<< 大個女 >>

這兩日天色昏暗，心情特別抑鬱。躲在被窩内，想起剛病發時的自己。

躺在床上，動也不動，連呼吸也太累。

整個人五官麻木，意識不清，沒有思想。

動力開始好一點的時候，開始用盡辦法傷害自己和自殺。

每年住在醫院的時間比留在家更多，盡情地自暴自棄。被綁手綁脚，强行施打强力鎮靜劑，差不多立即就會乖乖入睡的那種。

醫院内，我什麽也沒有，讓我醒覺，原來疾病已經奪去了我生命的全部。

無法自己洗澡洗頭，都是醫院的姐姐代勞的。

幻聽不斷罵我，一步一步指示我去死。幻視讓我看見一個女生倒泊在一大攤血當中。相信我，幻覺絕對是人生的頭號折磨，比死更難受。

在街上情緒失控，大哭大鬧。

從不懂吞藥丸，到一次過可以輕鬆吞十多顆。高峰時期一日要吃三十顆藥丸。

有睡眠問題。有時每日狂睡二十小時，有時候則不能入睡或早醒。

有進食問題。從最初進食後想吐，發展到見到、然後想象到就會想吐。後來因爲藥物的副作用，食欲大開，從小不過九十磅的我，在四個月内重了三十磅。但後來減藥和做運動，三個月内就輕回三十多磅。（這是我最經常被問及的問題之一，其實不吃藥物就能回復，努力減藥就是，不用擔心！）

失憶，失去了童年到近期的部分記憶，也忘了一些技能，例如一些英文字的串法。但我越來越懷疑這不完全是ECT的後遺症，很多醫生對此也有所保留，而是解離 (disassociation)。

定時被死神探訪。最初很恐慌，後來也習慣了，懂得應對，也知道到那個位置要去求助。專業人士坦言這不會消失，但我可以學習與他共存。

零專注力和記憶。書本上每個字都懂，就是看不明白。

無法用言語跟別人溝通，別人説話的句子長一點或意思複雜一點，我就接收不到，其實直至現在我仍然有這個問題。最嚴重的時候，連最擅長的寫作也不行，要透過畫畫來表達自己。

切斷和所有朋友的關係，連個人面書賬戶也刪除了。就是覺得，我並不屬於他們的世界。他們經歷的人生階段，我也沒有經歷。我的世界，他們也不會明白。

沒有自尊，找不到生存的位置。你永遠是需要被標簽為需要被幫助的一個，是有問題的，是需要被修正的。專業人士説什麽，你也要跟從，仿佛他們比你更瞭解自己。我的感受，從來沒有被尊重過。

在社會上，要承受來自四方八面的歧視目光和對待。而你，只能吞聲忍氣。但到了現在，我已經不會再放在心上。大衆只是不明白，沒有惡意的。

工作歷程斷斷續續，幸運的話可以做做全職或兼職，否則只得呆在家中或醫院發霉，放無了期病假，每次面試也被問到口啞啞。我現在的收入，跟第一年出來工作的時候，實在是差不多，好失敗。

夢想破滅，我覺得自己是一個沒有過去、現在和將來的人。我的前途，已經盡毀。其實，我只想像一個正常人般，每日定時上下班，難道這樣也太貪心嗎？

回想起來，原來自己已經走了如此遠的路，真的很了不起呢！看盡我進進出出醫院的姑娘也鼓勵我，雖然有時還是會入院，但已經疏了很多和比較快能出院，我也乖了很多。我沒有再像以前般想盡一切辦法放棄自己，反而懂得適時求助。大個女，懂得想了。我想，大概這是一個接受的過程吧？雖然，這個過程來得有點長，但總好過沒有醒覺。

你，記得自己剛病發的情景嗎？以上，不知有否你的影子？今天，有進步嗎？別忘了拍拍自己的頭，肯定自己的努力。

就讓我們一起繼續手牽手，同步過冬。

<< 密集式 TMS Day 2 >>

今日過得比昨天更漫長，做到大概第七次就有點不耐煩，但想到這只是小意思，長痛不如短痛，也就忍耐著了，更何況其實也不痛。

副作用，仍是比較疲累。我發覺自己這幾天走路不太穩，經常偏向右面，不知是否與此有關。

頭腦繼續清醒，比較願意説話，回家也有洗澡。前陣子動力欠奉，三天才洗一次澡，一到兩個星期才洗一次頭。對我來説，這需要無比的意志力，我想唯有同路人明白當中的掙扎和困難。

雖然做很多事情的動力仍然有待加强，但至少這是一個好的開始。昨天在短期内第一次沒有再割腿，今天我的理智再次戰勝了情感。我決定了放棄每天在大腿割一個交叉的計劃，儘管我有多厭棄自己。

今天和醫生談起從小不太喜歡進食的我，這幾個月來壓力過大，就會暴食來宣泄壓力。一是傷害自己的身體，二是有一種操控體重的能力。她看得出，我是一個很節制的人。是的，就是因爲過於抑壓自己的需要，所以才會生病。從小積纍下來的情緒傾倒而出，要宣泄的，始終要處理。分別只在於，是用健康還是摧毀性的方法。

認真地回想起來，我對藥物、輔導、ECT的反應也不佳，跟父母的關係也並不怎麽樣，但一直以來支撐著我的，可能就是文字、音樂、信仰和一班同路人。

明天將要進行第三天的治療，我知道一定會更加辛苦，因爲此刻我已經開始很不耐煩。但醫生的同理心，說知道辛苦，但我也完成了，讓我感覺好了一點兒。至少，我成功地完成了一個目標。

但我希望，我的忍耐和堅持，將來會有回報。但願，能減少部分痛苦。以我一個如此不怕痛的人來説也覺得痛苦，可想而知那簡直是非人生活。我也很佩服自己，能夠撐到現在這一刻。

明天，繼續努力，希望能有更明顯的進步。

ECT

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