[爆卦]exos中文是什麼?優點缺點精華區懶人包

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exos中文 在 蔡奇儒 | MedEx 醫適能 Instagram 的精選貼文

2021-07-05 06:03:51

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exos中文 在 蔡奇儒 | MedEx 醫適能 Instagram 的最佳貼文

2021-06-03 03:23:29

超實用文【收藏❤️ 分享🔥】 常常有人練深蹲動作卻像硬舉,或是有人練硬舉常常動作像深蹲? 其實要區分這兩大動作模式有幾個很簡單的觀察點: 1. ✨膝關節彎曲程度 當膝關節在動作中彎曲伸直的程度越高,通常我們會稱為膝關節主導(knee-dominant)。 舉例來說,深蹲就是相對硬舉動作更膝...

exos中文 在 蔡奇儒 | MedEx 醫適能 Instagram 的最佳解答

2021-04-16 08:40:11

【運動科學教科書 翻譯合約簽訂】 Good News! 🙂 大家還記得我之前在臉書粉絲專頁分享過美國肌力體能協會(NSCA)的全新運動科學證照(CPSS)嗎? 這本書就是它的教材! 很榮幸的是,自己接到了這本原文書教材的共同翻譯邀請,並且已經於上禮拜完成翻譯簽約流程。 去年共同協助翻譯完成...

  • exos中文 在 堡醫師的痠痛堡健室 Facebook 的最佳貼文

    2016-06-15 05:09:23
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    流口水…好像不應該在去上課了QQ

    在台灣,大家常常因為一些課程是由外籍講師授課就高潮(即便同樣的課程在國外可能只要50~70%的價錢)還因為翻譯的關係,課程天數不變,而濃度減半或犧牲了很多細節及操作練習的機會!
    我同意知識是有價值的,但其實並不需要付出這麼高的價錢,也是可以獲得這些體適能界的先進知識~

    很多錢其實不是進入講師和其教育系統的口袋中,是進入讓一切看起來光鮮亮麗,各種行銷手法的商人手中...為什麼這麼多小證照課程瘋狂進入台灣,正是因為會有許多教練被各種行銷方式吸引,衝著一張付出的金錢和收穫的東西不成正比的證書買單...

    講了這麼多,我也是要來遊說大家掏錢買單的XDD

    整體矯正性運動權威 FES創辦人 Evan Osar
    ACE IFT model & NASM OPT model 設計者 Fabio Comana
    TRX 系統創辦人 Fraser Quelch
    ACE 官方派來的行為改變專家 Jonathan Ross
    真正參加過阿富汗、伊拉克戰役的美國士官長 SGT Ken
    訓練過很多NBA、MLB、NFL球員的EXOS總監 Paul Cauldwell
    Twist系統訓練加拿大職業冰球隊奪冠的創辦人 Peter Twist
    曾經許多篇文章被刊登在NSCA期刊上的 Richard Scrivener
    幫日本田徑和職棒隊打破全國紀錄的EXOS專家 Robert Palka

    還有超級多超棒的講師和課程無法一次講完
    大家自己上網站看吧!
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    幾乎每個系統都是最菁英的創辦人親自出馬的大會
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    這就是Fit身為教育機構和其他單位不同的地方
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