【龔成問答信箱】（Q19601-Q19620）

Q19601：

老師，港鐵蝕錢？點解？港鐵賣樓，樓價無跌理應唔會大蝕，車務又唔係主要賺錢

龔成老師：

港鐵（0066）其中一個影響佢盈利的因素，除了賣樓，是「物業重估」，即是佢持有一些物業。

舉例講，如商場，每年都要重估價值，假設價值由$600億跌到$500億，就會出現$100億的虧損，這是一個會計數目，但就要反映在損益表當中，所以你見佢虧損。

------------------------------------------------

Q19602：

老師 8號pccw 市盈率係咪有誤導?
點解40倍咁高?

龔成老師：

這是由於佢最近一年的盈利有較大的下跌。佢過往如果在正常的經營環境，盈利約$20億，最近由於疫情及經濟等因素，令佢盈利大跌，最近只有約$6億。

因此，市盈率數字拉高左。

市盈率公式為「股價」÷「每股盈利」，你要分析每股盈利的代表性。而分析市盈率是否出現一些較大偏差的數字。

------------------------------------------------

Q19603：

龔sir, 你好. 父母已達取回強積金的年齡, 想問應該繼續保持還是轉投資其他產品養老？

龔成老師︰

你父母可以將這筆贖回的MPF，可分成5部分，去造一個收息組合。

第一部分投資收息股，你可以建立一個收息股組合，你可考慮港燈（2638）、香港電訊（6823）、恆生（0011）、工行（1398）、置富（0778）、陽光（0435）、深高速（0548）等，目標5-6%股息率。

另外，有些更有超過8%的高息股，但股價就略有風險，你可以小注考慮，例如佐丹奴國際（0709）、中石化（0386）、互太紡織（1382）等（記住，股價略波動，不能太過大注）。

（你可睇下《50穩健收息股》當中仲有好多）。

你平衡的投資這些股，除了可以得到穩健的收息收，同時可有效的分散風險。

第二，投資債券，你可以選擇A評級的債券，年期較長都可以，但利息卻不高。你可以到銀行問問。

第三，投資年金，你可以睇睇，這是適合你們的產品，零風險，可以有穩定回報。

第四，你亦可投資銀行低風險類的產品，你可自行到銀行了解下，總之是「低風險，持續現金流」的。

第五，持有現金，除了可做定期外，現金亦可以為你的後盾，以備不時之需。同時，若投資市場大跌，你可以在這時買到更多的收息股，股息率會進一步上升。

你將資金平衡地分配在上述項目，一方面可平衡風險，同時又有穩定的現金流，支持你父母退休生活，相信會係一個穏當的安排。

------------------------------------------------

Q19604：

你好，龔sir，我係你之前的學生，有些關於股票賣出的時間問題請教。

有一種看法是恆指大概利息在2%以下就係其中賣出時機，但現恆指有52隻股。

遲点可能再加多股份。不知道我們應該看恆指利息是多少來確定其中的賣出時機？謝謝！

龔成老師︰

你睇恆指股息，是表面的方法，不是話唔得，但只是入門的參考，只是好表面，近期新加了一些新經濟股，如果用息率去衡量，要再調低少少先有參考價值，例如你之前睇2%，就要變成1.8%。

其實，沽貨，我自已會基於下列幾個原因，而唔係睇大市股息率。

由於我買入的是優質股，若買入後發現自己犯錯，這股不是優質股，又或這股核心的質素轉差，變成非優質股，這時無論賺蝕都會沽貨。

又或是市況過熱，市場處牛市三期的狂熱狀態，例如2015年的大時代狂熱時（你可以用恆指PE去衡量，過往平均係8-22倍。高於24倍，可以叫大市已經開始貴。），我便會採用多沽少買的策略，但當時的市況未到極度狂熱，所以我亦只是沽出了一部分的貨。

此外，股價要是嚴重高估，例如市況狂熱，又或自身的原因令股價爆升，都有可能沽出。

若然你無法掌握到我上述所講的，可簡單用「升一倍、放一半」的原則，沽出後等同收回成本，餘下的貨就不用再理會，長期或永遠持有，因為這部分已經是淨賺。

------------------------------------------------

Q19605：

想請教龔Sir！
我手上有

1610@3·7
323＠3．1
[email protected]
[email protected]
[email protected]

以上股票還可長線嗎？

龔成老師︰

中糧肉食（1610）主要從事飼料生產及生豬養殖、生產及銷售生鮮豬肉及肉製品。這企業不差的，但業務有點波動，之前出現過虧損，會有風險。

這股投資價值，算是不過不失，但去到好有潛力。若持貨不多，無問題。

馬鞍山鋼鐵（0323）和CHINANEWENERGY（1156）質素一般，不宜持有太多。

環球智能控股（0395）無乜投資價值，賣出較好。

置富（0778）係有質素收息股，但你預佢無乜增長力，就要係用來收息之用。

------------------------------------------------

Q19606：

龔sir 晚上好 ，我係 倍升股課程學生 多謝你教學 學習到 關於 選股技巧， 現有一 疑問想 請教

關於 1858春立醫療 看它的財務 比率 過往幾年 都非常 好 但近排股價為何不斷下跌

相比 另一隻相關股份 微創醫療 財務比率數據並不如春立醫療， 股價卻 節節上升， 箇中原因可否畀小小指引 thank you

龔成老師︰

春立醫療（1858）近期有不利消息，醫療材料降價超預期，相信會影響佢一段時間，要觀察賺錢能力會否持續有影響。

以本質來說，佢不差的，但市場對佢之前較樂觀，加上價格下跌，都會有影響。

佢主要經營自定品牌「春立」研發及產銷植入性骨科醫療器械，如標準關節假體產品、脊柱產品等。

集團盈利由2015年4000萬，升至2019年2.4億，升近數倍。但主要升幅來自2019年，所以盈利增長唔算係平穏，同時間也推高了近期股價水平。

過往佢市市盈率曾去到去到60倍以上，明顯係太貴。現時下跌，只係將個股價回調翻去較合理水平。

現價計在合理區中上部，可以分注入貨。由於未到好平，要控制注碼。

微創醫療（0853）主要專注於治療血管疾病及病變的微創介入產品。現時市盈率去到180倍，明顯係唔平，佢增長的確好快，但現時市場估值，的確包左好多「前景」因素，而當中是存有變數的。

加上佢負債不輕，此股係有佢潛力係度。但同時價十分貴，投資的話，風險唔少。

------------------------------------------------

Q19607：

老師你好 我持有：

大家樂（341） @ 2000股 平均價14.1。
置富產業信託（778） @500 股 平均價 6.7
中信國際電訊（1883）@2000股 平均價2.5
五谷磨房（1837）@ 6000股 平均價 0.78
深圳國際 （152） @ 500股 平均價 12.3
MTR （66） @ 500股 平均價 38.2
雅生活 @ 250股 平均價 $32

1. 上次了解老師的意見後, 想考慮放出（1837）, 是否應採用”長遠要賣出”的策略?

2. （778）, （152）, （1883） 我想揀1-2隻放出, 因為增長力不足。想問下應否放出and 放出的時機?

3. 我不太明白深圳國際 （152）, 為何是在水桶2-3? 因為ROE 近年來維持高水平（12-15%）, 每股盈利亦維持增長,而且在物流方面仍有發展?

4. 我想在放售（778）, （152）, （1883）, （1837）後, 把資金（3手約$9000）分注入利福國際（1212）,因見它有質素,現價都有投資值博率

及預期長遠會復蘇。剩餘的持有作可投資現金, 這方向是否恰當and 金額會否過高?

5. 有$40000 用作儲備or投資較好?

非常感謝你的時間及指導！

龔成老師︰

1） 五谷磨房（1837）質素較一般，這股增長力不強，加上中期業績出現虧損，長遠宜賣出這股轉其他會較好。但由於這股不是零質素，因此不用立刻賣出，可以等反彈機會，才沽出。

2） 深圳國際（0152）算係增長力相對好少少個隻，其餘2隻都係用來收息，你唔好預佢有明顯增長。

而沽貨只要分注進行，唔好一次過沽晒，咁就無問題。

3） 佢本身收入以公路收費為主，該部係唔會有太大發展力，只係有穏定現金流。其他分部，雖然有增長力，但你唔好預好大。

加上中短期受經濟因素影響，都會令佢較為弱。

4） 利福國際（1212）這股有質素的，但由於疫情問題，係缺乏人流下，盈利必然受損。

但相信只是中短期會較較弱，長遠仍是不差。以現價計，有一定值博率，可以投資。但畢竟此股負債不輕，投資時要控制注碼，只宜小注。

5） 現時大市在合理區，現金和股票比例最好各不手。因此這筆資金，先儲住，等大跌市才出手會較好。

------------------------------------------------

Q19608：

早晨，我手上有 中電 ＄71.05 及 煤氣 ＄14.9, 煤氣現價繼續買可以嗎？之前您在＄12.2講話再跌2成

但＄11邊都好强，還是繼續等吓先？另外，3067，3032，3823，2800 都是與HSI指數有關，現在成份股都升到依個水平

是否應等大市冷靜後再買貨？ （小朋友利是錢😆）2800是否可先買第一手

龔成老師︰

我地投資唔會去"估走勢"，會用個價格平貴，去定投入多少資金。如果你煤氣（0003）有一定持貨，最好等佢回到$11以下才加注。

若你只有1注在$14.9，咁現價再入一部份都可以，但唔好盡用資金。

恆指此刻未算貴，只是合理水平，盈富（2800）現價可買第一注。

至於恆指科技指數，現時算係合理區頂部，無貨可以入少少。之後，每回調10-15%再慢慢加注。

------------------------------------------------

Q19609：

龔sir 您好，我今年30歲, 啱啱開始學習投資。好幾年前跟隨大隊購入590股匯豐 @72.879。

您認為我是否按現價買入（大概800-1200股）, 溝淡現有股份？

又或者應把本金投放係其他有價值嘅公司？
謝謝！

龔成老師︰

我地投資增值會運用「先增值，後現金流」作方法，初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票，為自已創造穏定現金流。

以你年紀計，應以增值為主。而匯控（0005）只係收息股，增長力麻麻，這股你持有小注就得，甚至可以上翻D賣出。

平穏增長股︰盈富（2800）、金沙（1928）、恆基（0012）、平安（2318）、中銀（2388）、港鐵（0066）、煤氣（0003）、長建（1038）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）或

潛力股︰比亞迪（1211），中生（1177）、福壽園（1448）、安碩恒生科技（3067）、港交所（0388）、阿里（9988）、騰訊（0700）。由於這類股風險較高，不能太大注，宜月供。

------------------------------------------------

Q19610：

你好，小弟一直很同意你月供的概念，想請教一下。

小弟28歲，月入3萬，每月開支1萬5 - 2萬，因比較大洗，所以想月供股票限制開支，另外儲畜25萬。

Existing:
持倉$160000 阿里爸爸美團京東

月供
$2000 保險
$2000 HSBC

打算新加：
$1000 2800 盈富
$1000 3188華夏300
$1000 914海螺水泥
$1000 598中國外運
$1000 新經濟基金

請問有沒有意見呢？

龔成老師︰

你現時持有股票，雖然係有質素和潛力，但係波動性好高，特別係美團（3690）和京東（9618），不宜持有太大比重。

以你年紀，匯控（0005）這類收息股不適合你。要用供的話，盈富（2800）和華夏300（3188）都可以。而新經濟基金，你就要自己了解清楚佢投資項目、風險和收費，才決定是否值得投資。

現時大市在合理區，你可以動用多5-10萬，分注買入一些優質股。其餘資金，就等大跌市出現，才入貨。

以下股票都適合你，但由於你持有全都是潛力股，故應先加大翻平穏增長股比例，去令組合更平衡。

平穏增長股︰盈富（2800）、金沙（1928）、恆基（0012）、平安（2318）、中銀（2388）、港鐵（0066）、煤氣（0003）、長建（1038）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）或

潛力股︰中生（1177）、福壽園（1448）、安碩恒生科技（3067）、港交所（0388）、阿里（9988）、騰訊（0700）。（當然潛力股風險會高少少，要控制好注碼）

------------------------------------------------

Q19611：

龔老師，我媽媽現年64歲，佢手上有25-30 萬左右可以投資，請問你會推那幾隻適合佢年紀買？

2800？1398？3988？66？

謝謝你

龔成老師︰

你母親已在退休年紀，應以收息股主力。透過當中現金流，去支援退休生活上支出。

你可以建立一個收息股的組合，目標是5%、6%的股息率的收息股，例如港燈（2638）、深高速（0548）、香港電訊（6823）、工行（1398）、恆生（0011）、中行（3988）、置富（0778）、陽光（0435）都可以。

有些更有超過8%、10%的高息股，但股價就略有風險，要自己衡量，佐丹奴國際（0709）、中石化（0386）、互太紡織（1382）等（記住，股價略波動，只能小注）。

但要留意，現時股價只是合理，未到平宜，因此買入時宜分注，同時不能用盡現金。

另外，佢下年65歲，如果政府再發行銀債，可以認購，適合佢的。

------------------------------------------------

Q19612：

老師你好！我四十多歲，月入6-8萬，近兩年才接觸股票，持貨如下：

823領展 1200股 平均價68
778置富 4000股 平均價7.7
2800 盈富 1000股 平均價27.5
6060 衆安 500股 平均價54
981中芯 1000股 平均價26.8
1038長建 1000股 平均價47.6
2626國壽 1000股 平均價20
390中鐵 3000股 平均價4.3
63中亞稀谷 40000股 平均價0.28
302中手游 6000股 平均價2.98

想問吓老師，我是否持有太多隻股票？很雜亂？有那些應該賣出，有哪些應該保留呢？十分感謝！

龔成老師︰

我地選擇投資項目時，會因應人生階段。以你年紀，都有增長需要，但策略要保守少少。

持股中，置富（0778）係收息股，無太大增長力，唔適合你。眾安（6060）、中手游（0302）不確定大，而中芯（0981）、中鐵（0390）、國壽（2628）質素較中等，這些股都不宜持有太多。

中亞稀谷（0063）規模好細，睇佢過去都一直虧損。而且核數師表示"保留意見"，代表盤數有問題。此股睇唔倒有投資價值，建議馬上沽出。

另外股票，都適合你持有。

長線計，建議你用月供股票，去創造一個增值平台。方法是每月用5成儲蓄去做月供，其餘先儲起，用一邊月供一邊儲蓄的策略。

月供方面，你可以選擇投資在平穏增長股︰盈富（2800）、金沙（1928）、恆基（0012）、平安（2318）、中銀（2388）、港鐵（0066）、煤氣（0003）、長建（1038）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）

至於餘下的現金，就等機會，當大市出現一定程度的下跌，就可以動用現金去投資，在平宜價加大力度掃貨，然後長線投資。

------------------------------------------------

Q19613：

Hello,龔sir,，我喺12月4號all in成副身家買左3手1797，新東方在線

之後係咁跌，想問下你意見，我應該最盡要幾多價位放左佢定已經too late,
定係應該繼續等待等佢升翻上去。。。

依家好驚佢繼續跌，唔知點算好。。。
唔該曬成哥！
平均價係31蚊入。。。sad

龔成老師︰

首先，我地投資除了要嚴選優質股外，更要創造一個包含不同行業，平衡性高的組合。

若組合只有一隻股票，當佢出問題，你成個財富就有災難性影響。

新東方在綫（1797）有潛力的，不過之前股價上得太多，就算現價仍少少貴。

佢主力要線上教育。向學生所提供的在線教育課程包括大學教育、Ｋ－１２教育及學前教育。當中，大學及Ｋ－１２教育分部課程均為課外活動性質，不計入大學或中學文憑要求。

大學教育服務主要包括大學考試備考、海外備考及英語學習。Ｋ－１２教育服務包括涵蓋中國小學至高中大部分標準學校學科的校外輔導課程，及提供專為普通高等學校招生全國統一考試而設的備考課程。

長遠的潛力是有的，但股價都升左好多，比較擔心是企業估值問題，始終市場有時會過份樂觀。只可以話，這股潛力是有，但唔建議大注，同時股價會較為波動。

以你現時情況，可保留小量持股。其餘持股，可以慢慢換碼至其他股票上。

------------------------------------------------

Q19614：

你好 龔sir
利福同新秀麗的負債都幾高

仍值得長線持有嗎？
另外想問有邊啲舊經濟股值博率較高咖？

龔成老師︰

利福國際（1212）和新秀麗（1910）質素係有，但畢竟負債不輕，投資時要控制注碼。

若佔你組合不多，可持有。

現價計，長建（1038）、中銀（2388）、金沙（1928）、煤氣（0003）都在合理區中間或下部。

------------------------------------------------

Q19615：

你好呀，想請問本身已經有月供股票，$13000 一個月，再加延期年金，月供基金，總共加埋$20000 個月

如果想再每月儲$20000，有邊類型穩定而又會有升幅

龔成老師︰

我地投資會運用「先增值，後現金流」作方法，初期應投資較多增值類資產，較後期則應投資較多保守類項目。

所以係選擇投資項目時，我建議你因應番自己人生階段。

年金比較適合近退休人士，而月供基金你可以睇翻佢投資策略、質素、回報和收費，去決定是否合適。

選股方面，如果你年青，可以"平穏增長股"+"潛力股"。中年人士，可以較集中翻係"平穏增長股"。當你已近退休之年，就應集中在"收息股"，去創造平穏現金流。

平穏增值股︰盈富（2800）、港鐵（0066）、金沙（1928）、煤氣（0003）、恆基（0012）、中銀香港（2388）、長建（1038）、粵海（0270）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）

潛力股︰中生（1177）、福壽園（1448）、安碩恒生科技（3067）、港交所（0388）、阿里（9988）、騰訊（0700）、舜宇光學（2382）、小米（1810）

收息股︰港燈（2638）、香港電訊（6823）、工行（1398）、恆生（0011）、置富（0778）、陽光（0435）、深高速（0548）

由於現時大市只在合理區，每月資金最好先用一半。餘下一半待大市出現一定程度的下跌，才大力度掃貨﹐會較好。

------------------------------------------------

Q19616：

龔成老師你好，我本身有以下股票
中國國航 （753） 24000股 × 7.18
F三星原期油 （3175） 5600股 × 4.56
瑞聲科技 （2018） 500股 × 45
平安好醫生 （1833） 100股 × 88.15

想請問753同3175 是否值得長揸? 如果想重整投資組合，我應該如何配搭，現時31歲，
想要增長力強的組合。同時正考慮月供股票，會選擇1177，27或66。

龔成老師︰

中國國航（0753）質素中等，雖然都不算差，但也不算好強，就算過往未有疫情，佢的賺錢能力都唔算好強，因此，這股就算投資，也唔建議太多。

Ｆ三星原油期（3175）我無對這基金有特別研究，佢係追蹤油價相關的指數。中短期油價會好波動，風險高。但長遠計，油價唔會好似現時的低位水平。

因此不是無投資價值，但你最好仔細了解這基金和佢追蹤的指數先。同埋，一定唔可以大注。

另外，平安好醫生（1833）較波動，不宜持有太多。

以你年紀計，應用"平穏增長股" + "潛力股"的組合。每月用5成儲蓄去做月供，其餘先儲起，用一邊月供一邊儲蓄的策略。

月供方面，你所講3隻股都合適。另外，你可以選擇一些平穏增長股︰盈富（2800）、金沙（1928）、恆基（0012）、平安（2318）、中銀（2388）、港鐵（0066）、煤氣（0003）、長建（1038）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）或

潛力股︰中生（1177）、福壽園（1448）、安碩恒生科技（3067）、港交所（0388）、阿里（9988）、騰訊（0700）。

至於餘下的現金，就等機會，當大市出現一定程度的下跌，就可以動用現金去投資，在平宜價加大力度掃貨，然後長線投資。

------------------------------------------------

Q19617：

龔老師你好，小弟想問問如何分佈自己的收入，我目標是希望能夠置業。在年半前受你啟發開始月供股票，
每月2000元供騰訊、領展及中電。

截至目前爲止，它們的平均價400元、73元及78元。3個月前大學畢業

月入35000，扣除家用5000元，每月儲現金$14000及再額外供多一隻阿里巴巴（3000/每月）。

請問我這樣分佈自己的收入可以嗎？

定需要額外投資更多的股票？如需要，請問有甚麽優質股比較適合我。另外，
想問問自己所供的股票是否正確？

因爲除了騰訊有好大收穫，其他都虧蝕中。謝謝老師的解答。

補充少少，大學期間月供股票是每隻2000元，即每月6000元。

龔成老師︰

你現時月供選股可以，但現時月供$9000和儲$14000這個比例，可以調整至各一半。多出$2500，去供多一隻平穏增長股。

平穏增長股︰盈富（2800）、金沙（1928）、恆基（0012）、平安（2318）、中銀（2388）、港鐵（0066）、煤氣（0003）、長建（1038）

至於部份股票虧蝕中，唔洗太在意。因為再優質股票，中短期都會波動，只要長線質素無變，咁就無問題。

記住，月供最少要維持3年，持有5年以上，才會有較明顯效果。當然，可以更長線去月供，就更理想。

------------------------------------------------

Q19618：

老師，我現時月供2800盈富，12恒基，1928金莎各$2000；

另有4手2388中銀香港，5手1972太古地產，4手1336新華保險，2手883中海油。
以上都想長線投資，有冇問題？

另外想月供或買1177中生製藥同1810小米，因為想投資潛力股，老師此方向正確嗎？

本人現年32歲，月入30K。

龔成老師︰

你係偏年輕人士，投資應以增值為主，你以上持股都可以。

但建議你加入潛力股，好似你所講中生（1177）和小米（1810），去提升翻個組合的增長潛力。

此2隻股票，現時可開始月供。若要直接入貨，中生在合理區頂，可分注。但小米就偏貴，要回4,5成才可開始入貨。

另外，中海油（0883）雖有增長力，但整體質素上只屬中等，不建議加注。

------------------------------------------------

Q19619：

龔 sir ，想請問下
如果下月我想改月供為2800$3000

823$1000
1177$500或$1000

另外如果加多1隻$1000
應該選175定1928會比較好
同埋咁樣月供有冇問題？

龔成老師︰

你以上選股，都係一些有增長力股票。如果你係年青至中年，咁係合適。

但每隻股票月供資金太少，變相會拉高左月供成本。所以，最好每隻最少供$1000。

若你係偏年青，你可以選吉利（0175），佢增長潛力較高。反之，你可以供金沙（1928）。

------------------------------------------------

Q19620：

你好，龔成老師。我近日才開始想透過股票增值自己的財富。之前只有利用儲蓄保、定期及銀行存款稍稍增值財富/維持財富價值。

回想過去，我覺得自己好蠢，所以想善用之後的時間好好努力增值財富。通過朋友介紹，開始留意你的「臉書」專頁，
希望你能撥冗給予寶貴的意見。感激

本人29歲，月入約$40000，月儲
1/3左右。現有約$100000流動資金。現持有一手中國鐵塔（0788）。
我希望可透過月供股票方式增值財富，每月$5000。

1. 如果月供以下組合的股票，老師您認為可以嗎？
盈富基金 （2800） $2000
置富信托（0778）$2000
中生製藥（1177）$1000

感激賜教。

龔成老師︰

無錯，儲蓄保險、定期這些產品，財富增值效果唔高，不宜持有太多。

當我地進行人生財富累積時，會運用「先增值，後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產，而較年長的，就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形，同時負擔較少，可以承受較高風險，所以應以增長為先。

例如初期投資較有潛力股票，令財富增值較快，到一定金額後，可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時，才換成收息股去為自已創造穏定現金流。

你現時的年齡，是財富增值的黃金時期。除了盡力儲蓄、投資、學投資知識外。也要把握這個黃金時間，做好財富增值部份。

策略上，你可以投資"平穏增長股" 和 "潛力股"。建議你每月用5成儲蓄做月供，其餘先儲起，用一邊月供一邊儲蓄的策略。

你計劃組合中，置富（0778）只係收息股，無乜增長力，唔合適，你可以用以下股票代替。另外，最好月供多$2000，放落一隻潛力股上，去提升個組合增長力。

選股上，你可以投資在平穏增長股︰盈富（2800）、金沙（1928）、恆基（0012）、平安（2318）、中銀（2388）、港鐵（0066）、煤氣（0003）、長建（1038）、粵海（0270）、領展（0823）。

增長力較強的，可選安碩恒生科技（3067）、阿里（9988）、騰訊（0700）、港交所（0388）、舜宇光學（2382）、小米（1810）、中生製藥（1177）、福壽園（1448）。

現時大市只是合理區，你現有10萬資金可以先投入一半，用"分注"形式，慢慢買貨。餘下一半和每月所儲倒的資金，就等大市出現一定程度的下跌，才大力度掃貨，然後長線投資。

----------------------------------------------

若你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網，當然，會將發問者的身份，以及有關個人資料的部分刪去。

另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。

由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。

【龔成問答信箱】（Q19301-Q19320）

Q19301：

龔老師，本人都將近半百，持有#128好幾年，並佔本人大部份份額。想沽出又怕資金重投舊經濟股，一直持有又浪費機會成本。請問閣下有何高見，謝謝你！

龔成老師：

首先你要明白一個概念，我地持有一隻股票與否，關鍵位是企業質素、前景，不要被買入價影響。買為我地買股票就是買企業。

買入價，你的賺蝕，只是一個心理因素，該企業長遠的發展，才是我地是否值得持有的重點。

如果企業有質素，但股價短期下跌，就不用擔心。

如果企業無質素，但你現時蝕錢中，繼續持有只會令你財富繼續貶值，因此要賣出。

如果企業質素轉差，就有可能要減持，因為這股佔你組合的比例，未必值得太多。

安寧控股（0128）質素不太好，這股多年都出現虧損，企業價值不斷向下，長期持有的作用不大，你應該賣出。

長遠來講，我地最重要是建立一個長期的「財富組合」，要優質，要平衡，要適合你的年齡與風險承受程度，新舊經濟各類股都要有。

同一行業不能太多，同一股不能太多。要平衡，建立後長期持有，不是買賣賺差價，而是成為你財富組合一部分。

------------------------------------------------

Q19302：

老師，見到你經常慷慨咁回答投資理財問題，雖然我都搵過保險理財顧問做過理財規劃，但係最後佢哋都一定會sell產品兼意見不中肯。

想咗好耐都係覺得請教你可能會有更好的得著。

我同老公2人月入約11萬左右。
假設有一個月花紅約月入12萬。保守當11萬嚟計數。

負債: 共406萬
香港樓 估值840萬 (負276萬)
海外樓 估值210萬 (負130萬)
海外樓將來退休時用。

每月扣除所有支出後只儲得2萬
其中1萬月供股票
匯豐 (月供超過10年)
現市值50萬 每月4000
中銀＆煤氣＆中電 (月供已3年)
現市值20萬 每月各2000

現金大約有200萬
按揭高息戶口多按咗100萬只擺咗係度唔敢打筆錢主意

1) 如果想10~15年內財務自由及每月想有6萬被動收入，可以如何部署股票投資?

2) 現時租緊樓$19K, 自己層樓收租$21.5K 連埋物業稅係打和。

因為租樓的居住環境比較好。
老師覺得與其每個月白白俾19K，我們還可以考慮自己再買樓嗎？(無資金又擔心負債太高)

3)理財規劃顧問推銷的產品老師又如何看待?

4) 由於沒有小朋友，2人每年需要交15萬稅，可扣稅自願性強積金供款/可扣稅年金(回報低)，老師又點睇? 還是應該集中學習投資股票?

真心多謝老師的寶貴時間回答我的問題先

龔成老師：

1）當我地進行人生財富累積，會運用「先增值，後現金流」作方法，初期應投資較多增值類資產，而較年長的，則應投資較多保守類項目，這樣對整體財富增長最有效果。

例如初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到年紀漸長或已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票。

你這刻可以投資平穩增長類的股票，原本投資的股票可持有，但不少都是收息股，增長力不強，其實這刻財富仍有增長，到退休前才轉翻收息股都得。

如果到時要在$60000被動收入，你到時可利用物業收租、收租股、債券（到時先投資），及其他收息類工具。

而這刻，就好好利用股票去增長。

你可以月供盈富（2800），另外，加少少安碩恒生科技（3067）去月供，都可以，因為你組合增長力不足。

2）以你現時的財富分配，已有一定的物業比例，如果再增加，例財富%會過多。暫時保持現狀，相信較好。

3）其實都有價值的，但最重要是投資「適合」你的項目，因為在財富配置上，我地要講求平衡，物業、股票、理財產品，你都可以適當持有。

4）最重要睇你的需要，如果你認為強積金回報較你自己投資好，就可考慮。又或你認為年金長遠適合你，就可以考慮。這才是分析的核心，至於扣稅，只是加分位。

------------------------------------------------

Q19303：

你好！在3年前這個時候，第一次向您請教。過去3年用50萬在不同時期買入股票及Ibond；同時亦開始月供2800，都差不多3年了。另外手上還有30萬現金可作投資，每月可儲$10,000，期望下一個3年可增加70萬資產。

問題一：現在的組合平均每月現金流$1,700，離當時目標$2000到$3000還差一點。至於總資產，明顯比買入價低，可以話過去一年失望之處。其實您認為這個組合是否不足，甚至算得上差？

問題二：因為問題一，所以發覺組合內太多舊經濟股，有考慮過當2800供滿3年時(預計到時佔總資產近40%)停供讓它自然收息，然後改供恒指科技指數ETF。這個做法會不會太一刀切?

龔成老師：

1）當我地進行人生財富累積，會運用「先增值，後現金流」作方法，年輕人應投資較多增值類資產，而較年長的，則應投資較多保守類項目，因為年輕人的財富系統未成形，同時負擔較少，可承受的風險度較高，所以會著重增值為先。

例如初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到年紀漸長或已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票。

所以，你要睇翻自己在那一個階段，如果想集中現金流，可以在之後加強股息高的股票，如香港電訊（6823）、置富（0778）等。

同時，你唔好太著重一年的賺蝕，要睇長期。

2）如果你想增值，上述組合的確無潛力股，全部都是平穩增長股+收息股，所以在配置上的確有問題。

因此，你可以月供安碩恒生科技（3067），可長線。

這基金追蹤恆生科技指數之表現，而恆生科技指數，都是一些有質素的潛力股，例如阿里（9988）、騰訊（0700）、小米（1810）、美團（3690）等的新經濟類公司，長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票，比起單一股票，風險能減低。

不過，現價都唔平，大約在合理區頂，因此，這刻不能大注投資。最好的策略，就是月供，或自行分注小注慢慢收貨，原理如同不斷儲貨，這樣就能平均買入價，減少風險。然後就長線持有。

至於月供多與少，就要睇你各類股票想佔組合的比例。

------------------------------------------------

Q19304：

阿sir，我想講多謝，你既課程好值，內容真係可以用一世，我之前都有上過其他類別課程，但唔會可以課堂前後有咁多時間俾學生問問題，我地上3個鐘堂，但你就頭尾留守4-5個鐘

第8堂最後你又竟然留email俾大家，我係完全估唔到的，其他課程都唔會咁做，但你會繼續照顧學生，就好似之前你派功課俾舊生一樣。

進階班見~

龔成老師：

我相信知識是用來分享的，有時對我來講，花多1、2個鐘其實無乜野，但對學生來講，就可以影響好巨大。

因此，盡力而為啦！記得多溫書、睇年報、用課堂的「企業評估表」！

------------------------------------------------

Q19305：

自己本身有渣車，每月租停車場$2700，如果我將130萬買個車位自用，可以慳番$2700。這樣有投資價值嗎？

亞Sir,咁咪要樓價回落先有值博率，但樓價好似唔識回落呀！

龔成老師：

你可以計計，$2700X12，除以$130萬，這是車位的租金回報率，大約2.5%。

如果你將資金投資收息股，假設建立一個5%的股息組合，$130萬，每月收息為$5400，你將資金用作交租仍有現金流。

因此，除非你預期該車位有升值的能力，否則，現時在較低租金回報率的情況下，車位的投資價值只是一般，投資值博率未算高。

至於物業市場，你預香港樓，中短期會因經濟差而向下，但都唔好預佢大跌，而長遠，由於需求始終大，所以慢慢會上翻，不過就不是大升模式。

------------------------------------------------

Q19306：

龔sir 您好！我是澳門讀者，以下係我基本資料:

- 33歲, 未婚, 同父母住
- 月入2萬4, 各類支出扣減後(包括保險及飯錢)每月約剩1萬
- 現有17萬存款, 15萬儲蓄投資保險, 約11萬股票
- 股票包括: 金沙-400股, 阿里巴巴-300股, F三星原油期-8000股, 暫時全部都賺緊

澳門供股的話, 每一隻股票手續費為50, 由於份工比較忙, 無時間日日睇住個巿, 考慮緊供1-2隻股票
我心目中考慮的包括: 華夏恒生科技、港交所、阿里巴巴、騰訊、中國軟件國際

每月想囉出黎5000-8000供股, 如果以供2隻計算, 手續費為100, 總手續費就壓在2%以下

其實我想再進取啲, 應該如何選擇及分配供股的部分?
另外想我想請教, 如何計算大巿(恆指)幾多點先算合理區? 以現時約26000左右, 合理區的中間定係頂部?

希望疫情快啲過去, 等龔sir過黎澳門開堂, 或者開線上課程!

龔成老師：

你這個年齡，的確可以承受到風險，現時的現金就唔需要心急動用，至於每個月的$8000，就可以做月供股票。

最平衡的做法，是月供盈富（2800）$4000，加上安碩恒生科技（3067）$4000。這樣對手續費，以及財富組合平衡角度都較好。如果你真的想進取D，就集中一隻供3067。

當然，你都可以供個股，但要留意個股佔組合比例唔應該太多。

同時，現有的$17萬，作用是等個股大跌時把握機會，你上述所選的股票都可以。恆指現價是合理的。

疫情過後，一定會過澳門，到時見！

------------------------------------------------

Q19307：

龔老師：若用市賬率估值，下列股票之合理價買入，是否合理？

置富（0778）
合理價：10-11元

領展（823）
77元至81元

中電（0002）
75-79

香港電訊（6823）
9-10

龔成老師：

置富（0778）你的估值要調低翻2、3成。至於其他股票，大致都可以，但最好合理區的範圈闊翻D。

同埋你要留意，利用市賬率做估值，要考慮最新的情況而進行調整，唔能夠程式般套用。

同時，這只是估值方法的其中一種，我地進行企業估值時，應該同時運用多種方法，配合使用，得到的估值就會更加立體。

------------------------------------------------

Q19308：

你好老師， 本人39歲，已看了大半你的大富翁致富藍圖，開竅了，真的謝謝你，希望不是太晚。

有問題關於外幣，書裡第五章p.147，想看看你意見。
剛轉工作到台灣，以後會以台幣為收入。看到書中p147裡提及：

先借取利率較低，有貶值前提的貨幣，然後兌換成另一貨幣，將資金投資於另一個國家的資產，而該國貨幣擁一定的升值潛力，其後到資產增值後賣出

再對成最初借貸的貨幣作償還本金及利息，過程如同資產創造與轉換一樣。

想請問對比起港幣，台幣是否利率較低有貶值？
如果是，我應否借取台幣來繼續投資我在香港的月供股票？

如果不是， 我可以怎樣繼續投資我在香港的月供股票？
因為收入幣值改變，我又應該怎樣計劃我的財富資產？
萬分感謝老師的指點

龔成老師：

你的方向不是不可，但投資值博率未能稱為很高，因為要確定台幣下跌，港幣（即美元）上升，而這是長期性的，這方法才可運作成功。

至於台幣，我都未能確定長遠會否貶值，美國經濟增長力度會較台灣好，但同時美元大量印銀紙，因此美元本身是貶值的，問題是經濟向好因素，而及其他外幣貶值的因素，都造成複雜的問題。

因此，上述方法，未能肯定有著數，因此值博率未算高。同時這是較進取的方法。

比較穩健的做法，就是你工作後，將資金轉回港幣，月供港股，盈富（2800）、安碩恒生科技（3067）都可以。長期進行就得。

------------------------------------------------

Q19309：

老師，我有層樓已經供了3年過了銀行的死期，之前樓價195萬126尺買，借銀行60萬，月供4000,收租7500/月

我看見依家樓價可以賣出250萬，想換間大點的，300萬樓下的，這樣適合嗎？

龔成老師：

方向不是不可，因為你能增加財富組合中資產的數量，同時，可以轉成較有質素的物業。

不過，你$250萬樓，轉成300萬樓，差別少，其實當中的交易成本高，因為當中一買一賣有較多雜費，我唔太建議換樓時有太少的變化，寧願你儲多少少資金，一次過軜去$400萬樓，會較好。

------------------------------------------------

Q19310：

龔老師請問: 美股價值投資高嗎？

龔成老師：

我相信在20年後，美國、中國將會是全部最強的經濟體，因此兩個國家當中的企業，都有投資價值，你可以建立一個平衡組合，同時持有，可以。

同埋我地最重要，是睇「企業」，只要優質企業，就可以投資，這不限於國家。

------------------------------------------------

Q19311：

龔Sir你好,想請教一下,現在部署入粵海投資,澳優, 中海物業是否可行。仲有隻深圳國際

見它們的估值都偏低
多謝建議

龔成老師：

粵海投資（0270）澳優（1717）都在合理區，可分注投資。都有長線投資價值的。但就未算是偏低。

至於中海物業（2669）不差的，佢係2015年由中國海外發展（0688）分拆上市。

佢主要於中國內地、香港及澳門從事物業管理業務（如保安、維修及保養、清潔及綠化、為物業發展商提供交付前服務等。

現金流不差，增長力都有，但就不是好高增長，是平穩增長類。現時在合理區中上部，分注投資都可，這股都可以長線。

至於深圳國際（0152）合理價，都可以考慮，但這股不是高增長類，以收息為主。

------------------------------------------------

Q19312：

老師你好，我最近追緊你的《5年買樓4部曲》，資料同分析都好詳盡，真係好正！

我已經唔係90/00後，80後的我其實已經行緊你寫的第1步，做2份工去努力儲錢，已經儲左100萬左右。

現在真係好想實踐第2步，但係做住2份工+照顧孩子，實在無辦法去上你的實體班。

老師，你會唔會考慮可以現場zoom/視像教學/錄製短片之類，等我地呢類學生都可以報名。

等你好消息

龔成老師：

好！你保持向目標行就得。

$100萬是一個不差的初期資金，作為錢滾錢的基礎會好理想，你之後要加強投資知識，從書中及課程增加都得。

我遲d，會開一個有關於資產配置的網上課程。

至於股票班，由於內容太重要，暫時唔會。

因為之前實體股票班試過比人偷拍，之後放左上網賣，最後要搞到報海關先處理到，好煩。所以，網上類的教學，都好擔心有偷拍問題，風險太高，因為好多課堂內容，都唔想太公開，只想自己學生知，所以暫時都唔會搞。

------------------------------------------------

Q19313：

首先，要多謝您咁認真答我

1) 其實我都知我太集中金融相關，但係我本身正職份工好忙，所以當初開始買股票個時就集中一個板塊，係留意相關消息既時候比較易manage d 如果需要調整，應如何著手？

2) 係投資心理狀況上，我都覺得自己好難take balance
如果我keep住留意新聞，我就好有衝動不斷trade in/out，結果多數係執少少就放，或者蟹左，甚至有時會影響我番工，因為成日心掛掛，但係我一唔睇，又真係唔睇幾個月，好多時會錯過好多入市既良機
我應該點做？

3) 其實我都對您個課程有興趣，但係weekday 7點灣仔對我好有難度，我本身係機場番工，6點半收到工已經算係早。會唔會有機會遲d有weekend class?

龔成老師：

1）你可以考慮盈富（2800）。

另外再加：銀娛（0027）、恆基（0012）、港鐵（0066）、平安（2318）、粵海（0270）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）等，你可以了解下這些股票，然後從中選股。

如果想增長力高少少，可考慮：安碩恆生科技ETF（3067），但這基金較高風險，要分注，慢慢投資。

2）利用月供，或每隔一段時間先入一次，這是最好的。唔好以為成日睇住個市會捉到低位，根據我過往做10年銀行與證券行的經驗，日日睇住個市的散戶，是輸得最多的一群。

你要學長線投資，所有賺大錢的投資者都是長線的。

3）我間中都會開星期六班的，通常一年開1、2次，星期六下午時間。

下次在今年4月。

你或者可以預早留位，只要whatsapp 55457212我同事，打「留位星期六班」就得。我地有具體資料就會 whatsapp。

------------------------------------------------

Q19314：

龔sir，我係你學生，請問（利息覆蓋率）名字是否等如（利息盈利率）？

我在中銀網找（利息盈利率），名字後跟了個（X），系咩意思呢？另外，例如相中，福壽園的（利息盈利率）是86.071，個數好大，佢系米%黎架？

我嘗試自己計公式（EBIT除 利息），但查過好多網頁，都找不到（EBIT）, 另外，（利息）在哪裡找到？

龔成老師：

（利息覆蓋率）等如（利息盈利率）。

你見到數目大，是正常，因為當一間公司無也利息支出，就會出現這數，因為這公式的原理是比較賺錢與利息，如果利息好少，出來的數就會好大，這是好正常。

（X）就是倍的意思。

你記住，5停倍以上合格，數字愈大愈好。

至於EBIT，財經網站未必有提供的，你可以自己計算翻，除股東應佔溢利，加翻利息、稅項，就是EBIT。

不過，我地在分析利息覆蓋率時，一般都唔會自己計，直接睇財經網站就得。

------------------------------------------------

Q19315：

老師，我見你講過黃金應該以配置模式？例如佔組合3%，咩意思？

龔成老師：

所謂的「配置」，就是並非買賣，不是賺差價，是買入後「持有」，成為財富組合的一部分。

例如目標是佔財富的3%，如果你現時有$100萬，你應該有$3萬是黃金，當你財富增加至$200萬，你就要將黃金增加至$6萬。

當然，不用成日轉，大約就得。

------------------------------------------------

Q19316：

阿sir，我想問，係咪所有新上市公司都係水桶一， 即使內地業務幾成熟都好。

例如舉個例子，愛奇藝，內地好紅，好多用家。但係佢都算係水桶一，唔算水桶二？

愛奇藝只不過係一個例子，當然佢好似未喺香港上市，我想問佢係屬於水桶幾？

其實我係想問Bilibili，好多消息話佢會喺香港上市，我知道係內地好紅

無論佢業務幾成熟都好，新上市就一定係水桶一？

龔成老師︰

新上市唔一定係水桶1，佢屬於那個層次的水桶，其實係睇佢業務發展狀況、穏定性、潛力等等因素。

但問題係，我地分析新上市企業合理價時，除了了解行業發展、佢本身業務狀況外，都要參考過往財務數據。

但新股都唔會有太多這方面的可靠資訊，令成個分析唔完整。所以就算你覺得佢基本面好好，但我地係投資時，都要比較保守，唔可以太取，去平衡翻參考數據不足這個風險。

至於內地視頻平台嗶哩嗶哩（BILIBILI）傳聞會在港上市，但由於未落實，也沒有相關上市文件和上市價，暫時好難評論佢投資價值。但相信是有潛力的，不過就要睇到時平與貴。

------------------------------------------------

Q19317：

老師你好，京東健康 市價在阿里健康及平安好醫生中間 ，但銷售額就在他們之上，京東健康 我有兩手在招股價 值得長線持有嗎

值得加入你50隻潛力股之一嗎？

因為我買左電子版

Q2.之前老師曾經有提過平安好醫生是潛力股 但現在很少見你推薦給大家？

龔成老師：

京東健康（6618）與阿里健康（0241）的模式較近。與平安好醫生（1833）都算同行。3隻都有質素，長遠都正面，但估值好難，因為現時無太大的盈利基礎，市場只能以不同的角度去進行分析，當中亦較多預期的因素。

京東健康其業務主要提供線上線下的醫藥出售和健康管理服務，業務布局包括醫藥電商、互聯網醫療、智慧醫療解決方案、健康服務等4個大板塊。

京東健康旗下京東大藥房，更是內地線上線下收入規模最大的零售藥房。其互聯網醫院，日接診量超過10萬次。

質素上，京東健康是有的。但由於估值難，不確定性大，同時暫時略貴，所以如投資，最好回翻D，$100以下較有值博率。如本身有貨，可長線。

簡單來講，京東健康都可成為優質股的其中一員。

平安好醫生（1833），質素無變，長遠有發展力。

佢係中國領先的一站式醫療健康系統平台，透過「移動醫療+AI」，為每個家庭提供一位家庭醫生，為每個人提供一份電子健康檔案、一個健康管理計畫。

平安好醫生係中國互聯網醫療健康市場的先行者，以平均月活躍客戶，以及在線諮詢量計，是中國最大規模的互聯網醫療健康平台。

企業的業務有潛力，本身有優勢，大環境的配合，都成了這企業的機遇，前景正面，不過財務數據未算好理想。

雖然長遠的企業價值向上，但股價在中短期，可以十分波動，因為市場以「前景」作估值，故此變化必然很大。好難得出平貴的準確數，只能估估下，作參考。

因此，低風險者未必適合投資，若投資者考慮這股，亦不能大注投資，買入後就耐心長線持有，等待這企業改變整個行業的情況，初步分析，$100以上是貴的價位，$100以下開始為合理區頂。

------------------------------------------------

Q19318：

龔sir你好，請問若果通脹時，可以點應對？如何避險？需要預留較多現金嗎？

龔成老師：

通脹即是現金愈來愈不值錢，當然不要持有現金。

你最重要就是建立一個財富組合，當中要持有真資產，例如物業、車位、優質生意、優質股等，長期持有就得。

其實你好難因應短期的通賬去做投資，但我地知道長期現金一定貶值，因此長遠計，唔應該持有現金，應該持有資產。

------------------------------------------------

Q19319：

你好，我打算去做月供股票 (盈富基金) 但我發覺 MPF account 今年回報幾好, 所以做月供股票 還是做MPF自願性供款好呢？

另外1177 6.75 入咗 可以keep嗎？
Thanks

龔成老師：

你唔好只睇短期回報，整個財富累積是長期的，強積金是一個長期的投資，你要先確定，長期的回報，是否理想，是否能跑贏大市，如果不能跑贏大市，將資金投資大市，例如盈富（2800）策略會更好。

所以，你先從長期角度分析先。

中生（1177）出左業績，比預期差，所以股價都有所回落，都是正常市場情況。

不過，又唔需要太過著重短期業務，一間企業中短期業務總有變化，都好正常，最重要是睇長期。這刻長期分析，又未算差，整體質素無變，長遠仍是有發展的。當然，仍要多觀察之後的業績，先有更立體的情況，但暫時見唔到核心改變。

佢由之前的貴，去翻現價合理區中上部，現價又未到大手時機，相信中短期仍波動，要有心理準備，但長遠無問題的。

------------------------------------------------

Q19320：

老師，想分享少少野，我上了初階班之後，發現課程真的物超所值～你善於把一些複雜的概念精簡化，我也按照筆記分析了一些股票。

現時我在購買之前，最少也知道自己「買些什麼」，同時，也真的沒有蝕錢……哈哈。感謝您

龔成老師：

好呀！

投資知識好重要，我地從來不是亂買股，而是有策略地進行投資，建立一個優質股、平衡、適合自己的組合，長期持有。

同時在選股上，小心進行，所以你見我股票班有教5種選股方法。

你現時已有投資基本功，之後要多分析企業，多用「企業評估表」，保持進行，財富一定能長期保持增長。

----------------------------------------------

若你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網，當然，會將發問者的身份，以及有關個人資料的部分刪去。

另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。

由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。

#時間分配 #用金錢公式拆解問題
很常有人問我，擁有一份正職工作需要 #拍攝專題 #製作節目 等，如何還能夠 #持續寫作 #籌辦讀書會 #閱讀 #籌辦大型活動 #擔任大型活動主持人 等等等呢？

我很常想著，做不到的原因會是什麼以及是犧牲了什麼，才會在別人的眼裡看起來游刃有餘。

靜下來想想，時間管理與分配，其實拆開來看，就是同樣的時間去做更多的事情

這就很像 收入-成本=淨利 公式的概念。

如果需要增加淨利，大概只有兩種作法 1.增加收入 2.減少成本
　
那套概念來想，如果想要增加、有可支配的時間，
我沒先把時間管理看成一個公式→ （Ａ事件時間）＋（Ｂ事件時間）＝耗費時間

為了要減少耗費時間，擁有多一點額外的可支配時數（自由時間），那是不是可以拆解看成把花在A事件跟B事件的時間減少，就相對可以省下時間？

那花費在某個事件的本身的時間又怎麼減少？

我都會說，就是讓個人能力增加、提高效率，這樣單一事件的花費時間就會減少，你的生活就可以不只有A或B事件，還可以開始訓練自己去安插C、D、E、F不同的事件。

一旦能力提升，可以運用的時間也會隨之增加，生活也會相對變得豐富，也能在各種以能力突破時間限制的時刻，讓思維提升且轉換。

這當然也包含了建置團隊。
還有取捨。
取捨的是，知道自己的能力極限，必須花更多的時間專注在自己身上，因此過濾掉無法再多花時間的人、事、物、客戶、案件，在生命中選擇每一件事情的存在都有其價值，即使耍廢也想找對的人耍廢。

也會開始變得勇敢，勇敢的去拒絕，雖然有著一點點內疚，但你也知道賠不起的事情更多，不拒絕，可能害到了自己，那又怎麼對未來的自己不內疚？

在能力提升的同時，心臟也得跟著變大顆，過程中當然佈滿荊棘，但總歸一句「學著忍耐」。

感恩 AgileGirls 惠賜美照

横浜、二郎系の一杯！神奈川県横浜市『ハイパーファットン』にお邪魔しました。こちらはかつて「ファットン」として営業されていたお店で、その味わいはファンから熱く支持されています。お店のTwitterを拝見すると「J系でもG系でも家系でもない唯一無二のF系」という熱い言葉が目に飛び込んできます。今回が初めての訪問、楽しみに伺ってきましたので早速ご覧ください！

＊感染対策を徹底して撮影を行っています。
＊撮影に際しては、お店の方や周りのお客様に充分配慮して撮影をおこなっています。
Yokohama, Jiro-tipe cup! I visited "Hyper Fatton" in Yokohama City, Kanagawa Prefecture. This is a shop that was once operated as "Fatton", and its taste is enthusiastically supported by fans. When you look at the shop's Twitter, you can see the hot words "the one and only F system that is neither ramen Jiro nor Gattsuri nor iekei ". This is my first visit, and I'm looking forward to it, so please have a look!
* We take thorough measures against infection.
* When shooting, we give due consideration to the shop and customers around us.

いつもありがとうございます！( ´ ▽ ` )
高評価＆チャンネル登録もよろしくお願いいたします！

#ラーメン #二郎系 #ロイドごはん #パイパーファットン　#大食い

—————《サブチャンネルもよろしくお願いします！》—————————————

【メロンシートジャーニー】
https://www.youtube.com/channel/UCwNlBAUziFWkJZFY_u3t65A

【フラメンコロイド】
https://www.youtube.com/channel/UCsFJHNg3SR41R2a3vctUInw

🍀「ロイドごはん」公式LINEができました！
お友だち追加はこちら
https://lin.ee/ow4OdaV


—————《本日の店舗情報》—————————————————

『ハイパーファットン』
https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140206/14068605/top_amp/

—————《ロイドおすすめ動画はこちら》———————————


78才おじいちゃん屋台ラーメンの朝『幸っちゃん』夜明けの銀座【飯テロ】Old Style Ramen Stall Yatai Japanese Street Food
https://youtu.be/YHiWYvhxUI4

【家系ラーメン特集!】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6yW17uB9uIVUmOS8qnXrRwcBu8W-uRYZ


【大食い】焼肉が史上最強すぎてライス特大２週続けて行ってみた！【ホルモン焼 味楽来】飯テロ
https://youtu.be/JB7Fd1099hg



—————《twitter》—————————————————————

★ロイドごはん
https://twitter.com/roidgohan
★メロンシート
https://twitter.com/meloncito310
★フラメンコロイド
https://twitter.com/flamenkoroid

—————《instagram》———————————————————-

★ロイドごはん
https://www.instagram.com/roidgohan
★メロンシート
https://www.instagram.com/satoshimelo...
★フラメンコロイド
https://www.instagram.com/flamenkoroid

—————《各サイトの情報》—————————————————

★ロイドwalker《人生をドラマチックに彩る旅とグルメと温泉図鑑》
https://ramenjapan.net/
★メロンシート《フラメンコギターの世界一の旅》
https://pordiotama3.xsrv.jp
★フラメンコロイド 《フラメンコロイドの神話と伝説》
https://flamenkoroid.net

引っ越し後の配信部屋、初公開！7月末から8月まで忙しかった理由はコレです
ゲーム実況配信用の機材、モニター、DIY、ゲーミングチェアを使わない理由などなど

✅SSDロード時間比較動画(顔出し注意)→https://youtu.be/YUYJQGfxPgw
✅ノーマルPS4には外付けSSDがオススメ→https://amzn.to/2lpIwBL
✅PS4Proに換装したSSD→https://amzn.to/2HXPt7I

#ゲーム実況　#機材　#防音室

✅昇降デスクの脚→https://a.r10.to/hbvVgD
✅椅子[オカムラ/レオパード]→https://a.r10.to/hfjlWm
✅モニター[ASUS/31.5インチ]→https://amzn.to/2ZexBgj
✅4Kモニター[acer/31.5インチ]→https://amzn.to/2Z6cvRp
✅メインPC(動画)→https://youtu.be/-4qTee5mR0o
✅オーディオインターフェイス[ローランド/UA1010]→https://amzn.to/2pXgNXD
✅オーディオインターフェイス[ローランド/UA55]→https://amzn.to/2JbmHNy
✅ミキサー[YAMAHA/MG06X]→https://amzn.to/2pUSN89
✅キャプチャーボード[AVerMedia/GC550]→https://amzn.to/2GopOUt
✅キャプチャーボード[AVerMedia/C988]→https://amzn.to/2J9JQ2V
✅マイク[Blue/Blue bird]→https://amzn.to/2Z89iww
✅カメラ[SONY/FDR-AX45]→https://amzn.to/2ZagbkR
✅カメラ[GoPro/HERO7]→https://amzn.to/2Zfhw5U
✅照明[LINCO/4灯ライトソケット]→https://amzn.to/2NexNWA
✅スピーカー（後継機）[Creative/GW-T20-IIR]→https://amzn.to/30dWgyY
✅イヤホン(後継機)[オーディオテクニカ/ATH-CKS550]→https://amzn.to/2Z0m5pn
✅マウス[エレコム/M-XT3URBK]→https://amzn.to/33Lcvp6
✅キーボード[エレコム/TK-FCM085BK]→https://amzn.to/2z9bQjq
✅フットペダル[ルートアール/RI-FP3MG]→https://amzn.to/2HdGb4N
✅PS4Pro[ソニー・インタラクティブエンタテインメント/CUH-7200BB01]→https://amzn.to/2z8l1k1
✅Nintendo Switch[Nintendo/グレー]→https://amzn.to/2Hc93u0
✅換装SSD(後継機)[Crucial/CT500MX500SSD1]→https://amzn.to/2z6KYQX
✅外付けSSD[ハピネット/PS4対応 外付けSSD 480GB]→https://amzn.to/30eKbJG
✅ヘッドセット+アンプ[Astro/A40+MixAmp]→https://amzn.to/2YYSsoI
✅HDMI分配機[BLUPOW/HDMIマトリックス]→https://amzn.to/2Z0nRXz
✅HDMIスプリッター[KanaaN/HDMIスプリッター]→https://amzn.to/2Zek1pc
✅ウェブカメラ[ロジクール/C920r]→https://amzn.to/2Zd9ApZ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼チャンネル登録　https://goo.gl/4bOj88
▼お買い物はAmazonで　http://amzn.to/2F5NyIa
▼niconicoチャンネル　http://ch.nicovideo.jp/co1971385
▼ツイッターはこちら　http://twitter.com/co1971385

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✅パソコン版MHWも実況中
●PCスペック＆フレームレート数→https://youtu.be/-4qTee5mR0o
最高フレームレート152、平均フレームレート98
※環境や測定方法など詳細は動画で

✅モンハン経歴
●シリーズ累計10000時間↑プレイ
●モンハンフェスタ狩王決定戦2015東京大会 予選6位本選6位
●ジョジョブラキ弓ソロ討伐
●弓選民試験上級合格
●MH2スタート、FはG開始時に1か月のみ
●MH4.MH3G弓ソロ縛り全制覇
●MHX裸縛りで村クエ制覇

✅MHW経歴（超まったり）
●トロフィーコンプリート
●全クエストクリア
●弓・大剣・狩猟笛・片手剣ソロ縛りでストーリークリア
●ベヒーモスソロ　弓・狩猟笛・ライトボウガン クリア

✅年齢・住所・機材などなどは質問コーナーでお答えしてやす！
→https://youtu.be/xudWbG6Zhrg

✅実況者に流行の予感！二次元の入り方と値段を教えます【FaceRig】
→https://bit.ly/2IxqHXw

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■モンスターハンター：ワールド
■公式サイト　http://www.capcom.co.jp/monsterhunter/world/
■カプコン
■2018年1月26日
■媒体：PlayStation®4（PlayStation®4 Pro）
■パッケージ版 8,980円+税 / ダウンロード版 8,315円+税
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
MHW100
#茶々茶動画