[爆卦]f1重播線上看是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 f1重播線上看產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過8,542的網紅DJ 芳翎,也在其Facebook貼文中提到, 【04/09 星期四 絕對音樂】 「路,要靠自己走。永遠不要把希望都寄託在他人身上,關鍵時候,他人可以推你一 把,但不可能完全替代你。學做一隻蝸牛吧,即使步履緩慢,也要努力一步一步自 己往前爬。…」 so~~生命太短,沒時間留給遺憾。若不是終點,請一直微笑向前! 下午4:00-6...

  • f1重播線上看 在 DJ 芳翎 Facebook 的精選貼文

    2020-04-09 15:51:25
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    【04/09 星期四 絕對音樂】

    「路,要靠自己走。永遠不要把希望都寄託在他人身上,關鍵時候,他人可以推你一
    把,但不可能完全替代你。學做一隻蝸牛吧,即使步履緩慢,也要努力一步一步自
    己往前爬。…」
    so~~生命太短,沒時間留給遺憾。若不是終點,請一直微笑向前!

    下午4:00-6:00
    「絕對音樂」~~ON AIR))))))
    把耳朵借給我,
    芳翎和你/妳分享~~

    線上收聽快點這裡:
    http://fm997.cityfm.tw

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    《家暴少年的獄裡告白:我把自己當成媽媽,寫了這首詩…》

     我從未想過,短短一行詩,竟然能讓在場所有學員敞開原本緊閉的心扉。


    因為天空是藍色的 所以我選了白色

    第一眼看到這行短詩,我的感覺是「還真是詩意啊」。短詩省略了主詞,但標題已經充分說明一切。這是從白雲的第一人稱角度寫的,「因為天空是藍色的,所以我選擇當白色的雲,飄浮在湛藍的天空中。」
    「D同學,請朗誦你的詩給我們聽。」

    總是缺乏自信、不發一語的D同學
    這首詩的主人低垂著頭,快速地唸了一遍。由於發音不清楚,大家根本聽不懂他在唸什麼。
    當時D同學身上還有吸毒留下的後遺症,所以無法清楚地發音。他的頭上有一道怵目驚心的傷痕,那是被他父親用金屬球棍毆打的痕跡。也許這就是造成他無法好好說話的原因。自幼遭到虐待,長久以來被最親近的人傷害,使他嚴重缺乏自信,平時老是低著頭不敢與人目光接觸。之所以急著唸完詩,大概是想盡量縮短在眾人面前發言的時間吧。
    「不好意思,我聽不太清楚。可以麻煩你再唸一遍嗎?」
    他再唸了一遍,大家還是聽不清楚。所以,我又請他重複唸了幾遍。
    「抱歉,可以請你再大聲一點,速度放慢~一點,讓對面的同學們也能聽到你的詩嗎?」

    終於,D同學緩緩抬起頭,試圖將每一個字清楚地唸出來。
    「因為……天空是藍色的……所以我……選擇了白色。」
    一旁屏氣凝神的同學們,總算鬆了一口氣,眾人報以熱烈的鼓掌。我跟教官也用掌聲回應D的努力。在場所有人都打從心底為他感到高興。「老……老師,」突然間,D小心翼翼地舉起手來。

    「那、那個……我有話想說。請問我可以說話嗎?」
    所有人都嚇了一跳。平時總是低垂著頭、幾乎不發一語的D同學,竟然主動舉手要發言。這一瞬間,他打開了緊閉已久的心扉。
    「當然可以,請說。」

    於是,D同學開始說話了。他說的第一句話,至今仍烙印在我心裡。
    「今年,是我媽媽去世第七年。」

    文字背後不只7年的傷痛
    我心中猛然一痛。D同學用他那不甚流暢的口齒,緩緩道出自己的故事。
    「我媽媽她,身體不好。可是,爸爸經常打媽媽。我那時還很小,沒有辦法保護媽媽。媽媽死掉前,在醫院對我說:『覺得難過的時候,就看看天空吧。媽媽一定會在天上守護你。』所以我,試著把自己當成媽媽,用媽媽的心情,寫了這首詩。」

    我百感交集,拚命忍住即將奪眶而出的淚水。短短的一行詩背後,竟有這樣的故事。
    D同學的故事打開了學員們的心防。大家紛紛主動舉起手來發言。
    「我覺得,D同學能寫出這樣的詩,就是對他媽媽盡孝了。」
    多麼溫柔的一句話。長久以來D同學因為無法從爸爸的暴力下守護媽媽,總是懷抱著罪惡感,此時卻有人安慰他:「沒關係。你寫了這首詩,對媽媽來說就是最好的供養。你已經對媽媽盡孝了。」說這話的人,其實正因為殺人重罪入獄服刑。明明有一顆這麼溫暖的心,當初為何會犯下那樣的錯。接著又有人舉起手來。
    「我相信D同學的媽媽,一定是像雲那樣潔白無瑕的好人。」
    有這麼棒想像力的你,為何會犯罪來到這個地方呢?當初難道不知道會被關到這裡嗎?我努力逼自己嚥下即將脫口而出的疑問。
    「我也這麼覺得!D同學的媽媽一定是像雲一樣溫柔的人。」
    這些孩子!到底是什麼把你們逼到了這種地方呢?這個疑問不斷衝擊著我的心。

    一行短詩讓少年們卸下心防
    此時,有一個人奮力舉起手來。「E同學,請說。」E同學是個平時悶不吭聲的高個子。但這樣的他總是駝背瑟縮著身子,所以看不出來是高個子。課堂上的他總是低垂著頭,一臉陰沉。
    「我……我,我……」他試圖發出聲音。你看得出來他正努力攀過眼前那道又高又大的障礙。過了好一會兒,E同學總算擠出他想說的話。
    「我,我沒看過我媽媽。但是,這首詩讓我覺得,只要抬頭看天空,一定可以看到媽媽在那邊守護我。」突然間,他哇地大哭起來。教室裡的所有人都出聲安慰他。
    「沒錯!一定是這樣!」
    「你一定覺得很孤單吧!」
    「這一路走來,你辛苦了!」
    「我媽媽她,也不在了。」
    在大家的安慰聲中,E同學盡情放聲大哭。在場的教官們也忍不住拭起淚來。
    自那天起,E同學有了戲劇性的改變。之前經常自殘的他,從此不再傷害自己。E同學因為覺得自己罪孽深重,沒有資格活在這個世上,一直嘗試了結自己的性命。每當他又自殘,就必須接受「懲戒」,被隔離在個人房。那天恐怕是他第一次對人公開「沒有母親的寂寞心情」。而眾人對他的接納,療癒了那顆傷痕累累的心。
    下個月來上課時,E同學變得判若兩人。他個子變高了很多,因為他打直了總是駝著的背脊。最後一堂課,他甚至能露出笑容和大家交談。
    關於E同學,還有一些後續消息。為期半年的社會性涵養計畫結束後,我們外部講師便無法再見到他們。但是,我後來有一次機會見到了E同學。因為電視臺前來採訪,訪問E同學。
    睽違半年見到E同學,他變得開朗不少,我差點認不出來。他抬頭挺胸,簡直判若兩人。他自豪地對我這麼說:
    「我這次在實習工廠當上副班長了!」
    曾經是大家累贅的E同學當上了副班長!他的成長實在太驚人了。他接下來所說的話,讓我驚訝得差點從椅子上摔下來。
    「我這陣子休息時間都在聽大家訴說他們的人生煩惱。」
    我忍不住噗哧一笑。我深深相信他已經沒問題,可以回歸社會了。

    監獄裡的孩子不是怪物
    越是深切痛苦過的人,越能理解他人的苦楚。所以他才能成為傾聽別人煩惱的好聽眾吧!過去無法改變,但一個人可以改變現在的生活方式,可以改變過往種種的意義。換言之,每個人都能藉著行動「改變過去」。
    此時,教室緩慢地搖晃起來。乾井教官低聲說:「我頭暈了。」
    「老師,不是你頭暈。是地震了。」
    我望向窗外,種植在操場邊緣的整排白楊樹,樹梢不停搖晃。動作如搖曳的水草般輕緩,幅度卻很大。那天發生了東日本大震災(即俗稱的「三一一地震」)。
    受刑人後來也透過監獄內的電視得知了地震災情。不知道他們是以什麼樣的心情,看著反覆重播的海嘯畫面?
    地震過後幾週,我在教室裡見到他們,發現大家全都受到極大的衝擊。
    「待在監獄裡,不能幫災民做點什麼,讓我覺得很著急!」
    「災民過著飢寒交迫的生活,我們卻三餐溫飽,我覺得很對不起他們!」
    大家都對我這麼說。社會大眾很容易認為「犯罪者平常在監獄裡過得輕鬆自在」,其實不然。他們也會擔心重大災害的犧牲者和受災民眾,並感到痛心。看著那樣的他們,我深深感受到他們並非什麼「怪物」。

    「入監服刑的人,都是粗暴兇惡的人吧?」曾經,這是我對受刑人的粗淺印象,但是,我在奈良少年監獄認識的孩子們,卻完全不是這樣。因為周遭沒有可以幫助自己的大人,所以他們披上了鎧甲,然而,看似堅硬的鎧甲之下,藏著滿滿的溫柔。

    作者:寮美千子
    (文章來源:https://m.parenting.com.tw/article/5085552-/?utm_source=Parenting.FB&utm_medium=social&utm_campaign=cp-f1-media-%E5%8E%9F%E7%94%9F5085374-200329)

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  • f1重播線上看 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文

    2013-03-18 23:21:13
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    等一下凌晨12點人間衛視_樂活在人間,洪仲清心理師專訪重播。
    明天(3/19)早上11點也可收看。
    主題 : 以理解關懷 包容亞斯伯格症孩子

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    等下六點整人間衛視_樂活在人間,洪仲清心理師專訪。
    受訪者 : 洪仲清臨床心理師
    主題 : 以理解關懷 包容亞斯伯格症孩子
    晚上12點重播

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