⛰️今天要公開未來將陪伴我們走向戶外的新夥伴✨
☀️太陽能智慧腕錶 - Garmin Fenix 6 Solar 系列

Ｑ：這一支手錶到底在運動行程中，可以為大家帶來哪些幫助呢🤩？！
Ａ：完整戶外使用畫面： https://youtu.be/mWg71fPIonk

⛰️肉比頭這期間：戶外、高山、各項室內室外運動行程中，
使用的濃縮心得、優缺點整理給大家！
(自用經驗：兩個月/密集頻率/多種情境）
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🌟 Garmin 太陽能智慧腕錶 真實使用心得 ⌚️
✔︎ 肉依🚺 #Fenix6SProSolar / 翔走🚹 #Fenix6ProSolar
- 登山情境：可匯入秘境的GPX軌跡圖！
- 離線導航：(神✨) 手錶就可以做到離線導航的功能！
- 偏離航道：登山走錯路，就像有導遊會時刻提醒你！
- 心跳血氧監測：隨時掌握我們的身體狀況，避免高山症、 體力過度消耗時提醒。
- 意外通知：戶外特殊狀況時，在有訊號的環境下，手錶可寄出通知+座標位置，給緊急聯絡人尋求協助。
- 太陽能充電鏡面☀️：我們在山區長時間縱走，也不用擔心沒電，搭配上電量管理系統，最長可以使用數個月（懶人超推🤣）

⚠️ 以上功能我們都確實在戶外見證過 😆
其實它還有很多厲害的功能！
這次挑了幾個我們外出登山時，
特別有感的記錄於影片之中，給大家參考啦～
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【 #筆架山｜真實難度｜重要交通｜注意事項｜行程攻略】
⛰️ 戶外使用4K影片▶︎ https://youtu.be/mWg71fPIonk
肉比頭官網-最完整攻略▶︎ https://zoebitalk.com/new-taipei-bijia-mountain/
🌟Garmin官方連結▶︎ https://bit.ly/2H6wiZn
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#使用心得實話實說：
Garmin Fenix 6 Solar手錶系列，
有別於一般的智慧型手錶每天的要充電🔋
⚡️我們這個月使用下來，電力真的很持久，
😱特別是6與6X系列的電量更是驚人

Q：手錶有手機沒有的功能？
除了離線導航功能以外，每次當我們走錯路或偏離路線時，手錶總是會一直震動提醒我們要走回原位！

🔺最重要的是他可以隨時監測我們的身體狀況！
這點在登山的過程中真的很重要，
特別是在百岳攀登的過程中，
高山症的症狀很有可能伴隨血氧濃度過低！
今天多了血氧監測可以輔助我們判斷自身的身體狀況。

Garmin除了Fenix系列，也有出許多專精於不同系列＆功能、價位的錶款，
大家可以去Garmin全台門市試戴看看，
找出最適合自己的錶款唷！
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#個人私心最愛功能？
【肉依🚺 #Fenix6SSolar】
個人最愛功能：✔︎ 匯入GPX軌跡圖。
- 熱愛往山、野溪、海線走去的朋友，我們總是要用手機，頻繁的檢查自己的位置，現在手錶就可以辦到，還可以在偏離時提醒你’’麥歐北造哦’’！
未來登向 #百岳 的新夥伴！
(偷碎嘴.....那個太陽能充電，就不用每天充電真是太好了....😉)

【翔走🚹 #Fenix6Solar】
個人最愛功能：✔︎ 數據監測、提醒。
我最喜歡的功能還是，可以時刻監測我們身體數據的，
血氧、心跳、睡眠品質..等的功能，
因為這些功能是手機無可取代，
又可以讓我們更即時瞭解自身的身體狀況，
來調整自己的行程與進度，提升安全的因素。
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GarminGarmin台灣 #fenix6solar #garmin #garminwatch #運動錶 #戶外錶 #登山錶 #garmin錶

最近搬新家幫兒子和我們換了新床墊，超級感謝朋友介紹 #德瑞克名床，不然茫茫床海都不知道要選那一家才好🥰
https://derekbed.tw/陪同孩子健康成長

德瑞克名床是專門生產無毒床墊的台灣品牌，有各種機能和各式軟硬不同的款式可選，兒子現在6年級正在發育，做了一些功課之後，幫他挑了「安心寶貝」這個床墊，這款材質特別抗菌和防塵蟎，對皮膚和呼吸道都比較好，內部結構專門針對兒童和青少年設計，對發育中的脊椎和骨骼都能提供良好的支撐性，幫助脊椎平直生長。兒子對新床墊超級滿意，一直說好好睡，之前有時候睡醒會唉哪裡酸痛沒睡好，現在都沒這些問題了，早上也比較不會賴床，沒想到換個好床墊，連小孩都好叫多了😌

因為沅仔不喜歡睡太軟，所以我們選了TD505這個型號（明明還有其他款睡起來超像飯店的床😒），第一天睡我覺得有點硬，但睡了兩天之後，我開始愛上這個床墊，因為我習慣側睡，之前起床肩膀常會酸痛（但又改不掉側睡），但換這個床墊之後，我發現一樣的睡姿，酸痛的症狀卻改善很多，感覺側睡肩膀負擔沒那麼大，而且沅仔說我睡超熟，發出的打呼聲站在頂樓都聽得到，他自己用Garmin手錶測到的深層睡眠時間也比之前長，除了被我亂入的打呼聲吵醒，夫妻倆的睡眠品質都變好，後來才知道這張床是門市限定型號，如果也愛睡偏硬的朋友可以直接去門市躺看看
https://derekbed.tw/德瑞克全台門市

這次要不是因為搬家，也沒想過要換床墊，換了之後才深刻體驗到睡好覺的重要性，白天每個人都在工作承受各式操勞，晚上睡個好覺才能讓身體修復，建議大家可以幫自己跟孩子家人換個好床墊，無毒是必須（這次選的都是無毒床墊），畢竟每天接觸和近距離呼吸，材質真的要慎選，材質沒問題再依照自己喜好的軟硬作挑選，這次的新床墊給它100分，大家也多注意健康，祝大家都能夜夜好眠

德瑞克名床 - 一覺到天亮的秘密

21風味館 X GARMIN運動手錶
#吃雞還可以抽運動手錶
#這不是普通鹹水雞
#烤雞

身為一個不吃牛、羊、鵝、鴨的人，水煮雞肉跟蔬菜是我健身運動後的好朋友，之前試過便利商店的水煮雞肉包、不太合我的口味，自己煮又很怕生肉的味道，後來覺得鹹水雞是挺方便的選擇。來，這一碗裡面有香草烤雞雞肉、高麗菜、龍鬚菜、青花菜、紅蘿蔔跟玉米筍，都是我喜歡的蔬菜。

💪吃跟運動都是會直接影響身體健康的因素，建議還是要動起來!如果你有跑步習慣，那趕快參加吃雞抽運動手錶的活動。
👉這是21風味館跟Garmin的<跑步好涼拌>抽獎活動
8/14 - 9/18 期間去21PLUS、21風味館門市，買一份「鮮蔬手撕雞風味餐」，就可以換一張抽獎券。
🎁獎品有Garmin運動手錶Forerunner 245一支、Forerunner 45 四支。
@21風味館

溫馨小提醒 *南港潤泰、新店家樂福、新竹大潤發、台積電門市、21TOGO坎城等門市沒有賣鮮蔬手撕雞，所以無法參這個活動呦