[爆卦]fitbox gym健身房-公益館是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 fitbox產品中有91篇Facebook貼文,粉絲數超過14萬的網紅Sulin Ip 蘇霖,也在其Facebook貼文中提到,  (30mins weight training) 深蹲-20kg 8下一組 硬拉-40kg 8下一組 完成兩個動作為之一組,做四組。 JK Fitbox 澳門積極健身 #蘇霖 #sulinip ...

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fitbox 在 33???? Instagram 的最佳解答

2021-09-17 17:56:14

(好久沒拍影片,微害羞☺️) 停了三個月的實體課程終於回來了~~~ 每間教室跟場館每天都有仔細消毒好多遍, 老師我每週也都有乖乖的做快篩喔! 進教室前幫我注意一下三件事, 口罩戴好、實聯制登記、消毒量體溫, Ok請進👌🏻 希望可以看到大家回歸跟偶一起跳舞💃🥺❤️ 👇🏻👇🏻👇🏻課程時段👇🏻👇🏻👇...

  • fitbox 在 Sulin Ip 蘇霖 Facebook 的精選貼文

    2021-09-18 00:02:01
    有 747 人按讚

     (30mins weight training)
    深蹲-20kg 8下一組
    硬拉-40kg 8下一組
    完成兩個動作為之一組,做四組。
    JK Fitbox 澳門積極健身
    #蘇霖 #sulinip
    

  • fitbox 在 Sulin Ip 蘇霖 Facebook 的精選貼文

    2021-09-05 14:14:27
    有 4,367 人按讚

    Say hi to Sunday🖐🏻爆汗~為自己打打氣先!
    平時生活上伴隨的壓力,在這刻通通都消失了。
    偷步玩先JK Fitbox 澳門積極健身🥊拳擊有氧操like~~~~~今日跳咗40mins。
    #蘇霖 #sulinip

  • fitbox 在 Sulin Ip 蘇霖 Facebook 的最佳解答

    2021-08-31 22:41:28
    有 3,002 人按讚

    以前會好想證明自己
    認為越重越好,加重等於進步!
    進步係嘅,不過好就未必。
    依家開始會用輕啲嘅重量
    認真感受肌肉收縮,慢慢做,多次數
    雖然有時候為咗慳時間都會想谷爆自己
    ✔️JK Fitbox 澳門積極健身
    #蘇霖 #sulinip