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[爆卦]fb幾分鐘前上線是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 fb幾分鐘前上線產品中有59篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 星期三直播完收到朋友的訊息：「不要卸妝，我順便採訪你。」竟然有這麼順便的事？我咬了一口手上的雪糕回：「好啊，不過我在吃冰棒，等我吃完。」就這樣幾分鐘後吃完雪糕來了個臨時採訪。以前的我肯定不會答應，因為我會緊張，怕沒事先準備自己應付不了、怕表現不好。我常四處演講，看似擅言詞，但從小到大我對於講話這件事...

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「fb幾分鐘前上線」的推薦目錄

fb幾分鐘前上線 在 Faye觀人類圖·你看看你 Instagram 的精選貼文

2021-07-11 09:10:07

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fb幾分鐘前上線 在 Hannah小涵x育兒生活x優娜媽咪x高雄台北美食 Instagram 的精選貼文

2021-05-31 00:44:00

#小涵愛分享 #小涵當媽育兒趣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 今天要來分享我看很久一直很想買的 #育兒神器 ，那就是有號稱 #泡奶神器 #泡奶救星 的✨瞬熱式飲水器✨ 先來分享為什麼我之前沒有購買呢！ 因為之前看到的大多是塑膠機身 對於這種產品，我自己是覺得塑膠感覺就有點危險 但今天介紹的這款 #CL...

fb幾分鐘前上線 在 跟著凱南瘋旅遊-千萬人氣部落客、旅遊作家、專題講師 Instagram 的最讚貼文

2021-02-03 02:45:09

屏東琉球鄉美食。小琉球五點燒烤。大空間 響應環保 超過40種烤物食材 半戶外式無煙炭烤BBQ吃到飽(#歡迎大家轉貼分享) http://blog.udn.com/ssss01298/155368016 很多人說小琉球夜晚的一大娛樂就是吃燒烤，一點也沒錯！傍晚開始，各家燒烤店頓時變得熱鬧滾滾，其中論受...

  • fb幾分鐘前上線 在 Facebook 的精選貼文

    2021-07-09 18:41:00
    有 867 人按讚

    星期三直播完收到朋友的訊息：「不要卸妝，我順便採訪你。」竟然有這麼順便的事？我咬了一口手上的雪糕回：「好啊，不過我在吃冰棒，等我吃完。」就這樣幾分鐘後吃完雪糕來了個臨時採訪。以前的我肯定不會答應，因為我會緊張，怕沒事先準備自己應付不了、怕表現不好。我常四處演講，看似擅言詞，但從小到大我對於講話這件事其實一直沒什麼自信。

    星期三我卻想都沒想就答應，我現在沒那麼怕講話了。

    訪談中主持人嘉許我直播一個人自言自語也可以講一個小時真很厲害，我大笑：「都是讀書會練來的！」
    2019年中開啟讀書會，當時只是突發奇想，不確定結果會如何，不知不覺兩年過去了，開了快一百場，收穫多得難以計數，其中一項就是鍛鍊口條。讀書會裡，常遇到讀者講完自己的想法之後其他讀者並沒有回應，現場便靜下來，為了帶動回應，我會立刻接話。

    接話不能亂接，要有誠意，而想要有誠意就必須用心聽，並且「在別人說話的同時整理其內容，結束當下立刻給出適當回應」。
    這並不簡單，若沒練過，聽人家講完話那瞬間很容易呆掉不知道要回什麼。我當然有在聽，而且很認真聽，但整理思緒沒那麼快便回不出話，對方見我沒反應難免會感到失落。即便成功回話，也得觸及人家在意的重點，不然也是失禮。

    讀書會雖無特別限制話題，但心開了之後常會聊起各自的脆弱與創傷，我不希望讀者鼓起勇氣袒露自我卻收不到回應。然而給回應是門學問，既沒有公式、沒有對錯，也沒有標準可依循，唯一能做的就是把握他說話的當下，同理他的心境與需求，才有辦法給出適當的回應。這過程真的滿需要磨練，一場又一場的讀書會，在這方面給了我非常好的磨練。

    我從小不是口舌伶俐之人，早期的公開演講拙得要命，回答問題也常挫賽。後來能夠常常演講、開讀書會、直播⋯⋯全都是靠無數經驗累積加上願意修正的個性才得以進步，絕對稱不上天賦才華。

    即便演講經驗十足，遇到不熟悉的演講主題依然嚴陣以待。前年是我第一次以精油為主題演講，當時迷戀精油大概一年多，已累積不少使用心得，有人找我開一場精油線上分享會，我又興奮又緊張，不敢掉以輕心。接下邀約之後花了超多時間搜集資料、做PPT，分享會前一天完全不敢排其他行程，全心準備。
    四十分鐘的分享會，我打了滿滿的逐字稿，沒錯，是「逐字稿」喔，當時的我已經是演講超過一百場的講師，還是打了「逐字稿」，其實我很清楚自己要講什麼，即便沒有稿子也能流利講出來，卻仍為自己準備逐字稿。

    有人覺得我對自己太沒信心、不夠信任自己，根本不需要做到這樣，未免浪費時間。其實，會這樣準備雖然是出於沒自信，但我覺得沒自信並非壞事，也不覺得浪費時間。
    如此搞剛的準備過程對我來說像是在陪自己成長，就好像我有個不善言辭的小孩即將在期末上台報告，而我陪他一起準備、練習直到他有足夠的信心站上舞台。這肯定很花時間，但他（我）就是緊張、就是沒信心，恐懼總需要一點時間來消融吧？這方面，我對自己還算有耐性。

    很多人覺得沒自信很糟糕，事實上沒那麼糟，棘手的是利用沒自信來當做停滯不前的藉口。我不喜歡被沒自信卡住，所以就算沒自信我還是會去做，就像演講這件事，我沒自信的程度其實很誇張！每一次的演講跟採訪，我都不敢聽也不敢看回播，我常一個人坐在電腦前面用手摀住眼睛，只敢從縫隙看螢幕上的自己，或者音響開超小聲，不敢仔細聽我講了什麼，就是這麼有病，但我還是一次又一次接下邀約，因為我不想被卡住，有人願意邀我就是給我機會！

    現在呢？現在我好多了，已經敢回播自己的直播、採訪跟演講的影片，既不用摀住眼睛，音量也正常。不僅如此，我還能以平常心從中找出待修正之處，作為下次改進的目標。

    我覺得這就是快樂。看見自己的成長，非常快樂。

    採訪完我本來又想去吃一支雪糕的，但我忍住了（費了九牛二虎之力才忍住），但忍住吃雪糕沒那麼快樂，還滿痛苦的，人生就是這樣有苦有樂～

    ＿＿＿＿＿＿

    歡迎大家每週三下午三點來粉絲專頁看我直播分享書與電影！

    文中提到的臨時採訪也上線囉。
    漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
    主持人：李基銘

    本集主題：疫情下的新家庭關係
    https://www.facebook.com/watch/?v=206064274638327

    謝謝基銘哥的邀約，讓我有感而發寫了這麼一大篇，非常感謝你！

  • Faye觀人類圖·你看看你

    fb幾分鐘前上線 在 Faye觀人類圖·你看看你 Facebook 的精選貼文

    2021-06-25 21:23:42
    有 11 人按讚

    痾啊啊啊已額滿！！！很棒這次兩分鐘才額滿😌～～
    謝謝所有Faye子粉
    報名/候補 成功者我會在6/30前陸續通知
    來不及報名的人我們繼續期待相遇的那天💚
    .
     7月份先開放 12 個解讀名額，我自己排完都覺得好多喔，這個月大家搶票應該可以不用那麼辛苦☺️
    .
    一樣可以先把報名資訊打起來，時間到了再送出，請不要提早，只受理6/28 PM 8:00 後私訊給我的人喔
    .
    .
    本月的個案解讀持續線上進行，我好像有點喜歡上線上解讀的感覺了😀
    總之，期待與你相遇，如果這次遇不到，那就再給宇宙一點時間，該遇到就終究會遇到的
    .
    .
    解讀及報名資訊如下：
    🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
    /服務項目/
    #人類圖基本解讀
    從沒做過人類圖解讀的請選擇這個
    探索時間：大約2小時，若超過2.5小時將額外收費

    #人類圖基本解讀之延伸閱讀
    人類圖是以能量的角度去看看你。就跟每個人都有很多層次一樣，人類圖也可以再往下挖很多層次。如果你已經做過基本解讀，但是有針對特別的問題有疑問，或是想更深入針對某些主題討論，歡迎報名這個
    探索時間：以時間計價，1小時起跳，之後0.5小時為一單位

    /預約說明/
    #費用：私訊報價
    費用可以私訊詢問，或是報到名後我也會再次跟你們確認費用，如果費用無法接受，想要取消報名也沒問題，安心安心

    #名額：FB/ IG 共12名，超過限制名額者列入候補名單

    #預約方式：請大家以私訊的方式預約，需完整填寫下列相關資訊，先到先報名，我會在私訊中告知費用，如果聽到費用不想報名的話也不用擔心，沒有壓力的

    #地點：
    本月僅開放線上解讀
    需安裝Zoom

    #私訊必填資訊：
    △選擇服務：人類圖基本解讀 or 人類圖基本解讀之延伸閱讀

    △時間：
    7/5後的每週星期一、三、五
    以及7/1
    PM4:00、PM7:30、PM8:00皆可預約
    請給我三個可以的時間(以免最想要的時間已被選走)，如果希望這些時間之外的時間，也可以先搶名額後私訊討論

    △你的生日(Optional)：
    請提供西元出生年月日、幾點幾分、出生地點(ex 台北)
    建議直接去戶政事務所申請出生證明比較準
    如果想確定報到名後再提供也行

    △其他(Optional)：
    方便的話也想知道你怎麼知道Faye觀人類圖的

    報名名額內者我會依序私訊確認相關資訊，請耐心等候

    🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
    專頁網址分別如下：
    FB: https://www.facebook.com/Faye.HumanDesign/
    IG: https://www.instagram.com/faye.humandesign/

    到時候記得來報名囉
    期待很快就能見到你

    #人類圖 #HumanDesign #人類圖解讀
    #faye觀人類圖 #你看看你

  • fb幾分鐘前上線 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-23 11:03:43
    有 1,033 人按讚

    ＃正確答案

    想了一晚，還是正經的說一說吧。

    反正面書專頁是我的，fb仍給我說的時候，就說多一點真話。

    這次不用付費。

    面對自稱做傳媒人的hater的那種企圖上綱上線的反應，我本來應該習慣。那是ccp在文革時的慣常操作，他們很了解，亦很會。

    被生安白造，安插罪名，塞字入我口，企圖引蛇出洞然後再報國安，也不是今天第一天發生的事，我對這種YC的齷齪操作很了解。

    我應該都要接受和習慣這類人的質素大抵就是這樣子，所以他們只可以依靠建構稻草人維持自己群體的向心力，從而企圖去引證自己「沒有做錯」。

    為了星期天節目的準備，重讀了一本由 次文化堂 Subculture 出版的一本小書。

    只是貼了幾頁上來，就招來卑賤者一句向民主大報「＃打落水狗」的罪名。

    乖乖不得了，這種人渣不大大力去打，他們就可以把故事發大發大再發大。

    那本書，是2000年代出版的。是新聞系學生都「必讀」的小書。至於內容是什麼，星期日晚9至11再說。

    我相信，除了悲鳴，應該還要有其他聲音。哭喪我會，rip很易打，人身攻擊我可以示範。朋友在ig說，任何人在他面前，如他5分鐘都可以人身攻擊到他喊。我絕對知道這些操作，為的是什麼，也有什麼效果。

    只是，悲鳴、哭喪、rip、自high，都只是副線任務。如何可以令自己活得更好，才是真正的課題。而那個「自己」，是你的。人生是你的，你要一個你沒有遇過見過的KOL或是你從不知道誰是版主的telegram group leader 教你做什麼，你會不會是出了什麼問題？

    cheap cheap 正能量不需要我販賣，我從2005年寫專欄到今天我都說我不會「baby talk」大家。大家都是成人了，對嗎？運動初期，2019年的時候我說過，「大家是時候長大」。有讀者（資深的，長期有send message的）都說我這一句「很煩」。人長大不長大，不是我話事的。那時候，當頭棒喝。對的，不是我話事的。他們拒絕長大，他們需要餵食答案，他們需要marking scheme，他們需要教授在課堂第一課就對他們說「你做1／2／3／4／5就可以攞A」你就是好教授。

    人生，根本沒有正確答案。你的答案對你是對，但對我而言可以是錯。為什麼我要提供一個所有人都適用的答案，然後看著有些答案擺明是錯，從常識看都知道是錯，我說出來就要被冠上「為什麼你總是屌人唔啱唔提供答案咁廢」？

    那我舉一個例子：有些香港人在一些緬甸新聞群組用廣東話寫「反抗啦，唔反抗就一定會死」。好有道理對不？說說當然容易，沒有成本，又不用自己死，說出來又動聽，當然可以說。

    有沒有試過換位思考，想想如果句說話由自己做，你做得來嗎？

    怎樣做才是正確答案？

    強身健體，活好自己，多讀點書，保留記性，珍惜所有待自己好的人，緊記誰待過自己壞。

    我在這樣做。腹肌大家見到。書是多讀了。記性我好得被稱為怨婦。我待我的朋友好，大家看到。當所有人叫我不要跟誰玩的時候，我不離不棄，因為那是朋友。朋友，就當你一世朋友。

    我不會說「世界」對我不公平這種drama queen 的說話（雖然很適合我的人設）。意外地，我理性得我自己都覺得可怕。網路的人很多都對我很好。那些haters，是業，是我的命。在這個時代，我的性格結構成份一定會令我好好面對這些事。

    那就面對好了。

    總之，我就在活好自己。而你不同意，認為那些「活好自己」＝阿媽係女人，而YC若認為，任何政評人不能提供一個明天就令政權倒台（而同時不需要任何人付出任何代價）的答案，而同時又不能提供可以給你自high（或稱政治打J）的素材，都是廢。那你就當他廢，不要再給他時間就好。若然你的時間有意義，而珍貴。

    過去二十年，香港人若可以珍惜一點、大方一點：珍惜多一點他們的時間。珍惜多一點敢對他們說真話的人。不隨便使用自己的同情心或同理心。對自己支持的事，喜歡的事，大方一點使用時間及金錢，可能世界，已經不一樣。

    圖：https://www.facebook.com/DrKKwongChem/posts/10158305498707158/

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