📍Noticias de Taiwán📍
🥊Internacional🥊

La boxeadora taiwanesa Huang Hsiao-wen (黃筱雯) ganó el miércoles una medalla de bronce en el boxeo femenino de 51 kg, la primera medalla en la historia que Taiwán ha ganado en este deporte en los Juegos Olímpicos, tras caer ante el No. 2 del mundo en la semifinal.
台灣拳擊女將黃筱雯 @__huangwen 週三在女子拳擊51公斤量級決賽中不敵世界第二，拿下台灣奧運史上第一面女子拳擊獎牌。

Aunque es la primera vez que compite en los JJ.OO, consiguió una medalla para el país y logró clasificarse a la semifinal.
雖然是黃筱雯第一次參加奧運，但是她成功殺進半決賽，也奪下一面獎牌。

Después de que la medalista ganara el bronce olímpico, muchos medios comenzaron a escribir las historias familiares de ella, y Huang no tuvo reparos en hablar sobre su familia frente a las cámaras. Sus padres se divorciaron cuando ella tenía 1 año, y su padre ha estado en la cárcel tres veces por abuso de drogas. A pesar de la dura infancia, Huang al final logró un resultado brillante en los JJ.OO, confiando en su propia fuerza, una historia muy inspiradora.
在黃筱雯得到銅牌後，很多媒體開始報導她的家庭故事，而她也不避諱在鏡頭前講述她家庭背景。她1歲時父母變便離異，她爸爸也因為吸毒三次入獄。即使有著艱辛的童年，她還是最後靠著相信自己的力量拿下奧運好成績，確確實實的勵志故事。

La jugadora expresó que como los medios hicieron muchos reportajes de su familia, esto molestó a su padre. Sin embargo, dijo “Quiero decirle a papá, hiciera lo que hiciese, siempre será mi refugio. Me siento muy orgullosa de él, y espero poder ser el orgullo suyo.”
黃筱雯表示因為媒體不段報導她家庭故事，讓爸爸覺得有點不舒服。但是黃筱雯在鏡頭前說「我想告訴他，不管他以前做過什麼事情，他永遠是我的靠山，我以他為榮，也希望成為他的驕傲」。

Huang tiene muchos tatuajes coloridos en sus brazos, pero el más significativo es el que está en su pecho, fue un regalo que le dio su padre cuando cumplió 18 años. Explicó que el tatuaje en su pecho significa “Chica del boxeo, no olvides por qué empezaste", un tatuaje que siempre le recuerda seguir con su intención y motivación originales.
黃筱雯手臂上有很多顏色的刺青，但是最有意義的是胸前爸爸在她18歲時送給她當禮物的刺青。她解釋那個刺青意思是「拳擊女孩，別忘記妳為何開始」，是個不斷提醒她莫忘初衷的刺青。

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😇 Aquí está tu mensajito de los ángeles y maestros de esta semana🤩. Elige la primera que te llame la atención y lee su mensaje aquí: (me cuentas en los comentarios cuál te salió y qué sentiste)⤵️⤵️⤵️
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🟣Carta 1: el arcángel Rafael te saluda y te dice que no te conformes con la información que te proporciona el mundo y que hagas tu propia investigación. Sea que te encuentres en miras de empezar un proyecto o con alguna situación que resolver, esta carta te guía a empoderarte y accionar a favor de lo que deseas. Si tienes un diagnóstico médico, no te conformes con el diagnóstico y pide su ayuda para ser llevado al profesional y soluciones de salud adecuadas para ti. Si tiene un proyecto en mente pero no sabes por donde empezar se te guía a estudiar, leer y aprender lo necesario para poder llevarlo a cabo.
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🟣Carta 2: el maestro Melkizedek te invita a observarte y sacar el espacio para estudiar tu interior. Si de repente en este momento te sientes “estancado”, Melkizedek te dice que realmente no lo estás, es más como una “pausa activa” en la cual se te pide hacer mucho trabajo interior para entender las soluciones, los pasos y caminos a seguir. Saca tiempo para meditar, escribir un diario, hacer actividades que te propicien auto-descubrimiento. Allí encontrarás las respuestas.
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🟣Carta 3: los ángeles del amor propio te dan un mensaje claro: las situaciones que te incomodan están allí para enseñarte a poner tus sanos límites y ser fiel a tu interior. Ser fiel a tu interior significa tener tu paz interior como prioridad en cualquier ámbito o decisión de vida. Si algo te cuesta un poquito de tu paz, es un precio muy caro a pagar. Esta semana practica conscientemente hacer, actuar y elegir en coherencia a tu paz interior.
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¿Cuál carta te salió? Déjame saber y qué sentiste al leerla.
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⚠️Y recuerda que el código AMORINFINITO estará disponible sólo hasta el 30 de Septiembre para adquirir los talleres que te has perdido con 40% descuento. Úsalo en andrearoa.net/tienda
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【希臘音樂學習之旅—DAY 1】
來到了首都雅典，終於我親眼見到了當年為Yerko親手製作12弦希臘里拉琴的製琴師，在工作室小小的博物館裡，細細品嚐每一把用心製作的琴，每把琴背後都承載考古文獻資料堆疊出的古文化，他們堅持如果聲稱是希臘里拉琴，就該以文獻資料為基底，而非一味憑空想像，傳遞出錯誤的知識，我們頻頻點頭，和 Sokratis Metaxas 、Hercules Brass 以及大師Nikolaos Brass聊了好幾個小時，吸收飽滿的知識，度過了扎實的第一天！接下來的每一天，都好值得期待……

Viaje de la música griega. Día 1
Hoy hemos visitado el laboratorio de nuestro querido maestro lutier Nikolaos Brass, en Atenas Grecia. Quienes hicieron mi primera lira griega de 12 cuerdas en el año 2012.
Sokratis Metaxas y Hercules Brass nos han guiado por tiempo en sus maravillosos instrumentos, con la oportunidad de ir tañiendo en ellos las cuerdas. La sorpresa a sido el saber que, el trio de Brass ha desarrollado sus instrumentos en base a autentica información hallada en antiguos escritos. Pudimos comprobar autenticas mejoras en sus modelos de lira tipo Chelys (caparazón de tortuga), como; Mejoras en las caja de resonancia para enriquecer su sonido. También, la piel de la tapa no precisará cuerdas para estar estirada. Por otro lado, han adaptado las distancias para ayudar en las necesidades de los músicos para los viajes de avión. El conocimiento del trio Brass parecía no tener fin, ya que explicaban los detalles con fundamentos de la arqueología, además de por su experiencia en multitud de experimentos realizados. Kuan Yin y yo hemos asentido con la cabeza durante horas, sintiéndonos llenos de nuevo conocimiento. Hoy he de decir, no me iré a dormir sin escribir todo lo aprendido.

Yerko Fuenzalida Lorca 黃冠螢

從台灣(KE柯蕭)到智利(Jny mfk)...
From Taiwan(KE柯蕭) to Chile(Jny mfk)...
地下連結!
Underground worldwide!

Lyrics
KE柯蕭:
突然間跟風的大家都在rap
說些worldwide worldwide shit
說走得比我前面 前面
其實是因為他們只會trap

說雙押三押四押五押六押
但拿掉韻腳、flow 實在夠差
聽完我的貨就知道 我們歌詞的
想法程度存在落差

沒想diss 製造爭議 嘻哈是luv n peace
音樂無國界跟框架 我現在就舉個例子
從台灣到智利 節奏的勢力
炸裂了時差和距離
在節拍文字裡 用態度致意
不同語言夾雜相同信息

所以在瞬間就了解
彼此的信念 無遠弗屆的連結
嘻哈早已跨越時間地點
怎可能現在才嘻哈元年

他們才剛走到對岸
我的能力都已經連結到了南美
微笑著在海中深潛
看他們炫燿著能到游泳池玩水

wow 還是你的男孩
還是代表K
把屬於我的還來
我舉頭望著老天
實力證明一切
一直往前沒跑偏
所以待在底層也WORLDWIDE
想跟上我高度得掂腳尖

Jny找了我 做些屌的貨
南美連結亞洲!

Jny mfk:
De chile a taiwan no esperan
Con todo La puesta en escena
Cruzando fronteras con KE
Lanzamos esta bomba 💣
Pero no es de guerra
Homies lo espera
Desde la era Nueva
Conectando para que esto suceda
Quemando la motta
mueren las locas
No hay pretextos ni tiempo ⏰
Escribir llenando la hoja 🍃
Desde los templos arrojando la crema
Esta mierda si sabe muy bien
Coluido contra todo sistema
Una conexión precisa
A 180 km / h pasando la autopista
Traigo la mierda más genial
Sonando como si fueran los 90
Dejo que la carta se escriba
Esto viene con un buen conocimiento
Deja que todo chilito y china sepan
KE rompiendo los esquemas
Para esto no hay fronteras
El poder aprovecha la escena
Querer es poder saberlo hasta que mi hija y mi hija
Unificado, estamos haciendo hiphop
No hay color o raza
Es por eso que tengo la grasa
Para ver que pasa
La música alimenta mi alma en cada composición
Porque Taiwan va desde el corazón
Los mejores puños para esta hermosa cultura llamada hiphop

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Rhyme & Flow & Rap：KE柯蕭&Jny mfk
Beat：Jny mfk
混音後製：Jny mfk
錄音：KE柯蕭
影像拍攝：Sowut
影像製作：KE柯蕭
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KE柯蕭fanpage:https://www.facebook.com/KE1996.rap/
PARK 有去無回演唱會: https://goo.gl/ddRVnj
IG:KE.1996

Descubre cómo pedir señales a tus ángeles.

Estos hermosos seres luz se pueden convertir en tus mejores aliados en tu día a día y por eso quiero guiarte acerca de cómo pedir señales a tus ángeles. En un capítulo pasado de Jueves Espiritual te hablé sobre cómo poner el cielo a trabajar a tu favor. Fue un capítulo en el que hablamos un poquito sobre los ángeles y cómo estos maravillosos seres me han apoyado en muchos momentos de mi vida. Si aún no lo has visto, da clic aquí para verlo.

Fue en el 2011 cuando empecé a leer sobre los ángeles y las formas cómo podían ayudarme en mis tareas diarias. Leí varios libros que llegaron a mí por medio de personas que llegaron a mí "como ángeles" en un momento de mi vida en el que quería dar respuestas a muchas preguntas que me hacía. Y desde ahí mi vida no ha sido la misma.

Puedo sacar un capítulo de Jueves Espiritual para cada historia mágica en la que los ángeles me han hecho testigo de milagros. Chequea el video en YouTube para escuchar unas cuantas de ellas.

Recibí muy buenos comentarios de ese capítulo y la pregunta más común fue cómo pedir señales a los ángeles de cada uno y cómo conectarse con ellos.

¿Cómo pedir señales a tus ángeles?

Piensa en el cielo y en la tierra como dos emisoras que vibran a una frecuencia distinta. Una es AM y la otra FM; y para poder escuchar la una debes salirte de aquella emisora en la que te encuentras y sintonizar la otra.

El proceso con los ángeles es muy parecido. Se trata de primero hacerte consciente de querer conectarte con ellos y luego sintonizarte a su frecuencia. Sintonizarse significa fijar una intención. Con los ángeles es tan sencillo como respirar profundo 3 veces y visualizar su luz blanca y brillante rodeándote y protegiéndote. Para más detalles, mira el capítulo en YouTube.

Luego debes pedir explícitamente su ayuda. Algunas formas de hacerlo es:

Pensar: pedirlo mentalmente en cualquier momento del día
Escribir: pedir ayuda por medio de una carta o nota
Visualizar: imaginar a tus ángeles y su luz blanca rodeándote y llenando el espacio donde te encuentras haciendo la actividad en la que necesitas ayuda.
Verbalizar: pedir en voz alta aquello en lo que se requiere ayuda
El siguiente paso será abrirte a recibir sus respuestas y ayuda. Hay 4 formas de comunicación con los ángeles y no se necesita ser un medium o tener dones especiales para hacerlo.

Los sueños: cuando duermes, la mente se aquieta, el ego toma una actitud pasiva y los ángeles pueden hablarte. Lo importante del sueño no es qué pasa sino qué emoción te produce; cómo te hace sentir al despertar.
2. La intuición: el diccionario la describe como una percepción clara e inmediata de una idea sin necesidad de razonamiento lógico. En mis palabras te lo digo como ese impulso lleno de paz y armonía que viene del corazón que te lleva a hacer algo sin necesitar razones ni explicaciones. Para empezar a desarrollar más tu intuición haz el ejercicio de preguntar cosas sencillas a los ángeles y lo primero que llegue a tu mente síguelo sin pensarlo mucho.

3. La meditación: durante ese estado de alta concentración y paz puedes visualizarte rodeada de la luz de los ángeles y haz una pregunta. Luego visualiza como llega a través de la luz, una caja de regalo y al abrirla, lo primero que llegue a tu mente serán tus ángeles hablando. Recuerda, no se trata de pensar en una respuesta sino en permitir y aceptar lo primero que fluya a través de tu mente.

4. Las señales: estas pueden estar en forma de signos, de "coincidencias", de canciones, de plumas, de anuncios que lees en la calle, y muchas más. Este tipo de comunicación es de mis preferidas pues pueden ser muy juguetonas. Los ángeles todo el tiempo están dándonos señales pero muchas veces estamos muy cegados por el ruido del día que no las logramos ver. En muchas ocasiones pensamos que son simplemente coincidencias pero recuerda que en el universo no existe la ley de la casualidad sino de la causalidad. Algunos consejos sobre cómo pedir señales a tus ángeles y entenderlas:

Ser claro con la cantidad de señales que quieres
Poner un rango de tiempo en el que quieres recibirlas
Relajarte y confíar en que llegarán
Pedir confirmación
Mira el video en YouTube para profundizar en estos consejos.

Ahora quiero escuchar o leer de ti! Tienes trucos o consejos sobre cómo pedir señales a tus ángeles que nos puedas recomendar? O, ¿tal vez tienes historias mágicas en las que sólo un ángel pudo haberte ayudado? Por favor escríbeme que me encantaría leer tu historia.

Con amor,

Andrea

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Trabajemos en crear hábitos para aumentar tu amor propio.

Seguramente últimamente has escuchado bastante que debes aumentar tu amor propio pero de seguro al mismo tiempo te preguntas cómo puedes hacer eso. En el episodio pasado de Jueves Espiritual llamado Lo que nunca te dijeron del amor, nos enfocamos en la importancia de reconocer el amor como algo que primero debe darse a sí mismo antes de pensar en ir a darlo a alguien más. Si no lo viste sigue este link para que te sintonices con el tema.

Después de haber reconocido la importancia de darse amor a sí mismo, la pregunta que nos hacemos es: pero ¿cómo puedo trabajar en ese amor propio? ¿Cuáles son esas actividades que nos ayudan a aumentar el amor propio? Esa es sin duda la pregunta del millón pues cada ser humano es tan diferente que dichas actividades varían entre persona y persona.

El proceso de aumentar tu amor propio es sin duda un muy buen punto de arranque para que te involucres más en tu espiritualidad. El amor propio es aquel que nos llevará a descubrir nuestro propósito de vida el cual es único en el universo. Aunque el proceso espiritual de cada quien es totalmente diferente te quiero compartir 4 hábitos para aumentar tu amor propio y empezar a reconectarte con ese Dios que vive dentro de ti.

4 hábitos para aumentar tu amor propio:

1. Programa semanalmente una actividad exclusivamente para ti. Con esto pretendemos abrir un espacio dentro de nuestras ocupadas agendas para que hagas algo que disfrutes al máximo. Puedes comenzar con actividades sencillas como leer, escribir, bailar, pintar, ver documentales, trotar... cualquier actividad que disfrutes hacer y que sea exclusivamente para ti. Tal vez las primeras actividades que elijas hacer no serán aquellas que te reconectarán directamente con tu alma pero a medida que conviertas este espacio personal en un hábito, sin darte cuenta irás procurando buscar actividades con más sentido y que te llenen más. Este será tu momento sagrado de reconexión. El día que menos lo pienses, ya estarás trabajando en ese proyecto que llevabas posponiendo hace tanto tiempo.

2. Sigue tus miedos. No me refiero a fobias del día a día sino a aquel miedo bueno que te sirve de indicador para ir por eso que le temes hacer pero que en el fondo sabes que es lo que más deseas hacer. Conviértete en un observador de tu vida y detecta esas metas, proyectos, cosas, sueños que te producen temor. Una vez reconocidas haz de ellas tu "estrella de Belén", es decir, conviértelos en el GPS que te dictarán el camino. ¿Te da miedo cantar en público? Entonces ve y canta en público.

3. Ritual matutino de gratitud. Apenas te despiertes y cuando aún no has salido de cama empieza a recitar una acción de gracias. Agradece por todo lo que se te venga a tu mente: por tu cama, tus cobijas, tu pareja, el descanso de la noche anterior, por cada respiro, por la sonrisa que te regaló el señor del bus... simplemente deja fluir la lluvia de agradecimiento. Puede que al comienzo no sientas esa emoción de gratitud que te invade el cuerpo completo pero te aseguro que practicándolo día a día vas a activar los canales de energía dentro de tu cuerpo y empezará a fluir esa energía positiva y de abundancia en la que tanto deseas vivir.

4. Practica la meditación. La meditación es concentrar la mente en aquello que nos queremos convertir o manifestar en nuestra vida. Vamos a utilizar música, mantras y un espacio tranquilo para enfocar nuestra mente en tan sólo una cosa. Esa cosa será aquel sentimiento o emoción que queremos atraer a nuestra vida y vas a tomarte unos minutos respirando suavemente y pensando sólo en aquello. Es normal que aparezcan otros pensamientos pero simplemente déjalos pasar y vuelve a tu objeto real de meditación.
Estos 4 hábitos son perfectos para empezar a fortalecer nuestra práctica espiritual que no es más que una práctica en la que fortalecemos el amor propio para poder luego compartirlo con quienes nos rodean de la mejor forma.

Hoy mis preguntas para ti son:

¿qué proyecto o actividad vienes aplazando pues tienes temor de realizarla?
¿En qué momento de la semana planeas realizar esa actividad exclusivamente para ti?
¿Quieres saber más sobre la meditación y cómo practicarla?
Estoy ansiosa de leer tus respuestas! Cuéntame como se te va dando esto de crear hábitos para aumentar tu amor propio.

Con amor,

Andrea