［上大學後學會的事］ 不知不覺就到sem中了，係大學時間過得特別快。今次講下我入大學後心態上既微妙轉變 - 唔係咩大領悟，不過如果依家既你覺得生活不順意，不妨睇下！ . 1. 自知 以前見到身邊既同學見多識廣、多才多藝、讀書好叻，會覺得自卑；但慢慢就明白到有咩野好比較，因為大家都有唔同既長短處，其實係「人睇我好我睇人好」；況且人外有人，又何必比黎為難自己呢。相反，與其自怨自艾不如向他人學習，諗下有咩方法可以自我增長。要慶幸呢班朋友既存在令到自己既見識廣咗，同時反思到自己既不足。 - 2. 跌得愈多愈好 年輕人既抗逆力低？ 以前中學記年輕人特質記得多，但好少會思考自己抗逆力之高低。入到大學經歷既不如意事多咗，就會更加珍惜順境；同時記住「否極泰來」，總會有好既事發生 。趁年輕有本錢失敗 ， 跌多幾次個人就會更加tough、睇開d，接受不如意事十常八九 。我諗要達到知足常樂，其實係要經歷失敗先可以理解到，並唔係一朝一夕既事。 3. 尋找小確幸 最近聽咗一本關於happiness 既audio book，當中提到快樂係關乎pleasure and meaning: 前者係motivation to achieve happiness ，而後者係an integrating aspect to find fulfillment，兩者其實缺一不可。（所以唔好成日話港豬吃喝玩樂因爲pleasure is sth impt in our lives!) 書中提到有四種人： 1. hedonistic people （享樂者）- 只顧享樂而冇計劃未來 2. nihilists (虛無主義者）- 否定一切形式與價值 ，視一切為虛無（不過呢個哲學概念並唔係咁簡單，有興趣既去了解下！） 3. people who live for the future - 為咗未來而好辛苦打拼生活 4. people who enjoy the present, understanding that their current activity will also benefit them in the future - 享受刻下，同時明白做緊既事會令未來既生活更好 - 想成為第四類人？🧐 如果宜家既你為咗更好既未來/前途而好辛苦咁讀書，不妨享受讀書既過程，畢竟增長知識、學多咗野係開心既事；又或喺努力既同時尋找pleasure - 舉個例子，最近秋天好涼爽、又或清咗幾份reading學多咗野、買到想買好耐既鞋款、cu個lib好舒服、要搭好耐車但有位坐（🤡）、reading week有得去玩、車銀優好靚仔、朝早有時間睇下youtube 、搵到啱聽既歌等等 ，都係令我快樂既事。雖然唔係咩大事件，但心情好咗自然會有動力走更遠的路- i.e. motivation to achieve happiness! - . 道理雖然易明，但實踐起來一點都不容易：我周不時依舊會頹、覺得自己係零、生活很苦etc；不過感受到自己yr2 既心態比起yr1調整得更快，負面情緒亦少咗。 （可能係冇時間頹呀🤓）無論如何，緊記陪伴自己一生既只有自己，所以要好好照顧自己既情緒先可以做個更好的人呀。 . Tag 你既朋友送d正能量比佢💛✨！ —————————————— 廣告一下：中文卷二三精讀班接受報名中😙 如果冇時間上堂👉🏿 中文精讀班 video | 英文卷二筆記 | 通識筆記 | 中文四卷加中化精華筆記 | 2017年考卷 熱售中💫@if interested plz check out my bio link for preview！