兄妹倆滿兩歲了！

幾個月前在台灣做了一本孕期相片書，
兄妹倆很喜歡拿出來翻。
每次都拿著相片書要我唸給他們聽，
我和他們說多多和妹咪在大大的肚子裡面長大。

前陣子，我說：「你們快要兩歲生日嘍！你知道生日是什麼日子嗎？」
我掀開上衣，給他們看我剖腹的疤痕：
「生日就是你們從媽媽肚子裡出來的日子，醫生阿伯把媽媽肚子切開，然後護理師阿姨把你們抱出來，這天就是你們的生日喔！」

兄妹倆聽了好開心，後來時不時要翻我衣服看我肚子上的疤😆

在離開舊金山前，邀請一些朋友提前幫他們辦慶生會，
為了讓他們對自己兩年的成長更有感，
趕緊在慶生會前做了兩年成長影片：https://youtu.be/qaDGIjcx8Wo
編輯影片時，回顧了他們這兩年
忍不住熱淚盈匡。

從練趴練翻身，到蹣跚踏出第一步，然後開始跑跳

從半夜起來兩次餵奶擠奶，
到現在偶而可以熬一下自由，
然後在他們好早起時抱怨好累想賴床
妹妹還會拖枕頭過來給我躺❤️

從期待他們快點學會講話，
到現在覺得「好了我聽到了！不要再說了」
(是不是太快開始不耐煩😆)

從唱歌哄他們睡著時覺得好甜蜜好幸褔，
到現在一開口唱歌，就會被說「媽媽不要唱歌」
(到底是多難聽😂)

從和他們一起趴著說故事，
到現在他們可以自己坐沙發翻書唸個一兩句。

從只會咬抓到的任何東西，
到現在可以玩辦家家酒，餵玩偶吃東西。

從希望他們學會丟球、剪紙、拿筷子..
一轉眼就都會了～

謝謝他們這兩年平安健康的長大
也謝謝自己和老公，辛苦了❤️

記錄一下我們這個生日月進行的活動：
1.裝飾生日蛋糕
用紙板做一個切成四塊的蛋糕
用兄妹倆玩顏料上色的紙來包裝
再做一些草莓、藍莓、星星、蠟燭
給他們插在蛋糕上做裝飾。

他們超喜歡～
每次蛋糕拿出來，就很專注地把裝飾插滿滿
再換下一塊蛋糕。

可惜回自己家行李裝不下，只好把蛋糕留在加州QQ

底盤做happy birthday字母鏤空，
讓他們認字母和玩鑲嵌遊戲。

2.提前慶生會
趁離開加州之前，邀請幾位朋友一起幫兄妹倆慶生。
因為兄妹倆很熱衷昆蟲，這次慶生會就設定昆蟲主題。

這是我生平第一次辦慶生會，不知從何下手😆
還想是不是要準備手作、丟水球等活動
後來找到附近一個有遮蔽野餐桌的大公園
訂了主題氣球、裝飾、餐盤之後
整個放心了許多(買得很過癮😂)

請爸爸早上八點先去公園佔位置裝飾，
我們十點再過去準備開始慶生。

在公園辦慶生會真的很合適～
切蛋糕前，小朋友可以去玩盪鞦韆溜滑梯、沙坑
我還買了一大組泡泡遊戲組，讓小孩們在草地上玩泡泡
(結果只有朋友的小孩捧場)

後來旁邊來了另外兩組慶生會，
其中一組有氣球拱門、拍照看板，
還請人來擺攤作造型汽球！

外國人真的很會～

3.「我會」、「我喜歡」
用收納小冊做了這兩個句型的迷你相片書，
想加強他們的自我認知。

4.水彩生日卡
事先用白色蠟筆在水彩紙上畫線條，
這次下重本讓兄妹倆沾我的牛頓水彩上色
兩個人畫得超起勁！

5.HAPPY筆劃板
帶兄妹倆認識「happy」五個字母及這個字的意思
在紙板上畫出字母筆畫，
再修剪冰棒棍，讓兄妹倆拼筆劃。

6.黏土杯子蛋糕
給兄妹倆用黏土和杯子蛋糕模子做蛋糕
完成之後再插上蠟燭～

7.happy串珠手環
讓兄妹倆用毛根串珠珠，降低難度。
這個活動哥哥超喜歡！
非常專心的串了一串～
兄妹倆串完之後，幫他們戴在手腕上。

我自己也串了一串戴在手上
怎麼覺得很中二😂

8.自製生日大蛋糕
用紙板剪一個大蛋糕，讓兄妹倆用顏料上色。
趁他們午睡時，我補一些顏色，
等他們醒來，再給他們貼寶石貼紙做裝飾。

9.透光皇冠
剪一個皇冠輪廓，背面貼上透明膠膜
讓兄妹倆撕玻璃紙(事先在玻璃紙上剪幾刀)貼上去
再用寶石貼紙裝飾一下(超好用！！)

10.兩歲手印＋顏料紓壓活動
生日當天幫兄妹倆蓋兩歲手印之後，
他們一直吵著要玩顏料，
於是把顏料、工具放在盆子裡面，
讓他們自行擠顏料塗抹在紙板上。

一開始妹妹手勁比較小，
只壓出一點點顏料在手指尖，
我原本要放心了，
沒想到隨後看到哥哥擠顏料像在擠美乃滋還是芥末醬沒在客氣的，
於是顏料碰觸範圍從紙板蔓延到桌面、桌腳、牆壁..
(btw桌子是兄妹倆阿姨送他們的生日禮物😃)
我哎呦幾聲，就隨意他們繼續揮灑了
「就當生日禮物，只有生日才能這樣畫喔！」(最近好常說這句話😂😂)

擠了半小時的顏料，感覺哥哥有舒壓到，整個笑顏大開
媽媽事後收拾也是很可觀
(但看到他這麼開心，也算是值得啦😌)

11.一家四口微慶生
生日當天只有我們一家四口，
和這個月做的作品大合照之後，
就唱歌吹蠟燭吃蛋糕了～

今年爸爸依舊大手筆定了Lady M，還訂九寸！！
不知道要多久才吃得完😆

吃完蛋糕，兄妹倆的兩歲馬拉松慶生才算告一段落，
真是累死爸媽～

等三歲生日要來洗腦這天是母難日，
應該Do something來感謝媽媽才對～
(結果到時候的手作也是要媽媽來帶啊～😂)

#2y
#當媽滿兩年

🇬🇧#英國工作篇
在英國工作，是否人工高、福利好❓❓

想分享這個Topic很久，到底在英國工作，真的人工高、福利好嗎？以我在英國生活了兩年的感受，簡單來說，一定是優點多過缺點，不要說我賣花讚花香，的確是有原因的，先由福利開始講起！

1. 每年28天年假Annual Leave📆
英國法定年假有20天，再加8天公眾假期Bank Holiday，每個英國打工仔一年便享有28天有薪年假，以我所知，有一些公司還會增設額外的年假福利給員工，例如是生日假等。而到下年，2022年是英女皇伊莉莎伯二世登基70周年紀念👑，6月份全英國會增加一天Bank Holiday，讓市民享有一連4日的公眾假期👏，一起慶祝英女皇的大日子！自從疫情開始，很多人也沒有辦法出國旅行，我今年的年假也一直未用過，於是很豪邁地8月底請了5日大假，加上星期六日和Bank Holiday，請5日放10日，是真的很爽！😃

2. 一日病假不用醫生紙❌👨‍⚕️
在英國如果有什麼頭暈身體不適，想請一日半日在家休息，大部分公司只需通知上司就可以了，不需要到診所拿醫生紙的，因為大家都知道，一般輕症如傷風、感冒、喉嚨痛、咳，在英國根本不會即日看到醫生的，大多數人只會在家食藥💊和自行休息，所以只要簡單通知上司請一天Sick Leave就可以了，而且過去一年多，大多數Office都習慣了Working from home的模式，在家中工作已是家常便飯！

3. 公司保險多福利💼
英國大部份公司都會幫員工購買醫療保險🏩，一般保障包括洗牙、NHS公立醫院的急症、住院、物理治療、GP門診的Prescription藥費、新生嬰兒的津貼費等等，根據公司幫你買的保險level限額就可以claim錢。而初入公司最讓我suprise的是，竟然連去做Eye test和配眼鏡都有福利🤓，每年有£200可以買眼鏡，我就喜歡去大型的連鎖眼鏡店買，例如Boots或Specsavers，對我這些長期帶眼鏡和con的人來說，真是最好的福利啊！

4. 英國退休金Workplace Pension💰自願性供款
英國的退休金計劃類似香港的強積金，雇主每個月會把你人工某個 %的金額存入你的Pension戶口內💰，不同的是，香港的強積金是強制性讓僱員和僱主都必須供僱員收入的5%，但在英國，則分為國民退休金State Pension和私人退休金Private Pension，Workplace Pension是屬於後者，可自願性選擇供或不供，根據每間公司的供款計劃而定，有些僱主可供5%，僱員只供3%，聽說有些公司甚至供到8%，所以越早開始供，退休金就儲得越多！📈

5. 員工懷孕福利更高🤰
在英國全職的員工如果懷孕了，享有的福利就更多了，一共有39星期有薪產假，首6星期可獲人工的90%，之後33星期可獲最高每星期£151.97或平均每周人工的90%，同時享有20天年假，而法定產假的上限為52星期，即是最盡可以放足一整年產假，專心在家湊BB👶！而孕婦由懷孕開始到生產後的一年，在英國拿NHS的處方藥和看牙醫都是全免費的，由產檢直至生產當然是不用錢的，生完之後，英國政府還有為每個小孩提供牛奶金Child Benefit🍼，每星期以人頭計算(如多於一個小孩)，3歲開始，政府更會補貼每個小孩15小時的免費Child Care，父母兩個去上班，可以送小朋友去nursery，總括而言，在英國生BB真是福利不錯！

6. 人性化的工作模式💕
以前在香港公司上班時，很多同事和上司或HR的關係都不見得很好，就是因為大家都困在一個死板而制式的公司內工作，遲到早退沒情講，resign了繼續受壓榨，大家上班都木口木面的💀！但在英國的Office中，會感受英國人真的比較sociable和talkative，健談又帶點風趣，做事laid back一點，但不代表他們做事不認真，有什麼家中急事要遲到早退，同事都會體諒，更不用說每逢星期四五的下午就等於Happy hour🍻，阿哥阿姐帶領大家放底手上工作去酒吧吹水，疫情期間都要來個Zoom的Friday gathering，真是讓我眼前一亮！😃

好啦，打了很多在英國工作的福利，當然都有缺點的，為免太長篇大論，下篇再講！

雲林D+安心手錶 智慧科技守護健康
　
因為疫情關係傳出不少居家隔離者
在家或在檢疫所、旅館中發生猝死案例
主要原因與新冠肺炎引發的 #快樂缺氧（happy hypoxia）有關
看似正常狀態其實血氧濃度已偏低
含氧量不足就會造成缺氧死亡
前幾日台西剛過世的阿伯
即因血氧濃度降到54%
非常危險的情況下必須馬上插管急救...
因此縣府推動「雲林天倫D+卡」持續守護失智長輩同時
在疫情嚴峻時期也擴大運用照顧居家隔離的鄉親
　
善加利用智慧科技
坊間雖亦有血氧量測設備
但並無後段即時了解數值及通報系統
我們準備兩百隻 #全國首創 #雲林D+安心血氧量測手錶
讓縣內目前正居家隔離鄉親優先使用
系統每10分鐘主動量測並發報至衛生局關懷團隊
如果血氧下降到91-94%將列入追蹤
若出現低於90%馬上啟動關懷機制救援
民眾一旦身體有任何不適也可隨即按下「sos按鈕」
24小時關懷團隊協助進行解決問題
確保個案鄉親的健康安全
確保個案安全不因快樂缺氧而造成遺憾！

粉絲專頁：https://www.facebook.com/xsbean/
暨第一天幫中出衝裝之後，最後一天輪到我衝自己的裝備，結局會是Happy End嗎？衝裝備到最後真的很容易走火入魔，精煉半價活動真的是ZZ回收計畫阿！
如果有任何疑問，都可以在下面提問，只要我幫得上忙我就會盡量回答喔。
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【名稱】RO仙境傳說－守護永恆的愛
【官網】https://rom.gnjoy.com.tw/news/index
【類型】MMORPG
【簡介】
經典線上遊戲改編，帶領大家重回當初的感動。
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哈囉我是小豆，遊戲是生命中不可少的一部份，大家一起來玩遊戲吧！
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