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在 ester中文產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅小小藥罐子,也在其Facebook貼文中提到, 【保健知多D】一字之差?魚油 vs 魚肝油?(一) 〈魚油同魚肝油有咩分別?〉 有時候,一字之差往往可以「差之毫釐,謬之千里」,帶出很多好美麗的誤會。 舉例說,「魚油」、「魚肝油」便是一對活生生的例子。 根據經驗,很多人往往經常會將「魚油」看成「魚肝油」或者將「魚肝油」說成「魚油」。所以如果...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅戰犯 WAR Convict Studio,也在其Youtube影片中提到,建議使用 1080p 觀看 戰犯音樂:https://www.facebook.com/WarConvictStudio 戰犯音樂出品 sampled from : MGK - Invincible ft. Ester Dean Directed by Chia Facebook:https:/...
ester中文 在 Zuker租客 Instagram 的最佳貼文
2020-07-09 23:29:27
《租客專訪》 Ester & Loveness/贊比亞/學 生/政大實驗室 活動當天兩位閃亮而醒目的女孩走來,面對陌生的我們,她們顯得有些害羞,兩個人不怎麼說話,只是一直用微笑回應我們。 直到坐下來聊天才知道,姊姊 Ester 與妹妹 Loveness 兩人是來自非洲贊比亞,來到...
ester中文 在 妞仔。neochai Instagram 的最佳解答
2020-05-12 12:16:38
Lakeland got the "egg and REAL soldiers" chocolate! 「蛋與士兵」這個梗實在好笑,但是用中文好難表達阿!(抱頭~) #ester #chocolate #eggandsoldiers...
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ester中文 在 戰犯 WAR Convict Studio Youtube 的最佳貼文
2014-09-29 20:00:22建議使用 1080p 觀看
戰犯音樂:https://www.facebook.com/WarConvictStudio
戰犯音樂出品
sampled from : MGK - Invincible ft. Ester Dean
Directed by Chia
Facebook:https://www.facebook.com/vionex
當JT夏令營悅耳舒服的旋律還在耳邊迴盪時,戰犯單曲MV的棒子最後接到了麥斯手上,以寫實不灑狗血的風格訴說著一段關於酗酒和家庭暴力的故事,他將故事聚焦在常期飽受煎熬的孩子身上,終致反抗和更激烈衝突的發生,同時也試著喚醒有相同經歷的人。
讓我們回到年中的燙口貨,除了老闆小律忙著協助其他成員的音樂進度和幕後工作之外,我們在短短半年內的時間完成了所有人的MV拍攝,在長時間的醞釀和原創性的追求之下,這首單曲也是我們首次曝光自己編曲並製作拍攝成MV的一首歌,在接下來的日子,我們有更多準備讓大家耳目一新的計劃,尤其是實體的發行更是我們年底與明年努力的目標,大家會看見我們的努力並共同享受甜美的成果,我們並不在乎自己的學生身分,我們仍會盡能力所及去製作更高水準的作品,敬請拭目以待。
感謝:FOCA福爾摩沙馬戲團,小柒,舞者許庭瑋,黃群耀
ester中文 在 小小藥罐子 Facebook 的最佳貼文
【保健知多D】一字之差?魚油 vs 魚肝油?(一)
〈魚油同魚肝油有咩分別?〉
有時候,一字之差往往可以「差之毫釐,謬之千里」,帶出很多好美麗的誤會。
舉例說,「魚油」、「魚肝油」便是一對活生生的例子。
根據經驗,很多人往往經常會將「魚油」看成「魚肝油」或者將「魚肝油」說成「魚油」。所以如果是第一次買魚油或者魚肝油的話,藥罐子大多都會不厭其煩問清楚對方所指的到底是魚油還是魚肝油。
那兩者其實到底又有什麼分別呢?
首先說到魚油,便不得不提魚油的歷史:
其實人們之所以會對魚油感興趣,主要源於一種自相矛盾的怪現象。
這種怪現象徹底打破了一般人一種根深蒂固的觀念,跌破了很多人的眼鏡……
這種怪現象便是……
理論上,根據一般人的認知,脂肪的攝取量愈多,患上心血管病症的風險自然便會愈大。
簡單說,攝取大量脂肪固然可能會增加肥胖的風險,同時還可能會增加患上心血管病症的風險,例如冠心病(Coronary Heart Disease, CHD),對吧?
不過有一種人偏偏就是例外。
這種人便是……
愛斯基摩人(Eskimo)!
首先愛斯基摩人長年住在北極這種天寒地凍、冰天雪地的極北之地,面對這片寸草不生的不毛之地,人們不能耕種,只能狩獵為生,主要是魚、海豹、鯨魚。
當然同是北極,這些獵物當然不懂穿羽絨,不過體內卻會屯積大量脂肪來隔溫保暖,面皮……不、不、不,應該是皮下脂肪一般較厚,所以這些愛斯基摩人的餐單裡自然離不開大量脂肪,不過這類人偏偏就是較少患上心血管病症,例如心臟病發。
好奇怪,對吧?
後來人們發現這些脂肪蘊含豐富的奧米加3脂肪酸(Omega-3 Fatty Acids)這種多元不飽和脂肪酸(Polyunsaturated Fatty Acids, PUFAs),或許能夠解釋這個現象。
實際上,魚油同樣蘊含豐富的奧米加3脂肪酸,其中較重要的主要有二十二碳六烯酸(Docosahexaenoic Acid, DHA)、二十碳五烯酸(Eicosapentaenoic Acid, EPA)兩種。
對,這就是我們經常掛在嘴邊的DHA、EPA。所以與其說二十……這兩個冗長的中文,倒不如直接說英文好了。
實際上,藥罐子相信大家可能聽過DHA、EPA,不過未必真的聽過「二十二碳六烯酸」、「二十碳五烯酸」這兩個化學名吧?
真的要說的話,DHA、EPA各有長短。
其中相較DHA而言,EPA較能降低極低密度脂蛋白膽固醇(Very-low-density Lipoprotein Cholesterol, VLDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(Low-density Lipoprotein Cholesterol, LDL-C)(俗稱「壞膽固醇」)、三酸甘油脂(Triglycerides)的水平,同時還可能會增加高密度脂蛋白膽固醇(High-density Lipoprotein Cholesterol, HDL-C)(俗稱「好膽固醇」)的水平。[1]
這就是說,理論上,魚油可能會改善體內的膽固醇,所以可能會紓緩高脂血症(Hyperlipidemia),從而可能會減少出現心血管病症的風險。
不過暫時還是言之尚早,所以美國食品藥物管理局(U.S. Food and Drug Administration, FDA)暫時只容許魚油產品作出以下類似意思的聲稱,例如:
"Consuming EPA and DHA combined may reduce blood pressure and reduce the risk of hypertension, a risk factor for CHD (coronary heart disease). However, FDA has concluded that the evidence is inconsistent and inconclusive.……"[2]
話雖如此,實際上,只要改良魚油並進化成為Omega-3 Fatty Acid Ethyl Ester,這種升級版的魚油便會從「保健品」升為一種「藥品」,用於治療高三酸甘油脂血症(Hypertriglyceridemia)。[1][3]
至於相較EPA而言,DHA或許較能抗凝血[4]、降血壓[5]。
在副作用上,魚油看來一般安全。
不過說到魚,自然離不開魚腥味;說到油,自然離不開油膩膩的口感,兩者同樣可能會影響依從性。
同時,市面上的魚油大多源自深海魚,所以偶爾會稱為「深海魚油」,海床愈深,光源便會愈少,溫度便會愈低,脂肪便會愈厚,DHA、EPA自然便會愈多,同時因為這些深海魚大多位居食物鏈的高層,所以一些污染物便可能會沿著食物鏈層層遞進進入這些深海魚裡面,例如汞(Mercury)、多氯聯苯(Polychlorinated Biphenyl, PCB)、二噁英(Dioxin)。
當然不用問,這條食物鏈的最高層當然是人類。
所以當人們服用這些魚油的時候,這些污染物便可能會沿著這條食物鏈進入人體,日積月累,便可能會構成毒性,從而可能會增加中毒的風險。
還有,因為魚油可能會抗凝血,所以較可能會加強一些抗凝血藥的功效,例如華法林(Warfarin),從而可能會增加出血的風險。[6]
當然,除此之外,其他西藥例如亞士匹靈(Aspirin)或者中藥例如當歸、丹參同樣可能會跟魚油產生這種相互作用,從而可能會增加出血的風險。
所以如果正在服用這些中、西藥的話,一般建議服用魚油前首先應該諮詢醫生的專業意見。
最後,魚油是魚油,不是魚肝油,這點,千萬不要弄錯。
(如欲了解更多用藥資訊,歡迎看看「小小藥罐子」網誌。)
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著作➡️藥事知多D、用藥知多D、藥房事件簿、家居用藥攻略(各大書店有售)
Reference:
1. McKenney JM, Sica D. Role of prescription omega-3 fatty acids in the treatment of hypertriglyceridemia. Pharmacotherapy. 2007;27:715-728.
2. U.S. Food and Drug Administration, Food, News & Events from CFSAN, CFSAN Constituent Updates, FDA Announces New Qualified Health Claims for EPA and DHA Omega-3 Consumption and the Risk of Hypertension and Coronary Heart Disease, available at https://www.fda.gov/food/cfsan-constituent-updates/fda-announces-new-qualified-health-claims-epa-and-dha-omega-3-consumption-and-risk-hypertension-and (Accessed 9 Sep 2020)
3. McKenney JM, Sica D. Prescription omega-3 fatty acids for the treatment of hypertriglyceridemia. Am J Health Syst Pharm. 2007;64:595-605.
4. Woodman RJ, Mori TA, Burke V, et al. Effects of purified eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid on platelet, fibrinolytic and vascular function in hypertensive type 2 diabetic patients. Atherosclerosis. 2003;166:85-93.
5. Mori TA, Bao DQ, Burke V, et al. Docosahexaenoic acid but not eicosapentaenoic acid lowers ambulatory blood pressure and heart rate in humans. Hypertension. 1999;34:253-260.
6. Buckley MS, Goff AD, Knapp WE, et al. Fish oil interaction with warfarin. Ann Pharmacother. 2004;38:50-52.
ester中文 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的精選貼文
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提升免疫力,促進膠原蛋白合成
❓Ester-C是什麼
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3️⃣預防感冒降低細菌感染
4️⃣加速術後傷口癒合
5️⃣促進膠原蛋白合成
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1️⃣Ester-C) (抗壞血酸鈣-蘇糖複合物) 1,000毫克
=相當於抗壞血酸(維生素C)835毫克
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✨使用說明:
成人及10歲以上兒童:每次1片,每日最多3次。
5-10歲兒童:每日1片。
不適用於5歲以下兒童。
ester中文 在 四月畫畫 Facebook 的精選貼文
女朋友的貼圖庫許願名單公布
感謝大家熱烈的參與!!
可能這次的活動條件比較複雜,
所以有不少人不符合許願規則QAQ
我以後會再改進,讓規範呈現地更清楚!!
不過也是有非常多粉絲,
完美的留下了符合條件的許願(棒棒棒)
而下面不符合規則的情況:
留在留言的回覆裡的(系統抓不到)
沒有寫完整的(例如沒有寫男女套版)
在灰色地帶的(例如中文名字用英文拼音)
架上已經有的(不用等你可以直接買了XD)
都會被我篩掉喔!因為許願規範都有說明了
有些我會通融,或幫你改成對的格式
有些無法,就請大家尊重我的判斷啦!感恩
如果你覺得你有留對格式卻沒有在名單裡看到
很大的機率是這套貼圖已經上架了
可以去貼圖小舖找找喔~
下面是整理出來的名單~
共245套
恭喜這些姓名的得獎者(拍手)
貼圖製作需要時間
開始上架,以及全數上架完成後我都會公告!
請耐心等待你們貼圖美美出現的那一天吧~
女生套版姓名:
1 Abby
2 Adeline
3 Alicia
4 April
5 bb
6 Bonnie
7 Cathy
8 Debbie
9 Dolly
10 Eling
11 Ester
12 Fanny
13 Gennie
14 Hayley
15 Janice
16 Joey
17 Jolin
18 Kiki
19 kk
20 Lydia
21 Maymay
22 Melissa
23 Melody
24 Mia
25 Milk
26 Milly
27 Mina
28 Mindy
29 Mira
30 mm
31 Nancy
32 Nickey
33 Penny
34 Phoebe
35 Queena
36 Renee
37 Rice
38 RR
39 RuRu
40 Snow
41 Teresa
42 Vivi
43 YOYO
44 yuyu
45 Zoey
46 Zola
47 小希
48 丸丸
49 千千
50 小丸
51 小薰
52 小天
53 小瓜
54 小汝
55 小囷
56 小孟
57 小宛
58 小欣
59 小花
60 小花
61 小咩
62 小珊
63 小秋
64 小美
65 小娟
66 小梅
67 小菁
68 小黑
69 小嗨
70 小禎
71 小鳳
72 小慧
73 小頭
74 小霞
75 小薰
76 小籃
77 小馨
78 勻勻
79 尤尤
80 文文
81 方方
82 月月
83 巧巧
84 平平
85 瓜瓜
86 禾禾
87 妃妃
88 安安
89 朵朵
90 竹竹
91 羊羊
92 佑佑
93 君君
94 含含
95 吻吻
96 均均
97 妍妍
98 妏妏
99 妙妙
100 妤妤
101 彣彣
102 彤彤
103 豆豆
104 亞亞
105 兔兔
106 函函
107 卓小姐
108 奈奈
109 念念
110 拉拉
111 旻旻
112 昕昕
113 欣欣
114 牧牧
115 玥玥
116 芩芩
117 芯芯
118 芹芹
119 阿玉
120 阿企
121 阿汪
122 阿汶
123 阿珍
124 阿秋
125 阿珠
126 阿彩
127 阿華
128 阿蓉
129 阿儒
130 阿瀠
131 姸姸
132 思思
133 恰恰
134 昭昭
135 柔柔
136 洪小姐
137 玲玲
138 珍珍
139 盈盈
140 貞貞
141 倫倫
142 娟娟
143 家家
144 庭庭
145 恩恩
146 珮珮
147 茹茹
148 草草
149 圈圈
150 婉婉
151 捲捲
152 曼曼
153 魚魚
154 勛勛
155 琬琬
156 琴琴
157 童童
158 翔翔
159 菁菁
160 買買
161 雅雅
162 塔塔
163 慈慈
164 歆歆
165 瑞瑞
166 絹絹
167 群群
168 葛小姐
169 寧寧
170 禎禎
171 綨綨
172 維維
173 蒨蒨
174 蓁蓁
175 蓉蓉
176 蓓蓓
177 蜜蜜
178 嫺嫺
179 蔚蔚
180 靚靚
181 養養
182 穎穎
183 臻臻
184 蕎蕎
185 頴頴
186 鴨鴨
187 環環
188 薏薏
189 謝小姐
190 馡馡
191 點點
192 嚕嚕
193 藍藍
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197 曦曦
男生套版姓名:
198 Aki
199 Jaric
200 Jimmy
201 Johnson
202 Kilin
203 Kwan
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207 小青
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209 小柏
210 小鬼
211 小郭
212 小智
213 小琪
214 小龜
215 小鍾
216 可可
217 尼尼
218 仲仲
219 屁屁
220 坤坤
221 承承
222 抽抽
223 杰杰
224 阿吉
225 阿均
226 阿和
227 阿肥
228 阿修
229 阿彰
230 阿賓
231 阿寬
232 阿緯
233 宥宥
234 泉泉
235 恕恕
236 偉偉
237 粒粒
238 傅先生
239 游先生
240 溫先生
241 瑜瑜
242 管先生
243 諸諸
244 龜龜
245 跳跳