【創作的恐懼】

轉眼間，這專頁已經開了快一年半。在過去這段時間，由一開始只是單純想把自己在日常生活中的體驗與察覺分享給大家，每星期固定地把自己腦海中的思緒作出整理，轉化成文章，然後到了今年，又多添了跟Jerome與一起合作的Podcast節目。近幾個月更開始創作出自己的服務與課程。不知道大家是否喜歡我一路以來的這些創作呢？

其實這一路走來，對我來說也真的是一個很神奇的體驗，因為以前的我對於創作一直存有很大的恐懼，自覺對音樂、畫畫、寫作皆一竅不通，毫無藝術天份，根本難以想像今天的我，竟然能夠如此穩定的持續產出創作。

「創作」二字聽起來總讓人覺得很厲害，令人聯想到充滿創意的廣告公司創作總監，或者是極具天份但性格孤僻的藝術家、作家。然而，其實「創作」的能力我們每一個人皆擁有。

回想童年，我們大概應該也曾經拿起過手上的玩具，然後替它們安排好名字、角色身份和劇情，單純地享受在自己建構的世界裡。在這世界中，並沒有別人，更沒有成敗對錯，只有忘我與投入。這就是創作的本質。

創作，說穿了，就是把你腦海中的某個想法呈現出來。

然而，當進國小諗書後，「創作」開始變得不再如此純粹了。我們的「創作」開始會被評頭品足，開始以分數論高低成敗。老師會說我們這畫畫得不好，同學會對我們寫的那篇文章嗤之以鼻，每個人對自己的評語都彷彿成了一根又一根的尖刺，刺進我們的內心，讓我們無法彈動，讓我們無法繼續純粹地享受創作的喜悅，讓我們越來越害怕創作。

還記得諗書的時候，我最討厭的就是上中文課時的寫作時段。我們都被規定要在兩堂課的時間寫好文章（或至少寫好大綱和段落大意）。但當時我更愛做的，反而是跟鄰座的同學談天閒聊，直至被老師發現阻止，才心不甘情不願地草草寫作了事。對當時的我而言，寫作根本是討厭的事，跟被外婆強逼我喝下燙口熱湯沒有兩樣。

比起寫作，畫畫更是我最不擅長、最抗拒的創作項目。國小那幾年，每逢假日我爸就會在家中「指導」我做學校的美術課功課。我們總會一起翻翻參考書，看看有甚麼相關的圖畫可以拿來「抄襲臨摹」。有一次，我甚至把參考書的某頁貼在玻璃桌子下面，然後利用燈光從下面照射，投射出剪影好讓我可以依樣葫蘆地勾劃出輪廓。

儘管用盡各種小技巧，爸爸還是批評我畫得不好，然後把我所畫的通通刷掉，要不捉著我的小手重畫，要不乾脆他自己替我畫就是了。。對我來說，畫畫根本就是一種無謂的煎熬，過程中沒有贏家只有輸家，沒有誰享受其中。我完全沒有辦法理解當中的意義。

這些經歷不單讓我否定了自己的藝術天份（如果有的話），更讓我自此害怕創作，害怕自己的創作會受到別人的批判與質疑，而更常見的，是自我的質疑。很多時候，最殘忍的批評者、最無情的自我審查者，往往是自己本人。

畢業以後我偏偏走進行銷這講求「創作」的行業工作。無論是制定行銷企劃方案，與廣告公司討論設計概念，我的工作總需要我擁有自己的一套見解看法。就連最簡單替老闆準備一份呈交給管理層的PPT，我都總是感到萬分躊躇不安。剛下筆的那刻，又立刻自我否定，花了很長的時間還是原地踏步，就是怕自己做得不好。

直至最後，要不折騰至死線快到，才運用自己的根部中心壓力動能草草了事（就像國小中文課的寫作時段），要不就乾脆放棄表達自己的想法，直接問老闆她想要甚麼樣的構想與風格，照做就好（就像指導我做美術課功課的爸爸）。

但就像我以前寫關於生產者的文章，當生產者失去了「創作/創造」的那團火，那生產者的生命力也會隨之消失不見。久而久之，那股生命力會一點一滴地燃燒殆盡，直至到最後對生命失去所有熱情，每天帶著挫敗與氣餒感，執行著身體根本沒半點能量做的事，成為別人的奴隸。

直到後來走進Nielsen工作以後，需要不斷在客戶面向作簡報，我開始把從Human Design人類圖中學到的智慧，與職場實戰經驗結合在一起，頓悟出一個道理。

當我們要面對一個客戶作簡報，或者要在FB上寫一篇文章的時候，會有這麼大的躊躇不安，主要是因為我們害怕自己做得不好，害怕自己的「創作」無法完整表達自己想表達的，害怕自己的「創作」別人不認同、不接受，害怕自己的「創作」在他人眼中沒有價值。

相反，如果你被問到你今天吃了飯沒有，你大概可以很簡單直接、不會有半點猶豫地給我回應，因為這想法你是肯定的，別人也沒有可以挑戰你的空間，因為這就是你的真實。

因此，當我們面對一個客戶作簡報，或者要在FB上寫一篇文章的時候，若我們能夠保持這樣的心態，只是單純表達出當下的認知與感受，並非強逼對方接受自己的想法，也非企圖說出無懈可擊的真理，那我們「創作」或作出分享時，根本就沒有值得恐懼的餘地。

聽起來不容易是嗎？但我無論是往日在Nielsen面對客戶作簡報，過去這段時間的文章和Podcast分享，還是今天做職場引導個案或者授課時，我都一直沿用這樣的心法去作分享。只要是我真心相信的話，那我就能夠理直氣壯、無畏無懼的把話直白說出來。

只要回到孩童的初心，純粹地分享自己的想法，建構出你所相信的世界，你自然能夠享受到創作的樂趣，並由於展現出自己的生命力與光芒。

看完這篇文章後，我邀請你給自己3分鐘時間，好好安靜下來，放下作為成人的包袱，讓自己回到孩童的初心，幻想一下在這當下你最想「創作」的還是甚麼？你有動力踏出去探索看看嗎？

一念天堂一念地獄。只要拾回那顆不怕跌倒、不怕失敗的心，人生其實並沒有我們想像中般複雜與困難，對嗎？

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【阿純是如何處理負面情緒】
昨天有個主打行銷專業的Podcast頻道粉專Tag我，內文寫說錄了很多集，但第一集要「下馬威」聊純愛杯的行銷，並附註本集開場有唱歌🎤。

抱著好奇觀點的心態點看收聽，節目開頭，兩位女主持人輪流唱翁立友的我問天，第一位唱得不好被虧怎麼沒練習，第二位完整唱了一段。

在完全沒有防備的情況下，哇喔，我聽了什麼，她們真的覺得這是有趣的梗嗎？Tag我的粉專，是期待我跟著她們一起笑嗎？

前幾天的IG問答，有建議大家：「不要習慣把負面感受往別人身上丟」，也就是說，當你遇到事情的當下，先自我消化一些情緒後再訴說，否則傾聽你的人很無辜，明明不是他的錯，卻要承受你正在釋放能量的黑色漩渦，久了會讓自己依賴這種發洩，很難把自己照顧好。

非常巧，說完就出現令人感到噁心的事情，讓我有最新實際案例可以分享。

拉回到昨晚，收聽完女聲版我問天，先將「感到不舒服的阿純」切出去放旁邊，冷靜想想這個惡意是怎麼回事？

聽她們在節目中的嘻笑口氣，有可能是單純沒同理心，不知道這樣做有可能會傷害到人。
又或是自以為聰明想用這招希望被罵，流量比善良重要。

直接在那則Tag我的貼文底下留言，當然是最快的表達不滿方式，FB座標之力還能讓大家都看見圍觀。

出社會後發現，別人對你好不是常態，但面對無禮的行為，我們可以先示範友善給對方看，若不領情才加重力道。

我發私訊到她們頻道的IG：「故意在開場唱性騷擾加害者的歌曲，一點也不好笑，妳們很噁心。」，並且將Tag移除，用非公開的方式對她們表達不滿。
過了幾個小時都沒有被讀取，接著我到IG貼文底下留言，新頻道開張一定會看所有社群的留言，IG不像FB，我留言後只會有她們的追蹤者看得到。

又過了10幾個小時，私訊及留言都沒有回覆，OK代表不需要再替她們著想了，浪費體貼等於繼續委屈把感受放在一旁的自己。

遇到不喜歡的事情，當下先煞車情緒，冷靜判斷惡意來源，想想可以怎麼幫自己，再啟動引擎踩油門，看是要優雅得輾過去，還是倒車再往旁邊繞過去。

文長慎入，真的很長很長
天氣很冷，不能邊看邊哭
因為阿公會知道

我的無名部落格有好多回憶~有些人在我的記憶裡有很重要的意義

2010/03/12

曾經在文章紀錄中寫到居家結案之後訪視，過程會順道去關懷探視遺族，希望在個案往生之後還能持續關心家人們，尤其是另一半能繼續健康平安的過日子。相處互動照顧的過程可能幾個月，可能幾年，早就培養出一番革命情感，所以結案後的關懷是自主的，不需要別人提醒或告訴我應該去關心或看看。
多年來都是我去”看" 但是今天卻有人來”看 我”。
踏進居家今年是第十年，想當初服務範圍還很 遼闊的時代，最遠的個案住中和，每月的家訪時間到.從林口出發到中和至少開車都要將近1小時(沒有現在便利的64號快速道路可走)。接手阿桂阿媽居家照護是因為她中風臥床已經多年，功能退化導致吸入性肺炎，存留胃管維持營養補充，主要照顧者是阿祥阿公。阿公說：幾年的照顧也已經習慣阿媽的問題，摸透注意細節~舉凡量血壓、測血糖、翻身拍背換尿布、灌牛奶、沐浴、更衣、外出就醫都是自己完成。阿公說：孩子都有工作，不要讓大家操心老伴，生病有他可以依靠，還好是她(阿媽)先倒下，言談中我聽得出阿公和阿媽幾十年的感情很好。“活著“是給對方支撐下去的力量。在照顧三年後，阿媽因為多重器官衰竭先畢業了~

我想：CVA十多年再加上這三年的變化，阿公應 該也累了，這樣的結果是否該說是一種壓力的解脫？我跟阿公說：好好過自己的生活吧！這些年真的辛苦了！其實我沒有想到當年已經72歲的阿公，該怎麼過“自己的生活？阿嬤離開後初期的第一年，我常常電話追蹤而且邀請阿公回來參加每年三場的家屬座談會，阿公都會來參加活動，順便也來看看我。之後，阿公說他的小孩要搬家了離開中和…留了手機號碼，幾次CALL手機沒通或沒接，偶爾“不小心"接到時，阿公會跟我說：人老了沒人會打電話找，所以就不開機了…有時候阿公的休閒就是持老人優待車票自己坐車從台北去基隆，從淡水去野柳，消磨一整天。阿公常說：孩子忙工作，孫子忙讀書，不要讓大家操心至少我還可以照顧自己。我從常打電話變成打電話也找不到人，我跟阿公的聯絡變成三節問安，端午中秋和過年,是我固定撥電話”追蹤”也是 另一種”關懷"的方式。
阿桂阿媽走後這七年,我就這樣與阿公斷續聯絡著 。最近一次見面是護理部辦公室要從兒童醫院地下室搬到教育大樓那一年，大概超過4年半的時間了，那次，阿公來醫院附近辦事情順便來找我。又隔了幾年，阿公說今天要夾醫院看一位老朋友(住院)然後也順便來看看我~這前後相識十年的感情淡淡的維繫著。
我請阿公到辦公室坐坐聊聊，阿公擔心影響我工作堅持不打擾，我們約在教育大樓門口相見，連續劇都這樣演：久未謀面的老友相遇就是 說不完的話，我看阿公沒什麼變，精神還不錯，頭髮白了些也少了些，猜不到他明年就要80歲了吧?!
阿公看到我只說了一句：啊！好像胖了!哈哈。
約莫過了20分鐘，走過身旁的有轉介組的同事、 有護理部督導、有感控主任、有醫教會的助理……。阿公覺得好像不適合在這門口停留(因為我必須一直跟這些過客打招呼)，他說他要去辦正事了。我要求用手機拍一張這十年來唯一的合照。

我依舊游走在每一個需要我的家庭，提供服務。
阿公依舊穿梭在行走北台灣的公車上，過自己的生活。忘年之交莫逆之交。雖無法常常聯絡見面，感情還是可以維繫。因為心裡知道：有人一直默默關心著對方。居家護理就是這麼令我無法割捨這些人、這些事、這些情感。居家護理師與每個家庭的交集是綿延的，也許經過五年十年或更久。每次訪視當下真心付出所結的緣分，是可以讓對方感受得到而且在某些時候就想到護理師 這個老朋友~阿祥阿公就是。

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今天下午接到阿公的電話，他的問候讓我非常 驚喜！他說：當年阿嬤申請居家護理服務認識至今我 們已經認識11年餘，這星期六阿嬤都要做滿8年的忌日拜拜了...在前夕，阿祥阿公突然想到我打電話跟我問候並道謝。從80歲阿公聽到感謝，當年種種照護過程的往事與他心裡感動讓我不覺也紅了眼眶。我只是做到護理師應該盡的責任，並沒有特別多給，但是這種溫馨的回饋，是生命裡的感動，是對護理工作的鼓勵，更加強自己對職責的堅持。
電話裡，阿祥阿公問我：孫仔(我的小孩)多大了？工作順利嗎？一切都平安否？
電話裡，我也問候阿公：80歲了，一個人出門要小心注意安全，天氣轉涼了要保重身體…
我的關心他知道，他的關心我了解。護理工作延續的大愛可以很深遠， 不是狹隘只止於治療關係上，只因為人是有感情的。在當年阿公照顧阿麼的過程，我是最佳戰友，陪伴那艱辛的一程。
讓老人家是牢記在心裡的，真心付出的關愛阿公是感受到了。
謝謝您總是記得我~
當時我幫了您，何嘗不是也因為您們豐富了我 的生命，學習生活的態度，還有花錢也買不到的 彼此關懷。

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2016/01/10
星期日晚上，意外接到一通不是通訊錄裡的電話我猶豫了一下…
接起電話，對方熟悉的稱呼我：護士小姐~我是 阿祥阿公的媳婦，你還記得我嗎？
我當然記得~最近一次我跟阿公聯絡是中秋節前的事情。阿公說他不小心跌倒骨折，現在只能在家裡休養不能趴趴走。我還開玩笑跟阿公說要送一部輪椅給他用。阿公的媳婦除了當年有關阿嬤的照顧事情外，從沒有打電話給我。

我的心有揪了一下……
我問：阿公怎麼了?

媳婦說：阿公心臟有問題，肺炎也很嚴重，現在 住在雙*醫院治療，可以幫我們轉院嗎？醫師解 釋得很危險，家人討論之後想轉去長*，護士小姐妳可以幫忙嗎？

礙於重症個案轉診的危險性，與臨時沒有病床 的考量，我跟阿公的媳婦解釋目前並非轉院的 好時機，我有認識醫師在雙*醫院，是否連絡他去病房了解一下阿公的狀況。
我能做的也只有這樣，護理師的力量真的很小很小。但是，從接到電話的這一刻開始，除了馬上找朋友說明過程外，我只能在心裡著急著期待阿祥阿公平安沒事。一切 等天亮。

七點準備出門上班，打開手機映入眼簾的是一 通簡訊，是阿祥阿公的媳婦清晨5點傳給我的：

“護士小姐，真的很謝謝你，我公公在3點已經離 開了，不麻煩妳的朋友再來病房，謝謝你幫忙”

我忍著眼淚，趕著開車上班，一句話也沒說..

與阿公這十幾年的互動對話記憶…一直反覆出現

我們是戰友，我們是忘年之交，我們是很好很好 的朋友，現在只能坐在電腦前面，靜靜地記錄下這一段我人生中屬於我的居家護理小故事。

2017/1
前幾天分享了與阿祥阿公這幾年的聯繫，互動關懷...，雖然他離去讓我覺得難過不捨，他的告別式在2/5，農曆年前最後一個上班日，我的行程安排有八位個案，沒辦法請假送他一程，還是在想怎麼祝福他，讓他知道我的思念~
星期三我去台北上課，研習會後我走路去重慶南路城中市場旁的省城隍廟，替阿公登記法會，服務人員問我"是妳的家人嗎？"我說不是，她很疑惑...我說阿公是我的老朋友~她又問"他是妳阿公的朋友喔？"我說不是，阿公是我 的 朋 友，
我想，她不會懂我在說什麼吧！

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今天訪視在林口，順道探訪一位也是阿公離去之後一個人在家的阿嬤，我希望我的出現讓她開心，覺得即使阿公不在，護士小姐也不曾遠離。
她說：那天，看我貼的文章，她也哭了，覺得我怎麼那麼心軟，做那麼多，也替大家著想那麼多，阿嬤要我多照顧自己，不要太投入，她怕我很受傷。
我懂，阿嬤也是心疼我。
說著說著，我竟然紅了眼眶流淚，哭了起了~
我關心大家，大家何嘗不是也一直關心著我...

天氣很冷，但是我心裡暖暖的，謝謝各位。

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FB歷史回顧很討厭
突然跳出這篇紀錄，心情又翻攪一遍。

FB歷史回顧很溫馨
突然跳出這篇紀錄，我知道這些年阿祥阿公一直在看顧著我。

文長情長～都2021年了
居家護理 仍是不悔的 選擇。

又一年過去，阿公已經離去第五年了，我還是常常想念他老人家❤️

#吳若權 #幸福書房 #書評

[若權直播] 刻在你心底的名字 | 殘酷邏輯-新EP025

初戀，是你人生情感的第一個導師，
它可能教會你，如何理解對方，
或回來懂得真正的自己。

你知道自己最喜歡的對待方式嗎？
你是如何對待別人、又是如何對待自己？

2020/10/15星期四晚上10點，
Youtube吳若權幸福書房
讓我們一起聊聊這個主題。

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在人類互動的行為當中，有一個很特別的機制，
就是當有人對你做了某件對你有利的事情時，你會有種虧欠對方的感覺，
下意識地會覺得自己有責任要回報對方，所以也想要為對方做點事，
不管是善意的回應、合作的意願、或是提供一些實質的回饋給對方。

這就是在社會心理學中所提到的「互惠原理」，
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原文字幕
大家好
我是Ashlee歡迎來到我的頻道
今天這一集
我們邀請到Blaire
大家好 我是Blaire
大家知道Blaire的 應該知道她頻道裡分享很多
她自己對感情的觀點
誤打誤撞
所以呢我覺得他是一個非常好的人選
來跟我一起拍這部電
對這部電影 這部影片
不要緊張 我好緊張
這支影片她好緊張
今天反而是我來帶領她
我們用聊天 輕鬆的方式
單身
多久了
這樣大家就會知道我上一段感情
你沒有公開嗎
沒有公開
真的喔 就大概不到一年
而且我覺得我的讀者們都知道
就是發文阿 比較低潮
他們就知道有點問題 看得出來
但是因為我還是保護當事人
所以他決定不公開就沒有特別公開
所以你是因為對方不想要被公開
就有討論過 是理性的分開
是和平的 和平分開
對OK
那妳現在走出來了嗎
我覺得我就跟大家說
沒有走出來這個東西
我們可能一輩子都走不出來
只是你看你用什麼樣方式繼續過你的生活
我偶爾還是會突然間想到這個人
所以不知道這是走出來還是沒有走出來
應該不是說走出來 應該說放下
走出來
我覺得可能遇到下一個人就會走出這段傷痛
但是放下一個人
如果你突然想到他這是放下嗎
這是已經放下了嗎
不一定
對我來說 我覺得可能妳跟他分手之後你會想到他
應該對我來說就算放下了
那妳現在想到他妳會做什麼動作嗎
因為我自己知道我看了會陷下去或者是會更難過
所以不要做你知道會難過事情
就妳明明知道你看到他現在的生活
可是沒有你或者是他有別人了
你會很難過
那我覺得你很厲害
因為像我是那種剛分手
我會控制不了自己
一定就要去瘋狂盯他的Facebook Instagram
看他到底在幹嘛
然後就讓自己變得更痛苦
就是有點像是讓用更痛苦來
讓自己還提醒自己還活著的
我是沒有到提醒自己還活著
我就是想讓我就痛到不行 然後更快痊癒
那這樣有效嗎
有對我來說真的
所以妳失戀的當下 或者是很痛苦想他的時候
妳會做什麼
我覺得也是一樣會有不同的階段
剛開始一定就是很難過
然後接下來我可能就會用一些很變態的方法
讓我自己很難過
比如說看我們以前的照片 影片
然後看完我會把它收起來
真的很變態
對 而且看著當下會超級痛
那我跟妳這完全相反
我完全不看 因為我知道我看了會哭爆那種
你是哭爆嗎
我就是讓自己哭爆
因為我知道很多讀者應該
因為連我自己都覺得好快就走出來
但是我們自己本人都知道
其實沒有他們眼中的那麼快
或者是其實表面上我們扮演的角色跟呈現出來的
跟我們私下其實有一個蠻大的差距
所以你真實的比如說你這麼痛苦
那段時間大概走多久
我覺得看每一段感情不太一樣
年紀小的時候真的很久才走出來
對 就覺得他是唯一
對 就覺得天要塌下來
對 因為世界很小 那個時候的朋友圈很小
我記得我難過最久的應該是一個
大概高中的時候的感情
真的就三個月每天哭
我高中好像也差不多
現在可能就三天或三小時就沒事了
就會覺得人生中還有很多事要做啊
對我想在看影片的你 如果是失戀的話
一定要讓自己找很多事情做
而且不是鳥事 就是要有意義的事情
做妳會很有成就感的事情
對 我覺得是一種繼續提升自己的事情吧
比如說交朋友阿 學習 各種
健身啊 對我都忘記講
那像我自己的話
我覺得用那種很痛很變態的方式來折磨自己
是我一個更快走出來的其中一個方法
我想知道Blaire
我會給自己一段時間也是哭
然後好好的去回想一下
但是我不會用到那麼殘忍的方法去看
但是我會好好的回想我們所有的點滴
就是在心裡面播一次你們最美好的畫面
然後也是讓自己哭個兩三天
真的是大哭
可是我覺得一定要找朋友
因為你哭完你會覺得世界末日
你會覺得你是世界上最孤獨的人
一定要找好朋友理解你的人或者家人朋友
像我妹就很常聽著我哭或是我最好的朋友
對 過了那段時間之後
他會知道說那你現在是可以約出來的
妳現在是需要被疼愛的
妳現在需要被約出來吃飯的
對讓周圍讓環境去帶出妳的情緒
在接下來下一步可能三天後你要實際去做
就是在去找很多其它的重心
比如在多學一個語言
或者去多加入變身計劃
類似一種計劃性的東西
或者是一個新的挑戰的東西
可是對我來說
我覺得朋友的陪伴固然很重要
所以我的署名都會是
然後可能就是那個人的名字
然後怎麼樣
我還有會做一件事情
就是我會把這段感情或是說這個對象
他的所有優點
或者我跟他在一起快樂的地方
跟他我眼裡的缺點跟我覺得跟他在一起
什麼東西很讓我不喜歡 我把它全部寫下
然後就整理我自己的思緒
然後到最後就發現其實好像也沒什麼
對我覺得他這點很好
是因為我們在失戀很痛苦
是因為我們百分之99都在想他好的那一面
然後很常忘了我們分手可能有很大的原因是
他那個不好的那一面
我們要知道這只是一個得失心
就像妳那支影片裡面講的不甘心
其實妳沒有這麼需要他
還不錯啊 我覺得自由自在的
妳不用顧慮到說 另外一個人的感受
你想幹嘛就幹嘛
我還特別拍了一支影片
叫做我單身我驕傲
因為太多人覺得單身是一個罪惡
單身是一個很丟臉的事情
我覺得並不是阿
反而是很多自由的時間 然後很多優勢
但我覺得會不會是比較有自信的女生是這樣想
因為我不知道是生物本能嗎
還是怎麼樣
你看像我們女生懷孕 我們需要懷10個月
可是男生是可以到處播種的
所以會不會是因為我們生物的天性
所以會讓女生會比較傾向於有一個依靠
然後有一個家的感覺
所以我覺得就是自信吧
比較新時代女性 獨立的女性會覺得無所謂
很享受單身
(Yishu)我覺得隨著時間也會慢慢的改變
對我說有人三天 有人三個禮拜
有人三個月人 有人三年 對啊
第2個最快方法就是找到下一個人
但是也不要 就是寧缺勿濫
你反而是可以去多交交朋友
然後多去挑戰或者多去認識新的人
就會有不一樣的火花
而且我覺得有時候你認識新的朋友
你會發覺到就是世界很大
那Blaire可以請妳分享一下
你覺得要怎麼樣快樂的單身
我覺得就是找到自己的自信
因為像你剛剛說的
如果我們有自己的自信跟自信的在過我們的生活
不一定是對自己有自信
是對自己的生活對自己未來有自信
有信心的話
你可以很快的找到你的重心的方向
不一定是快樂
可能是辛苦
但是你是有成就感的
但是妳剛有戳破我一個盲點
那如果沒有自信的女生怎麼辦
因為很多時候可能說可能身材不夠好
你就去找回你的自信
那就是去練身體
你可能覺得你的皮膚不夠好
那就去用對方法保養去找醫生找什麼的
你覺得哪裡不夠自信
覺得妳的談吐不夠好 就去多練習
自信是可以用方法找的去提升的
對
謝謝Blaire的分享
那我再問你一個問題
我覺得大家會點進來
就是想問分手了之後妳會做什麼
分手了然後勒？
那在妳身上分手了之後
然後呢 這三個字妳會
就妳要給觀眾什麼話跟妳會想要說什麼
我覺得這真的是一個不同的階段
像我以前分手了
然後勒 我就是趕快認識新的異性
看自己可不可以趕快走出來
但我到了現在這個年紀
我發覺這個方法不是對的
因為那個人其實很可憐
而且你也不是因為妳欣賞這個人而去靠近他
那現在的話我覺得就回到妳剛才講的
我覺得找到自信吧
你可能不管各方面都去提升妳自己
然後讓妳自己變得更強
然後相對的妳就會有自信
然後妳就可以就算單身也是很快樂
真的
那妳覺得分手了，「然後勒」？
我覺得然後就繼續過妳的生活
就是沒有什麼然後呢
他出現之前妳也在過妳的生活
妳也很快樂
他只是出現在妳生命篇章的這一個部分
那他結束之後不代表說妳這個人生就毀了
而是他就出現了一下子
妳還是可以回到原本的正軌上
甚至更好的
甚至因為他的出現妳已經成為另外一個人了
那如果有些人他想要裝作沒這回事
可是他腦中就會一直想到那些過去的快樂
我覺得就是妳要先誠實的面對自己
妳要先 因為有一些人會裝
我有時候也會
因為畢竟我們會在觀眾面前或者在朋友面前
家人面前想要逞強
但心裡其實超痛苦
但就一定要找到出口
先面對自己之後
妳才會有一個出口
像一個栓子一樣
妳把它先慢慢地宣泄掉
妳才可以 才不會突然間爆發 然後太痛苦
那個無法自己承受
那今天謝謝Blaire的分享
那謝謝你看到現在 我們下次見
Peace
#分手 #blaire #單身