【變腫病毒快訊】
今天希望大家誠實的面對痣己，去套一下你的牛仔褲好嗎~前幾天我拿了牛仔褲一套感受到前所未有的緊，應該是縮水了吧（眼神閃爍），不希望只有自己承受這份苦痛，所以大家去穿一下啦穿一下啦（推）。是說我平常衣服都不習慣買太緊的，現在突然有了一條跟繃帶裙差不多意思的繃帶褲，真不知道該怎麼穿搭呢～

幸好國外有研究說防疫期間有1/5的人體重平均增加約2.3-4.5公斤 (5-10磅)，不是只有我一個哈哈哈哈哈（安捏干丟）。73%的人會在無聊時增加進食，59%的人在自我隔離期更常和朋友家人一起吃東西(註1)，聽起來不太對但我就是這樣！我有個禮拜連兩天晚上九點多十點和朋友視訊飲酒和吃零食，真是當頭棒喝，而且我以前還沒有那麼渴望社交，以前都好幾個月才和朋友約一次啊~～～更逼人的是還有研究說會在防疫期間變胖的人比較多是原本體重就超標的人(註2)，這不是做研究是在監視我吧（疑神疑鬼）。

突然想到有個辭兒叫病識感，我覺得自肅在家會缺乏胖識感，以前有在出門自然會感受到衣服微緊，或是我每週去《進擊的荷包》都在注意手臂入了鏡有沒有變粗，稍微不對就會有所警惕。現在每天穿著舒適的家居服連奶罩都沒怎麼在使用，怎麼會發現衣服緊了。整天坐著沒運動，因為太苦悶孩子一睡還超想飲酒吃零食，心一點也不寬體還胖了好冤枉，上次看到朋友貼體重超標染疫重症機率會高的新聞，認真讀了三回想縮看多了會不會檢點一點，最後覺得真的不能染疫那還是不要出門好了，就不小心在家又吃起來（掌嘴）。

原以為我的小秘密只有我寄己和牛仔褲知道，沒想到那天滑臉書竟然出現”消腩丸＂的廣告，見四下無人差點要放進購物車了，等等這跟甄嬛傳裡的息肌丸有什麼兩樣！（賞自己兩巴展）提醒大家有體重控制問題不要亂買藥，應該求助專業醫療，或是，就管好自己的嘴啊！（對不起它自由奔放我管不太住）。

圖說：以前我偶爾吃現在我天天吃，我還不挖到碗裡用盆直接吃。不過此刻孔劉看著我我突生羞恥心，先收起來等他走了再吃（不要！）

研究資料來源：
註1：Zachary Z. et al. Self-quarantine and weight gain related risk factors during the COVID-19 pandemic. Obesity Research & Clinical Practice. 2020 May-June; 14 (3): 210-216
註2：Flanagan EW et al. The Impact of COVID-19 Stay-At-Home Orders on Health Behaviors in Adults. Obesity.2021 Feb;29(2):438-445

Feb.22, 2021
#新店報報#新開幕#試營運#台中新店#台中試營運
#OinkOink 是豬叫聲的意思
點hashtag進去真的發現一堆豬哈哈好可愛🐷
目前還沒有地標
主要販售Open sandwich跟沙拉🥗
餐點我覺得蠻好吃的
偶爾走個健康路線也不錯👌🏻
店裡還有一隻親人的貴賓
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✖️義式生火腿酪梨 $280
✖️慢烤手撕豬香草沙拉麵包 $280
✖️草莓氣泡飲 $130
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#義式生火腿酪梨
很喜歡底層的法式麵包！吃起來又酥又香
裡頭使用coppa火腿搭配新鮮的酪梨🥓🥑
上頭灑上帕達諾起司跟醃製番茄
不誇張兩個不愛酪梨的人把餐點吃的一乾二淨！
#慢烤手撕豬香草沙拉麵包
手撕豬有經過調味
搭配櫛瓜跟半熟蛋也相當不錯
#草莓氣泡飲 也好喝
裡頭的草莓給的很有誠意🍓！
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🏡：台中市西區中美街25號
🏷️：11:00-18:00（最後點餐17:30）
📞：04-2376-3603
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#台中#台中美食#台中早午餐#台中午餐#沙拉
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#日常穎食#台中穎食

あと少し最終準備をさせてください🙏💦
明日2月22日(月)日本時間19時公開します！

Sorry, we're getting ready right now🙇‍♀️💦
We will release a new video at 7pm, Feb. 22 (GMT+9)

不好意思，還要一些準備🙏💦
明天2月22日(月)台灣時間晚上6點發布囉🙋‍♀️

蘭桂坊賣花檔阿叔紅磡舊居，衣櫃自動搖足廿分鐘！新城舊同事靈異滑鼠事件！(恐怖在線重溫 第2173集)

第2173集 (28 Feb 2017)
蘭桂芳賣花檔阿叔紅磡舊居撞鬼事件

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路上奇緣巧遇高人，送贈保平安聖物！(恐怖在線第1907集重溫)

第1907集 (19 Feb 2016)
詭異奇遇路上遇高人送保平安聖物

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每次貼貼紙、用紙膠帶跟花邊帶的時候都超級療癒的💕💕💕我想說之後每個月裝飾的時候都可以記錄一下，你們覺得呢？

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