太陽新昇。東泰高中 ⁡ 「今年夏天，我們做了很多改變，從球隊陣營到贊助商，都與109學年度截然不同，接下來，東泰高中要用嶄新的懸命一擊，向110學年度HBL舞台發起挑戰！」 ⁡ 109學年度，東泰高中靠著「五虎」陣型一路過關斬將，最終刻下隊史新高的HBL第4名里程碑，然而，賽季落幕後不久，遇到國內疫情升溫至三級，在無法正常訓練的情況下，嚴重衝擊球員身心狀態，原本東泰高中寄望在新學年度撐起球隊攻防兩端重任的「三衛」陳晉垣、廖慈恩與羅冠淯，就在疫情降溫後，折損了109學年度HBL抄截王羅冠淯，教練高丁國柱坦言，這當然折損他們新學年的競爭基本盤，不過，也相對給了其他人出頭機會。 ⁡ 「我們原本確實打算以『三衛』為核心，建構110學年度的攻防系統，但疫情降溫後，羅冠淯沒有隨著球隊一起訓練，而我的原則也很簡單，如果季前沒有一起流汗備戰，那就不可能進到最終的12人名單內，就算是抄截王，也沒有商量的餘地。」 ⁡ 雖然羅冠淯離隊讓東泰高中戰力受到不小衝擊，不過，109學年度一度放棄的197公分長人胡晉豪，在今年夏天歸隊，並咬牙接受教練團特訓，因此在這次花蓮菁英盃展現強悍內線牽制力，加上高丁國柱嘗試給替補球員更多磨練機會，就是想盡快找出新學年度的可用之兵。 ⁡ 一直以來，高丁國柱就是以嚴格且堅持的執教風格聞名，他也曾坦言，在先天條件不夠突出的情況下，除了得在訓練時付出更多心力與汗水，甚至全隊早已做好靠「五虎」打天下的心理準備，然而，賽季落幕後，高丁國柱在身心俱疲的情況下大病一場，這也讓他警覺不可再輕忽自己的身體狀況，因此，當球隊重新展開訓練時，高丁國柱也邁出自己的減重之路。 ⁡ 「跟之前相比，我足足瘦了20公斤，有一次我帶著安全帽回到學校，老婆還認不出我來！而且，瘦下來之後，感覺思路與反應都更加靈敏，希望日後能夠保持下去，我才能夠延續自己的執教生涯啊～」 ⁡ 除了球員異動與教練身材改變外，新學年度的東泰高中也將改穿ASICS 亞瑟士出征，高丁國柱甚至透露，ASICS亞瑟士不但給他們最高規格的贊助，還馬上準備好東泰高中配色的相關服裝，就是要太陽軍團以嶄新姿態，迎接新學年度的HBL挑戰。 ⁡ #HBL #東泰高中 #懸命一擊 #花蓮菁英盃 #ASICS亞瑟士

跟時間賽跑的學習與挑戰。孫韻筌&南湖高中 ⁡ 「老實說，這幾年在HBL確實遇到了一些瓶頸，所以，當收到國家隊教練團邀請函時，我認為這剛好是個不一樣的學習機會，只不過，接下來可能每天都得要努力跟時間賽跑了！」 ⁡ 104學年度，南湖高中女籃在教練孫韻筌帶領下，踏進台北小巨蛋的HBL四強領域，並刻下隊史最佳的亞軍里程碑，但南湖高中的招生狀況卻未有太明顯的進展，導致她們從107學年度開始，連續3年錯過HBL八強列車，代表新學年度的南湖高中女籃，仍得從資格賽階段展開HBL旅程，不過，孫韻筌選擇在八月接下亞洲盃女籃國家隊教練任務，接下來，無疑得面對「蠟燭兩頭燒」的嚴峻挑戰。 ⁡ 亞洲盃女籃賽國家隊已從21日起展開集訓，並於9月27日至10月3日期間，在約旦安曼進行比賽，依照目前國內防疫規定，賽事結束回國後，不但得先在防疫旅館隔離14天，回家後還得在自主健康管理7天，而日前高中體總已透露，110學年度HBL資格賽將於10月22日在花蓮揭開序幕，而且按照往例，都是女子組賽事率先點燃戰火，因此，孫韻筌該如何兼顧亞洲盃女籃賽國家隊與南湖高中兩個不同教練身份，將會是一道不簡單的課題。 ⁡ 對此，孫韻筌則是表示，由於原本的助理教練張菀柔完成學業後歸隊，更能夠掌控孫韻筌想要的訓練內容與強度，加上她已經做好出國比賽期間，每天都要與球員視訊通話的心理準備，孫韻筌笑說：「一開始我確實很掙扎，但既然做了決定，我就要想辦法克服難關，希望為自己與南湖高中注入不一樣的元素。」 ⁡ 109學年度HBL賽季落幕後，南湖高中不但一口氣送走12人名單中的7名畢業生，而即將升上三年級又有HBL經驗的球員，僅剩王婷雯1人，這似乎已預告著南湖高中新學年度的HBL旅程將充滿嚴峻考驗，如今，孫韻筌希望藉由亞洲盃女籃賽國家隊的學習，為南湖高中女籃尋求新的突破口，全力瞄準110學年度HBL八強入場券。 ⁡ #HBL #南湖高中 #FIBAWomenAsiaCup #亞洲盃女籃國家隊

時超傑掌兵符 U19女籃國家隊6/30開訓 ⁡ 「雖然目前國內外疫情尚未趨緩，但越這樣的嚴峻時刻，越應該挺身而出扛責任，所以，當籃協詢問我是否願意接掌兵符時，我立刻點頭答應！」 ⁡ 2021年U19女籃世界盃將於8月7至15日，在匈牙利第二大城德布勒森（Debrecen）舉行，台灣與澳洲、南韓、日本，一同代表亞洲及大洋區參賽，並由109學年度HBL亞軍永仁高中教練時超傑接下兵符，預計從6月30日起在晧宇國際亞洲區籃球培訓中心進行「泡泡集訓」。 ⁡ 台灣女籃前一次踏上U19世界舞台是2015年，當年總教練就是時超傑，她們先在分組賽擊敗過阿根廷，再於13至16排名賽撂倒埃及，最終以第14名收場。時超傑坦言，自從澳洲及紐西蘭加入U18亞洲及大洋區戰場後，台灣想要取得U19世界盃入場券的難度相當高，這此有機會收到FIBA國際籃總邀請函，當然希望能帶著國內基層女籃潛力股們去看看世界有多大。 ⁡ 「當年U19世青女籃成員黃柔甄、羅蘋、游乙文、徐玉蓮、卓敬等，這幾年在大專籃球聯賽與女子超級籃球聯賽賽場，都已是球隊戰力指標，那趟旅程應該為她們開啟不一樣的籃球視野，而這一次U19遠征，我們也會抱持同樣想法，除了全力求勝外，更期盼球員親身感受世界的競爭強度。」 ⁡ 本屆U19世青女籃國家隊由時超傑領軍，搭配北一女中教練駱燕萍、淡水商工助理教練李宥叡與永仁高中助理教練李佩錡，16人培訓名單中，包含5位大學新鮮人：郭虹廷（文化大學）、王禹雯（文化大學）、葉致彤（台灣科大）、連文玲（佛光大學）、湯書淳（台灣師大），以及7位HBL高中在校生：韓汛（淡水商工）、蕭豫玟（淡水商工）、趙云楓（淡水商工）、李恩芯（淡水商工）、邱群琋（永仁高中）、邱敬恩（永仁高中）、張聿敏（永仁高中）、宋瑞蓁（北一女中）、蔡佑蓮（北一女中）、彭詩婷（北一女中）、游沁樺（金甌女中），其中多數為去年U18亞青女籃國家隊的主戰班底，至於陽明高中張聿嵐，則因赴美移訓錯失入選這次U19世青女籃國家隊的機會。 ⁡ 這次U19女籃世界盃，台灣與俄羅斯、阿根廷及地主匈牙利一同分在預賽B組，預賽結束後依照排序進行16強對決，唯有勝者才能繼續前進。 ⁡ #HBL #FIBAU19WorldCup #淡水商工 #永仁高中 #北一女中 #UBA #文化大學 #台灣科大 #佛光大學 #台灣師大