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在 equipment衣服產品中有40篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅日本獅王 TW，也在其Facebook貼文中提到， 【從洗衣開始提升你的質感印象😉】 每天花了很多時間在妝髮、搭配上 但衣服若是飄出異味、髒污沒洗乾淨 形象絕對是會大大扣分！ 選擇 #奈米樂NANOX 輕鬆洗淨、保養衣物 https://www.womenshealthmag.com/tw/fashion/equipment/a37449803/li...
同時也有34部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅游書庭，也在其Youtube影片中提到，自律是一種態度，與年齡無關。 健身什麼時候都不晚，一但開始了，你就已經進步了 這個徒手健身影片會鍛鍊到全身上下的肌肉， 包含:胸肌、腹肌、背肌、大腿、屁股 難度中等，所以組間休息可以選擇做平板支撐加強訓練。 每天跟著做一次可以雕刻身體的肌肉線條 建議大家在家裡運動還是穿著運動鞋 這樣除了安全，對腳...
「equipment衣服」的推薦目錄
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equipment衣服 在 Touya Xiao Instagram 的最佳解答
2021-09-10 20:01:07
疫情減緩下，病人量回升。但由於照護病人的方式仍比照疫情期間在戶外分流照護，忙碌程度、分流程序所花費的時間及耗費的體力並不輸疫情當下。戶外刮風下雨，我們的衣服裡也在下雨。當病人不耐炎熱、潮濕及久候開始抱怨、惡語相向時，我很想告訴他們「您可能在這惡劣的環境等了兩個多小時，但我們已經在這惡劣的環境待了兩個...
equipment衣服 在 許絜瑜 (Connie) Chieh Yu Hsu Instagram 的精選貼文
2021-07-26 22:04:33
雖然昨天奮力一戰還是輸球了，但是到現在，我還是感受到滿滿的悸動。 能披上中華隊戰袍，站在奧運會球場上為我的國家出戰，是我從小夢寐以求的機會，我感覺到非常榮幸、和感激有了這個經歷，我會繼續努力加強我的球技。 感謝整個中華隊（我的雙打搭檔、教練，隊友，陪練員，防護員以及中華奧運與網球協會的人員們）的...
equipment衣服 在 舒文ZooMusic Instagram 的精選貼文
2021-03-03 12:48:49
Mv Making of Posted @withregram • @yungchoyee 這次煙花紀MV 找來首次合作的李璇導演 這位年紀輕輕貌似谷德昭的導演 簡直真人不露相 看似輕鬆實際非常專注認真地把每個鏡頭每個機位每線燈光用經驗迅速決定好 在狹小的空間容納最多的工作人用有限的時間拍出歌詞裏...
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equipment衣服 在 游書庭 Youtube 的精選貼文
2021-06-19 18:00:10自律是一種態度，與年齡無關。
健身什麼時候都不晚，一但開始了，你就已經進步了
這個徒手健身影片會鍛鍊到全身上下的肌肉，
包含:胸肌、腹肌、背肌、大腿、屁股
難度中等，所以組間休息可以選擇做平板支撐加強訓練。
每天跟著做一次可以雕刻身體的肌肉線條
建議大家在家裡運動還是穿著運動鞋
這樣除了安全，對腳的負擔也比較小
防疫在家也不能怠惰，保持良好的運動習慣也是抗疫妙招
加油，每天堅持做! 搭配著飲食控制降低體脂，就可以跟肚子說掰掰了!
一起動起來吧! 以下運動總有一個適合你：
瘦全身: https://youtu.be/y-hAx_bmp2s
瘦肚子: https://youtu.be/IaLBhr7du2g
瘦屁股: https://youtu.be/1y88N6t32Oc
腹肌訓練 進階: https://youtu.be/4CPNOjRJ4aU
深蹲訓練 中階: https://youtu.be/ey5kDyvHXYI
居家徒手胸肌訓練 進階: https://youtu.be/gKaLNxyeSKY
臉書: https://www.facebook.com/chuckfunlife/
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equipment衣服 在 Nitata Youtube 的最佳貼文
2021-06-19 12:30:00#淘寶購物 #歐美穿搭 #好物分享
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慎格提供供你們參考 164cm/ 51kg
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➭ camera相機 : Canon 80D
➭ vlog camera: DJI osmo Poket
➭ on camera mic收音麥克風 : Rode VideoMicro
➭ editing編輯軟體 : Final cut pro
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equipment衣服 在 好! 走啦 OK GO Youtube 的最佳貼文
2021-04-15 14:24:16Edit / Rene x Life Studio
Buddy / 露西 / 慧🐟
Equipment /
背包 #osprey / #gregory / #mystery ranch
登山杖
leki.ski.outdoorblackdiamond
襪子 Darn Dough /Mont bell
衣服 decathlou /uniqlo /patagonia
餐具
seatosummitgear snowpeak
Camera :
samsung S10plus (90%)
Special Thanks / 協作 ：梁大霸高山服務團隊
Music /
音樂: With You In The Morning
音樂家: Carl Storm
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#大小霸⛰️系列 - 腿不是自己的系列lol
位於雪山山脈的大霸尖山海拔3492公尺，山勢磅礡壯麗，有「世紀奇峰」之美譽，自古是泰雅、賽夏兩原住民族的聖山；山形突出四面懸壁寸草不生，外貌有如大酒桶，又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」，與中央尖山、達芬尖山，合稱為「台灣三尖」。
泰雅語為「Papak waqa 」，
大霸尖山與小霸尖山合稱為「Babo Papak」，賽夏語稱「Kapatalayan」。
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Day-01 關於那17Km #大鹿林道東線
喜歡萃取大自然的美好 ,沿途會經過許多支流及瀑布
好遠噢 ……17 KM 平緩上下坡
不過我們三個人可能第一天精神抖擻 （抖手）
竟然在前端路途,負重10來公斤的狀態下
平均時速 4.2Km / 1Hours
#後面的陡上坡 就…瞬間降速… 哈哈
我們穿越了林道捷徑下切少2Km 聽起來很令人興奮
但是算是一個陡下 ，
有些路段還需要攀繩輔助
但因為是下坡，下得挺開心（想到要回程……）
下切到1750M …………然後4公里路程必須抵達2699M
⬆️ #上升950M ……
雖然很累但途中很像雪山黑森林的巨木
巨石陡坡落差很大但很美❣
但我比較討厭像是樓梯的部分……
After 17Km We arrived 1750M then Up to 2699M in 4KM to 99 hut ~
終於在陡上4Km
我們抵達 #九九山莊2699m
大概是這樣，其實真的沒多快😆
7:00出發 - 林道結束10:40
耍廢 11:30 出發15:00抵達
8 hours hiking finished our first day
Then We arrived 99Hut
我們合照的時候還跳高高～到底怎麼還跳的起來…
本來不想看夕陽，我大概有看過1萬次夕陽……
哈哈哈還好有起身 ……雲海加夕陽
Amazing !
還在山上曬了日光浴
DAY1.
大鹿林道→ 17K林道捷徑叉路→ #馬達拉溪登山口 → 九九山莊
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Day-02 關於我們非常努力的一天🎉
清晨天未亮，我們2.30便起床吃早餐
由於聽協作說可能氣壓問題
我每次到山上第一天都沒睡好
找到原因了～
即便我們前一天開（ㄏㄜ）會（ㄐㄧㄡˇ）到大概21:00 睡覺 翻來翻去～
4:00我們差不多出發了～
走啊走啊走著走 （其實根本就是喘啊喘）
因為又是一個2km 陡上
7:30我們總算抵達
那傳說中的 #大霸尖山⛰️
我們終於看到500摳上
好雄偉好壯觀
但怎麼有點像大尖山😏 （恆春人症狀lol ）
今天我們吃下4座百岳 🎉🎉🎉
里程碑 之
✔3492M #大霸尖山
✔3418M 小霸尖山
✔3297M 伊澤山
✔3112 M 加利山
全程走約莫 20Km上下陡坡
時間約莫11小時
抵達山屋大約 15:00
腿已經不是自己的了……
DAY2. 2k 中霸山屋→ 3492M #大霸尖山 → 3418M 小霸尖山
→3297M 伊澤山 → 3112 M 加利山 → 九九山莊
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Day-03 關於走在雲霧裡的森林
睡飽飽之4:00 才起來吃早餐,摸到了6:00才準時出發
陡下坡幾乎垂直往下走～
一路驚嘆，我們到底怎麼上來的我們好厲害
一個半小時我們回到了17KM 林道的終點
又再走個5個小時,才離開那非常漫長的林道
by the way 我們十分幸運，很多人（山友）一直不斷的說
攻頂會下雨，下山會下雨，中午後會下雨，
我就說不會下雨！！！！！！！！！！！
反正到哪裡隨遇而安，真的下雨也沒辦法！
但我就說不會下雨了！！！！！
相信天天看天氣的教練嘛！！
『你們出去看看,現在空中少於五顆星星明天就有機會下雨』
文辰哥說
『哇滿天星星』 我們三個～心滿意足的去睡覺！
阿就說了！不會下雨啦！LOL
#台灣 #taiwanexplorer #taiwanamazing #hiking #adventure #出不去所以來爬山 #野外映画 #wildlife #backpacker #mountainlife #台灣百岳
#大小霸 #山岳写真 #wildlifephotography
#大霸尖山⛰️ #wildlife #outdoorlife #taiwanhiking #hikingadventures #mountains #潛水教練日常
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equipment衣服 在 日本獅王 TW Facebook 的最佳解答
【從洗衣開始提升你的質感印象😉】
每天花了很多時間在妝髮、搭配上
但衣服若是飄出異味、髒污沒洗乾淨
形象絕對是會大大扣分！
選擇 #奈米樂NANOX 輕鬆洗淨、保養衣物
https://www.womenshealthmag.com/tw/fashion/equipment/a37449803/lion-nanox/?fbclid=IwAR29gtiWCptfwHiIyXmrDB3_RhFQCQkxuHZVVafdSPm0ofrv8z1IxpuVGEs
equipment衣服 在 Facebook 的最讚貼文
《姜濤 X LG｜拍攝現場紀實》
＊影片要下架了！感謝大家支持！🙏🙏🙏＊
於幾日前，
我上載了一張與姜濤的合照
並寫了幾句感想
想不到姜糖們的熱情令我這個原本冷清清的專頁
都變得熱鬧起來
好感謝大家對演藝行業的支持！
今日拍攝花絮終於出街
大家可以更清晰見到姜濤工作中的環境
頂尖人氣的姜濤
與國際品牌的合作
就是在這個寬廣的清水灣片場中誕生
經過超越十小時的廣告影片拍攝後，
由小弟操刀的硬照部分才剛剛開始
即使姜濤如何的年青力壯
相信都會感到有些少疲累
但於每一個shot 中間
姜濤都會行到電腦旁邊
與在場同事一起細閱剛拍攝的照片
聆聽客戶對照片的意見
整理衣服、補妝、放鬆情緒
然後再一步步繼續拍攝
直到整個流程結束
因為影片部分的延誤
加上拍攝內容一些臨時的更動
令原本已經很緊湊的拍攝時間
更見勉強
「我們要盡可能的加快速度！」
我問燈光師傅：「閃燈的回電速度到達極限了嗎？」
師傅說：「大把有得快！」
雖然有點「不講武德」
但我把相機調到一秒12張的連拍
用幾乎拍片的速度盡可能捕捉每一個姜濤的神緒
有些燈光甚至為了節省時間
連固定的功夫的省卻了
請助理們舉高著燈具
堅持個幾十秒就好！
因為這已經是整個廣告拍攝的最後一環
其實並沒有「趕下一場」的時間問題
但在場所有人都在盡可能的情況下極速工作
為的是讓這位當了一整天主角的年輕人
和在場所有辛勞的工作人員可以早一些回家休息。
當最後一張相片宣布客戶收貨了後
所有人都歡呼拍手，
姜濤以溫和的敬禮回應
結束又一個漫長的拍攝日。
Starring
- Keung To @keung_show @viutv
Credit
Photographed by
- Deric Wong @dericwongstudio @soda.hk
Retouched by
- Kelly Ho @kellllyho
Client
- @lghongkong
BTS Video:
- Ollie @Ollie_wky
Lighting:
- Yankov Wong @HK Camera Rental
Equipment Support:
- Canon Hong Kong
equipment衣服 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文
【一按上癮】你試過哪種按摩方式？
⭐按摩可紓緩身心壓力
⭐按摩後痠痛問題持續宜就醫
#星期一踢走BlueMonday
按摩方法大不同
一次舒適到位的按摩，可讓人消除疲勞、紓緩肌肉繃緊帶來的不適，甚至紓解情緒壓力。然而按摩手法繁多，推拿、推油、指壓、泰式按摩、腳底按摩等等，你知道它們的分別嗎？
💆🏻 中醫推拿按摩
以治療為目標的按摩，中醫師先了解患者體質及病況，會按經絡循行及穴位，以推拿、按摩以至針灸方式作治療，有助紓緩痛症。
💆🏻 推油
加入香薰精油進行按摩，讓精油滲入皮膚之中，按摩時充斥着香薰味道。推油按摩必需脫去衣物進行，由於全身抹有精油，皮膚會較為滋潤。
💆🏻 指壓
按摩師利用手指對全身經絡、穴道進行按壓，亦會針對痠痛位置進行按、揉、撥等動作，紓緩肌肉緊繃。指壓會隔着衣服進行，通常不使用工具。
💆🏻 泰式按摩
從古印度傳入泰國的按摩手法，以活動關節為主，較為大動作，類似被動式瑜珈，按摩時穿著較柔軟衣服。
🦶🏻 腳底按摩
人體五臟六腑在腳底都有相應的反射區，按摩腳底有助血氣循環，暢通血脈，有助紓緩相對應臟腑的症狀。
除了由註冊中醫師主理的推拿按摩，其餘按摩方式均為保健方法，有助減壓，促進氣血運行，強化筋骨肌肉，但未必是最適合的治療方法，如患有持續筋骨肌肉痛症，「揼骨」後症狀未有改善，宜向註冊中醫師或專業人士求診治理。
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Different types of massages
A good massage can relieve fatigue, stress, and the tension in our muscles. There are so many types of massage services available in the market. Do you know the differences?
💆🏻 Traditional Chinese massage (‘tui na’)
Mainly for treatment purposes. After understanding the patients’ body constitution and health condition, Chinese medicine practitioners will then identify and massage the Meridian and acupoints on the body. They might also use acupuncture to relieve pain.
💆🏻 Oil massage
Massage using essential oils. The essential oils, which will give out fragrance, will then seep into the skin. During the session, clients will have to remove their clothes. The essential oils applied on the body will also moisten the skin.
💆🏻 The Shiatsu massage (‘zhi ya’)
Shiatsu massage therapists will massage the Meridian and acupoints of the body using their fingers. They will also press and rub to relieve muscle soreness on specific body parts. During the session, clients are fully clothed. Generally, the massage therapists do not need additional equipment to complete the session.
💆🏻 Thai massage
Inherited from ancient India, the techniques focus on the joints. Thai massage involves yoga-like big moves. During the session, clients have to put on a set of thin and soft clothes.
🦶🏻 Reflexology (foot massage)
There are reflective zones on our foot soles that represent our internal organs. A foot massage can aid the circulation of blood and qi and relieve symptoms when the functions of the internal organs are disrupted.
Besides the treatment-based traditional Chinese massage, the other massages focus more on relieving stress, improving the circulation of qi and blood, and strengthening the muscles and tendons. They might not be the best options for those with more severe medical conditions. Patients who experience continuous musculoskeletal disorders should consult registered and licensed Chinese medicine practitioner or medical experts.
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#男 #女 #我狀態OK