【以陳衍良醫師的名氣，完全不需要我業配，但真的好誇張有感！我一定要分享！】

有關注我粉專的朋友應該都知道，我皮膚出問題，不是一天兩天的事了，很嚴重的過敏+內包粉刺，從去年十月開始肆虐我的臉。我從一個素顏會被化妝師稱讚的膚質，變成每次去定裝，都要跟化妝師說不好意思....我的臉讓妳很難處理吧？

這樣的轉變，真的讓我很痛苦很痛苦，我變得不敢試鏡不敢拍照（推掉了兩個戲劇圈很權威經紀人的宣傳照拍攝邀約）

唉

最嚴重的是尾牙季那一段時間
臉上布滿小小的顆粒，再加上壓力，長了很多「裡面瘀血的大痘痘」，很深層很難處理，抵抗力一下降裡面細菌感染整塊會變紅紅紫紫的，我真的從來不知道痘痘可以長到這種程度，超　想　死　的
那陣子我的朋友完全看不到我，也不想拍照，如果非不得已拍照，要嘛距離很遠要嘛開美肌

後來我開始：
1.注重體內環保
2.嚴格篩選並減少保養品（有跟大家說看 輕鬆美膚或 邱品齊醫師幸福美肌大公開的文章學觀念）
3.把化妝品換成有機或是成分較安全的（我是用大家的口碑跟自己嘗試來判定安不安全）
4.頻率提高回皮膚科報到
5.與終於找到可以信賴的美容師（不會過度清粉刺又細心的）

終於............................過了半年比較穩定了

只是比較穩定，還沒有完全好

講了一大堆，我觀望陳皮家的產品很久了，但一直都沒有買
除了手邊有很多產品還用不完以外（每看一次皮膚科就會多兩條藥膏，天氣一熱精華液跟乳液用量減少）我還有點鐵齒的想說，陳皮的保養品和市售的應該不會差很多....吧？

我錯了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我真的錯了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
上禮拜買了圖片裡的三罐產品
那罐橘標籤的高效抗痘修護凝膠我真的狂推狂推狂推狂推
擦不到一個禮拜就有感
本來左臉頰有一塊因為之前發炎太嚴重的區域，已經呈現有點硬硬的狀態，本來已經想投入醫學美容的懷抱（我束手無策，攤）沒想到擦了幾天，黑黑的部分脫皮，膚質變軟，裡面的粉刺也代謝出來，感覺皮膚變健康了!!!!!!!!!!!
我嚇到!!!!!之前擦Clindamycin（也就是一般皮膚科會開的痘痘藥膏）都只有淺層的痘痘有效，我的已經很深層，效果有限，原本對陳皮這罐已經沒抱太大的希望，沒想到!!!!!!!!!!!!!!!我終於懂他為什麼會是痘痘權威醫生了

針對痘痘，陳皮其實還有出一罐內含酸類的煥膚精華，但因為我手邊有妮傲絲翠果酸乳液跟謝醫生杏仁酸，尚未入手，但我未來一定會入手!太訝異了，陳皮的產品CP質高又有被認可的感覺，雖然我也是屬於掛不到號的那一個病患，但我真心覺得陳皮救了我的臉!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

我這幾天都只用卸妝凝膠+圖中洗面乳+圖中精華液+果酸乳液，出門用有機粉底局部遮瑕（遮一些痘疤），我媽我阿姨我奶奶還有直播間的大家都說氣色變好了，我 好 感 動，皮膚終於振作了🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Ps.陳皮的診很難掛號，而且他最近因為過度工作身體出狀況了，希望大家如果想朝聖這位名醫，可以先把輕鬆美膚粉專懶人包讀一遍，或者先逛逛輕鬆美膚商城Ezskin喔！

#Ezskin
#極致保濕溫和潔膚乳
#高濃度玻尿酸保濕凝膠
#高效抗痘修護凝膠

Less is more!

今天邀請到提倡友善生產以及母乳哺育的陳鈺萍醫師，
與我們分享平日都是如何保養自己的皮膚喔！

陳醫師的膚質屬於中性(不油也不會乾)，
偶爾生理期來前會長1~2顆小痘痘。
(真令小編羨慕呀！)

早上是使用清水洗臉，
晚上則用胺基酸潔面霜做清潔，
清潔後，早晚就直接擦上玻尿酸保濕凝膠，
冬天在乾的部位，多擦清爽活水修復保濕乳。
如此而已，Less is more！

如果上妝是用燕麥清新舒敏卸妝乳卸妝，
陳醫師雖然平日很少上妝卸妝，
但覺得燕麥清新舒敏卸妝乳是目前她用過最好用的卸妝產品，
溫和不刺激，又能有效卸除彩妝！

陳醫師非常認同ezskin的「Less is more」！
希望每個粉絲能了解皮膚真的的需求，
給予肌膚最需要的東西。

另外，有個小故事陳醫師想與ezskin粉絲分享。
年紀較大的長輩，
往往習慣將自己的臉洗得過於緊繃乾澀才覺得乾淨，
而陳醫師的爸爸也是一樣，
以前都用清潔力很強的洗面皂或洗面乳洗臉，
常常造成皮膚紅腫或濕疹。
後來陳醫師費了好一大功夫，
教導爸爸正確的洗臉觀念，
建議爸爸改使用胺基酸潔面霜後，
皮膚刺激的現象改善很多，後來也不再有濕疹。
所以，保養其實最難的是「改變觀念，改變習慣」，
但這其實才是很重要的！
(小編覺得這個分享很棒！不只長輩，也適用很多年輕病友喔！)

在小編與陳醫師訪談的過程中，
覺得陳醫師是個很溫柔，又有想法、個性的女性，
致力於讓生產和育哺回歸於自然，
讓生產及母乳哺育不再壓力重重，
讓孕產照護多了更多的愛及溫暖，
讓母嬰有更多支持與更友善的環境，
不少粉絲是爸爸媽媽或是準爸爸準媽媽，
小編覺得陳鈺萍醫師的孕哺教室對您們會有大大的幫助喔！

#阿萍醫師的孕哺教室

資訊欄打好久🤣
希望能幫助到大家💕

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歡迎大家去官網逛逛！
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書單推薦：
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「成長在沒有落地處以後，我們成了沉默的飛鳥，
以為能叼走整片天空，其實只是學會墜落無常，聚散有時。」

🔹李思圓 《生活需要儀式感》
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儀式就是使某一天與其他日子不同，
使某一時刻與其他時刻不同的小小舉動。
儀式感，是對人生的加冕，
讓你的生活成為真正的生活， 而不僅是生存。

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空瓶Products：

🌱Oaoa 敏痘修護精華液 (敏痘精華)
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這罐跟大家分享過好多次，真的是我一生推的好物❤️
之前在酒糟保養的影片有做過實測給你們看：https://youtu.be/atm8lc5J6Js
推薦給敏感肌需要急救時用，或者做完臉部療程後的修復期使用，效果都很顯著！
（我已經想不到更多台詞讚美它了😂，真的爆好用，救了我的爛臉期）

🌱Dr.wu 玻尿酸保濕精華液(清爽型)
https://www.drwu.com/product_detail?product_sn=966
這罐真的是妝前保濕神物～～～ 想要透亮底妝的人可以試試看，建議可以跟粉底液混合，光澤感會很漂亮又服貼✨👍🏻

🌱Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華
https://www.kiehls.com.tw/product/臉部保養%20-%20激光極淨白系列/激光極淨白淡斑精華/842.html
我覺得它淡掉色素型痘疤真的很有效，可以用化妝棉撕小塊濕敷在瑕疵上，一週後超有感～～～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

🌱歐舒丹 光萃肌活亮眼修護露
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這罐改善了我的眼下細紋跟乾澀問題，清爽的質地不會讓眼下長小顆粒，每天晚上塗在眼下搭配按摩，眼睛會有放大的效果。

輕鬆美膚Ezskin必買推薦！！🔥🔥
🌱燕麥清新舒敏卸妝乳
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🌱極緻保濕溫和潔膚乳
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這兩罐卸妝乳+洗面乳搭配在一起真的很好用，推薦給敏感肌、痘痘粉刺肌，酒糟肌也適用，價格很佛心，而且超大一罐CP值很高，睫毛膏建議先用眼唇卸妝液，不然可能會卸不乾淨。

🌱溫和煥膚精華液
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濃度5%杏仁酸，可以在粉刺痘痘的地方加強代謝。

🌱寵愛之名 三分子玻尿酸藍銅保濕生物纖維面膜
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做臉或雷射術後的急救面膜，價格偏高但是效果真的很好，有時候我擠完粉刺會直接敷它，紅腫很快就退。

🌱Ora2 淨白無瑕牙膏-清蘋玫瑰薄荷
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味道很舒服，還有美白效果，我還有搭配漱口水一起用：
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