✨Sei in dieta? Bevi questo Cioccolato caldo !😂😋 Auguri a tutti per la befana!!! Avete ricevuto le carbone o le caramelle?? Penso che sono stata 50% brava e 50% cattiva! Per questo ho fatto questo buonissimo cioccolato per me! Ha colore con le carbone, ma il sapore è meglio di tutte caramelle🤤🤤. Così tanto delizioso però ha solo 150kcal?! Come può di dire no quando sei a un pomeriggio freddoloso?!?! Ecco la ricetta da conservare!😉 📝ingredienti: •cacao amaro 2 cucchiai •fecola di patate 1 cucchiaio •3 datteri (circa 17g) •220 ml acqua (buonissimo anche con latte vegetale) •(al volte metto anche una tazzina di caffè espresso!! Ci sta benissimo) 👉 Frulla tutti ingredienti bene (sopra tutto state attendi a vedere se i datteri sono stati frullati bene), poi versa nel un pentolino cuocerli mescolando con fiamma bassa finché risulta cremosa! E godetevi!🤤🤤! 🎹🎧🎼 cioccolato caldo, una bevanda classico e con gusto, ci vuole proprio un pezzo elegante! Oggi vorrei ascoltare con voi piano solo composto da Brahms “Intermezzo in La maggiore op.118 no.2”. Di solito Lo stile di Brahms è un po’ triste e pesante, ma nel questo brano è molto dolce e leggera! Come una bambina abbracciano una bambola danza e ride.... vieni a scoprire questo brano bellissimo nel mio stories😉. —-——————————————— ✨可以大口喝的熱巧克力 今天是義大利的巫婆節！🧙‍♀️還記得剛來義大利的時候還被傻傻的相信傳聞說巫婆其實是聖誕老公公的老婆🤣🤣！巫婆節是小朋友很愛的節日！如果在過去的一年妳是乖寶寶，那你就可以收到巫婆送的一大條襪子，裡面塞滿各式各樣的糖果，如果妳是壞寶寶，那麼你就會收到木炭，灰頭土臉🤣🤣你們大家呢？有沒有乖乖的啊？🤣我想我介於中間，於是做了一杯有木炭顏色但又美味無比的熱巧克力！重點是一杯竟然只有150卡？！又有飽足感！這麼好康怎麼可以不報給大家！今天的作法是偏歐派的熱巧克力，跟台灣喝到的美式熱巧克力很不一樣喔！比較濃稠😋。 📝材料 · 無糖可可粉 2大匙 · 馬鈴薯或玉米粉 1大匙 · 水 220ml (換無糖豆漿也很棒喔,但個人喜歡水的版本😋） · 3個椰棗 （約17克） ·（有時我會倒入一杯espresso cafe, 超香的喔🥰） 👉作法： 用食物料理機把所有的食材打均勻，記得打久一點，椰棗才會變得細緻，然後倒入小鍋子用小火不斷攪拌煮到濃稠狀就可以享用了！（剛開使會覺得好像無法變濃稠是正常的，持續的攪拌，會在剎那間突然秒變稠狀！要快關火要不然會燒焦！😱） 🎹🎧🎼熱巧克力賞心悅目又能安定心寧，配一首美麗的鋼琴曲更美好不過了！今天想跟你們分享布拉姆斯的鋼琴曲Intermezzo A Major op.118 no.2,布拉姆斯的風格向來都偏沈重和有點憂傷，但這首鋼琴曲意外的輕快柔和，像個小妹妹抱著一個玩偶開心自在的旋轉，來我的stories 聽聽音樂吧🥰。 ————————————————— For English ⬇️In comment