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在 dfm評估產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過1,557的網紅物理治療師Aron x Sports，也在其Facebook貼文中提到， 肩膀疼痛問題 Shoulder Problems 《分享一個傷後重建的案例》 個案今年年初滑雪摔斷肩膀，肱骨骨折，手術開刀固定後，術後三個月骨頭恢復良好但肩膀活動角度不佳，因此來到治療所就診。 🕵🏻♂️動作評估，肩膀內部沾黏，抬手時產生肩胛骨活動障礙，只能用聳肩的方式將手抬至大約70度。 而疤...
dfm評估 在 ? ? ? ? ✱ 海 外 代 購 Instagram 的最佳貼文
2021-04-17 15:06:05
在山徑中走著走著 我思考著，如果有那麼一天把自己的周圍的朋友帶出門 那該有多好 條件是她們也出於自願 一個女生說她真的不能變黑，工作不允許 一個女生說她腳力不好不能走太遠 評估過後，這裡又親民也可以讓他們體驗 大家在戶外玩什麼 - 腳力不好的女生稱𝗔 不能曬黑的女生稱𝗕 - 𝗔為了表現比𝗕更...
dfm評估 在 AronPhysio Instagram 的最佳貼文
2021-02-22 00:01:53
肩膀疼痛問題 Shoulder Problems - 《分享一個傷後重建的案例》 個案今年年初滑雪摔斷肩膀，肱骨骨折，手術開刀固定後，術後三個月骨頭恢復良好但肩膀活動角度不佳，因此來到治療所就診。 - 🕵🏻♂️動作評估，肩膀內部沾黏，抬手時產生肩胛骨活動障礙，只能用聳肩的方式將手抬至大約70度。 ...
dfm評估 在 批踢安柏兒 x Sports Instagram 的最佳貼文
2020-05-01 11:41:05
=工作紀錄= 紀錄一下 難得全徒手放鬆小腿筋膜 這是一位羽球選手 平時雖有伸展 但是小腿還是非常的緊繃 於是評估了一下 發現筋膜非常的緊 觸感繃繃的 也發現一些沾黏 也因為有沾黏的關係所以在處置上就選擇徒手放鬆筋膜+DFM 而不是選擇用滾筒放鬆 #myofascialrelease #massag...
dfm評估 在 物理治療師Aron x Sports Facebook 的最佳貼文
肩膀疼痛問題 Shoulder Problems
《分享一個傷後重建的案例》
個案今年年初滑雪摔斷肩膀，肱骨骨折，手術開刀固定後，術後三個月骨頭恢復良好但肩膀活動角度不佳，因此來到治療所就診。
🕵🏻♂️動作評估，肩膀內部沾黏，抬手時產生肩胛骨活動障礙，只能用聳肩的方式將手抬至大約70度。
而疤痕組織沾黏，導致前內側皮膚筋膜滑動性差，讓肱骨難以外轉及上抬。
於是運用Graston technique📏搭配深層組織按摩(DFM)將疤痕組織延展開，讓組織排列回到一致性。
再將沾黏的關節囊鬆動，把過於縮短的肌肉拉開，讓肩胛骨和肱骨慢慢恢復該有的節律性，
提肩胛肌和斜方肌減少代償，抬手角度也就明顯提升。
由於太久沒有正常的抬手，肌力明顯下降，近期訓練肌力和穩定度，讓肩膀漸漸回到該有的功能。✨
dfm評估 在 批踢安柏兒 x Sports Facebook 的最佳解答
=工作紀錄=
紀錄一下 難得全徒手放鬆小腿筋膜
這是一位羽球選手 平時雖有伸展
但是小腿還是非常的緊繃
於是評估了一下 發現筋膜非常的緊 觸感繃繃的 也發現一些沾黏
也因為有沾黏的關係所以在處置上就選擇徒手放鬆筋膜+DFM 而不是選擇用滾筒放鬆
#myofascialrelease #massage #fascia #dfm
dfm評估 在 物理治療師臨床治療手記 Facebook 的最佳貼文
76. 遭巨石壓傷的雙腿
(照片經本人同意放置)
這是一位朋友在登山過程中，發生了意外，被將近2噸重的落石壓住了雙腳，據她所說受困了兩小時左右，受傷的部位包含骨盆骨折、腓骨骨折、軟組織壞死。
想當然被壓這麼久的時間就會出現許多危及生命的徵兆，如上所述，最嚴重的就是軟組織壞死！因為巨石的壓迫讓血液不流通，供氧不足等現象，很快肢體部位的皮膚、肌肉等等相關軟組織就會壞死。壞死的軟組織產生的代謝廢物，最危險的就是傷及腎臟，導致腎臟壞死！很幸運的是經過醫院細心的照料，以及在最短的時間將她救出來，雙腿損傷的組織沒有達到深層，僅有表層受到影響，腎臟也沒有因為肌肉溶解壞死的狀況，最終造成腎臟問題。
在數個月的恢復和復健後，她恢復了行走的能力，肌肉大小經醫師評估都是完整的，所以她很努力地做肌力訓練，在目測和觸診後也確認的確肌肉沒有因壓傷而部分切除。現在唯一的困擾就是損傷的皮膚植皮之後，產生的疤痕組織。
這些疤痕組織跟燒燙傷患者一樣都需要細心的照料，因為疤痕會造成許多動作上的限制。雖然她有買了壓力褲來穿，抑制疤痕的生長與擴散，但是沒有學習到正確的疤痕按摩技巧，因此當我在評估時，發現有許多疤痕組織已經變得有些粗大，而且糾結在一起。在動作評估與觸診的過程中，發現了兩腳腳板上翹的動作被疤痕限制住(如圖二、五、七紅圈處)。這三處的疤痕都有共通性，有兩個方向的疤痕抓住了腓腸肌與阿基里斯腱，因此在紅圈處肌肉被沾黏，形成團塊，不是平整且有延展性的肌肉與肌腱。請她做動作時，可以觸診出來完全是被疤痕抓住緊繃的肌肉組織，左腳受限的比右腳嚴重。
面對朋友的狀況，我當下能做的就是好好的指導她學會疤痕組織的按摩技巧，深層摩擦按摩(DFM)，但是她馬上就說這樣做手很累，因為面積好大一片，而且兩腳都要做，可是我也只能跟她說聲抱歉，會累還是得這樣做治療處置，才能在疤痕成熟的過程中，漸漸改善疤痕狀況，以及自己動作受限的問題。有推薦她去打震波，初次成效還不錯，但是實在是不知道要打多少次才能完全改善，最後還是回到比較傳統的疤痕處置方式。
我自己有使用震動按摩槍幫她做整體的放鬆，之後再用深層摩擦按摩幫她治療疤痕的部分；另外也只用超音波治療，去軟化疤痕組織，並且希望能藉由超音波的深層熱療將植皮的循環狀況再改善。
在教導她學會處理疤痕組織後，我自己也重新複習的一次植皮的疤痕治療方式，以前只有接觸過一兩次燒燙傷的植皮患者，而且接觸時間沒有很長，這次算是詳細的介入。希望她能藉由我的幫助和指導，未來可以達成她想要再進步的目標。