#非廣告 #超長文慎入
最近比較忙，有啲廣告要拍、有電視同電影嘅工作、又忙緊寫書、仲要搞下個月去俄羅斯採訪嗰啲嘢；所以，呢個 #世界盃集圖冊回憶 嘅下集就遲咗寫。
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上回提到，自己爆咗兩盒一共100包之後仲爭240幾張。之後爆多盒，個命中率低到得人驚，一路拆就一路灰，結果第三盒得50幾張有用；喺...
#非廣告 #超長文慎入
最近比較忙，有啲廣告要拍、有電視同電影嘅工作、又忙緊寫書、仲要搞下個月去俄羅斯採訪嗰啲嘢；所以，呢個 #世界盃集圖冊回憶 嘅下集就遲咗寫。
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上回提到，自己爆咗兩盒一共100包之後仲爭240幾張。之後爆多盒，個命中率低到得人驚，一路拆就一路灰，結果第三盒得50幾張有用；喺開咗150包之後，我仲爭180幾張。正如上集所講，細細個已經知道呢個遊戲嘅精粹 - 交換。網絡世代，換貼紙比之前方便得太多；我入咗個Facebook嘅貼紙交換Group，喺各位師兄幫手之下，而家只係爭廿張唔夠，應該好快就可以衝線，唔該晒咁多位先。
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講起呢本世界盃集圖冊，真係有好多回憶；同細個玩嘅所有嘢一樣，呢本嘢同樣有好多你永遠只會喺嗰啲睇落好「權威」(話自己識好多玩具舖老細乜乜乜)嘅小學同學口中聽到、但你自己就一世都冇遇過、又或者直頭無法子證實係真定假嘅都市傳說。而家仲記得嘅，大概有以下呢啲：
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- 每盒嘅第一包一定有閃(呢個好多年前已經知流)；
- 買散裝唔可以連續兩包咁攞，一頭一尾先冇咁易重複；
- 買盒裝，唔好喺同一間文具舖買，要分幾間買先唔會撞得咁應(小學雞時代直頭聽過有人專登過海，話跨區買先最好🤪)；
- 初初出嗰陣爆得再多都係冇意思嘅，因為有啲冧巴嘅貼紙根本未出，爆一千盒都唔會齊(呢個我其實覺得唔係冇可能，做生意實係咁做㗎啦，不過同時又見到好多師兄話咁快就儲晒；有啲貼紙數量比較少就肯定係事實。今屆我儲港版670，而家差三張白貼：191、215、519；再對一對其他師兄個List，見到唔少人都係爭呢啲，又或者呢三張嘅重複數量好似比較少咁)。
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大致係咁，諗到再加；當然，好多都係得啖笑啦。
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四年先儲一次，平時你係未必會專登摷本嘢出嚟睇嘅。但每次到咗呢個四年一潤，可能受氣氛影響，又或者因爲群眾壓力，你對貼紙嘅興趣會突然非常咁高漲。你會屎忽痕睇返以前啲Collection，見到齊晒你會覺得好滿足；見到漏咗幾張/本，你會有啲遺憾；而家資訊發達，你嘅「財力」亦比小學雞年代好，所以，你會突然好想儲番齊佢。
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講緊嘅嗰個，冇錯，其實係我。我1986年嗰屆開始儲，呢排睇番啲舊集圖冊，原來我係斷咗2002年嗰屆(06年嗰本喺老家)。嗰陣唔記得咗係因為失戀冇心機吖，定還是覺得自己大個仔唔再玩啲咁嘢嘞，總之就係冇儲到啦；去ebay搵下，見到有人一本Album加一套貼紙咁賣，千幾蚊港紙，算合理啦，我諗如果自己當年有儲嘅話，怕且唔止呢個價錢；上年巴西世界盃，未儲晒已經要出發去里約熱內盧採訪。不過年代近就方便得多嘞，上發行商嘅官網，或者用佢哋個App補購，甚至香港好多師兄都仲有喺手。
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比較頭痛嘅係1998年嗰屆。嗰本點解冇貼晒，已經唔太記得，總之就我而家想儲番晒佢啦！廿年前嘅嘢，連官網本身都唔齊，ebay有又勁貴；試過喺香港Group問，有個師兄有廿幾張，但同佢買完之後都仲係爭好多呀，如果邊位朋友仲有嘅話，不妨聯絡下小弟；而家睇返，98年嗰本有啲格數只得人名冇冧巴(例如科拿咁)，不過個號碼又跟住跳㗎喎；伊朗就直頭全隊都冇，唔知點解。
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早年香港仲會有中文版本，去到1994年嗰屆之後先正式同國際版「接軌」；同埋年期遠嘅香港版係唔會隊隊有齊咁多個球員嘅，連阿根廷都係得幾丁友；印象深嘅仲有1990嗰屆，有張海報畀你用多出嚟嘅貼紙砌自己鍾意嘅陣容。見到當時好明顯亂貼啦，搞到雲巴士頓打中場、古烈治走去踢前鋒；睇番自己小學雞年代嘅字跡、睇番當時香港電話仲係七個字、睇番貼圖冊後面代表香港個Logo由港英旗變成特區旗、睇住本嘢同啲貼紙加價(不過老實講，廿年前本書同每包貼紙分別$30/$5，廿年後就$50/$6，算係咁)；所以話，我哋儲嘅唔單止係貼紙，而係一個時代呀！(所以唔好再話玩呢啲嘢無益🤣)
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講番而家嘞。話說我嘅座右銘係：家一係唔敗，一敗就要敗到盡；雖然今屆嘅港版670就嚟儲晒，但係睇下睇下，見到金版實在太太太太太吸引，所以下定決心，要開多條戰線！上網見到有人話Gold Edition硬皮連一百包貼紙嗰個Collectors Box只會送瑞士地址，但係官網就話香港都送，唔知係點㗎呢？仲有，請問有冇朋友玩金版㗎？有嘅話，等埋我呀～～～ #stickers #hobby #collector #worldcup #hongkong #hk #hkig #hkiger #collection #collecting #memory #memories #childhood #童年回憶 #kidult #happy #exciting #excited #lol #fun #funny #fifa #fifaworldcup #fifaworldcup2018 #sports #soccer #football
group複數 在 Eric's English Lounge Facebook 的精選貼文
[時事英文] Trees can talk!
今天是地球日，讓我們了解一下我們的星球吧。太神奇了，我從來不知道樹有可以跟彼此溝通的網路，而且竟然是透過真菌！最神奇的是，樹還能透過這個系統幫助彼此，甚至排擠不受歡迎的植物。
在閱讀的同時也享受一下森林的照片，來深呼吸！
Forest Sounds：https://youtu.be/d0tU18Ybcvk?t=280
★★★★★★★★★★★★
《ＢＢＣ報導》：
It's an information superhighway that speeds up interactions between a large, diverse population of individuals. It allows individuals who may be widely separated to communicate and help each other out. But it also allows them to commit new forms of crime.
1. the information superhighway 資訊高速公路
2. speed up（使）加速；提高（……的）速度
3. diverse 多種多樣的
4. help each other out 互相幫助
5. commit a crime 犯罪
這是一條資訊高速公路，可使龐大且多元的族群互動加速。這讓相距甚遠的個體得以交流並相互協助。但這也使它們犯下新的罪行。
★★★★★★★★★★★★
No, we're not talking about the internet, we're talking about fungi. While mushrooms might be the most familiar part of a fungus, most of their bodies are made up of a mass of thin threads, known as a mycelium. We now know that these threads act as a kind of underground internet, linking the roots of different plants. That tree in your garden is probably hooked up to a bush several metres away, thanks to mycelia.
6. fungus 真菌*
7. mycelium 菌絲體
8. A be made up of B Ａ是由Ｂ組成的**
9. act as 充當；起⋯⋯作用
10. be hooked up to 連接
11. thanks to sb/sth 幸虧；由於
不，我們不是在說網際網路，我們說的是真菌。儘管蘑菇可能是真菌中最為人熟知的部分，但它們的主體大部分是由許多被稱為菌絲體的細絲所組成。如今，我們知道這些細絲就像地下網路，聯繫著不同植物的根。得益於菌絲體，你花園中的那棵樹可能已與幾公尺外的灌木叢相連了。
*「fungus」為單數名詞，其複數形在英式英文中作「fungi」，在美式英文中則為「funguses」。詳參《劍橋詞典》：https://bit.ly/3cRxoTt
**在「A be made up of B」中，Ｂ通常為複數，表示Ａ是由許多Ｂ所組成，如「This group is made up of 40 girls.」。而「A be made of B」則為「Ａ是由Ｂ製成的」，意即物理變化，在製作過程中原料的本質不變，可以從成品Ａ中辨認出原料Ｂ，例如：「木椅」顯然是由「木頭」製成的——「This chair is made of wood.」。
★★★★★★★★★★★★
The more we learn about these underground networks, the more our ideas about plants have to change. They aren't just sitting there quietly growing. By linking to the fungal network they can help out their neighbours by sharing nutrients and information – or sabotage unwelcome plants by spreading toxic chemicals through the network. This "wood wide web", it turns out, even has its own version of cybercrime.
12. the more…the more… 愈⋯⋯愈⋯⋯
13. nutrient 養分
14. sabotage 蓄意破壞
15. toxic chemical 毒性化學物質
16. it turns out 原來；結果表明
17. cybercrime 網路犯罪
18. wood wide web 森林資訊網*
我們愈瞭解這些地下網路，便愈需改變對植物的想法。它們並不只是靜靜地坐在那裡長大。透過真菌網路的連接，它們可藉由共享營養與資訊來幫助它們的鄰居——或者利用此一網路來散播毒性化學物質以破壞不受歡迎的植物。原來這種「森林資訊網」甚至有它們自己的網路犯罪版本。
*由於網址總以「World Wide Web」（全球資訊網）的縮寫「www」開頭，作者遂以「wood wide web」為諧音，來形容植物間的溝通網路。
★★★★★★★★★★★★
It has taken decades to piece together what the fungal internet can do. Back in 1997, Suzanne Simard of the University of British Columbia in Vancouver found one of the first pieces of evidence. She showed that Douglas fir and paper birch trees can transfer carbon between them via mycelia. Others have since shown that plants can exchange nitrogen and phosphorus as well, by the same route. Simard now believes large trees help out small, younger ones using the fungal internet. Without this help, she thinks many seedlings wouldn't survive.
19. piece together 拼湊
20. Douglas Fir 黃杉（道格拉斯冷杉）
21. Paper Birch 美洲樺（紙皮樺）
22. nitrogen 氮
23. phosphorus 磷
24. by the same route 藉由相同的途徑
25. seedling 幼苗；苗木
拼湊真菌網路的作用已花費數十年。１９９７年，溫哥華英屬哥倫比亞大學的蘇珊・西馬德發現了首要證據的其中之一。她證明黃杉與紙皮樺可藉由彼此間的菌絲體轉移碳。此後，其他人證明了植物亦可以相同途徑交換氮和磷。西馬德現在認為，大樹可以真菌網路幫助年紀較輕的小樹木。她認為，沒有這種幫助，許多幼苗或將無法生存。
★★★★★★★★★★★★
Another report suggests that tomato plants can 'eavesdrop' on defense responses and increase their disease resistance against potential pathogen. So not only do the mycorrhizae allow plants to share food, they help them defend themselves. It's not just tomatoes that do this. Broad beans also use fungal networks to pick up on impending threats – in this case, hungry aphids. It was found that broad bean seedlings that were not themselves under attack by aphids, but were connected to those that were via fungal mycelia, activated their anti-aphid chemical defenses. Those without mycelia did not.
26. eavesdrop on 竊聽
27. defense response 防禦機制
28. disease resistance 抗病性；抗病力
29. pathogen 病原體
30. mycorrhizae 菌根（複數）；mycorrhiza 菌根（單數）
31. broad beans 蠶豆
32. pick up on 注意到（他人未注意到的事物）
33. an impending threat 迫近的威脅
34. aphid 蚜蟲
35. under attack 遭受攻擊
36. chemical defense 化學防禦
另一份報告顯示，番茄植物可以「竊聽」防禦機制，並增強它們對潛在病原體的抗病力。因此，菌根不僅可使植物共享食物，還可幫助它們保護自己。不是只有番茄能做到這點。蠶豆也會利用真菌網路來探知即將來臨的威脅——在此一情況下，是飢餓的蚜蟲。蠶豆幼苗本身並不會受蚜蟲攻擊，但藉由真菌的菌絲體與受到襲擊的蠶豆相連接，則會啟動其抗蚜蟲的化學防禦。那些沒有菌絲體的植物並無此一機制。
★★★★★★★★★★★★
But just like the human internet, the fungal internet has a dark side. Our internet undermines privacy and facilitates serious crime – and frequently, allows computer viruses to spread. In the same way, plants' fungal connections mean they are never truly alone, and that malevolent neighbours can harm them. For one thing, some plants steal from each other using the internet. Some of these plants, such as the phantom orchid, “steal” the carbon they need from nearby trees, via the mycelia of fungi that both are connected to.
37. have a dark side 有黑暗的一面
38. undermine 損害
39. facilitate 促使
40. in the same way 同樣地
41. never truly alone 從未真正獨自一人
42. malevolent 有惡意的；歹毒的
43. for one thing 首先；一方面
44. steal from 偷竊
45. the phantom orchid 雪蘭（幻影蘭花）
但就像人類的網路，真菌的網路也有黑暗的一面。我們的網際網路破壞了隱私並助長了嚴重的犯罪——使電腦病毒經常得以傳播。同樣地，植物間的真菌連結意味著它們並非形單影隻，因此歹毒的鄰居便可傷害它們。一方面，一些植物透過網路相互偷竊。其中如雪蘭，藉由連接彼此的真菌菌絲體從鄰近樹木「竊取」自身所需的碳。
★★★★★★★★★★★★
Overall, these fungal networks make communication between plants, including those of different species, faster, and more effective. We don't think about it because we can usually only see what is above ground. But most of the plants you can see are connected below ground, not directly through their roots but via their mycelial connections.
46. overall 總體而言
47. fungal networks 真菌網
總體而言，這些真菌的網路使植物（包括那些不同種類的植物）之間的通訊更快、更有效率。我們沒想過，因為通常我們只能看見地面上的東西。但多數你可見的植物並非逕由根部而是透過菌絲體的聯繫在地底下相互連接。
《ＢＢＣ報導》： https://bbc.in/2zCsLOR
圖片出處：之前在溪頭和阿里山拍的 🙂
★★★★★★★★★★★★
我們的星球是不是超棒的！下次可以試著跟樹木說話。
Video：https://youtu.be/yWOqeyPIVRo
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CLIL（Content and Language Integrated Learning）是將學科內容和外語學習相結合，用外語教授科學、地理、歷史、藝術等內容，從而促進語言和學科知識的雙重學習：http://bit.ly/2K5l3PM
CLIL英文詞彙——Math：https://bit.ly/2YdERbc
Earth Day 2019：https://bit.ly/2ShSjY4
group複數 在 Dr 文科生 Facebook 的最佳貼文
未有時間再寫新的HIV文章 （別打臉，會盡快啦）
先loop一loop之前寫過的文章
——————————————————————
性教育《HIV不等於愛滋病》《同性戀不等於愛滋病》《愛滋病不等於世界末日》
發現香港仍然有好多人對愛滋病(AIDS)有好多誤解，所以決定寫一篇關於HIV同AIDS的文
------------------背景資料------------------
1. HIV (human immunodeficiency virus)
HIV是一種感染人類免疫系統的病毒。感染途徑包括血液、精液和陰道分泌（口水並非一種有效的感染途徑）。HIV會攻擊人類的免疫細胞(CD4)從而令免疫系統逐漸減弱。HIV是極為脆弱的病毒，只要暴露在空氣中就會馬上死亡，所以要感染HIV並非想像中那麼容易。食飯、打波、擁抱、接吻等是絕對無法傳染的。
2. 愛滋病AIDS (Acquired immune deficiency syndrome)
愛滋病是當人類感染HIV之後沒有治療一段非常長的時間之後令HIV病毒廣泛繁殖，大幅感染免疫系統導致免疫力嚴重低下。
所以HIV不等於愛滋病、HIV不等於愛滋病、HIV不等於愛滋病
3. 急性HIV血清轉化(Acute HIV Seroconversion)
Seroconversion是當人類感染HIV後最早期免疫系統開始製造抗體的反應。一般會在感染後1-3星期內出現，患者會出現類似嚴重流感的徵狀包括但不限於以下: 發燒、頭痛、喉嚨痛、疲倦、紅疹、肌肉骨痛、胃口不佳、淋巴腫大
需知道seroconversion的時候一般病徵都會非常嚴重而且以複數出現。所以單一病徵，例如只有發燒的話並不代表感染HIV
*只有大約8成的患者會出現seroconversion，所以就算無任何病徵都不代表沒有受到感染 (注8)
--------------------------------------------------------------------------------
1. HIV性交的平均感染風險（已發展國家數據，以高至低排列）(注1，2)
零號肛交並有內射(receptive anal sex with ejaculation): 1.43%
零號肛交但無內射(receptive anal sex without ejaculation): 0.65%
未割包皮一號肛交(insertive anal sex uncircumcised): 0.62%
已割包皮一號肛交(insertive anal sex circumcised): 0.11%
陰道交（女性）(vaginal intercourse, female): 0.08%
陰道交（男性）(vaginal intercourse, male): 0.04%
口交：無論有無口爆，風險都極低
--------------------------------------------------------------------------------
2. 如何減低感染風險？
*感染風險與病毒數量成直接正比，所以愈多精液或其他體液（如血液，陰道分泌）就愈容易受感染。
每次性交都使用安全套是現時最安全的做法
如果口爆的話，強烈建議口爆後把精液吐出或吞下，別讓精液在口內停留（以減少精液所含的病毒量），HIV是非常脆弱的病毒，吞下後會被胃酸殺死。
口交前請勿做口腔清潔，刷牙後最好等１小時後再口交，因為刷牙過程容易在口腔造成微小傷口而增加感染風險。
但有時候慾火焚身的時候又真的可能會不用套，咁點算呢？
現時有兩款主流的風險控制藥物
PrEP暴露前預防藥物(prep exposure prophylaxis): 每天服用，藥效可減低感染風險73-92% (注3-6)
PEP暴露後預防藥物(post exposure prophylaxis): 在暴露風險後（例如無套性交）的72小時內服用，愈早服用愈好，需連續服用28日。
*這些藥物只針對HIV，若果你無套的話你仍然可以感染其他性病
無論你是熱愛無套的同學定還是剛巧無套事後後悔的話，最適合的行動是及早求醫讓醫生給予你最適當的建議和治療。
***如果無套性交後認為有感染的可能性請立即去香港大型醫院急症室，在分流時跟護士說想要PEP，把握用藥的黃金72小時
----------------------------------------------------------------------------------
3. 感染HIV後是否代表從此與性交絕緣？
剛感染HIV時的病毒量會極高，在空窗期間是非常具傳染性，所以如果認為自己有感染的話，請暫時停止性生活及咨詢醫生意見。
感染HIV後一樣可以有多姿多彩的性生活，大前題是及早求醫、及早治療。只要治療效果理想，病毒數量可控制至醫學儀器不能量度的水平。
研究發現只要當病毒數量控制至不能量度的水平時，基本上感染者就變得沒有傳染性，無論你無套、有套、中出、口爆、零號一號、同性戀異性戀都好，感染別人的風險微乎其微，醫學界將風險定義為「可以無視(negligible)」(注7）。所以都係果句，及早求醫、咨詢醫生！
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醫學昌明，2020年的今日HIV和愛滋病已不再是絕症，不幸感染都不代表世界末日。治療得宜的話預期壽命與常人無異。做個負責任的人，性交時請使用安全套，熱愛無套的話請帶伴侶咨詢醫生，抽血檢查再建議最適當的風險控制措拖。無套都可以無套得無憂無慮。
最後，希望社會各界對HIV和愛滋病不會再有這麼多誤解，從今天開始向歧視說不。
如讀者有任何疑問可以在這裡發問或向醫生查詢。
注
1. Boily MC et al. Heterosexual risk of HIV-1 infection per sexual act: systematic review and meta-analysis of observational studies. Lancet Infect Dis 9: 118-29, 2009.
2. Jin F et al. Per-contact probability of HIV transmission in homosexual men in Sydney in the era of HAART. AIDS, published online ahead of print, 2010.
3. PrEX: Grant RM, Lama JR, Anderson PL, et al; iPrEx Study Team. Preexposure chemoprophylaxis for HIV prevention in men who have sex with men. N Engl J Med 2010;363(27):2587-99.
4. TDF2: Thigpen MC, Kebaabetswe PM, Paxton LA, et al; TDF2 Study Group. Antiretroviral preexposure prophylaxis for heterosexual HIV transmission in Botswana. N Engl J Med 2012;367(5):423-34.
5. Partners PrEP: Baeten JM, Donnell D, Ndase P, et al; Partners PrEP Study Team. Antiretroviral prophylaxis for HIV prevention in heterosexual men and women. N Engl J Med 2012;367(5):399-410.
6. Bangkok Tenofovir Study: Choopanya K, Martin M, Suntharasamai P, et al; Bangkok Tenofovir Study Group. Antiretroviral prophylaxis for HIV infection in injecting drug users in Bangkok, Thailand (the Bangkok Tenofovir Study): a randomised, double-blind, placebo-controlled phase 3 trial. Lancet 2013;381(9883):2083-90.
7. Rodger AJ et al for the PARTNER study group. Sexual activity without condoms and risk of HIV transmission in serodifferent couples when the HIV-positive partner is using suppressive antiretroviral therapy. JAMA, 2016;316(2):1-11. DOI: 10.1001/jama.2016.5148. (12 July 2016). Full free access. http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?doi=10.1001/jama.2016.5148
8. Martin Hoenigl et al. Signs or Symptoms of Acute HIV Infection in a Cohort Undergoing Community-Based Screening. Full access: https://wwwnc.cdc.gov/eid/article/22/3/pdfs/15-1607.pdf
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未有時間再寫新的HIV文章 （別打臉，會盡快啦）
先loop一loop之前寫過的文章
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性教育《HIV不等於愛滋病》《同性戀不等於愛滋病》《愛滋病不等於世界末日》
發現香港仍然有好多人對愛滋病(AIDS)有好多誤解，所以決定寫一篇關於HIV同AIDS的文
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1. HIV (human immunodeficiency virus)
HIV是一種感染人類免疫系統的病毒。感染途徑包括血液、精液和陰道分泌（口水並非一種有效的感染途徑）。HIV會攻擊人類的免疫細胞(CD4)從而令免疫系統逐漸減弱。HIV是極為脆弱的病毒，只要暴露在空氣中就會馬上死亡，所以要感染HIV並非想像中那麼容易。食飯、打波、擁抱、接吻等是絕對無法傳染的。
2. 愛滋病AIDS (Acquired immune deficiency syndrome)
愛滋病是當人類感染HIV之後沒有治療一段非常長的時間之後令HIV病毒廣泛繁殖，大幅感染免疫系統導致免疫力嚴重低下。
所以HIV不等於愛滋病、HIV不等於愛滋病、HIV不等於愛滋病
3. 急性HIV血清轉化(Acute HIV Seroconversion)
Seroconversion是當人類感染HIV後最早期免疫系統開始製造抗體的反應。一般會在感染後1-3星期內出現，患者會出現類似嚴重流感的徵狀包括但不限於以下: 發燒、頭痛、喉嚨痛、疲倦、紅疹、肌肉骨痛、胃口不佳、淋巴腫大
需知道seroconversion的時候一般病徵都會非常嚴重而且以複數出現。所以單一病徵，例如只有發燒的話並不代表感染HIV
*只有大約8成的患者會出現seroconversion，所以就算無任何病徵都不代表沒有受到感染 (注8)
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1. HIV性交的平均感染風險（已發展國家數據，以高至低排列）(注1，2)
零號肛交並有內射(receptive anal sex with ejaculation): 1.43%
零號肛交但無內射(receptive anal sex without ejaculation): 0.65%
未割包皮一號肛交(insertive anal sex uncircumcised): 0.62%
已割包皮一號肛交(insertive anal sex circumcised): 0.11%
陰道交（女性）(vaginal intercourse, female): 0.08%
陰道交（男性）(vaginal intercourse, male): 0.04%
口交：無論有無口爆，風險都極低
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2. 如何減低感染風險？
*感染風險與病毒數量成直接正比，所以愈多精液或其他體液（如血液，陰道分泌）就愈容易受感染。
每次性交都使用安全套是現時最安全的做法
如果口爆的話，強烈建議口爆後把精液吐出或吞下，別讓精液在口內停留（以減少精液所含的病毒量），HIV是非常脆弱的病毒，吞下後會被胃酸殺死。
口交前請勿做口腔清潔，刷牙後最好等１小時後再口交，因為刷牙過程容易在口腔造成微小傷口而增加感染風險。
但有時候慾火焚身的時候又真的可能會不用套，咁點算呢？
現時有兩款主流的風險控制藥物
PrEP暴露前預防藥物(prep exposure prophylaxis): 每天服用，藥效可減低感染風險73-92% (注3-6)
PEP暴露後預防藥物(post exposure prophylaxis): 在暴露風險後（例如無套性交）的72小時內服用，愈早服用愈好，需連續服用28日。
*這些藥物只針對HIV，若果你無套的話你仍然可以感染其他性病
無論你是熱愛無套的同學定還是剛巧無套事後後悔的話，最適合的行動是及早求醫讓醫生給予你最適當的建議和治療。
***如果無套性交後認為有感染的可能性請立即去香港大型醫院急症室，在分流時跟護士說想要PEP，把握用藥的黃金72小時
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3. 感染HIV後是否代表從此與性交絕緣？
剛感染HIV時的病毒量會極高，在空窗期間是非常具傳染性，所以如果認為自己有感染的話，請暫時停止性生活及咨詢醫生意見。
感染HIV後一樣可以有多姿多彩的性生活，大前題是及早求醫、及早治療。只要治療效果理想，病毒數量可控制至醫學儀器不能量度的水平。
研究發現只要當病毒數量控制至不能量度的水平時，基本上感染者就變得沒有傳染性，無論你無套、有套、中出、口爆、零號一號、同性戀異性戀都好，感染別人的風險微乎其微，醫學界將風險定義為「可以無視(negligible)」(注7）。所以都係果句，及早求醫、咨詢醫生！
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醫學昌明，2020年的今日HIV和愛滋病已不再是絕症，不幸感染都不代表世界末日。治療得宜的話預期壽命與常人無異。做個負責任的人，性交時請使用安全套，熱愛無套的話請帶伴侶咨詢醫生，抽血檢查再建議最適當的風險控制措拖。無套都可以無套得無憂無慮。
最後，希望社會各界對HIV和愛滋病不會再有這麼多誤解，從今天開始向歧視說不。
如讀者有任何疑問可以在這裡發問或向醫生查詢。
注
1. Boily MC et al. Heterosexual risk of HIV-1 infection per sexual act: systematic review and meta-analysis of observational studies. Lancet Infect Dis 9: 118-29, 2009.
2. Jin F et al. Per-contact probability of HIV transmission in homosexual men in Sydney in the era of HAART. AIDS, published online ahead of print, 2010.
3. PrEX: Grant RM, Lama JR, Anderson PL, et al; iPrEx Study Team. Preexposure chemoprophylaxis for HIV prevention in men who have sex with men. N Engl J Med 2010;363(27):2587-99.
4. TDF2: Thigpen MC, Kebaabetswe PM, Paxton LA, et al; TDF2 Study Group. Antiretroviral preexposure prophylaxis for heterosexual HIV transmission in Botswana. N Engl J Med 2012;367(5):423-34.
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