最近窩在家，大家都還好嗎？
除了防疫，自己身體也要照顧好，
多多補充保健食品來增強抵抗力，
但是也不能大家吃什麼就跟風，
要視自己的需求來選擇喔！
 
DHC萬年熱銷”維他命B群”有多種營養素，
適合外食族、經常熬夜的人攝取，
一天兩粒，讓我保持充沛活力，精神滿滿。
 
補充維他命C已經是很多人從小的習慣，
雖然可以從很多種水果取得，
不過如果覺得還是不太夠的話，
或是想要美白的女孩子，
可以試試看喔，
吃了一陣子，真的很推薦～
 
在家防疫很缺乏的就是曬太陽了，
維他命D是人體非常重要的營養素，
除了靠曬太陽取得之外，
也可以額外補充DHC維他命D3，
讓你輕鬆享受健康活力的人生～
 
再來這個就是每個人都需要的了，
離不開3C產品，
真的要補充DHC葉黃素，
老年人攝取也很適合喔！
 
 
DHC Taiwan https://www.facebook.com/dhc.tw
 
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#葉黃素 #金盞花萃取物葉黃素

為什麼貴貴總是可以充滿活力呢？！
昨晚跟白白閒聊到兩人都因為剛開店而忙翻，天天看魚肚白，白天時還要打起精神面對表演工作，就非常需要維他命B群，補充熬夜流失的能量。那段時間常被同事說太狂了～幾乎沒怎麼睡還可以工作有效率！

而且因為疫情實在太久沒出門曬太陽了～骨骼健康所需的營養素都沒有補充到～若接下來疫情趨緩，通勤或球場上曬到太陽，則需要補充維他命C！相當於33顆檸檬的營養～

明明自己不是愛滑手機的人，但手機螢幕使用報告顯示，一天用至少六小時！！哎唷喂～太可怕了吧！眼睛要用一輩子～需要好好保護
或像貴媽年長者眼睛不好，更加需要補充葉黃素！

DHC好貼心，一份就是一個月的量～方便管理自己的營養所需！那麼該吃哪幾樣呢？重點整理給大家⬇️
維他命B群-熬夜後元氣大傷的能量來源！
維他命C-美白保養～顧皮膚！
維他命D3-不常曬太陽的人攝取！
葉黃素-長期用3C產品後的補品！

DHC粉專
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補足身體所需的營養🥰

疫情期間待在家中，有媽咪準備三餐❤️
可以說是吃好吃滿～營養滿分💯
除了平時的飲食攝取
還能透過‭ DHC ‬的維他命補充不足的營養素👍🏻
（一個人北漂時更需要！）
讓身體充滿能量🔋精力充沛💪🏻

疫情期間沒球賽沒展覽
每天滑手機的時間真的超 級 長！
再加上我是電視兒童～吃飯一定要配電視🤣
不知不覺真的很傷眼👀
我朋友前陣子去動眼睛手術
被醫生提醒一定要記得吃葉黃素
葉黃素已經不是長輩才要吃　
現在低頭族越來越多 年輕人也要補充喔！

為了健康，我現在都有吃維他命
來介紹一下我的基本款🥰
🔹維他命 ‬B‭ 群：‬充滿活力💪🏻
🔹維他命 ‬C‭：‬養顏美容🥰
🔹維他命 ‬D3‭：‬很重要！維生素 D 是維持人體骨骼健康的重要營養素，而且不容易從食物中攝取💦愛美不常曬太陽的人一定要補充🥺
‭🔹葉黃素：低頭族必備🤓‬

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