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h2o午餐 在 馬世芳 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 10:35:15
#宅在家食記 早餐：福砂屋長崎蛋糕 + 冰拿鐵 午餐： 豐騰好食 燒賣 + 肉骨茶 + 大頭蝦（胭脂蝦） + 抄手麵 + 清燙小松菜 + 拉拉山水蜜桃 晚餐：「台南來了」美食箱之 祿記包子 水晶餃 + 村味珍肉舖 肉脯 + 豐騰好食 肉骨茶 和牙醫延期兩次，早上終於去做例行檢查兼洗牙，原本擔心的...
h2o午餐 在 ??????? ????在旅行。路上? Instagram 的最佳貼文
2021-01-12 09:10:48
📍H2O水京棧國際酒店 - #高雄 #住宿 明星開完演唱會必住酒店🏨 - 很棒的一次住宿體驗，會讓人再次入住的酒店，裝潢風格新穎，頂樓透明玻璃泳池，晚上變身為lounge bar，有置身在曼谷sky bar 的感覺，酒店有送房客一人一杯調酒，但味道有點淡～房間面對公園，明亮舒適，備品組成一幅金魚圖...
h2o午餐 在 ?艾主婦 Evelyn's Momlife? Instagram 的最佳解答
2021-07-11 09:10:58
最近在Dcard明察暗訪, 我發現現在的男生 不喜歡濾鏡開太兇或是睫毛接太濃的女生！那種都會被打槍 3個多月沒接睫毛 現在倒也習慣素素的樣子 擦個防曬 劃個眉毛腮紅口紅就出門了 連眼線睫毛膏都懶得畫 妝變淡了，但是最近朋友看到我都覺得皮膚&氣色變好了☺️ 好開心❤️ 那可不是靠濾鏡騙人的！ 以前...
h2o午餐 在 飛碟早餐-唐湘龍時間 Facebook 的最佳貼文
今天的旅遊單元，第一段邀請百威旅行社企業獎勵部經理 李騏達來到空中，就讓百威旅行社帶全家來一趟微解封小旅行！台灣疫情趨穩，警戒從三級降二級，加上疫苗施打率逐漸增高，大家終於可以稍稍鬆口氣，好好把握暑假最後機會！
第二三段邀請韓國觀光公社台北支社主任 陳星妤，帶大家一解出國情懷！為了在疫情期間無法去韓國但想念韓國吃喝玩樂的朋友，韓國觀光公社持續不斷的進行網路活動，與大家保持互動，要讓大家在出不了國的現在也能即刻線上遊歷韓國！
📻聽重播按這裡！https://youtu.be/M04m-6AqSeU
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※主題：《防疫降二級，微解封小旅行出發！》
※來賓：百威旅行社企業獎勵部經理 李騏達
◎內容簡介
台灣疫情趨穩，警戒從三級降二級，加上疫苗施打率逐漸增高，大家終於可以稍稍鬆口氣，把握暑假最後機會，全家一起展開微解封小旅行。
百威旅遊嚴選飯店，從宜蘭、花蓮、台東、桃園、南投、嘉義、台南、高雄到屏東，各大知名飯店應有盡有，給你訂房最優惠！ 舉例來說，一般2天1夜的訂房，通常只含《一泊一食》，也就是1晚住宿＋早餐，但是這一波優惠，包含：蘭陽烏石港、花蓮秧悅美地、日月潭雲品、嘉義阿里山賓館、H2O水京棧…等酒店，都加碼提供《一泊二食》，除了1晚住宿＋早餐，再多送一個午餐或晚餐。還有墾丁凱撒，2天1夜附早餐之外，更包含各式套裝組合任選。此外，義大皇家的3天2夜，含早餐＋1次晚餐＋樂園門票，有吃、有住又有玩，最適合親子同樂。
※主題：《想念不用等！在台灣就能即刻遊韓國！》
※來賓：韓國觀光公社台北支社主任 陳星妤
◎內容簡介
為了在疫情期間無法去韓國但想念韓國吃喝玩樂的朋友，韓國觀光公社持續不斷的進行網路活動，與大家保持互動。繼韓食料理體驗組合包、韓國傳統文化DIY組合包、以及KINGDOM FRIENDS 防疫安心包活動大受好評後，台北支社特把此類線上抽獎活動整合成『在台即刻遊韓』計劃，將陸續進行購物、韓劇一直到韓食等不同主題的網路活動，並送出相應的實體禮物BOX，要讓大家在出不了國的現在也能即刻線上遊歷韓國！
據統計，疫情前至韓國旅遊的台灣旅客將購物視為其主要旅遊目的之一，雖然在疫情期間暫時無法前往韓國購物，但藉著參加活動發掘不同的旅遊購物方式也可以讓假想旅遊多一份期待的樂趣。接下來還準備了劇透韓國 (8/12)、蔘入韓國 (8/26)、饗遊韓國 (9/9) 等包羅萬象的主題活動。
h2o午餐 在 Facebook 的最佳解答
最近閱讀完《僧人心態》這本書，其中有一些印象深刻的句子，我把它們節錄下來。這次閱讀的方式，是使用最新購買的KOBO LIBRA H2O，第一次使用電子閱讀器閱讀的經驗很有趣，希望之後再持續使用幾個月，跟大家分享使用心得。
●作者簡介：
作者傑‧謝帝曾是倫敦卡斯商學院的學生，當過僧人後來還俗，目前是著名的播客以及作者。在看《僧人心態》這本書時，我已閱讀《覺醒的你》以及閱讀社團網友推薦的《臣服實驗》。這三本書有許多重疊的部分，就是：臣服、成長，以及付出。
●印象深刻的句子
1. 真正注意到周遭的事物，會讓大腦擺脫自動駕駛模式。
2. 工作時心不在焉，導致度假時漫不經心; 午餐時心不在焉，導致下午工作時漫不經心。這像是在訓練自己的心智遠離身體所在的地方。如果你讓自己做白日夢，就永遠處於心不在焉的狀態。
3. 當我們自認為具有多工能力，通常意味著有能力在幾種不同事物之間快速轉換。這種片斷式關注最容易腐蝕我們的專注力，使專心致志一次只做一件事變得更加困難。
4. 「對一個懂得駕馭心智的人來說，心智是他最好的朋友; 但對一個被心智征服的人來說，心智是他的死敵。」
5. 我們，就像一隻尚未孵化的小雞，對生命的真相一無所知。興奮與沮喪、福與禍、樂與苦，都是我們狹隘、密閉的小世界裡的暴風，而我們卻認為這就是全貌了。
6. 「一再地做同一件事，卻期望得到不同結果，就是瘋狂。」（雖然大家都認為這句話是愛因斯坦說的，但沒人找到出處。）
7. 所有靈性的教誨（這不是過分簡化的用詞），講的都是如何安住當下……但問題是，我們幾乎都活在『當下』以外的地方，要不是回顧過去，就是擔憂未來。
8. 在理想情況下，這兩個我之間唯一的區別是，那個公諸於世的面具人格會努力表現體貼、關心和慷慨的樣子。但我執往往會半途殺出，不安全感讓我們想說服自己和別人相信自己與眾不同，因此我們設計出一個不誠實的版本，想讓自己表現得更有學問、成就與自信。
9. 故事裡每一個和尚都譴責別人說話，也因此都犯了同樣的戒規。這就是批判的本質：總會以不同的方式反射到自己身上。在批評別人沒有達到高標準行為的同時，我們也同樣沒能達標。
10. 批判是為了轉移別人或自己的注意力，以免看到我們自己的缺點。「投射」是一個心理學名詞，意指我們傾向於把自己不想處理的情緒或感覺投射到別人身上。
11. 如果你假裝自己知道一件事，或許你會發現，用在偽裝信心和滋養虛榮心的能量，與用在練習和培養真信心的能量一樣多。
12. 確認對方的批評是否真誠的簡單方法，就是了解對方是否願意投資你的成長。他只是在陳述你的問題或缺點，或想幫助你改變。如果對方沒有採取行動助你改變」，那他有至少提出改善的方法嗎？
13. 通常，我們對別人的迷戀不是因為自己真的愛和了解對方，而是為了轉移自己的痛苦。當我們學會愛和了解自己，並對自己有慈悲心之後，才能真正地愛和了解另一個人。
14. 想像親朋好友如何在葬禮上追思你。不要專注在他們對你的看法、誰愛你，以及有多難過; 反之，想想你對他們的影響。接著想像一下，如果你今天去世，他們會如何懷念你。這兩個影像之間有什麼差別？
h2o午餐 在 Facebook 的最佳解答
牛排教父鄧有癸師傅領軍首次進軍南台灣的新餐廳 ，#Capstone Steakhouse 午餐菜單中有990元的價位，想嘗鮮又怕太傷荷包，可從午餐入門。
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