🔳新露露黃金A-DX配方 綜合感冒藥
30錠$590
60錠790
100錠990
150錠1090

✅商品介紹:
舒緩感冒的各種症狀
（流鼻水︑鼻塞︑咳嗽︑有痰︑喉嚨疼痛︑
發燒︑發冷︑頭痛︑打噴嚏︑肌肉痛︑關節痛)

1.全家都可以服用（7歲以上)。
2.持續性的抗組織胺成分clemastine fumarate及副交感神經阻斷劑顛茄生物鹼作用下，改善鼻水鼻塞的有良好的功效。
3. Bromhexine成分，止咳化痰。
4.抗炎症成分氨甲環酸和解熱鎮痛成分對乙酰氨基酚的作用下，能夠有效改善喉嚨痛、發熱等症狀
5.無苦味小粒糖衣錠。不喜歡藥味的人也能輕鬆服用。

請以下列用量配冷開水或熱開水服用
成人(15歲以上)：3錠
11歲以上未滿15歲：2錠
7歲以上未滿11歲：1錠
❎7歲以下請勿服用

一天3次，請儘量在飯後30分鐘內服用

#過敏原 也有每年風雲人物~ 淺談年度過敏原
在美國過敏性皮膚炎協會(American Contact Dermatitis Society)都會票選年度過敏原。

通常年度過敏原的選拔，是根據成份的致敏性高低去挑選，但並不是每年最容易過敏(過敏機率最高)的成份，會挑選一些新興熱門成份，是否最近被廣泛使用，一般民眾很容易接觸到...等去做挑選。

一個成份是否會過敏，要考慮的事情很多，可能會因為接觸的量(濃度)、接觸的皮膚部位(皮膚健康狀況、皮膚厚薄度)、個人膚質而有所不同。

舉例來說：張小姐有一次買了新的面膜，依照說明敷在臉上15分鐘，結果眼週眼皮紅腫過敏，臉頰還好，就是因為眼週皮膚較薄的關係，因此症狀最為嚴重。

2020年 Isobornyl acrylate：黏膠、黏著用
2019年 Parabens (#Non Allergen)：防腐劑
2018年 Propylene glycol：保濕
2017年 Alkyl glucosides：界面活性劑
2016年 Cobalt：鈷，金屬類
2015年 Formaldehyde：甲醛，防腐劑
2014年 Benzophenones：紫外線吸收劑 (化學性防曬)
2013年 Methylisothiazolinone (MI)：防腐劑
2012年 Acrylate：成膜劑、增稠劑
2011年 Dimethyl fumarate：抗菌劑
2010年 Neomycin：抗生素藥膏

完整文章在網誌版喔⬇⬇⬇
https://skindrhu.blogspot.com/2020/12/blog-post_15.html

#過敏 #過敏原 #接觸性過敏

【保健知多D】礦物質知多D：鐵質

鐵質(Iron)是其中一種人體所需的礦物質。

至於鐵質的其中兩項功能主要在構成血紅蛋白(Hemoglobin)（俗稱「血紅素」）的一部分，維持紅血球的帶氧功能，同時構成肌紅蛋白(Myoglobin)的一部分，幫助肌肉細胞儲存氧氣並釋放能量。

因為鐵質是紅血球的一部分，所以人體缺乏鐵質往往可能會誘發貧血(Anemia)，至於這種貧血一般稱為缺鐵性貧血(Iron Deficiency Anemia, IDA)。

實際上，相較其他礦物質而言，鐵缺乏症是一種十分普遍的全球性營養素缺乏症，當中包括發展中國家、已發展國家，較常見於兒童、正值青春期的女性、正值月經來潮的女性、孕婦、長者。[1]

至於鐵質主要可以分為血基質鐵(Heme Iron)、非血基質鐵(Nonheme Iron)兩種。

其中血基質鐵主要源自動物，例如肉類、家禽、魚類，至於非血基質鐵則主要源自植物，例如綠葉蔬菜。

相較非血基質鐵而言，血基質鐵較容易被人體吸收，自然是較理想的補鐵之選。

當然如果還是未能攝取足夠鐵質的話，便可能需要服用鐵補充劑額外補充鐵質治療或者預防鐵缺乏症，例如缺鐵性貧血。

如果是缺鐵性貧血的話，一般建議每天攝取大約200mg鐵質。[2]

至於常用的鐵補充劑主要有Ferrous Fumarate、Ferrous Gluconate、Ferrous Sulfate，分別提供大約33、12、20%的鐵質。

不過鐵質的吸收率本來便不大，舉例說，血基質鐵只有大約15至35%，至於非血基質鐵則只有大約2至20%[3]，同時食物可能會妨礙鐵質的吸收，所以一般建議餐前服用，目的在促進鐵質的吸收。

問題是，餐前服用較容易會誘發噁心、腹瀉，所以偏偏又可能需要餐後服用緩和這些不適。

慶幸的是，原來維生素C能夠促進鐵質的吸收，所以一般建議配合一杯橙汁送服。

請注意，這裡的重點是維生素C，既不是橙，又不是橙汁。所以不論是什麼水果或者有沒有榨汁，只要蘊含豐富的維生素C，同樣能夠用來送服。

在副作用上，主要是腸胃不適，例如便秘、腹瀉、噁心、嘔吐，還可能會染黑大便。

最後雖說鐵質的吸收率不大，不過過量攝取鐵質還是可能會促進自由基(Free Radicals)的產生[4]，從而可能對肝臟構成毒性，導致鐵中毒(Iron Poisoning)。

所以補充鐵質，過猶不及。

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