[爆卦]dhc吃法ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

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dhc吃法ptt 在 ?? ??? Instagram 的最讚貼文

2020-07-04 22:02:43

⚜ 此文與❝ 海濤客 ❞的合作發文撰寫為真實體驗 ⚜ 📍𝒯𝒶𝒾𝒸𝒽𝓊𝓃𝑔➿ 𖣰海濤客𖣰 🐙🐙🦑🦑🐋🐋 ( ͡° ͜ʖ ͡°)☞網購報報追一波ت 💛 @ojlin516 你也是醬料控嗎🤩❓無論是🍜麵食、🥟水餃、小菜、滷味不沾醬永遠少一味,老饕們絕對不能錯過的美味👏🏻平淡的食物只要加上好的拌醬、美味...


關於保健食品怎麼吃的問題
我有寫信去問過客服
因為我們家好多人
所以有好多種保健食品呀.....

在這裡po出來跟大家分享囉^^

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DHC葡萄糖胺:1日4粒,三餐的飯後30分鐘左右,分次食用。

DHC鯊魚軟骨:1日3粒,三餐的飯後30分鐘左右,各食用1粒。

DHC天然貝鈣:1日4粒,早、午餐飯後的30分鐘內食用1粒,晚餐飯後的30分鐘內食用2粒

DHC維他命C:1日2粒,任選兩餐的飯後30分鐘內,各食用1粒。

DHC維他命E:1日2粒,任選兩餐的飯後30分鐘內,各食用1粒。

DHC綜合維他命B:1日2粒,任選兩餐的飯後30分鐘內,各食用1粒。

DHC膠原蛋白:1日5粒,可於睡前一次食用,也可於三餐飯後的30分鐘內各食用1粒
,睡前一次食用2粒。

DHC紅嫩鐵素:1日4粒,任選兩餐的飯後30分鐘內,各食用2粒。

DHC精製魚油DHA:1日3粒,三餐飯後各食用1粒。

DHC卵磷脂:1日3粒,三餐飯後的30分鐘內各食用1粒

DHC輔酶Q10:1日1粒,任選一餐的飯後30分鐘內,食用1粒。

DHC啤酒酵母:1日5粒,三餐飯後30分鐘左右,分次食用。

DHC輕盈元素:1日4粒,3餐飯前或後的30分鐘內各食用1粒,
並於用餐量較多的1餐多食用1粒。
(飯前:阻斷醣份的吸收、飯後:代謝多餘的脂肪)

DHC甲殼素:1日3粒,三餐飯前或後30分鐘內食後食用1粒,
或於用餐量較大的1餐於飯後同時食用3粒
(飯前:排便不順者,飯後:代謝食物中過多的油脂)。

DHC 濃縮苦瓜:1日2粒,任選兩餐的飯後30分鐘內,各食用1粒。
(飯前:擔心糖分攝取過多者、飯後:擔心脂質攝取過多者)

DHC藤黃果精華:1日5粒,三餐的飯後30分鐘左右,分次食用。

DHC薏仁精華:1日1粒,飯後30分鐘內食用。

DHC大豆精華:1日2粒,早、晚飯後分次食用。

DHC藍莓精華:1日2粒,早餐飯後的30分鐘內一次食用2粒。

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DHC的小提醒
1.DHC巴西蘑菇、DHC高麗人參、DHC冬蟲夏草,建議可間隔30分鐘以上,再行食用。

2 .DHC甲殼素與油溶性維他命(如維他命E、精製魚油、卵磷脂、輔酶Q10)
間隔30分鐘以上再行食用,以免影響您油溶性維他命的效果!

3.大豆精華若與納豆精華搭配,則建議用量都需各減半

4.濃縮白高顆則不建議和大豆精華一起食用

5.若一種產品為一日二粒以上,建議可分次服用,身體的吸收效果會比較好喲!

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認真要這樣吃其實有點複雜
都會忘記什麼吃了什麼沒吃.....
大家就當個參考吧^^


※ 引述《Kalovi (世に廃れ者なし)》之銘言:
: 我現有膠原蛋白、維他命B和C以及Q10,
: 我都是早餐後半小時兩顆膠原蛋白+維他命B和C各一顆,
: 一起服用,
: 然後下午時段一顆Q10,
: 晚餐後半小時三顆膠原蛋白+維他命B和C各一顆,
: 這樣就都完成一天的服用量,
: 睡前和早起空腹反而不會服用。
: 有板友跟我一樣的吃法嗎?
: 不知道這樣吃法正不正確?
: thx

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kg9101266:這是店販的櫃姊跟我說的 211.75.94.229 03/10 16:18
cashko:不過其他牌藤黃果好像都飯前吃,DHC要飯後 61.229.113.36 03/10 16:51
bby:推推~用心的分享 59.120.237.174 03/10 17:29
bayou:吃哪種可以對肝比較有幫助呢? 211.74.55.250 03/10 18:01
gemini7715:推~~ 114.43.4.192 03/10 20:30
mochacat12:沒記錯的話 對肝比較好的是維他命B唷^^ 203.73.69.130 03/10 20:36
oxkay:你家真的好多人喔~~~~ 219.70.252.88 03/10 21:35
Bourjois:可是我的維他命B包裝上是寫一天一粒耶@_@ 43.244.59.68 03/10 23:16
lovelydebby:哈哈對阿~不過有的是順便問的~ 60.198.119.172 03/10 23:24
lovelydebby:免得哪天買了又不知道怎麼吃.... 60.198.119.172 03/10 23:25
lovelydebby:我沒買維他命B 可是月刊上是寫2粒耶~ 60.198.119.172 03/10 23:25
lovelydebby:還是B大也寫信去問問看好了~~~^^ 60.198.119.172 03/10 23:26
smallamy:推,實用!! 218.164.74.188 03/11 02:42
bluearrow:維他命B和鐵素 日版的都是一天一粒 210.71.60.11 03/11 12:33
HCLlove:樓上 這是因為含量不同 (台灣有限制) 218.160.54.96 03/12 11:50
syualnagn:有疑問 吃p牌的膠原蛋白上有註明成人 114.44.136.139 03/12 22:10
syualnagn:一日食用三顆兩次在空腹狀態下 114.44.136.139 03/12 22:11
syualnagn:所以膠原蛋白到底是要空腹吃還是?? 114.44.136.139 03/12 22:12
lovelydebby:不知道這兩個牌子是不是哪些成分不同 122.123.198.23 03/13 16:19
lovelydebby:也許s大也可以寫信去問問dhc的客服 122.123.198.23 03/13 16:19
lovelydebby:這種情形,她們都很快就回答了唷 122.123.198.23 03/13 16:20
GoRockBoyz:轉錄至看板 kmsh305 05/16 09:43
staria7: 推 感謝分享 223.136.228.9 09/08 17:10

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