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在 headwind迎風產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅Beginneros，也在其Facebook貼文中提到， 【#知識文章︱睡覺可以減壓？】 // 當我們覺得壓力很大的時候，通常都會睡得比較差。如果嘗試睡多一點，又會不會覺得少了點壓力呢？// _ ► #完整文章： https://beginneros.com/articleDetail.php?article_id=508 _ ► #作者投稿： head...
headwind迎風 在 Beginneros Facebook 的最佳解答
【#知識文章︱睡覺可以減壓？】
// 當我們覺得壓力很大的時候，通常都會睡得比較差。如果嘗試睡多一點，又會不會覺得少了點壓力呢？//
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► #完整文章：
https://beginneros.com/articleDetail.php?article_id=508
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► #作者投稿：
headwind 迎風
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【#知識文章︱迷思：聰明的人就不會有精神病？】
// 如果患上精神疾病，是否代表沒有那麼聰明？事實上，精神疾病和智商沒有完全直接的關聯，智商高的人都有機會患精神疾病。//
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【#知識文章︱迷思：我沒有心機很頹廢，即是有抑鬱症呀?！】
// 我們有時候會覺得沒有心機，又沒有動力做任何事，接著可能會想到自己是否有精神健康問題。不用擔心，其實每個人都會有情緒低落的時候//
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