躺著就有馬甲線不是夢😍
這次到星和體驗 來自英國🇬🇧肌肉專家 #EMBODY
真的超有感！躺著休息30分鐘，可以感受到腹部反覆的收縮，就跟自己做仰臥是起坐的感覺非常像，只是完全不會累～～ 超適合忙到懶得運動的我！

過程中不需要麻醉，完全不會痛，就是單純肚子自己在運動的感覺🤣沒有什麼要注意的，就是躺30分鐘就有運動效果。

專利的高強度聚焦電磁技術，可以達到超極限收縮的鍛鍊效果，比自主運動的效果更好！雖然過程也會覺得腹部很酸，但我很享受這種長肌肉的感覺哈哈😆

要看到明顯效果，大概要一週兩次，持續一個月，是需要一點預算…有興趣可以諮詢星和醫美喔！

洪曼珊醫師
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來 星和診所-台北
試試最新的 ✨EMBODY 懶人增肌減脂
算是每個人都能接受
價錢也十分親民的體雕！
我個是可以能量開到100😝
很享受這個被動式鍛鍊的肌肉波動感～

大推 杞孟衿醫師
人溫和又nice而且非常細心唷

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疫情趨緩之後很多事也開始要回歸正常，身邊還是有很多餐飲店家蠻慘但是也很努力地撐下去。

這陣子老公最瘋狂的就是逛花市，似乎在疫情下大家壓力大的時候，種種花草植物會莫名有種療癒感，也是花錢只是不是買精品包而是買植物也可以讓人心情很好。 #本日逛的是楊梅的上田花市喔！

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停了好幾個月的私密處雷射除毛也終於又回歸啦！但有點小可惜的是雷射除毛正常是要4~6週做一次療程會比較好，從5月底到現在真的隔了有點久啊！然後這次我學乖了不再硬逞強覺得自己很能忍痛，私密處除毛不是開玩笑的，還是敷麻敷個20分鐘以上卡安心，也感謝竹北光明店溫柔地黃伊寧醫師幫我施打雷射了，這次還順便體驗了打造核心美的 #EMBODY ，真的是超特別的體雕儀器，改天再單獨分享給大家，很好奇有人買健身房的課程或是會員嗎？這陣子老公一直叫我去買會員希望我運動變瘦，但我真心覺得我無法，光是固定去上課我就做不到了，很容易發懶啊！
PS雖然我沒天天運動但假日有和大腸弟騎腳踏車喔！

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話說最近的椪糖梗大家跟上了嗎？

▸雷射除毛 https://goo.gl/gxMgNZ
#除毛 #雷射除毛 #腋下 #小腿 #醫美 #星和醫美

韓國宮廷料理｜Miss Korea【healthy_asian_CiCi LiTradition】美食天堂｜CiCi's Food Paradise｜New York Food
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隨著電視劇大長今在全球,六十多個國家的播出
韓國飲食文化讓全世界的人們心生嚮往一點也不陌生
醬缸 泡菜 烤肉,蘊含著久遠的傳統,延續了數千年的歷史
有時原汁原味平平淡淡,
有時華麗無比 令人不忍食用,
從豪華的宮廷宴席,到簡單的四季小菜,
韓國飲食獨具自己獨特的風味和韻味

South Korean hit dram Dae Jang Geum
has broadcasted in more than 60 countries.
It has brought Korean culinary culture
to the hearts of audiences worldwide,
creating a sense of familiarity.
Jang-dok-dae (Earthen Sauce Jars), Kimchi and Bulgogi (BBQ)
embody longstanding traditions,
carrying through thousands of years of history.
Dishes range from natural and mild
to exquisite and elaborate, almost too good to eat.
From glamorous Royal Court Banquets
to simple seasonal dishes,
Korean cuisine is unique in style,
taste and charm.