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[爆卦]fb怎麼讓別人搜尋不到我是什麼？優點缺點精華區懶人包

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fb怎麼讓別人搜尋不到我 在 Zero +o One Planet 加個零的社群觀察 Instagram 的最佳解答

2021-01-10 13:05:35

- 昨天 #2020數位新時代年會 後半段對談部份，怕我講話速度太快，所以把文字放這，順便也把沒來得及講完的補充完整，沒來的人也可以看看。  Q：你們在過去，無論是協助品牌、課程、募資案、電商、知識型KOL個人利用社群力量變現的經驗都很豐富，假設你們現在接到一個新的顧問案，第一步想要釐清的問題是...

fb怎麼讓別人搜尋不到我 在 Sonia Wu Instagram 的最佳貼文

2020-12-15 16:43:51

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fb怎麼讓別人搜尋不到我 在 Zero +o One Planet 加個零的社群觀察 Instagram 的最佳貼文

2020-11-19 00:33:18

- 昨天 #2020數位新時代年會 後半段對談部份，怕我講話速度太快，所以把文字放這，順便也把沒來得及講完的補充完整，沒來的人也可以看看。  Q：你們在過去，無論是協助品牌、課程、募資案、電商、知識型KOL個人利用社群力量變現的經驗都很豐富，假設你們現在接到一個新的顧問案，第一步想要釐清的問題是...

  • 志蘋的麥克風

    fb怎麼讓別人搜尋不到我 在 志蘋的麥克風 Facebook 的最佳貼文

    2021-02-08 12:15:13
    有 59 人按讚

    ClubHouse房間流竄三日心得

    先謝謝 #BNI長安 家人提供邀請碼，一開始美國的朋友邀請我，當時沒有太大的興趣，覺得只是跟浪live一樣的聲播聊天室，完全忽略這個APP，不知道短短幾週內，變得如此火熱。

    Clubhouse 是一款 #全英文介面 ，目前只有iPhone 手機能下載，並且只接受邀請碼，才能加入的語音社群應用程式。每個人一開始有兩張邀請卡，可以邀請朋友，也可以透過放人加入，累積邀請名額。

    Clubhouse初期使用者規模只有千人，而且都是特定關係的人士才能加入，聊天室以Roon顯示，所以在台灣以房間來稱呼．#名字目前只能改一次 ，之後要求客服協助更改。

    任何人都可以開一個房間，訂一個主題，邀請來賓發言，沒有被邀請的人，也可以點底下的🖐️，舉手發言．有點像是會議軟體Zoom裡的圖示．

    朋友問我怎麼不開個房間來聊聊，這麼簡單的事情，我想了一個週末，想不到要開什麼主題來隨便聊聊，每週要為廣播節目的主題，已經很燒腦了，平常居然無法用腦，看來我也是挺弱的。

    我有聲音的偶包，可以不化妝出門，但是沒有麥克風，幾乎不想講話．不過我想到有很多輕鬆有趣的議題，可以在房間裡同樂．昨天亂入了一個聊甄嬛傳的房間，主持人請大家一起唱歌，聽起來超像誦經的，我居然覺得是聽過的房間中最療癒的。

    這幾天到處亂逛別人的房間，有些心得跟大家分享，

    ＃1學習英文的好地方
    我想不到比這裡更第一線接觸外國人的地方，聽了幾個外國議題，一樣是生活的話題，老外聊起來有趣又好笑，聲音表情讓人想一直聽下去，找到對的主題，練習聽力還不錯．有脫口秀主持人、電視主播，聲音及口條完全就是學習的好範本．可以的話，有發言的機會，還可以練習英文表達．

    ＃2練習表達力
    過去課程中，我都會要求學生回家做「聲音日記」跟朗讀，但是能夠堅持每日做的學生，實在少之又少，常常交幾次作業就沒下文了，可能就是樂趣不夠，試著開個房間，每天設定主題，邀請同學一起加入練習口語．

    ＃3想成為主持人可以強化邏輯力
    要當一個能夠掌握流程的主持人不容易，除了要能掌握來賓的發言時間，適時又不失禮貌地打斷對方冗長無意義的發言，還要快速整理來賓的觀點，條列式的重複給聽眾，邏輯跟反應力都要很強．透過每天如果做一個訪問，一個月內保證邏輯力大增．我會再寫一篇主持人如何有節奏的掌控節目

    ＃4快速增加社交圈
    在這裡可以認識朋友的朋友，平常不容易接觸的名人或藝人，可以像講電話般的真實聽到對方的聲音．一開始朋友說在某個房間聽到五月天講話，也有人直接跟蕭敬騰對話，非常開心，聽到這些，對我的吸引力實在不太大．突然間我想到，那表示我也有可能聽到Tony Parker 在某個房間說話，我興奮的開始認真搜尋。

    開始進入房間後，大量的聲音訊息出現，要注意的幾點

    ＃1需要良好的思辨能力
    網路上一人一種想法，一件小事有數十種論點出現，多數都是發言者自己的經驗談，但不是每個人的觀點都是正確的，是否要參考或是直接引用，需要有強大的思辨能力來篩選。

    ＃2網路也是要謹言慎行
    不同於傳統媒體，網路一直是素人跨足名人的發源地，FB、YT、IG、PC還是當前流行的CH，在這些平台上只要敢講，蹭到流量就可以瞬間爆紅，講錯話、傷到人，道個歉就事過境遷了。如果你很在乎好不容易自己的累積起來的名聲，即使少則數人，多則5000人的房間，還是要謹言慎行，一旦說錯話，三分鐘後就流傳全世界了。

    ＃3時間管理
    平台越來越多，花時間在各房間遊走，像在餐廳聚餐，聽隔壁桌的閒聊或分享某個經驗，自己到底得到了什麼？純打發時間的話，我會看書、追劇，陪陪家人，如果幾個小時都在房間裡，那勢必該做的事情必須要延宕處理了．我一直覺得網路是百科全書，但也是個吃掉青春的無形怪獸。

    最後，歡迎追蹤我的CH，也想聽聽大家加入房間的想法。

    跟廣播聽起來有什麼不同呢？
    對於不喜歡用手機擴音聲音的我來說，音質多數不好，真實感的趣味性居多。如果用耳機或Speker 播放會好一點。

  • 閱讀前哨站

    fb怎麼讓別人搜尋不到我 在 閱讀前哨站 Facebook 的最佳貼文

    2021-01-24 22:11:40
    有 197 人按讚

    【抽獎贈書活動】《#人生路引》x2本
    最近我讀到一本很棒的「書中之書」，作者揉合了自己的閱讀和人生經驗，分享那些書擴展了他的視野，增加了他的能力，讓他知道如何更有餘裕地去面對，那個無法倒退、也無法快轉的「人生時鐘」。
    圖文好讀版 https://readingoutpost.com/life-guide/
    .
    【這本書在說什麼？】
    .
    《人生路引》這本書的作者是擁有「閱讀引路人」美名的楊斯棓醫師（棓，音讀「棒」），他累積至今已經為100本以上的書籍寫過推薦序，他為了鼓勵公民思辨「核電是否為台灣必要選項？」於一年半內自費環球演講222場。他曾任職全職講師，卻因父親身體微恙，臨危受命，接下診所，淡出教學舞台。

    讓我印象深刻的是他對「寫推薦序」的看法，他說道：「推薦序必須引領讀者認識這本書，讓讀者知道這本書究竟解決了什麼問題，能拓展那些知識邊界，或者是什麼背景的朋友特別需要此書。」一個好的推薦序讓人擁有對整本書全貌，更厲害的能加深你閱讀時對書籍的理解。

    在這本書裡，他精選28本經典好書，拆解書中核心精神，搭配自己豐富的人生閱歷，揉合出28篇讓我拍案叫絕的「路引」。內容涵蓋了個人成長、商業洞察、投資理財、家人相處、醫療照護、社會奉獻……等，每個人一生都會遇到的重大課題。這是一本每個愛書人都不容錯過的「書中之書」。
    .
    １．讓我心有所感的思維
    作者在書中提到自己「孝而不順」，他常常因為自己心中有更遠大的志向而忤逆父母的心意，但這完全不影響他的孝心跟孝行。他不順從父母幫他規劃好的「標準醫師路線」，而是投身更大的社會議題和引領社會運動。他在介紹李惠貞《成為自由人》這本書的時候問了讀者一個問題：

    ｜你的人生要走父母「好意」安排好的路線，還是自己涉險前往未知的天邊？

    他接著問：「假如人生的終點有一袋寶物，只要順著父母給你的藏寶圖路線走，一定能拿到，你要不要走這條路上沒有猛獸的安全路線？又或者，你願不願意忍受一開始刺耳的質疑聲，自己得費勁找出屬於你的藏寶圖，然後踏上那條險阻重重的征途？」

    作者認為：「不要對上一代好心交給你的藏寶圖懷抱太大希望，也不要把自以為的藏寶圖交給下一代，通常我們照上一代的藏寶圖按圖索驥時，藏寶圖已經發霉了不說，找到寶物時，恐怕寶藏也生鏽了。我們應該盡早培養自己繪製藏寶圖的能力，然後一生都在尋寶的征途上，昂首前行。」

    這跟我的想法不謀而合，也因為作者的用字遣詞實在太精準，所以我決定原封不動把這幾段文字保留下來。我自己生於公務員家庭，被灌輸的教育是在公家機關或大公司裡穩定、保守、平靜地生活。我知道自己能選擇的1000種保守人生裡面，每一種都可以活得很安穩，但是那個第1001種未知的路線，才是讓我為之嚮往的。與其選擇「確定」的人生，我更樂於探索「不確定」的人生。
    .
    ２．令我難忘的讀後經驗
    就在讀完這本書的隔天，我的生活中發生了一件令我難忘的事，我猶豫了很久，最後還是決定把這件事寫下來。我在回想和反省這件事的過程中找到了力量，相信也可以帶給你一些想法。事情發生在上個週末傍晚，我從公司下班之後，讀到了我爸傳來的一段LINE訊息，他寫說：

    「記得你剛進XXX的時候，我有說過想要買XXX的股票，你呢就跟我說不要買，時至今日XXX飆漲看了很傷心，失去了賺錢的機會。而你呢，說你是理財專家看來不太靈光了吧，我這次參加我們的大學同學會，有同學呢就說他有買XXX的股票一百多張，光是本月XX號XXX股票上漲 ，一天他可以賺進200萬，好羨慕喔！」

    看到這段話的時候，我心底燃起一把火，怎麼還拿我九年前剛進公司說的話來酸，這些年來一直叫你買股票不買，只懂把錢丟在定存，擺明是來討戰。我當下腦中冒出一堆話想要直接回他，後來覺得可能會太傷人，所以我自以為冷靜地，在LINE上面回了他這段話：

    「你這時候發這種訊息，是想要得到什麼？我可以選擇直接跟你說道理，但是會傷透你的心。所以我選擇不想回答。」

    回訊之後，我自以為克制住了情緒，還表現出了高度。在抒發完了這段話後，我靜下心來，腦中浮現了楊斯棓醫師書中談到他自己「孝而不順」的段落，突然之間我似乎明白了些什麼，我對自己說：「你或許可以不順，但你不能不孝。」

    我打開手機，看著自己回覆的那段文字，竟然充滿了傲慢、不耐、不諒解、不願意傾聽。我反問自己：「所以呢，你回覆這種訊息，是想要得到什麼？」接著，滿滿的羞愧感湧上我的心頭，我到底在做什麼？

    我看著訊息只發出去十分鐘，還顯示「未讀」的狀態。在一陣慶幸與羞愧交雜的心情之下，我果斷把這則訊息「回收」了。我沉默了好一會兒，心想，難道就這樣了嗎？

    楊斯棓醫師在書中提到多次他選擇自己的人生路線，而不是父母幫他安排好的。他選擇不聽從父母的指導棋，但他的孝行和孝心卻絲毫沒有減少過。我重新思考了我爸的那段話：「所以他發這個訊息想得到什麼？」我成年後總是在外地工作，每年只回家三、四次，他或許只是想引起我的注意、聽聽我的聲音？

    接著，我拿起手機，撥了通電話給我爸。電話通了，我用開玩笑的口氣說：「爸，你幹嘛啦，忘了買股票喔？」

    他帶著點傻笑的語氣說：「沒有啦，就看同學那樣賺很多錢，很羨慕啊。」

    「你也可以買啊，要不要我回去再教你？」

    「沒關係啦，我就跟你說說而已，人老了對這種東西就很不懂，之後再說吧。」

    「好吧。那你現在在幹嘛？」

    「我一個人在家，你媽和你妹都有自己的事情跑出去了，他們喔……」

    然後我們就一直閒聊了好長一段時間，最後免不了一段老爸的日常關心，道別之後彼此掛上電話。我的嘴角揚起了，覺得這老人家真是可愛，總是喜歡調侃和挖苦我。接著，視線開始有點模糊，無論家人說出來的話是什麼，心底都是為了彼此好的。兩個不完美的靈魂，本來就沒有必要互相傷害。

    我很慶幸及時回想起昨天剛讀完的這本書，在「路引」的引導之下，我選擇了另一種軌跡。我想藉由這個故事說的是：「書籍本身雖然是冰冷的，但它總會在你最意想不到時候，喚醒你心中的溫暖。」
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    【３．這本書帶給我的其他啟發】
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    閱讀可以讓人少走很多冤枉路，也可以用最便宜的方式，獲取別人寶貴的人生經驗。讀這本書的時候，有兩個部分拓展了我的知識邊界。雖然我現在還沒直接面對這些問題，但是人生的路上總是會遇到的：
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    子女的教養問題
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    關於到底要不要從小的時候，就要讓孩子接觸雙語，總是父母間熱議的問題之一。《父母的語言》這本書的作者蘇斯金指出，以前的傳統觀念是「雙語會對智力發展及智商帶來負面影響」，但較新的研究結果是：「會說第二種語言的孩子，擁有較佳的自我調整與執行功能」。

    值得一提的是，這本書的中文副標題、同時也是英文原書名：「三千萬字，給孩子更優質的學習型大腦。」科學家曾經費時三年、研究各社經階層共42個家庭，來自專業人士的家庭的孩子在三歲結束之前，累積聽到的字數有4500萬字；而來自社會福利家庭的孩子，累計1300萬字，相差了3200萬字。

    讓小孩早期接觸語言刺激非常重要，孩子會懂得快、懂得多，正向循環讓潛力可以被開發。對出生後到三歲的孩子提供語言刺激的角色，無關乎社經地位，任何一個家庭成員都做得到。所以，對孩子的陪伴和床邊故事，是學齡前非常重要的一環，任何父母都不該輕視這件事情。
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    預立醫療決定／醫囑
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    由於作者本身是醫師的緣故，這本書裡面處處充滿了醫療領域的視角，這是理工科出身的我較少接觸到的範圍。例如作者藉由朱為民《人生的最後期末考》這本書解說「預立醫療決定」的重要性，他說：「邁向死亡，並不一定是悲劇，而是人生交響曲既定的終章。已意識不清，又確定即將邁向死亡，靠著現代醫療儀器跟技術，與死神進行勢均力敵的日夜拔河，這，才是悲劇。」

    如果你提早為自己和家人預立醫療決定，選擇哪一些情況下，不接受維持生命的治療。有些生命維持的治療會讓病人很沒尊嚴，例如對沒有行動人力的病人做人工營養和流體餵養。提早決定，也可以避免家人在事發時的爭論，也避免浪費不必要的醫療成本。

    作者說：「心跳停止前的醫療相關決定，假使是我們自己老早就做好的，最後那一刻，意義遠不只是斷氣而以，而是與世間相辭。」在世時的決定，可以讓走之前的自己心安，離世時的靈魂平靜。
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    【後記：透過閱讀指引人生】
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    在拜讀《人生路引》之前，我經常在搜尋新書的過程中，探訪作者部落格「 楊斯棓醫師的咀嚼肌 」的文章（也有FB粉專），從那時候我就很受到鼓舞，被他投身於推廣閱讀的心意感動。在讀完這本書之後，讓我感到無比的滿足，另外也讓我多了一份謙遜，見識到原來這就是「閱讀引路人」的高度和智慧。

    送給你這本書中我最喜歡的一段話：「很多人不知道，廣讀之後我們腦中才能累積足以迸發新想法的燃料，才有機會善用別人的智慧，提升工作效率，甚至轉換跑道。其他事情的排序若堆疊在看書之前，我們只會複製昨日的工序，日復一日，益加無滋無味。」

    如果你最近正苦無好書可讀，這本書中之書是你的最佳選擇。如果你還沒開始培養閱讀習慣，這本書可以讓你一次習得多本好書的精華，讓你瞭解掌握閱讀習慣之後的好處，或多或少可以提升你的動力。對我而言，閱讀會讓我們少一些困惑、多一些堅定，讓我們透過閱讀，指引自己的人生方向。
    .
    【抽獎辦法】感謝 先覺出版 － 思潮的最前線，知識的最先覺　
    １、抽出「2本」《人生路引》送給閱讀前哨站的粉絲們！有興趣的朋友請在底下「按讚留言」，「公開分享」本則動態參加抽獎。
    ２、留言請寫下：你為什麼想讀這本書？例如：「我想認識更多的好書」
    ３、活動時間：即日起至2021/1/27(三)晚上十點截止，隔天在留言中公布名單，隨機抽出2名正取，2名備取。
    ４、請正取得獎者於2020/1/28(四)晚上十點前，私訊回覆寄件姓名、地址、電話，超過期限未認領由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。

  • fb怎麼讓別人搜尋不到我 在 Facebook 的最佳解答

    2021-01-02 22:52:19
    有 1,498 人按讚

    老師您好🙏新年快樂🎉

    揮別2020暗黑的時光，
    想在新的一年與你分享放下跟接受面對的過程。

    您的書，真心推薦大家要好好收藏，真的在每個困惑迷惘的點上，再次翻開您的書，又會獲得新的力量。

    即使我陸續追蹤您版上固定回文，不過書本是可以一直重複搜尋，一看再看很方便的好物。😊

    /

    2020年，我迎來自己人生不一樣黑暗期。

    1.是婆媳問題帶來的自我壓力。
    2.是面臨自己的小產過程。

    如果歷經老公婚前外遇/婆媳問題/小產。三個人生關卡上。三個大概都讓人很痛，但讓我最痛的是小產。

    如果我還沒看您的書，這一封來信，大概都是在抱怨婆婆。😂

    但我後來覺得婆媳問題，反而是三個裡面最好處理的。就是對婆婆的話不要太走心（做自己,但也盡自己當媳婦的本分。有做，但也無須做到完美。互相尊重即可。除非關係到不可挽回，大不了搬出去！有距離會有美感。😂）

    如果跟婆婆相處學習是當媳婦的功課，反過來說，學習跟媳婦如何相處，也是她的功課啊！就不要把她的功課拿來當做也是自己的課題就好。

    至於老公婚前外遇，對於我們目前已經過了快5年的婚姻關係，有沒有影響？！

    我反而要感謝自己有經歷過這些，並且是老師觀點裡的實踐家。我沒有覺得什麼是永遠的，包括信任。如果100分信任別人，根本是豪賭。

    有關卡，才能知道對方是不是能跟你一起熬過的人。

    在婚姻裡的外遇，談不上原諒，只談放不放的下。

    如果放下，就是從不拿這個錯，一直刺對方/提醒對方。而我就是真的做到，攤牌後如果選擇在婚姻裡，就不再提起這話題。從沒有過一次拿這件事酸對方。

    並且在婚姻裡經濟自主，從未跟對方說，他錢要歸我管，每個月拿家用。每一年結婚週年都審視兩個人，願不願意再下一年努力。（我們是一年一約制。😊）

    當我有想分開的念頭，我會老實說，就從婚後第三年被親友們開始追著要我生小孩，其實那年跟老公近一年來，沒親密關係，主要是他性功能的問題。我一度以為他是不是外遇，但他很坦承說關於男性面子上，他不知道怎麼跟我開口說，我也陪著他中西醫去看。（我覺得真的要外遇，如果遇上性功能障礙，大概肉體外遇也很難吧...吃又吃不到，還會被對方酸不行，也是蠻可憐的吧？！🤔）我也真是看很開。

    但不得不說，因為我實踐老師的關點，遇上關卡不是擺爛，而是面對。所以老公很疼我。婆媳上，他是站我這邊的，因為婆婆會跟老公說，不要太偏坦我。只是就算是兒子身分，能幫我也有限，畢竟是我比較長時間面對他媽。

    為了不讓老公為難，婆婆不開心。我常會想做到一個完美的媳婦, 盡力達成婆婆對我的期望。

    但不得不說，想討好別人，根本就吃力不討好。不如就讓對方好好認識自己，讓婆婆早些認清，媳婦不是她的複製人，無法像她是全職家庭主婦一樣完美。

    也告知她，我是職業婦女，自己的開銷。也從未跟他兒子拿分毫。多年來習慣了有工作賺錢的模式，也不可能跟她一樣完全成家庭煮婦，除非我有小孩！

    總覺得人生經歷一個難關後，後面迎來的不是一生順遂，而是千萬個難關。🤣

    就好比我在工作穩定時，婆媳壓力其實是無形的加鎖。
    原本懷上第一胎，應該開心的，因為看到初期，出血緊張沒養好胎，婆婆那時在家務方面要求也高，造成情緒壓力下，我小產了。😢
    （我懷上時沒第一時間告訴婆婆，所以我小產也沒說。）

    後來我去翻老師的旅行之書-
    書中寫到：
    *緣分長，有緣的長的考驗。緣分短，有緣分短的輝煌，每個人來到世間都有他命定的行程，不要用悲傷來註解。

    來不及長大的孩子都有一種幸運，免除成人世界的殘酷考驗，也保存了靈魂的純潔，這是祂留給妳的印象，是禮物，別拿來喪志，不然他的出現就白費了。

    有緣就夠珍貴了，不要用凡夫的貪念，來想妳和孩子的緣分，這麼美好，該一直感謝。*

    讀到這時我哭了很久，然後寫在筆記本上，當我想到那小產的孩子，又翻出來看看。

    理解是一回事，真的要做到需要時間。

    然後過沒多久，我讀到老師在《幸與不幸》的回信裡提到-
    *生命中的得到與沒得到，是藏有玄機的，更明白的說。

    它們的背後都有很深層的考驗，考的過就得到更多更多，考不過就會更慘更慘。

    得到任何東西都是考試，考妳的全面人格，不平的事到處都有，這也是老天給人鍛鍊最普遍的考題。

    不平才有刺激，就看妳要把這刺激引導向正面或負面。*

    老師的這段話，全部可以套用在我這三個痛苦經歷裡，這就是我的功課、是我的考題。

    孩子小產那天，我上網看了，12週內如果胚胎不正常，通常會自然淘汰。

    為了讓老公不擔心我的心理狀態，我就跟他說，當祂還沒有準備好來當我們家小孩，就當做一次正常生理期看待這一次小產。我們在為下一次懷孕努力。

    不過我還是會，偷偷想著孩子掉眼淚。畢竟那是我的血胎懷的孩子，怎麼可能像沒發生過？！小產後兩個月，一直看到朋友們，在FB公布懷孕喜訊，看看公開時間點推算回去，如果我寶寶還在，我應該也能跟她們一樣如期公佈吧？！結果這次沒在老公面前忍住，又大哭一場，老公只是靜靜的抱著我，等我情緒平覆好了，跟我說：孩子會再來找我們的。

    我從沒在他面前大哭過，就算他婚前外遇，我真的一度痛苦的想自殺，但我也沒有為這件事大哭。我只覺得，對象是我選擇的，我有什麼好大哭？！他如果真的爛，我真受不了，這婚不結而已。

    但孩子的離開，不是我能選擇的，不是我多努力希望他留下來。祂就能留下來。

    我花時間重整自己的心情，也重新在調養身體，婦產科醫生說，小產後的三個月內，是最好懷上的。

    經過努力，我們真的如願以償。🙏🙏🙏真心感謝上帝及老天爺眷顧，又派天使來我們家。（目前已經是穩定期狀態，希望肚中寶寶一切健康。）

    我在另外一位日本婦產科全威作者：池川明的一本書-媽媽，我記得妳。上面有段文說：*變回天使的小寶寶，希望媽媽能過的好，賭上生命傳達訊息的小寶寶，擁有堅強的靈魂，被祂們選中的媽媽，也是能夠堅強承受打擊的人。*

    還記得老師文中說的，考驗，考得過的人，會得到更多更多。

    我想，我是幸運的。😊
    一直過五關斬六將的概念😅😅

    在新的一年，
    這好消息也想跟老師分享。😊

    真心覺得，文字就是力量。
    也感謝老師給很多讀者勇氣與希望。🙏🙏🙏

    也祝福老師新的一年，
    電影計劃如期完成，
    身體健康、事事順心❤️

    謝謝您陪很多讀者渡過他們心中的低潮期。
    願一切，知足常樂、平安順利。😊

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