HBL四強之菜鳥不菜  109學年度HBL男、女子組四強名單正式出爐，男子組除了南山高中算是四強常客外，泰山高中寫下隊史首次連續兩年搭上HBL四強列車紀錄，而近年快速崛起的光復高中，在相隔一年後重返HBL四強，至於東泰高中則準備迎接HBL四強初體驗；女子組部分，衛冕軍淡水商工與南台灣強權永仁高中，都是HBL四強老面孔，北一女中刻下隊史第3次連續3年踏進HBL四強領域里程碑，陽明高中也在等了5年後擠進HBL四強窄門。這8支四強球隊中，不少球員高一就拿到HBL球衣，但也有人是等到二年級，甚至高中最後一年，才站上夢寐以求的HBL舞台，不過，這些HBL「菜鳥」一點也不菜，甚至將有機會在台北小巨蛋的最終殿堂，扮演左右戰局的關鍵角色。  南山高中。張傑程。高二 國中最後一戰以單場23分幫助明仁國中奪下JHBL冠軍的張傑程，升上高中後的起步不如昔日隊友宋昕澔順遂，因傷休養一年後才如願穿上HBL球衣，甚至在本學年度預賽與複賽兩個階段，僅繳出5.7分2.7籃板成績單，但進到八強賽後，張傑程因願意在防守端付出更多心力，而獲得更多出賽時間，雖然攻守數據沒有太大變化，不過，短時間內大量取分，依舊是張傑程的拿手好戲。  南山高中。廖偉皓。高三 108學年度南山高中紀錄片中，廖偉皓因無緣擠進12人名單而傷心落淚畫面，令人印象深刻。高中最後一年，廖偉皓不但一圓HBL夢，甚至在前3個階段中，以平均9.6分火力輸出，排在南山高中陣營第5位，平均6.8顆籃板數據，更是全隊第3高。進到台北小巨蛋的最後這兩場比賽，廖偉皓能否把握這「一生一次」的機會，為高中生涯劃下最完美句點，將是觀戰焦點之一。  光復高中。陳將双。高二 若說本屆HBL「菜鳥不菜」最佳代表，應該非陳將双莫屬，國中畢業後選擇旅美的陳將双，因疫情影響而選擇返台挑戰HBL，並帶槍投靠光復高中，跌破多數人眼鏡。原本以為這樣臨陣磨槍效果不見得理想，沒想到，陳將双與莊朝勝組成的「双勝雙槍」，儼然成為本屆籃猿軍團的勝利方程式，前3個階段打完，陳將双平均每戰斬獲17.5分6.5籃板3.2助攻1.7抄截，其中，籃板與助攻數據皆高居全隊之冠，本屆光復高中若想寫歷史，陳將双絕對舉足輕重。  光復高中。張俊生。高二 高一時期的張俊生，由於身體狀況不理想，幾乎每到比賽就掛病號，導致他最終無緣擠進光復高中的12人名單。不過，這個學年度初次踏上HBL舞台，張俊生變靠著優異彈跳爆發力，在光復高中陣營保有不輸「双勝雙槍」的強烈存在感，平均每戰可貢獻10.7分5.7籃板，投籃命中率甚至高達52.3%，這絕對是籃猿軍團再次向台北小巨蛋發起挑戰不可缺少的攻堅利器。  泰山高中。馮國豪。高三 來自五峰國中的馮國豪，就是泰山高中教練廖文彬常說的「土狗型」球員，他們沒有顯赫基層籃球背景，卻因身體條件優異，加上肯拚敢鬥精神，而成為球隊不可缺少的戰力。基本上，泰山高中的進攻端，不太需要馮國豪付出太多，但若他能幫忙分擔防守壓力，特別是掩護主戰長人蔡宸綱，黑衫軍將可有更多本錢朝HBL王座發進。  永仁高中。賴巧芸。高三 永仁高中教練時超傑表示，賴巧芸的中長程火力穩定性，在球隊中名列前茅，若非高一膝蓋受傷開刀，她早已是12人名單成員。由於高中最後一年才踏上HBL舞台，賴巧芸在12強預賽累計14次出手全數落空，但到了八強賽階段，她的投籃準星逐漸調整到位，如果這個點能提供更多火力掩護，永仁高中重返榮耀的機會將大幅提升。  北一女中。康奕喬。高二 國中時期的康奕喬，曾是民族實中攻堅利刃，但進到北一女中後，因同類型球員較多，高一無緣擠進HBL的12人名單，本季如願拿到HBL球衣，預賽階段表現不如預期，不過，八強賽戰火點燃後，在北一女中教練駱燕萍需要更多進攻能量時，康奕喬開始獲得更多出賽時間，但若想在場上待得更久，康奕喬恐怕得展現更穩定，甚至更有侵略性的攻擊火力。  北一女中。黃稔貽。高三 攤開近年北一女中的HBL名單，幾乎都是JHBL甲級球員，而來自台東鹿野的黃稔貽，則是少數特殊的存在。雖然黃稔貽一直等到高三才被擺進HBL的12人名單，並多以替補身份出賽，不過，她算是本屆北一女中陣營少數的藍領苦工，預賽與八強賽累計12戰，黃稔貽僅在三分線外出手過一次，而絕大多數時間，她總是認份地在油漆區內執行防守任務，或是幫隊友製造得分機會，這將是北一女中再次挑戰HBL四強不可缺少的元素之一。  陽明高中。廖家英。高三 當絕大多數人把焦點擺在陽明高中超級新人張聿嵐身上時，陽明高中三年級中鋒廖家英默默揮別傷痛陰霾，踏上「一生一次」的HBL舞台。雖然兩個階段下來，廖家英僅貢獻2.2分2.6籃板，但值得一提的是，在她總計摘下的31顆籃板球中，多達20顆是進攻籃板，相信陽明高中踏進空間感遼闊的台北小巨蛋，將會需要這樣的籃板能量。  #HBL #南山高中 #光復高中 #泰山高中 #永仁高中 #北一女中 #陽明高中 #109HBL四強 #台北小巨蛋

眼鏡大個變型男。盧懿凡  文／洪偵源。圖／孫傳賢  高三這一年才領到屬於自己的HBL球衣，盧懿凡是東山高中倚重的板凳戰力，比起國中改變最大的不只球技，還有外型，從略顯福態的大個子，變成教練口中的型男。  出身崇倫國中、身高188公分的盧懿凡，107學年度JHBL在8強外卡賽中，終場前3秒一記麻辣鍋，搧掉自強國中最後反撲希望，幫助崇倫以2分險勝取得8強門票。  當時盧懿凡戴著大眼鏡出戰，是崇倫有名的「眼鏡俠」，且較為福態，他回憶到國中最重的時候，有92公斤，如今高三的他，只有82公斤。  「瘦下來就能做到前鋒的動作，有比較靈活。」盧懿凡笑說，身材變精瘦，是因為進東山後，日積月累的訓練成果，且教練團要求他戴上隱形眼鏡，這是為他打球方便。  身材在按部就班的訓練中瘦下來，能力也取得進步，但盧懿凡拿到球衣的過程，就沒有這麼順利，「我原本預期能在高二拿到球衣，但我訓練顯然不夠，又常常受傷。」  盧懿凡表示，高二是最難熬的時刻，每當傷癒歸來，就有新的傷勢找上門，曾因為腳踝扭傷休息2個月，「那時公布（HBL）名單時，我就心理有數，我出席率實在太低。」  雖然有些挫折，不過盧懿凡說，得知自己無緣108學年度HBL後，反而鬆了一口氣，之後的練球與比賽反而比較放得開，沒有這麼大壓力。  最後一次重傷歸隊，剛好是東山HBL賽季的時候，盧懿凡也剛好趁機會重新開始，克服重回球場被操翻的不適應後，也終於獲得教練的認可，成就生涯第一次HBL。  盧懿凡認為，不管球隊勝敗如何，都應該抱持平常心，氣勢不能調，凡事還有機會，就像他國中時一樣，抓住最後的機會。  當年崇倫複賽全敗，外卡戰先力退七賢國中，接著與自強激戰，才有盧懿凡那個關鍵火鍋，是逆境中挺過來的人，而東山也是懂得打逆境球的隊伍，拼搏的意志，從國中到現在都沒改變。  #HBL #東山高中 #CHANGE #戰鬥鴨 #109HBL八強 #新莊體育館 #板橋體育館