄，到今天就正式完結了。
世界很大，未來很遠，但我相信努力的一切都會累積。
今年的WNBF不是終點、我也不會讓停下腳步
繼續努力，我們舞台見。

獻給所有堅持追逐自己夢想的人。
｜影像出品 Video Production Company｜匹塔國際股份有限公司
｜影像協力 Produciton House｜獨奏影像有限公司 SoLo Studio
｜導演 Director｜蘇武乾 SoLo
｜監製 Executive Producer｜漢普頓Hampton、黃若茵JoYin Huang
｜攝影師 DoP｜蘇武乾
｜比賽現場攝影師｜李宗澤Bruce、蘇武乾 SoLo
｜訓練畫面攝影｜李立宇Jason、蘇武乾 SoLo
｜訓練畫面燈光師 Gaffer｜曾鈺展 David Zeng
｜燈光助理 Best Boy｜陳陽Yang、吳睿宇 WU JUI YU
｜剪接 Editor｜蘇武乾 SoLo
｜調色 Colorist｜蘇武乾 SoLo
｜音效Sound Mixer｜康銪倫 Allen Kang

特別感謝 Special Thanks
｜XROUND｜最優質的台灣本土聲學品牌
｜Peeta爸爸｜Peeta各時期的影音紀錄
｜WNBF TAIWAN｜比賽畫面片段
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❤️本集節目內容為四月份錄製
敬請觀眾朋友多多見諒
也希望疫情早日平息
大家都平安
這段時間就先一起忍耐
盡量少出門
就是這味-玖浩吃
在電視機前陪伴大家♥️

美濃菸城餐酒館
地址： 高雄市美濃區中華路7巷17號
電話： 0963 113 000
還有可以預約的My House Bistro & BnB
讓你品嘗西式客家料理喔
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