為什麼這篇dha胎兒頭大鄉民發文收入到精華區：因為在dha胎兒頭大這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sqrt1089 (李崩子)看板BabyMother標題[懷孕] 關於頭圍過大問題時間Tue D...
哈囉，大家好，我是孕婦的老公
想請問一下關於頭圍過大的問題
前兩周產檢是32W，當時肚圍33W(+1W)，頭圍35W(+3W)
昨天產檢是34W，肚圍35W(+1W)，頭圍已爆(40W，無法顯示數字)
醫生要我們控制飲食，我剛也有爬文，大部分的文章也是強調控制飲食
我想問的是比較有影響的問題，因為頭圍過大或體重過重可以選剖腹
比較影響的就是寶寶的狀況，剛爬文有人提到不改善飲食38W血糖過高
不小心會胎死腹中，所以針對改善飲食部分討論(假設血糖過高部分)
我老婆懷孕不喝咖啡因的飲料(懷孕前一年不到10杯)
早餐：傳統早餐店的無糖豆漿配饅頭夾蛋
中餐：看公司吃啥，如果是便當是半飯，不然就是湯麵
晚餐：1周有3-4天家裡煮(無飯)，為肉(鯖魚、牛肉、雞胸肉輪迴)+蛋+菜(一個拳頭)
如果在外面吃就是乾麵+兩份菜+滷味(蛋、豆干、豆皮、海帶) <---這是兩人吃
水果部分：幾乎是芭樂配蘋果，從每天1顆芭樂 + 1顆蘋果 (兩人吃)
變成1周約2次，一樣芭樂X1+蘋果X1 (兩人吃)
請問要再怎麼調整，因為還有6W的時間
備註：
1：老婆孕期增加約6公斤(截至目前)，目前34W，寶寶2900g但醫生說可能會有誤差
實際可能會是2500-2600g
2：一周散步半小時以上有4天(六日更久)
3：後期的糖尿妊娠檢驗，第一次沒過差一點，第二次有過(每隔1小時共3小時的)
但第二次偏低空飛過(不是壓線那種)，譬如及格60可能70這樣
4：昨天產檢羊水量是比正常值高一點，醫生也沒說多很多
5：目前媽媽營養品：綜合維他命 + DHA + 鈣片
5-1：DHA上次產檢頭圍35W(+3W)時有停掉沒吃，想說是不是DHA攝取太多
結果過了2個禮拜，也就是昨天頭圍40W(+6W)，所以應該不是DHA問題
不好意思，文章都斷斷續續的，希望能得到其他有經驗的人的分享~~謝謝
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推 dir2007 : 呃…冒昧問爸爸媽媽有人頭比較大嗎 12/24 09:51
→ dir2007 : 只胖6公斤已經控制的很好了呢 12/24 09:51
→ sqrt1089 : 喔，我大頭我戴安全帽很好笑但肉眼看不出來很大 12/24 09:52
→ westlaw : 男寶嗎？頭圍後期也是大三週，媽媽也是飲食控制到 12/24 10:01
→ westlaw : 生 12/24 10:01
→ westlaw : 體重ok的話醫生看情況建議催生，多跟醫生討論就好， 12/24 10:03
→ westlaw : 別太擔心 12/24 10:03
推 Yukino68 : 關於頭圍：二寶孕期我常吃鯖魚（DHA含量高），頭圍 12/24 10:03
→ Yukino68 : 明顯比同時期的大寶大很多，可能要留意 12/24 10:03
→ Yukino68 : 血糖部分：是否考慮以糙米或五穀米代替饅頭和麵條 12/24 10:06
→ Yukino68 : 呢？精緻澱粉身體吸收速度很快，血糖上升也快 12/24 10:06
→ sqrt1089 : to w大，男寶沒錯 12/24 10:07
→ sqrt1089 : to Yuki大，所以能調整的就剩早餐午餐 12/24 10:08
→ Yukino68 : 上面的連結可以看看，是醫師和營養師回覆的 12/24 10:08
推 bigjudy : 我和先生的頭圍都偏小，但寶寶頭圍99%，醫生也是建 12/24 10:09
→ bigjudy : 議媽媽要節食，但即使我最後一、兩個月總體重幾乎沒 12/24 10:09
→ bigjudy : 增加，寶寶還是默默長了一公斤，頭一樣很大，所以真 12/24 10:09
→ bigjudy : 的很難說。 12/24 10:09
→ sqrt1089 : 有剛有看了，我跟我老婆說早上改超商的地瓜配無糖豆 12/24 10:09
→ Yukino68 : 應該選低GI飲食（網路上可以查到資訊，這幾年的討 12/24 10:09
→ Yukino68 : 論很多），或問問醫院能否提供營養師諮詢 12/24 10:09
→ westlaw : 對了，水果也不要吃太多 12/24 10:14
※ 編輯: sqrt1089 (59.120.243.46 臺灣), 12/24/2019 10:15:04推 crazyL : 水果的份量呢？水果也容易胖唷 另外我的醫生說頭圍 12/24 10:15
→ crazyL : 比較偏向遺傳的問題 腹圍則跟飲食較相關 12/24 10:15
→ sqrt1089 : 水果大概一周2次都是芭樂配蘋果再輪迴(之前是每天) 12/24 10:15
→ sqrt1089 : 芭樂蘋果各1顆切成兩人份帶去公司 12/24 10:17
→ sqrt1089 : 修改文章更新寶寶目前體重 12/24 10:17
推 mystarrain : 看一下父母本身頭大不大，會遺傳(醫生說的） 12/24 10:23
→ mystarrain : 我也是有點擔心小孩頭圍.. 12/24 10:23
推 g970714 : 我兒在32週的時候也頭圍破錶直接已經是36週的頭圍。 12/24 10:33
推 Elmo120 : 第一胎頭大建議剖腹，我剛生完，生了52小時，無痛 12/24 10:33
→ Elmo120 : 打好打滿...差點吃全餐！ 12/24 10:33
→ g970714 : 後來醫生要求我停止吃魚油。但說DHA可以繼續吃。後 12/24 10:33
→ g970714 : 來我在38週當天剖腹了！ 12/24 10:33
推 orangeaka : 頭圍遺傳的，我停吃DHA也沒用，懷孕後期頭圍都是超 12/24 10:40
→ orangeaka : 前五週七週這種，連出生後都頭圍一直發育，只能說小 12/24 10:40
→ orangeaka : 孩基因就這樣，放寬心吧，至少有在長。 12/24 10:40
推 Isotopes : 頭太大真的都建議剖腹 太多人吃全餐了 而且我覺得 12/24 10:42
→ Isotopes : 飲食控制對超前進度的小孩沒太大幫助 12/24 10:42
→ Isotopes : 要控制的話 可先從減醣開始 12/24 10:43
推 hello79415 : 我的醫生說頭圍幾乎是遺傳 12/24 10:50
推 tzuhome : 我兩胎的頭圍也是都偏大，然後現在真的頭也不小。 12/24 10:50
※ 編輯: sqrt1089 (59.120.243.46 臺灣), 12/24/2019 10:57:37推 kevinliou36 : 可能真的是遺傳，我妊娠糖尿所以飲食控制很嚴格，小 12/24 11:08
→ kevinliou36 : 孩出生體重不算重才3120(38週生)，但是頭圍有36，在 12/24 11:08
→ kevinliou36 : 產檯上縫會陰時護理師還跟我說寶寶頭好大辛苦了， 12/24 11:09
→ kevinliou36 : 我回因為我老公頭也很大 12/24 11:09
推 cssl : 醫生說頭圍是遺傳的 我家寶寶頭圍一直大兩週 自然產 12/24 11:12
推 wac : 我兒頭圍也是突破天際，但胎位不正所以本來就剖腹 12/24 11:21
→ wac : 頭圍遺傳居多我覺得，我家頭都很大 12/24 11:22
→ mandyjasmine: 會遺傳，我女兒是大頭(看向她爸爸) 12/24 11:55
推 alumno : 我的寶寶當時頭圍爆表（超出範圍） 12/24 12:08
→ alumno : 生出來後頭圍就減緩生長了 12/24 12:08
推 pyrb : 突然大這麼多，會不會是角度誤差呢？ 12/24 12:18
推 clioe : 我兒子頭圍也是從32週開始頭圍大四周，有控醣但還是 12/24 12:26
→ clioe : 一路大四周，到36+5產檢的時候頭圍已經41週，醫生 12/24 12:27
→ clioe : 安慰說小朋友頭已經下降表示我的骨盆應該還生的出來 12/24 12:28
→ clioe : 37+4自然產，兒子出生頭圍就35公分，有剪會陰但沒 12/24 12:29
→ clioe : 有撕裂傷。 12/24 12:29
推 igetlost : 現在也是頭圍太大 醫生直接說還好啦大不了剖腹..... 12/24 12:32
→ igetlost : 27+6測到31+1 12/24 12:33
→ ttchen : 可以咕狗一下禾馨妊辰糖尿的衛教單張，一般三餐三 12/24 12:35
→ ttchen : 份澱粉，午茶宵夜一份，吃完三餐可以散步10-15分鐘 12/24 12:35
→ ttchen : ，水果女生拳頭大小算一份，炸物麵食吐司饅頭粥升糖 12/24 12:35
→ ttchen : 都蠻高的避免 12/24 12:35
推 igetlost : 血糖過高會胎死腹中是因為小孩子分泌胰島素太多血糖 12/24 12:36
→ igetlost : 過低，如果妊娠糖尿有過應該不用太擔心 12/24 12:36
推 octopal : 我小孩頭圍在37週後破表，妊娠糖尿也是超標3飛過 12/24 12:39
推 greensdream : 我昨天30週頭圍32週已經被唸了，回家問婆婆，婆婆說 12/24 12:39
→ greensdream : 他們家小孩出生都是破四公斤，老公本身安全帽也戴XL 12/24 12:39
→ greensdream : ，如果產檢沒問題應該純粹就是頭大都基因啦 12/24 12:39
→ octopal : 但最後39週催生自然產，小孩3500，一切正常 12/24 12:39
→ octopal : 醫生說那是遺傳，老公也是大頭 12/24 12:40
→ octopal : 催生是自願的，因為醫生要出國XD 12/24 12:41
推 yalate : 我的醫生也說頭圍跟飲食控制沒有關係，就是遺傳 12/24 12:44
推 SandJ : 我的產檢醫師也是說頭圍是遺傳@@ 12/24 12:57
推 qoolook : 產檢醫生說大頭基本上是遺傳，我兒產檢時頭圍也都大 12/24 13:01
→ qoolook : 2週，醫生說生產前努力坐產球運動，大頭生產會比較 12/24 13:01
→ qoolook : 辛苦一點 12/24 13:01
推 imtoynottony: 遺傳+1 一開始知道小孩大頭時，醫生就看了一下先生 12/24 13:16
→ imtoynottony: 說「喔～難怪」XD 12/24 13:16
推 sbbging : 遺傳。我家的也是.. 12/24 13:41
推 newsinger : 遺傳+1，瑜珈老師有教我深蹲跟坐瑜珈球，生產前一週 12/24 13:52
→ newsinger : 每天早晚走路30分鐘，規律陣痛到生產只花三小時，多 12/24 13:52
→ newsinger : 練習核心力量比較好生 12/24 13:52
推 verneesa : 遺傳+1，第二胎一樣大頭寶，收住院已經開6公分，但 12/24 14:01
→ verneesa : 還是卡了16小時外加壓肚才出來，護理師看到頭圍都說 12/24 14:01
→ verneesa : 難怪卡這麼久 12/24 14:01
推 wowo2011 : 遺傳+1，寶寶出來醫生說頭好大，標準頭過身就過。 12/24 15:04
→ wowo2011 : 當初醫生也說頭圍要太大可以考慮剖腹 12/24 15:04
推 paulani : 我大寶也是這樣，但我168，醫生覺得我可以試試看， 12/24 15:10
→ paulani : 後來也是自然產，問一下醫生建議最好 12/24 15:10
推 Minilla : 我兒子跟你們一樣，頭圍顯示*****，剛錦醫院待產時 12/24 15:45
→ Minilla : 的超音波也被值班醫師說「頭蠻大的喔」 最後是自然 12/24 15:45
→ Minilla : 產，但因為產程比較久所以寶寶剛生出來頭很長～像外 12/24 15:45
→ Minilla : 星人那樣，醫生說不用擔心啦兩天就縮回來了！ 12/24 15:45
推 cucutina : 我是男寶 當時也是大三週左右 12/24 16:43
→ cucutina : 出來是大頭 但爸媽頭都大 12/24 16:43
→ cucutina : 出生3795 但我夠高所以自然產有順利 但用力要讓頭出 12/24 16:46
→ cucutina : 來時 有用力一段時間 12/24 16:46
推 Fiona33Hsu : 我兒的頭圍也是一直都大兩三週，醫生說頭大是遺傳 12/24 17:34
→ Fiona33Hsu : 喔 12/24 17:34
推 Fiona33Hsu : 有說不要放到40w絕對超過10公分會生不出來 12/24 17:36
推 Fiona33Hsu : 後來滿38w出來的，是很難下降到骨盆腔後來催生 12/24 17:38
推 yaj : 頭圍大因素可能是遺傳喔，老大體重38週才2950，但頭 12/24 18:17
→ yaj : 圍+5w，最後雖然自然產但頭卡住只能真空吸引，而且 12/24 18:18
→ yaj : 會陰撕裂傷嚴重啊，真的大太多週建議剖腹啊！ 12/24 18:18
推 openorange : 朋友小孩頭圍很大 但父母頭也大 就遺傳沒辦法 12/24 18:20
推 dindondindon: 想知道大家說的頭圍過大是幾公分耶，女兒出生頭圍36 12/24 18:28
→ dindondindon: cm但是是剖腹～ 12/24 18:28
推 veld : 我寶寶也是頭圍爆表，醫生挑大約9.x公分催生 12/24 20:21
推 eld1209 : 我兒子頭圍也超標，雖然醫生認為我的骨架不小，應 12/24 20:40
→ eld1209 : 該生的出來，但我怕剖腹所以足月就去催生了 12/24 20:40
推 ray0527 : 頭圍是遺傳啦......我差不多週數時也是頭圍超前到40 12/24 21:32
推 ray0527 : 周，最後38+2催生自然產，生下來寶寶頭很大沒錯， 12/24 21:34
→ ray0527 : 但我生的很輕鬆，醫生說他還可以輕易的在產道裡幫寶 12/24 21:34
→ ray0527 : 寶的頭喬方向 12/24 21:34
→ ray0527 : 但我身高170，所以其實還是看媽媽的條件...... 12/24 21:34
推 rusuall : 我兒子頭也大，後來是被吸出來的 12/24 21:53
推 EMWHJD : 我產檢一路頭大，40w+1只胖8.5k也沒用，催生3X小時 12/24 22:20
→ EMWHJD : 最後還是只能剖腹 12/24 22:20
推 stupidangel : 我寶寶也是被醫生說頭很大，第二胎卻產程很久要加 12/24 22:37
→ stupidangel : 催生點滴，最後自然產生出來頭圍37！體重3500。醫 12/24 22:37
→ stupidangel : 生說難怪卡那麼久，頭又圓又大...而且我不高，才154 12/24 22:37
→ stupidangel : 公分... 12/24 22:37
推 annabelle : 我也是後期節制飲食尤其是水果 最後四週倒瘦2公斤 12/24 22:37
→ annabelle : 頭還是特大最後剖腹 不過有健康啦 全推給爸爸的基 12/24 22:37
→ annabelle : 因 12/24 22:37
推 kuosco : 我的二寶也是大頭寶 頭圍37自然產 最後幾次產檢已是 12/24 23:09
→ kuosco : 無法預測週數XD 醫生建議37w去催生 12/24 23:09
推 smallaa : 頭圍破表+1不過我的醫師崇尚自然產，當下破表當下只 12/24 23:14
→ smallaa : 安慰我「頭過身就過」發...幸好平安順產 12/24 23:14
推 mimilove : 頭圍似乎是基因決定的...囧 12/24 23:38
推 snowlove2244: 我的寶寶產檢時是頭圍9.8 體重3800，後來40+2催生 12/25 00:39
→ snowlove2244: 自然產，寶寶3920 12/25 00:39
推 yuyumemory : 我的醫生說大頭可能是遺傳，我先生跟寶寶都是大頭 12/25 02:26
→ yuyumemory : 後期飲食控制，39週+4天催生3010克。覺得蠻好生的。 12/25 02:28
推 allbs : 我36w時頭就10.3cm,37+6時剖腹，大頭寶寶一枚 12/25 03:10
→ allbs : 孕期完全沒有吃魚油，也少吃魚，所以大頭跟DHA關係 12/25 03:12
→ allbs : 真的不大 12/25 03:12
推 olivetrees : 頭圍是遺傳 我跟老公都大頭寶寶頭圍大到每次產檢 12/25 04:59
→ olivetrees : 醫生都以為自己量錯 現在3y帽子要買國小尺寸 12/25 05:01
推 wac : 38w+2剖，最後一次數字是10.25，出生頭圍37cm 12/25 09:22
推 wac : 醫生說胎位不正剖腹也好，這自然產會蠻辛苦的，我 12/25 09:25
→ wac : 號稱150cm 12/25 09:25
推 yoruneko : 34-36週時北鼻暴漲700g，頭圍也OOR 量起來9.6 12/25 10:56
→ yoruneko : 37週時可能因為角度關係，頭圍又量起來9.3~9.4cm 12/25 10:57
→ yoruneko : 變成只有AC, FL OOR估3529g (我165老公181) 12/25 10:58
→ yoruneko : 自己頭不小，跟老公也都頗大隻。雖然37週產檢醫生已 12/25 10:59
→ yoruneko : 迫不及待問下週熟了要不要約催生，我說想放到2020他 12/25 10:59
→ yoruneko : 也給我信心 不過目前還沒生出來還不能給你心得XD 12/25 11:00
→ yoruneko : 哦然後我血糖穩穩飛過 吃的更多控制不了飲食也不想 12/25 11:01
→ yoruneko : 為難自己QwQ(我娘生我跟我哥都3600+)已放棄 12/25 11:01
→ yoruneko : 然後我到25週就胖10公斤了(眼神死) 12/25 11:03
推 LauraRoslin : 頭圍這個會遺傳啊 12/25 11:05
→ LauraRoslin : 我懷孕後期體重控制小孩還是長頭圍已爆 最後op位吃 12/25 11:06
→ LauraRoslin : 全餐 12/25 11:06
→ LauraRoslin : 現在也是三歲戴國小尺寸帽子 12/25 11:07
推 lifen : 我的從30週就一直頭圍大 後來還大了三週 但是好奇怪 12/25 11:14
→ lifen : 40週生下來頭一點也不大啊…不同醫院檢查都偏大… 12/25 11:15
推 yapiya : 當初也是最後幾周頭圍破表，不過本來就胎位不正剖 12/25 19:20
→ yapiya : 腹，醫生有說自然產可能會不好生。現在一歲頭圍生 12/25 19:20
→ yapiya : 長曲線反而50%以下了，覺得神奇。 12/25 19:20
推 funru : 小孩在35週時被代班醫生驚呼頭怎麼那麼大，後來主治 12/25 23:23
→ funru : 醫生有安慰反正都胎位不正要剖腹就別擔心大不了剖大 12/25 23:23
→ funru : ㄧ點（還補了那頭圍你無法自然產），結果小孩出生 12/25 23:23
→ funru : 後還因頭圍超過99%被抓去照超音波，現在2歲10個月， 12/25 23:23
→ funru : 一切正常，認知能力也很好！ 12/25 23:23
推 fba : 樓上我兒子98%,也被小兒科醫生關切過 XD 12/27 00:14