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在 gyro中文產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過2,507的網紅林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist,也在其Facebook貼文中提到, 【TinaLin2019・GYROKINESIS®禪柔運動//5-6月團體課程】正式開課 『沒有兩個人適用同一種方式運動 但是會有一些 你知道 對所有人都好的元素 有點類似維他命的概念 你的身體會希望擁有 覺察力、控制力、肌力肌耐力 柔韌度、心肺耐力、平衡力、關節動度 而禪柔運動就會是你的綜合維他...

  • gyro中文 在 林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist Facebook 的最佳貼文

    2019-04-11 11:55:44
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    【TinaLin2019・GYROKINESIS®禪柔運動//5-6月團體課程】正式開課

    『沒有兩個人適用同一種方式運動
    但是會有一些
    你知道
    對所有人都好的元素
    有點類似維他命的概念
    你的身體會希望擁有
    覺察力、控制力、肌力肌耐力
    柔韌度、心肺耐力、平衡力、關節動度
    而禪柔運動就會是你的綜合維他命
    不只是動作,更是種態度
    身體的好,一次擁有』

    GYROKINESIS®是由匈牙利裔芭蕾舞者Juliu Horvath創立,由於自身練舞的傷害,導致他必須提早中斷舞蹈生涯。為了幫助自己復原,他開始學習瑜珈、太極、體操等,從中體悟出一套療癒身心的方法,也就是GYROKINESIS®。GYRO-英文有旋轉之意,-kinesis有運動之意。中文為『禪柔』,這裏的禪不是宗教活動,想表達的更傾向是一種收放自如的專注,去聆聽動作中身體的回饋。很多時候身體的受傷,在於太急著去做到完美,或是因不了解而產生許多不恰當的使用方式。而這裡的柔在代表動作的流暢,以及面對身體的問題,除了正面硬槓,或是選擇找對方法,以柔克剛。在脊椎各個維度的旋轉之中,從平易近人的椅子,到逐漸挑戰的墊上,GYROKINESIS®禪柔一步步連結內在核心與四肢,搭配各式的呼吸與節奏,增進身體的活力,提升循環,讓太緊的肌肉放鬆,讓太鬆的肌肉回來工作。

    在Tina老師的課程中,能夠學習動作的「型」,更能夠體會動作的「魂」。動作控制的單元零件,組合成運動,課程全新開班,無基礎也能加入。

    適合身體緊繃、欲改善姿勢體態、欲培養運動習慣、以及喜愛接觸新事物的你/妳。

    上課地點:康卓健康OPTimal COntrol Wellness Center
    了解更多:https://line.me/R/ti/p/%40tinalin
    直接報名:https://forms.gle/nJziU8p3fRj13J2e8

  • gyro中文 在 急急Touch Facebook 的精選貼文

    2014-04-16 20:23:56
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    呢幾日《集雜志》都聽到二犬十一咪介紹《兒神疑鬼》
    4月26日開始

    以下是自己10年才一次的重要展覽,創作兩年多。請大家定要來開幕 :)
    ************************
    兒神疑鬼Unnecessary Suspicions

    英國Britain --香港Hong Kong -- 廣州Guangzhou -- 美國The United States
    錄像裝置巡迴展 Video Installation Tour Exhibition

    解構荒誕的中國神話
    讓觀者在迷離中反思
    A Mystical Journey into the Myths of China
    A Moment to Appreciate, to Query, and to Reflect

    香港站團隊 Hong Kong Team
    - 二犬十一咪 seemanho(概念 + 監製 + 裝置藝術Concept + Producer + Installation)
    - 潘德恕 Pun Tak Shu(聲音創作Sound)
    - 胡海瀚 Benny Woo(後期電腦製作Computer Animation)
    - Ringo Cheung(「廁神」後期電腦製作Computer Animation of The Goddess of the Latrine)
    - Jacky Chung (模型製作Model-making)
    - Andrew Tang (攝影Photo-taking)

    日期Date: 26/4/2014 – 11/5/2014
    時間Time: 12nn – 7 pm
    開幕Opening: 26/4/2014, 星期六Sat, 3 pm
    地點Venue: 錄映太奇Videotage
    (土瓜灣馬頭角道63號牛棚藝術村13號Unit 13, Cattle Depot Artist Village, 63 Ma Tau Kok Road, To Kwa Wan)

    導賞及分享會Guided Tours:
    3:30 – 4:30pm
    26/4 & 3/5

    資助 Supported by
    香港藝術發展局Hong Kong Arts Development Council

    香港特別行政區政府民政事務局藝術發展基金
    The Arts Development Fund of the Home Affairs Bureau,
    the Government of the Hong Kong Special Administrative Region
    (英國站交流贊助For tour exhibition in Britain)

    場地資助Venue sponsors
    -Videotage
    -Papay Gyro Nights Art Festival
    -GOELIA 225
    -The Center for Strategic Art And Agriculture

    支持機構 Supporting Organizations
    二犬backyard
    Seeman Backyard

    Everest Photography

    蒙 天比高創作伙伴 賽馬會策動創新思維
    允許有耳非文擔任演員(拍攝)
    Arumimihifumi appears by kind permission of
    Skyhigh Creative Partners A Jockey Club Initiative For Innovative Minds

    技術顧問(再生能源)Technical Consultant (Renewable energy)

    香港中文大學 物理系
    Department of Physics, The Chinese University of Hong Kong