▍唱著酒精濃度 9.9 ％的歌 —— 聽說，COLD DEW 主唱林哲安有陣子都喝台虎 9.99
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當我問老用一句畫面帶過所有做歌想法的林哲安，為何他的歌詞從早年個人時期創作的社畜生活牢騷，轉變為「阿～阿～阿～變成一朵雲」的朦朧詩派，他長長地嗯了一聲，說：「可能，是因為這幾年開始爬山的緣故吧？」
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有點玄，更玄的是這個樂團留下的軌跡：沒有一夕爆紅，沒有可供討論的明確議題性，原只一口飯一口茶地上著演出的 COLD DEW，光靠著樂迷之間口耳相傳、招引各大舞台注目。2020 年，他們跑了 26 場表演，意思是平均每兩週就能在島嶼某處看見四人，演奏著他們酒精濃度 9.9％ 的音樂。
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有人以迷幻稱其曲風，但 COLD DEW 並沒有大比例的電子合成器聲響與脫離器樂的扭曲音色，也並未從聽覺試圖再現使用迷幻藥後的心靈狀態。不過，聆聽 COLD DEW，確實會有一種霧濛的感覺。比起大麻抽嗨，那聽感更接近灌下幾瓶老台啤，微茫的你，遠遠聽見彷彿來自兒時的親切旋律，而不是七彩形變的幻覺。
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不像林哲安聽低傳真、噪音、龐克啟蒙，吳征峻的第一張心愛專輯，是金門王和李炳輝的《流浪到淡水》。
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帶有民謠風情的吉他，至今仍是吳征峻的心頭好。「那個從小聽到現在，我對吉他的聲響的標誌印象就是那張專輯，和弦很簡單，就 C chord ，可是哇，彈下去那個感覺⋯⋯」在他身旁，吳征鴻一邊敲打沙發，一邊播放的是伍佰《真世界》巡迴演唱會 DVD。也就不難想像兄弟倆私下 jam 時玩的是 Blues。
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一首 COLD DEW 歌曲的誕生，首先由林哲安完成詞曲創作，見面時彈唱給樂手們聽幾遍，然後就進入近乎通靈的做歌階段：
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「做〈舊時〉的時候，林哲安跟我說，你就給我一個五〇年代西門町的感覺⋯⋯」吳征峻說，「我想說，我是要去找張哲生的影片來看是不是？」
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玄之又玄，但過程竟然意外暢通。「還是弄得出來啦。他說五〇年代的西門町，我可能就知道說不要用太多藍調的、聽起來太西方的聲響。」
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看似各走各路，然而對語句解釋的歧異，正是林哲安希望企及的效果，「我們每個人想的畫面其實都不太一樣，但我覺得就是因為這樣，讓文本有開放性，整體音樂性上呈現是相對多元的。」
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於是，以簡單的和弦堆砌厚度，同時藉由常見於迷幻曲風的空間系音色效果，佐以俐落變速、大小聲對比強烈的樂團聲響於焉成形。COLD DEW 像一台零件各自狂野的改裝車，自林哲安旋律鋪陳的起點出發，練團之前沒人曉得起點和終點之間的路線。
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▍一台各自狂放的改裝車，專訪樂團 COLD DEW：「做這種曲風，有人聽就不錯了」 ➤➤ https://bit.ly/36MRtt9
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#COLDDEW｜#林哲安｜#吳征峻｜#吳征鴻｜#蔡瑀晟｜#六神無主｜#山地情歌｜#BIOS專訪

國中某天和同學一起提著垃圾袋，沿著圍牆走向校園最邊角的垃圾場。那同學應該不是在混的，然而不知怎地得罪班上一個女同學，女同學有在混的哥哥領著一幫高中生，截下了我們。幾個人圍住了他，幾個人圍住了我，這時女同學走來，對她哥哥說：「右邊這個不是。右邊這個是乖的。」高中生們於是讓出了我的路，我也就自己拖著垃圾袋繼續未完成的值日活。解決了垃圾袋，沿著原路回去，高中生們都走了，而同學竟在原地等我一起回教室。
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始終不曉得同學在我倒垃圾的時候受了什麼威嚇。倒是忘不掉女同學的那句「他是乖的」。前陣子看《我英》，日本黑幫頭子對少主說：「我們黑道是不能對普通人出手的。」想想，原來這樣的事是發生在我身上過的。我是普通人。我所不屬於的地方，基於我並不知悉的道義，主動保護著我的無關。然而那卻是被保護著的我人生裡最江湖的時刻啊。再也不曾被誰人包圍過了我往後的際遇。這些，就是我聽 COLD DEW 的時候想起的事情。
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不全然和歌有關，或許更是那些人。台北聽團仔的場子一眼看上去也不就是個武林嗎，奔三的我們確實不再以誰乖誰壞這種句子讓開誰的路了，只是偶爾我在 REVOLVER 小地方甚而連 LEGACY 排長長的隊，都覺得下一刻會有人圍住我，說：「你不是混的。」想辦法讓臉在一個地方待得夠久，久到這張臉在那個地方有意義，然而圈外感依舊時時刻刻截下我。我是真喜歡在 live house 換團的空檔聽熊和他認識的人聊天，一個又一個我還沒記住的樂手的名字，一段又一段我不明所以的八卦。有時熊會停下來為我解釋，有時不會，現在我比較喜歡他不的時候。因為如果他解釋的話，我就又是那個乖的了。
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大團見證那晚，盧恩送我一張印有哲安的貼紙，說上頭是意識不能招待所那場演出的現場照片。我點點頭，怯怯伸手接下，說唉呀那場我不在。貼紙在口袋裡，四個紙角尖尖的，我的手指在口袋裡不斷碰著那些尖，聽盧恩和熊聊了好久，聽到四個角都鈍了。其實我仍深怕我的愛是乖的，我的愛是圈外的，我因書寫而被他們知道，像不會武功的王語嫣因為熟讀招式而被江湖知道。可王語嫣永遠不是武林中人。
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被沒在混的人愛上，他們是會開心的嗎，抑或其實就像我所擔憂，他們心底終歸是客氣、不忍說破的，一邊隱隱想著那喜愛可能帶著些許錯解，一邊怯怯地，伸手接下了。
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後來，來不及和他們分享，一週半後我和胡靖看了另一場演出。完全不是聽團仔場子的那種演出。台上有主持人，歌與歌之間介紹曲目，歌手在台上帶著角色，歌也是名曲而非自己寫的。那又是另一個江湖了嗎？我坐在台下，忍不住想自己到底多久沒聽這種會在歌和歌之間介紹曲目的現場了，但隨即又想到，其實《牯嶺街少年殺人事件》裡的樂團，反而比較像這樣啊：主持人、國外來的熱門音樂、主唱試圖再現某個外國歌星的聲音，而非自己。心中掃過一遍熊書裡寫到的歷史，好想知道為什麼後來樂團的現場文明演化為另一種典型，熱門音樂時期的那種現場的標本卻反而被保存於不在聽團圈內的、或許當代聽團仔終其一生不會經過的地方。
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捷運站裡和胡靖聊了整整一個半小時，試圖釐清自己再也不習慣破壞劇場幻覺的現場演出的原因。連 talking 也避免講得像排演過的時代裡，原來我在一個更巨大的光譜裡終歸還是偏向這一邊的，有點感動，又感動得有點卑鄙。對胡靖說：「那下次換我邀請妳看團。」結果四天後疫情擴散，三級警戒，我至今還再沒走進過捷運站。
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訪問只能透過鏡頭，我感激團員們總是對我坦率。其實，我的受訪者總是和善，每每聽聞曾有誰被受訪者暴怒洗臉都深感自己十足幸運，但或許那也正因為我總還不是那個有在混的？我感動哲安向我提到新墨鏡的時候體貼備註，那是先前一個如何如何的樂團 —— 其實因為愛人和超級尬團鼓手亮瑩組過團的緣故，我竟在二十出頭就聽新墨鏡了。偶爾，極其偶爾，會有這種發現自己竟在某條小徑上比江湖料想的更江湖的時刻，而那就足以讓遙遠未來的我在想起時歡欣整夜，如我想起自己曾被一幫混混讓路，因為不屬於而坐擁一整個垃圾場背景的魔幻記憶。
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他們準備要錄 EP 了。三首歌，不過有半小時。我很期待。像王語嫣那樣期待。
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2021 年 4 月 18 日，第四屆「意識不能招待所」，這系列由野花惹吵主辦，主打後搖、瞪鞋、迷幻等另類曲風的中型音樂節，在台北延聲音樂工作室繼續第二天的節目。在開場一首四分鐘無人聲的〈舊時〉、以 A 段繁複變速勾人心魄的〈山地情歌〉之後，COLD DEW 的貝斯手蔡瑀晟終於開口。
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「嗨，大家好，我們是 COLD DEW。」他說，「他是主唱林哲安，然後我是貝斯手蔡瑀晟，然後他是吉他手吳征峻，然後他是鼓手吳征鴻。」然後、然後，不知是刻意還是真有種討喜的木訥，然而台下顯然捧場 ——「講得好！」有聽眾大喊。林哲安隨口接了句：「啊不然你順便講一下大家的職業？」蔡瑀晟竟真的介紹了起來：我還是學生、征峻是吉他老師、哲安是教科書編輯、征鴻最近考上研究所了⋯⋯
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聽眾迴響越來越熱烈，彷彿真的對他們的職業興味盎然。事實或許是底下的人都知道這場接下來沒有 talking 了 —— 成團以來，COLD DEW 不會講話這件事出了名，甚至當傷心欲絕吉他手官靖剛聽見他們演出，讚許之餘給他們的建議是「你們的歌不錯，但建議歌與歌之間加一些底噪做串接」。
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他們心想也好，反正不擅長說話，索性採納建議，一場 set 八首歌，往往聽起來像兩首或一首長長的歌。曲與曲之間，偶爾是吉他手捕捉效果器的殘響，偶爾是延續上一首歌的澎湃音牆；有時也用極戲劇化的演奏音量或樂句做出劇烈對比，十足撩撥情緒。而如〈山地情歌〉那樣花俏的多段變速，則讓現場聽眾驚喜於樂手以絕佳默契所擦出的靈光。
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噪音、串接、戲劇性極強的編曲，往後成為 COLD DEW 定番。「串接這件事情已經做到有點走火入魔，那時練團三分之二時間在練這個。」採訪時，林哲安笑說。
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正如幾乎所有樂團的聽眾，COLD DEW 的歌迷當然也有儀式，比方〈六神無主〉這首歌必然是一整場 set 的最後一曲，比方〈海邊〉器樂時的衝撞；更深入一點的聽眾，可能會曉得四個團員聽表演時其實反而都是不衝撞的那種人。但假如只光聽音樂，人們不會知道被視為 COLD DEW 樂團特徵幾個要素，究其緣由其實都和串接歌曲這回事一樣隨性。「像細碎的吉他 delay 聲響這件事，其實我記得是因為早期做〈海邊〉現場，開頭有一大 part 是林哲安自彈自唱，我就覺得我不要在台上沒事幹，那就加一些。」吳征峻說。
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弟弟吳征鴻的鼓也是這樣來的：「啊變速這件事，其實是哲安做歌的時候又在和我們講畫面了，說現在要進入一個地方這樣子。啊我就想說，進入一個地方的感覺，應該就是變速吧？」
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當我問老用一句畫面帶過所有做歌想法的林哲安，為何他的歌詞從早年個人時期創作的社畜生活牢騷，轉變為「阿～阿～阿～變成一朵雲」的朦朧詩派，他長長地嗯了一聲，說：「可能，是因為這幾年開始爬山的緣故吧？」
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有點玄，更玄的是這個樂團留下的軌跡：沒有一夕爆紅，沒有可供討論的明確議題性，原只一口飯一口茶地上著演出的 COLD DEW，光靠著樂迷之間口耳相傳、招引各大舞台注目。2020 年，他們跑了 26 場表演，意思是平均每兩週就能在島嶼某處看見四人，演奏著他們酒精濃度 9.9％ 的音樂。
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一台各自狂放的改裝車，專訪樂團 COLD DEW：「做這種曲風，有人聽就不錯了」
https://bit.ly/3emH3Vk
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採訪撰稿_ 蕭詒徽
攝影、照片提供_ 盧恩瀚⠀IG@luenfilm
視覺統籌_ 潘怡帆 Crystal Pan Photography
責任編輯_ 溫若涵
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BIOS monthly
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疫情期間​
相信有不少人會有點小憂鬱是正常Der​
(包含姐接我也是 嗚嗚嗚~)​
不過你知道日常的「健康情緒保養」​
要怎麼做到嗎？​
​
心理學家提出七個小祕訣​
讓你越來越正~能~量~​
​
​
1.和有生活智慧的好朋友相處​
​ 真誠健康的人際關係 ​
​ 才能帶來身心靈上的滿足​
​ ​
2.嘗試喜歡上自己的工作 ​
​ 人生有三分之一時間都在工作 ​ ​
​ 喜歡上自己的工作 你就能變得開心起來​
​ 讓工作變成值得期待的一件事 ​
​
3.無論是飲食或是規律運動 ​
​ 記得要好好照顧自己的身體​
​
4.擁抱內心的寧靜與不安 ​
​ 試著什麼都不做冥想放空​
​ 就能讓精神平靜下來​
​
5.透過寫日記了解自己的狀態​
​ 成為自己最好的朋友​
​ 讓生活重心和能量回歸到自我身上而非外界​
​
6.減少對自己的嚴苛自我批判​
​ 停止虐待自己批評自己 ​
​ 學習寬容自己​
​
7.將想要看到的成果付諸改變​
​ 從每天的一小步慢慢的跨出​
​ 無論是看一本想看的書​
​ 哪怕只是翻開第一二頁​
​ 有個些微小小的變化​
​ 也能累積成滴水穿石的力量​
​ ​
​ ​
或許我們目前生活現況​
很難讓人心滿意足​
但不如意的狀態總會過去​
內在的保養透過意志力和自我察覺力來提升​
​
但外在的保養​
我們則可以透過「I DEW CARE」來搞定XD​

韓國的美妝品牌MBX
旗下又推出了全新保養品牌啦
「I DEW CARE」(中間發音同do)
中文翻譯為很可愛的「瑜珈喵喵家族」
且粉綠色的包裝整個很有卡通感呢~

旗下全系列保養品
採用100%純素成分
不做動物試驗、無防腐劑、硫酸鹽、酞酸酯
包裝還是採用FSC森林認證包材
(意思是每砍一棵樹就會再種3~4棵樹
以達到林地的再生循環)

是個對於企業社會責任與環保議題
相當重視的品牌呢！

說道他們家三款明星商品
分別為
1.瑜珈喵喵魚腥草洗面乳
2.魚腥草淨化泥膜
3.辣木油淨化精華

對於日常肌膚的維持來說
可以說簡單且不複雜呢！

以平時的早晚清潔來說
洗面乳成分有魚腥草、大麻籽油
可深層清潔肌膚
洗起來泡沫相當綿密
本身質地好推開且有點清香
洗後不會乾澀
是相當溫和的清潔產品

(魚腥草本身就是相當有助益的植物
用於抑菌或是抗發炎等等
許多中醫藥材都會使用到唷~)

平時若是搭配同樣也是魚腥草的淨化泥膜使用
對於肌膚呵護的功效可是更加倍的
淨化泥膜就像面膜一樣輕膚在臉上
每週約使用2-3次
控油配方可吸附臉上多餘油脂
為肌膚達到深層清潔
使用後會覺得臉上的老廢角質
都被代謝掉了呢~

泥膜使用起來也是帶點淡雅清香
敷10分左右就可以用溫水沖洗掉
敷後的肌膚是有水嫩感
可平衡臉上多餘油脂
減少粉刺冒出的頻率

清潔做完了，那後續呢~
就保養層面來說
瑜珈喵喵的步驟就更了簡單了
沒有繁瑣的瓶瓶罐罐
而是以單瓶辣木油精華為主打特色

裡頭同樣有老朋友魚腥草成份外
還有保濕親膚的辣木油、羽衣甘藍、
螺旋藻、綠藻等抗氧化成分

質地柔順不黏膩
任何肌膚都適用
水潤感結合化妝水與乳液
滋潤乾燥肌膚吸收效果相當好
平時只要使用兩滴
就能輕鬆做到維持與保養

簡單的保養步驟
對於肌膚的負擔可是減輕許多呢

想入手的朋友
實體通路-寶雅獨家販售
不敢出門想線上購買的話
可以到MBX的官網選購
(by the way
我超喜歡他們家蜜粉的XD
最近又入手~)

@idewcaretaiwan
#IDEWCARETW #瑜珈喵喵家族 #毛孔淨化起手式
#神力綠瓶 #毛孔清淨機 #IDEWCARE保養儀式
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#taiwanesegirl #taiwan #保養品 #臉部保養 #保養 #保養品推薦 #保養分享 #maintenance #maintain #careproducts #moisturizing

這是一部泰劇《玻璃面具》的主題曲。
歌名係 ไม่มีวันปล่อยมือ ﹐意思是「永遠不會放開你的手」﹐好浪漫的情歌。

部泰劇挺好看的﹐浪漫愛情故事系列。
故事大綱大概係女主角是美豔的有錢女﹐準備和富二代結婚。
她出軌被男主角發現﹐追上男主角時遇上嚴重車禍﹐陷入昏迷。
美豔女主角的媽媽為了留住金龜婿﹐將女兒撞倒的女生整容整得跟女兒一模一樣…

有興趣就看看吧！?

ฤดูกาลเปลี่ยน สิ่งที่เขียนมันคงจะเลือนลบ

แล้วจะเอาอะไรกับเรื่องราวที่ไม่มีตอนจบ

ไม่รู้ลงเอยอย่างไร



กับฉันที่ยังอยู่ และไม่เคยไปไหน

ฉันรู้ว่าเธอยังไม่มั่นใจ ว่าจากนี้ไป จะเหมือนเดิมอยู่ไหม



ไม่ว่ามันจะเกิดอะไร กับวันเวลาที่ล่วงเลย

แม้ว่ามันไม่เป็นดังเคย

อย่ากังวลเลย เธอ(ไม่ต้องกลัว)อย่ากลัว



*ถ้าหากพรุ่งนี้ ไม่มีอีกแล้ว

ไม่มีอะไรที่เป็นเหมือนเก่า

ไม่มีคืนวันที่เป็นของเรา

ไม่มีดาวบนฟ้าเหมือนเดิม



ต่อให้พรุ่งนี้ จะเป็นอย่างไร

จะกอดเธอเอาไว้ให้แสนนาน

นานจนกว่าแสงดาวจะดับ

ลับลาและเลือนจากหายไป

ไม่มีวันปล่อยมือ

我的婆婆很愛做菜，而且也很會做菜，我每次跟老劉回家時，我都會和婆婆膩在廚房裡，她煮我負責吃跟洗碗，其實我很喜歡這種模式的相處，因為我相信每個喜歡進廚房的女人，都希望自己的廚房是由她自己自主的。

因為深諳這道理，所以我和婆婆同時待在廚房是愉快的，這也是我在家裡長時間跟嬌媽待在廚房裡才悟出這道理的。

婆婆做菜有一個習慣，她會在做菜時加一點味精或是調味料，我想這習慣應該是很多人在做菜時都會有，多加點調味料在料理裡面是可以增添一些風味，這點我也是肯定的，就像我煮湯時也會用高湯，醃肉時我也會加入一些不同的風味鹽，只是加什麼就很重要了。

我們想要吃的美味，但更想要吃得健康無負擔，所以就必須謹慎的選擇。

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最近台鹽利用釀造鹽麴的技術，研發了無味精、無香料、無調味劑、無食品添加物的，鰹魚塩麴風味料和香菇塩麴風味料兩款風味調味料。

鹽麴在日本是相當的被推崇，風行日本也已經有好幾年了，幾年前台灣還沒看見市售的鹽麴，我都會從日本帶回來，因為做菜時只要加進一點鹽麴，就會增添料理的層次風味，用它來代替鹽巴和味精的調味是相當有風味的，也因為是利用米去釀造，天然的製造方式，讓人用起來是安心的，所以我用鹽麴好幾年了。

而這次台鹽居然會找我來試用推廣，他們的鰹魚塩麴風味料和香菇塩麴風味料，我也覺得非常有意思，一開始台鹽聯絡我時，就知道我們有點挑剔，也知道我們對於選物的謹慎，所以就將鰹魚塩麴風味料和香菇塩麴風味料的許多製程及報告提供給我，而後我也試用了覺得味道及做法都還蠻天然的，（如果是有些添加料，吃起來是會有很生硬的“有氣味”的），就這樣我們決定好好的為這家台灣的老品牌“來做菜吧”！

而我也將這兩瓶送給平常做菜時要加味精的婆婆，請她改用較為天然的調味料取代她平常用的味精。
有些日積月累的習慣我們不見得容易改變，但是我們可以改變觀念找到更好的替代方式。


台鹽鮮選我香菇塩麴風味料介紹 https://goo.gl/dnXxEC

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『麻油香菇鹽麴雞飯 食譜』

食材：白米4杯、去骨雞腿520g、香菇5~6朵、冬筍120g、老薑15g、台塩鮮選我香菇塩麴風味料、麻油30ml、醬油15ml、米酒30ml、香菜裝飾。

白米洗淨後，準備溫睡4杯量米杯約40~50度的溫水，加入台塩鮮選我香菇塩麴風味料4匙攪拌溶解（取代高湯）泡20分鐘備用。
去骨雞腿洗淨切塊備用。取一小碗將鮮選我香菇塩麴風味料2匙加入15ml的溫水溶解，抹上雞腿肉靜置3~5分鐘後切塊。
將乾香菇利用溫水泡軟切塊，冬筍切丁、老薑切片備用。
鍋中倒入30ml麻油小火爆香薑片，將雞腿肉放入鍋內煎至金黃後取出備用。
再加入香菇、冬筍炒香後，加入瀝乾白米，加入醬油（增加色澤）。
將白米倒入電鍋的內鍋，以及將炒香的所有食材平鋪在上面後，淋上米酒，電鍋外鍋再倒入4格量米杯的水，跳保溫後燜15-20分鐘。
開蓋取出拌勻即可。

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各位朋友,很不好意思,我又把很多字說錯了,我把"sweety"說錯成"sweet",另外我又把"矯形胸圍"說錯成"矯視胸圍",我有想過重拍的,可是我沒時間再去拍,因為我一拍完就有事要去忙了,回到家洗完澡再看回所拍的影片之後我才發現我讀錯字了,希望你們多多見諒不要怪我吧,往後我都會盡我的能力去改善好我的不足之處的,謝謝你們對我的支持!!

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*Thanks you for watching my video*

*以上的產品都是我自己所用的個人感受