#兩個人妻四個待娶一個羅漢腳
#70📖Costco購買清單
#M小編

你們有沒有聽過一個傳說：
只要你走進好市多，沒花個三千元是走不出來的🤣🤣🤣

今天來介紹幾款Costco購買清單，都是可以直接在線上購買，不用擔心現場人擠人：

1.Via Emilia 冷凍米粒狀花椰菜🥦
只要透過乾炒再配上咖哩或肉燥之類的醬汁，就非常搭！和米粒的質地非常接近，很適合想降低澱粉攝取的人。

2.日本特選和風鰹魚高湯包🐟
湯系人必買！煮湯、煮火鍋直接加入湯包就能速成熬湯，湯頭鮮甜好喝，加入高麗菜煲湯或是煮味增都很推薦。

3.Kirkland Signature 科克蘭 冷凍三種綜合莓🫐
這款商品要拜其他小編大力推薦，加入牛奶或優酪乳打成汁，也可以直接加在優格單吃，默默已變成早餐必備了！

4. 不倒翁金螃蟹海鮮風味拉麵🦀️
這款泡麵是多年前去韓國超市，吃到阿煮媽給的試吃後一吃愛上，海鮮味濃厚配上辣油，及Q彈的麵條，一吃就停不下來。

5. 宏裕行 冷凍花枝蝦排🦐
這個是我媽媽的新發現，除了油炸、油煎，也可以用氣炸鍋加熱，沾上泰式的甜辣醬，很像在吃厚實的月亮蝦餅，好吃又方便，大推。

最後工商一下我們FFY全新的情人節系列，Fufu女神的美已經不是傳說了！
快趁七夕前下單，廢物T和男友一起穿👩‍❤️‍👨
https://reurl.cc/Q9l2Xb

由主廚宋傳薪、李宥均雙人合譜，透過基隆在地的食材、文化、歷史採集，結合成屬於基隆的「海港晚宴」，是我們獻給基隆潮藝術節的開幕晚宴菜單。採集基隆的過程中我們發現，濃重的口味、待有飽足感的的澱粉食、增加工務勞動能量的食物，造就了基隆「小份量」、「厚澱粉」料理的核心，也因此整合出此夜的菜單。

新銳年輕主廚的巧思，將基隆的海港文化揉捻，成為了屬於當代的、新潮的、風味更細膩的菜色；「吃巧」的基隆，在這個晚宴中，也希望可以帶給賓客截然不同的基隆美食面貌。

「是海」基隆潮藝術節開幕晚宴，我們「是海」，在「此海」中徜徉，讓賓客盡賞屬於基隆的「海港文化」料理。

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
前菜
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

基隆曾氏火燒豆＋海港搖搖粉
涂大吉古拉＋爆漿的內餡
孝三路豬肝腸＋柚子醃漬小黃瓜＋一定要的辣醬拼盤

基隆具有許多「絕無僅有」的料理，諸如廟口還在使用炭火製作的火燒豆、正濱漁港邊使用炭火旋轉製作的魚漿吉古拉、辣醬美味至極的用豬肝與豬肉做成的豬肝腸，都是不可以被遺忘的珍饈。本次的前菜，主廚搜羅全基隆在地的珍貴歷史料理，透過轉化、重構，成為兼具開胃與文化採集性的前菜料理群。

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
沙拉
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

真正營養三明治

油炸的麵包、魯透的滷蛋、新鮮的蔬菜、不可以思考熱量的美乃滋，營養三明治的營養來自於熱量的補充，除此之外呢？主廚透過巧手，解構營養三明治，將既有元素拆解後重構，誕生屬於當代兼具文化與「營養」的營養三明治。

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
主餐
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

油粿＋主廚肉塊醬
雞籠湯

純白色像白玉一樣的油粿，淋上透過採集後集結於一鍋的肉塊醬，濃郁芬芳，並且但有異國的氣息，像極了匯集四海於一港的基隆般，複雜卻美麗。而充滿海鮮的基隆湯，濃郁而馨香，屬於海的味道撲鼻而來，是我們獻給基隆大港最真摯的年度禮物。

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
甜品
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

石花凍泡泡冰

總會有人說自己是創始攤的泡泡冰，吵來吵去，無從考究下我們只好把大家混在一起。選擇了雞蛋的風味，搭配晶瑩剔透的石花凍，與基隆特別風味「黑糖花生粉」。同為解構重構的基隆點心，今夜登場。

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
飲品
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

臺虎精釀海港特選啤酒
之外與盛夏再會的草茶

特別感謝臺虎精釀贊助2020年最新酒款

基隆採集的永安青草店，少見的魚腥草茶，消除夏天最後的不耐，在這個涼爽的雨夜，讓我們一起與夏天道別。

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
特別感謝
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

🏢 宜東文化
📷 林軒朗 林軒朗 HSUAN LANG LIN Photography
🍺 臺虎精釀 Taihu Brewing
📃 小福印刷 FUFU PRINT INC.
🌹 一器一花
🧖🏻 主廚Andy 宥均 立漢 查理 小妹 之外天使團
🕯️ 10/10 APOTHECARY L:A BRUKET
🌱 廟口前火燒豆阿嬤
🍴 ｗasara - 竹とサトウキビで作られた紙の食器

中秋都過了怎麼還是這麼熱？今年沒抓住夏天，BIKINI也就穿了一次，而且還是換好了還沒去到海邊太陽就下山了🤪
今年一眨眼就要過完了⋯

明年有什麼新的期望嗎？是該真思考了🤔

#開箱 #開箱文 #疫情 #台中美食 #台中景點 #台中打卡 #台中餐廳 #台中景點 #台中打卡 #台中 #腿 #腿控 #黑絲 #套裝 #OL #比基尼 #bikini #業務 #業務人生 #業務日常 #業務生活 #人像攝影 #人像攝影 #人像寫真 #人像写真 #人像拍攝 #泳池 #FUFU楊馥伃 #taiwan #taichung

大家好，歡迎訂閲我的頻道
http://bit.ly/fufuamulet_yt

想看更多：
Instagram : http://bit.ly/fufuamulet_ig
Facebook :http://bit.ly/fufuamulet_fb


生活不該是一種囚禁
夢想之前 誰都不只是現在的自己

戴佩妮／方文山／易家揚／陶山／張簡君偉 才華創作
陶山／深白色／張簡君偉 傾力製作
精鋭打造 Maggie傅又宣的愛與溫暖

情時多雨 時間是療傷藥劑
關於 愛．這件事情
放下 就看見藍天白雲
Maggie傅又宣2014全新音樂作品 「愛．這件事情」
收錄4首全新國語單曲：
愛．這件事情／情時多雨／再一步／愛．這件事情acoustic版
特別收錄：
1首國語 + 1首粵語絕版經典：December Rain／絕

情時多雨
八大綜合台、八大戲劇台雙頻道熱播韓劇「愛上恢單女」片尾曲

感情路途上的風風雨雨，所有問題的謎，所有傷過的心，所有流過的淚滴，都有它的意義。每個人在這懸疑的路上跌跌撞撞，學習愛人與被愛，學習在每段關係中找到自己的生存意義，然後試圖讓每個明天都接近想像的幸福更近一點。

KKBOX：http://goo.gl/fIS1z6
mymusic：http://goo.gl/FKatkq
Omusic：http://goo.gl/CpxGSj
iTunes：http://goo.gl/hS6dHr
Spotify：http://goo.gl/yr3tfD
酷狗：http://goo.gl/iq8Ivs

情時多雨
作詞: 易家揚 作曲: 張簡君偉

孤單是雙眼睛
讓心更透明
參透那愛給人的道理

一路上我在學習
苦樂參半的過去
幸福 難懂的可以

時光是雙腳印
踩過泥和雨
最初說的旅途是個謎

兩個夢的交叉裏
在愛與被愛中努力
愛你 是多難的一句

往事中的幾段晴雨
換成後來那些勇氣
世界上的委屈 都有原因
最終會飄成淚滴

我們都有幾次晴雨
然後才懂笑著回憶
有時傷過的心 像堅強的刺青
讓我在人海呼吸

時光是雙腳印
踩過泥和雨
最初說的旅途是個謎

兩個夢的交叉裏
在愛與被愛中努力
愛你 是多難的一句

往事中的幾段晴雨
換成後來那些勇氣
世界上的委屈 都有原因
最終會飄成淚滴

我們都有幾次晴雨
然後才懂笑著回憶
有時傷過的心 像堅強的刺青
讓我在人海呼吸

路還是懸疑 ( 路還在這裡 )
我們疲憊的身體 ( 抵抗逆風和孤寂 )
淚水的意義 ( 心碎的意義 )
也許就是為了你

往事中的幾段晴雨
換成後來那些勇氣
世界上的委屈 都有原因
最終會飄成淚滴

我們都有幾次晴雨
然後才懂笑著回憶
有時傷過的心 像堅強的刺青
讓我在人海呼吸

我用痊癒的心 在未來中繼續
而我從沒忘記你