昨日兩餐便當與前天晚餐
香蒜烤牛肉可頌，酪梨花生醬吐司
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生酮烘焙by @lupomini ，鹽之花可頌麵包真的太可愛了，抹上香蒜奶油醬夾入之前的烤牛肉存糧，進氣炸鍋180度加熱個5分鐘就外脆內軟，乓貢貢熱呼呼的🤤🤤🤤
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大塊英式烤牛肉真的是很棒的存糧😂，上次烤一次分裝冷凍後可以吃好幾次，但也剩...
昨日兩餐便當與前天晚餐
香蒜烤牛肉可頌，酪梨花生醬吐司
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生酮烘焙by @lupomini ，鹽之花可頌麵包真的太可愛了，抹上香蒜奶油醬夾入之前的烤牛肉存糧，進氣炸鍋180度加熱個5分鐘就外脆內軟，乓貢貢熱呼呼的🤤🤤🤤
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大塊英式烤牛肉真的是很棒的存糧😂，上次烤一次分裝冷凍後可以吃好幾次，但也剩下最後一點點了😭⋯⋯下次再來做。有興趣的捧油們可以👀精選動態裡面的食譜。
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酪梨花生醬搭配則是近期學漢娜的新歡😍
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前天跟朋友去吃海底撈，帶著6，8，10歲的三個小男生..................😑真的是太可怕了讓我脫口而出還好我還沒結婚生小孩🙈🙈🙈，請讓我跟各位辛苦的媽媽們致上12萬分的敬意🙇♀️🙇♀️🙇♀️
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然後在下我吃了幾次海底撈從來沒有點撈麵，總覺得那個恥度我有點無法啊😅，這次竟然她們一口氣點了四份！甩到第二份的時候我就忍不住逃出座位避難了！後來弱弱的問說不能直接拉一拉就丟下去嗎，店員說其實不表演也可以的...真的不好意思了對不起啊，還讓妳甩了四份🤦♀️
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沒有吃飯吃麵，免費的哈根大濕也沒有去拿，麻辣鍋也沒有點老油條！我真的進步了哈哈哈哈哈哈哈😂以前會覺得想吃或者可惜現在就還好了，不好的東西吃太多就是不好，等美味到忍不住的時候再吃😂😂😂。
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不過在吃著鍋底的時候，就會忍不住想說這辣油應該是沙拉油吧⋯⋯那個三鮮湯底不知道哪些成份，應該都不是天然熬出來了🙈，想想也太逼催人了，偶爾外食跟朋友聚餐就放鬆心情吃吧，平時吃乾淨一點就好了。
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erh意思 在 Ting Store Facebook 的最佳貼文
不好意思 讓各位久等了~
這幾天比較忙 所以時間delay了
以下為這一次 ig 的抽獎名單~
一樣 如果你的名子被抓留言系統漏掉的話
請截圖並私訊粉專 會幫你補上編號
請在禮拜日 下午6點前私訊 超過視同無異議
活動的期限是4/3 23.59.59 所以超過時間完成步驟的
已自動排除~
會在明晚找時間直播抽出~^^
序號 姓名
1 游惠馨
2 愛少時
3 Weiru Qian
4 謝淑真
5 林詩涵
6 Luo Zi Ling
7 廖聆伶
8 王曉玲
9 蔡庭庭
10 楊瑀彤
11 Wei Chen Liang
12 張竹君
13 楊雅至
14 Simon Lin
15 張哲毓
16 邱桂誠
17 邱禹君
18 林盈秀
19 Chien-Lin Pan
20 吳旻柔
21 朱珮玲
22 黃彩涵
23 晶楊
24 黃郁祥
25 Rock Chen
26 林志一
27 白忠鑫
28 Paowei Huang
29 請微笑
30 吳芳瑜
31 陳彥廷
32 Leo Chu
33 張瑋哲
34 周驚驚
35 Jhenhao Chen
36 林群翰
37 江晉誠
38 Yang Chieh
39 Jimmy Chen
40 羅煒浚
41 李岳暘
42 麥當當
43 周毅勳
44 陳志豪
45 毛培李
46 李吉偉
47 Fragment Chiang
48 James Xi
49 Yang Chi Lin
50 白泳枝
51 Jeng Yu Chiou
52 楊瑀彤
53 蘇軒霆
54 鄭于柔
55 邱翊瑋
56 張瑋哲
57 Yi Hao
58 王韻晴
59 楊琇晴
60 Pactrick Lee
61 黃愷威
62 劉可蕎
63 蔡岳宏
64 吳怡萱
65 Chuan-chih LU
66 陳嘉政
67 張文一
68 Grace Jang
69 Erh-Cheng Weng
70 Elain Chen
71 沈佩綸
72 蔡智宇
73 羅振源
74 鄭俊彥
75 黃偉勳
76 Yang Ting Huang
77 謝姍儒
78 彭琮皓
79 Yi Zhen Chang
80 張展榮
81 林博宏
82 Jason Liu
83 Qingxian Xie
84 游哲浩
85 Beck Han
86 林志銘
erh意思 在 陳羽柔 Fiona Chen Facebook 的最讚貼文
昨日失竊幾十萬的賣彩卷老爺爺，警方抓到嫌犯大家都很開心。
工作結束跟老公直接去士林問人找到了爺爺的小攤。
Crystal Li Anita Lee Ting-Erh Yang Yichi Chen Jason Chen 把你們的愛心帶到了❤️☺️
謝謝人美心善的朋友！
希望紅包讓老爺爺和90歲老母親能好好過年。
老爺爺用微小聲音說：不好意思，謝謝你們～
現場也來了蠻多人跟爺爺買彩卷，其實，心眼壞的人還是少數，人間處處有溫情，愛心無量、無價：）
藍鈞天
erh意思 在 Wallis Cho 曹震豪 Facebook 的最佳解答
要大家多等了一天真不好意思!!! 這個MV我們真的很用心的去製作每一部份, 希望大家可以用心的聽用心的看用心的感受!!! 也希望大家可以幫忙share出去讓多些人可以聽到看到這MV!!! 記得要支持星期四推出的廣東EP